三年级体育下册 立定跳远教学设计

三年级体育下册立定跳远教学设计科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）三年级体育下册立定跳远教学设计设计思路嘿，各位小体育迷们，今天咱们来学习一个超级有趣的体育技能——立定跳远！想象一下，像小兔子一样蹦蹦跳跳，多带劲啊！😄我们要结合课本，用游戏和练习的方式，让大家在欢乐中学会这个技能。我会先教大家正确的姿势和动作，然后咱们一起比赛，看谁跳得远！🏃‍♂️🏃‍♀️让我们一起动起来吧！💪💃核心素养目标1.培养学生运动能力，提升跳跃技能，增强身体协调性。

2.培养学生健康意识，形成积极锻炼的良好习惯。

3.培养学生团队合作精神，学会与他人共同进步。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

目前，学生们对跳跃运动有一定的了解，能够在日常生活中进行简单的跳跃活动。但在立定跳远这项技能上，他们可能只停留在基本的跳跃动作上，缺乏系统的训练和技巧掌握。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

三年级学生对体育活动充满好奇心，对学习立定跳远表现出浓厚的兴趣。他们的学习能力强，接受新知识快，但可能因为年龄较小，注意力集中时间有限。学习风格上，他们更倾向于通过游戏和互动来学习，对于直观、有趣的教学方法更感兴趣。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习立定跳远时，学生可能会遇到以下困难和挑战：一是掌握正确的跳跃姿势和动作，二是协调身体各部位的动作，三是保持平衡和稳定。此外，部分学生可能因为自信心不足或身体协调性较差而感到困难。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课的体育教材，特别是关于立定跳远的基础知识部分。

2.辅助材料：准备立定跳远的示范视频、动作分解图以及相关的体育器材使用说明。

3.实验器材：准备跳箱、起跳板、秒表等，确保器材安全且易于操作。

4.教室布置：设置专门的练习区域，划分小组练习区，并准备好足够的空间供学生自由活动。教学过程一、导入新课

1.老师站在讲台前，面带微笑，用轻松的语气对学生们说：“同学们，今天我们要学习一项非常有趣的体育技能——立定跳远。你们有没有跃跃欲试呢？”

2.学生们兴奋地回应：“有！”

3.老师接着说：“那我们先来了解一下立定跳远的基本概念和重要性，这样我们才能更好地掌握这项技能。”

二、基本概念和重要性

1.老师在黑板上写下“立定跳远”四个字，然后解释：“立定跳远是一种测试人体爆发力和跳跃能力的运动项目，它不仅能够锻炼我们的身体，还能提高我们的协调性和灵活性。”

2.老师举例说明立定跳远在日常生活和体育竞赛中的重要性，让学生们认识到学习这项技能的价值。

三、技术动作讲解与示范

1.老师先讲解立定跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节。

2.老师用生动的语言描述动作过程，如：“起跳时，我们要用力蹬地，身体向前倾斜，双臂自然摆动，脚跟先着地，然后迅速过渡到全脚掌。”

3.老师邀请一位同学上台进行示范，同时讲解动作细节，让学生们直观地了解立定跳远的动作要领。

四、分组练习

1.老师将学生们分成若干小组，每组选出一个组长，负责组织本组的练习。

2.老师强调练习过程中的注意事项，如安全、动作规范等。

3.学生们在组长的带领下，按照老师讲解的动作要领进行练习，老师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

