炒决明子泡水喝的功效作用_第1页
炒决明子泡水喝的功效作用_第2页
炒决明子泡水喝的功效作用_第3页
炒决明子泡水喝的功效作用_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

4/4炒决明子泡水喝的功效作用生决明子虽有通便泻下的作用,但如果直接泡水喝会引起(腹泻),炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和泡出有效成分。以下是学习啦我推荐的炒决明子泡水喝的(功效作用),欢迎阅读!

炒决明子泡水喝的功效

炒决明子泡水喝具有清肝明目、平肝降压、润肠通便的功效。研究发现,决明子的有效成分可作用于迷走(神经),具有明显降低胆固醇的作用。此外,对于伴有烦躁、爱发火、头痛眩晕等情况的高(血压)患者,有明显的降压作用。喝决明子泡水能软化血管,对(冠心病)、动脉粥样硬化等心脑血管(疾病)患者,有软化血管,降低(心肌梗塞)和(脑梗塞)的发病率。

喝决明子的好处

治(便秘)

决明子里含有大黄素,针对肠内的热燥,有积极的(清热)润肠作用,可治疗现代人的肠胃及便秘问题,帮助患者顺利排便。

清肝明目

决明子既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,可以治疗青盲内障。

降(血脂)

决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,对已高血脂患者有不错的降血脂效果。

降血压

决明子用开水冲泡当茶饮,长期饮用能有效的降低血压,对于(心血管)类的疾病有不错的效果。

预防热伤风

决明子对热(感冒)、(中暑)等有疗效,取桑叶、竹叶、薄荷、菊花与决明子一起煮茶或者用开水泡,能预防咽喉疼痛、热感冒等等。

抗菌作用

决明子中提取的决明子醇能有效的对抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等。

(减肥)功效

决明子能抑制脂肪的合成,对体内多余脂肪还有分解作用,每天取10克的决明子用来泡水喝是一个不错的(养生)方式,所以用它来减肥是不错的方式。不过要注意,如果你体质寒,则要少饮用该茶。

决明子泡水的方法

1、决明子茶:

做法:将单味炒决明子或已打碎的决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。

功效:老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等(保健)功能。对于老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症,宜加生晒参3克同泡服。

提醒:气虚严重及大便溏泻者不宜用,孕妇忌服决明子茶。

2、决明子蜂蜜饮:

材料:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。

做法:将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚两次。

功效:具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

3、山楂决明子茶

原料:山楂15克、荷叶15克、决明子10克,

用法:水煎饮其汁液。

功效:用于(糖尿病)

4、菊花决明子粥((经验)方)

原料:菊花10克,决明子1015克,粳米50克,冰糖适量。

用法:先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮12沸即可食。每日1次;57日为l疗程。

功效:清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。

(注意事项):大便泄泻者忌服。

猜你感(兴趣):

1.炒决明子泡水的配方

2.桑枝的功效与作用及禁忌

3.中药养生茶饮

4.田七花的功效与作用及食用方法

5.决明子的功效

6.马蹄的功效与作用

炒决明子泡水喝的功效作用生决明子虽有通便泻下的作用,但如果直接泡水喝会引起腹泻,炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用,且质较松脆,易于粉碎和泡出有效成分。以下是学习啦我推荐的炒决明子泡水喝的功效作用,欢迎阅读!炒决明子泡水喝的功效炒决明子泡水喝具有清肝明目、平肝降压

推荐度:

点击下载文档文档为doc格式

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论