五、游戏互动

1.老师设计一个与立定跳远相关的游戏，如“跳远接力赛”，让学生们在游戏中巩固所学技能。

2.学生们分组进行游戏，老师观察每个小组的表现，及时给予表扬和鼓励。

3.游戏结束后，老师组织学生们分享游戏中的心得体会，让学生们感受到立定跳远的乐趣。

六、总结与评价

1.老师对本次课程进行总结，强调立定跳远的重要性，以及学生在练习过程中的进步。

2.老师邀请学生们谈谈自己在练习过程中的感受，分享学习心得。

3.老师对学生们进行评价，肯定他们的努力和进步，同时指出不足之处，鼓励他们继续努力。

七、课后作业

1.老师布置课后作业，要求学生们回家后练习立定跳远，并记录自己的进步。

2.老师提醒学生们注意安全，避免在练习过程中受伤。

八、教学反思

1.教学过程中，老师要关注每个学生的学习情况，及时调整教学策略，确保每位学生都能掌握立定跳远的技能。

2.老师要注重培养学生的团队协作精神，鼓励他们在练习中互相帮助、共同进步。

3.教学结束后，老师要反思教学效果，总结经验教训，为今后的教学提供借鉴。教学资源拓展1.拓展资源：

-体育科普书籍：《儿童运动与健身》

-体育教学视频：立定跳远教学示范视频，包括动作分解和专业运动员的实战展示。

-互动式体育学习软件：提供立定跳远模拟训练，让学生可以在虚拟环境中体验和练习。

-体育杂志：《体育教学》中的相关专栏，探讨立定跳远的训练方法和教学策略。

2.拓展建议：

-鼓励学生阅读体育科普书籍，了解立定跳远的历史和发展，以及它在体育竞赛中的作用。

-利用体育教学视频，让学生在家中或课外时间观看，模仿专业运动员的动作，提高技能。

-利用互动式体育学习软件，进行家庭练习，增加学习的趣味性和互动性。

-组织学生参加社区体育活动，与其他学校的学生进行立定跳远比赛，增强学生的竞技意识和团队协作能力。

-结合教材内容，设计课后作业，让学生调查并记录不同年龄和性别的人的立定跳远成绩，分析数据，了解人体跳跃能力的差异。

-在课堂上引入体育游戏，如“跳远接力赛”和“跳远障碍挑战”，让学生在游戏中学习立定跳远的技巧。

-邀请体育教练或专业运动员来校进行讲座，分享立定跳远的训练经验和技巧。

-利用学校的体育设施，如跳远沙坑或草地，进行实地练习，让学生在实践中提高技能。

-设计学生自评和互评表格，让学生在练习后自我评估，并互相评价，促进学习交流。课后作业1.实践作业：

-作业内容：在家或户外空旷的地方，尝试进行立定跳远练习，记录下自己连续三次的跳远成绩。

-完成方式：学生需将每次的跳远距离用米和厘米表示，并计算出三次跳远的平均成绩。

-作业目的：通过实际操作，巩固立定跳远的技能，同时培养学生记录和数据分析的能力。

2.观察与分析作业：

-作业内容：观察一位家庭成员或朋友进行立定跳远，记录下他们的起跳姿势、腾空和落地动作。

-完成方式：学生需用文字描述观察到的动作，并分析哪些动作是正确的，哪些可能需要改进。

-作业目的：通过观察，提高学生对立定跳远动作细节的敏感度，培养观察能力和分析能力。

3.小组讨论作业：

-作业内容：小组讨论立定跳远对身体的好处，以及如何通过立定跳远锻炼身体。

-完成方式：每个小组需准备一份讨论报告，内容包括立定跳远对身体各个部位的锻炼效果，以及如何制定一个简单的锻炼计划。

-作业目的：通过小组合作，培养学生的沟通能力和团队协作精神，同时加深对体育知识的理解。

4.创意写作作业：

-作业内容：以“立定跳远的小故事”为题，写一篇短文，讲述一个与立定跳远相关的故事。

-完成方式：学生需发挥想象力，创作一个有趣的故事，故事中要包含立定跳远这一元素。

-作业目的：通过创意写作，激发学生的想象力和创造力，同时让他们在轻松的氛围中学习体育知识。

5.研究报告作业：

-作业内容：研究立定跳远的起源和发展，了解不同文化和地区对跳远运动的独特贡献。

-完成方式：学生需收集相关资料，撰写一份研究报告，内容包括跳远的历史、不同跳远技术的演变等。

-作业目的：通过研究性学习，提高学生的研究能力和对体育历史的认识。

示例答案：

1.实践作业：

-学生A的跳远成绩：第一次2.50米，第二次2.45米，第三次2.40米，平均成绩2.45米。

2.观察与分析作业：

-学生B的起跳姿势正确，脚跟先着地，但腾空时身体不够舒展，落地时膝盖没有弯曲缓冲。

3.小组讨论作业：

-小组报告：立定跳远能够锻炼腿部肌肉，提高心肺功能，增强协调性和平衡能力。建议每周进行三次，每次练习5组，每组5次。

4.创意写作作业：

-故事标题：《小兔子的跳远梦想》

-故事内容：小兔子在森林里学习立定跳远，通过不懈努力，最终在比赛中获得了第一名。

5.研究报告作业：

-研究报告摘要：跳远起源于古埃及，经过古希腊、古罗马等古代文明的发展，逐渐演变为现代的跳远运动。不同地区和民族对跳远技术有着独特的贡献，如北欧的撑杆跳和亚洲的标枪跳等。教学反思与改进嘿，亲爱的同事们，今天咱们来聊聊这节课的反思和改进吧。教学是一门艺术，也是一门科学，所以我们要不断反思，不断进步。下面是我对这节课的一些思考和想法。

首先，我觉得课堂氛围挺不错的。看到同学们那么积极地参与，我真的很开心。但是，我也发现了一些小问题。比如，有些同学在练习的时候，动作不够规范，可能是因为我在讲解的时候，有些动作细节没有强调到位。所以，我想在未来的教学中，我要更加注重动作的示范和讲解，确保每个学生都能正确地掌握立定跳远的技巧。

还有，我注意到有些学生对于立定跳远的理解还不够深入。他们在练习时，往往只注重跳得远，而忽略了运动过程中的安全性和正确性。因此，我打算在今后的教学中，更加重视安全教育，让学生们在掌握技能的同时，也能养成良好的运动习惯。

另外，我注意到在分组练习时，有些小组的组长并没有很好地发挥领导作用。这可能是因为我在分配任务时，没有充分考虑到每个学生的能力和特点。所以，我计划在未来的教学中，更加细致地分配角色，让每个学生都能在小组中找到自己的位置，发挥自己的优势。

在评价方面，我也觉得可以做一些改进。现在的评价方式比较单一，主要是通过观察和口头表扬。我打算引入一些量化的评价标准，比如跳远的距离、动作的规范性等，让学生们能够更直观地看到自己的进步。

最后，我想说的是，教学是一个不断学习和适应的过程。我会根据这次的教学反思，不断调整和改进我的教学方法。同时，我也希望同事们能给我提出宝贵的意见和建议，让我们一起进步，为学生们提供更好的教学。课堂课堂评价是教学过程中不可或缺的一环，它帮助我们了解学生的学习情况，及时发现问题并进行解决。以下是我对这节课课堂评价的思考和实施方法：

1.提问环节：

-在讲解立定跳远的基本概念和动作要领时，我会通过提问来检验学生对知识的掌握程度。例如，我会问：“同学们，立定跳远的目的是什么？它的动作要领有哪些？”通过这些问题，我可以了解学生对基本知识的理解是否到位。

-在练习过程中，我会针对学生的具体动作提问，如：“谁能告诉我，正确的起跳姿势是怎样的？”这样的提问可以帮助我及时发现并纠正学生的错误动作。

2.观察评价：

-在课堂上，我会仔细观察每个学生的动作，特别是起跳、腾空和落地这三个关键环节。通过观察，我可以判断学生的动作是否规范，是否掌握了立定跳远的技巧。

-我还会关注学生的表情和动作，如果发现有的学生表情紧张或动作犹豫，我会适时给予鼓励和指导，帮助他们克服困难。

3.互动评价：

-在练习和游戏环节，我会鼓励学生之间互相评价。例如，在进行跳远接力赛时，我会让学生们互相观察，评价对方的动作是否标准，并给出改进建议。

-这种互动评价不仅能够增强学生的观察力和表达能力，还能促进他们之间的交流和合作。

4.测试评价：

-为了更全面地了解学生的学习情况，我会在课程结束后进行简单的测试。测试内容可以包括立定跳远的距离、动作规范性等。

-测试结束后，我会对学生的成绩进行统计分析，找出普遍存在的问题，并在下一节课中针对性地进行讲解和练习。

5.反馈与鼓励：

-对于学生的表现，我会给予及时的反馈和鼓励。无论是进步还是不足，我都会用积极的语言表达出来，帮助学生树立信心。

-对于表现优秀的学生，我会给予表扬和奖励，激发他们的学习热情。对于表现不够理想的学生，我会给予更多的关注和指导，帮助他们找到改进的方向。板书设计①立定跳远基本概念

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