悦纳自己的生理变化导学案

1、七年级下册思品导学案 学案编号：1 第十一课项目一 悦纳自己的生理变化 编写人 ：刘玉梅 班级_姓名_ 得分_一、【忆旧知新】 (一)快乐填空题（每题1分，共5分）1、坚强意志的主要表现是_ 、_ 、_ 、 _ 等。2、坚强意志是坚定人生目标的_ 。3、坚强意志是克服困难、获得成功的_ 。4、形成良好的行为习惯需要_ 。5、在生活中磨炼意志就要确立_ 、做自己_ _ _ 的事、加强自我_、从_做起，从_做起。(二)材料分析题1、从“绳锯木断”、“磨杵成针”、“水滴石穿”等成语故事。你从中受到了什么启示？（3分 ） 2、莎士比亚说：“我们的身体就像一座园圃，我们的意志就是这园圃的园丁，让它荒废也

2、好，或者把他辛勤耕耘也好，那权力就在我们的意志。”（1） 你认为莎士比亚这句话主要强调了什么？他为什么这样说呢？（6分）（2） 你打算以后怎样磨练自己的坚强意志？（6分）二、【课前预习】(一)学习目标: 1情感、态度、价值观： 要正确认识青春期的生理变化是正常的，以积极的心态悦纳自己的生理变化，促进心理和生理的协调发展，展现亮丽的青春。 2能力目标：体察自己的青春期生理变化和心理变化，发展自我观察和体验的能力。 3知识目标：了解青春期的生理变化和心理变化；学会悦纳自己生理变化的方法。(二)重点： 怎样悦纳自己的生理变化。(三)难点： 生理变化和心理变化的关系。预习本课内容，完成任务，看谁最棒：

3、（仔细阅读教材，找出下列内容，并从教材上标出来，看谁找的快）1、仔细观察教材P3的漫画，回答下列问题：（1）进入青春后有那些明显的生理变化？（2）说一说自己的变化有哪些？ （3）青春期的身体变化主要表现在哪些方面？2、教材中给我们提供的接纳生理变化的方法有哪些？三、【课内探究】 (一)合作探究1、我们悄悄长大情境活动一：（详见教材P3页“我长大了”）（可结合教材P4页第一段内容）议一议：从哪些方面看出“我”长大了？想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？ 说一说：面对这些变化自己有哪些心理感受？2、悦纳自己的生理变化情境活动二：（见教材P5页图文材料）想一想：面对同样的生理现象，两个女

4、孩为什么会有不同的反应呢？ 议一议：针对相貌美丑问题谈谈你的认识？ （二)课堂小结：1、总结自己学习本节课的收获、感悟并分享给同学们。2、本项目的知识网络图： 我们悄悄长大了 悦纳自己的生理变化 怎样悦纳自己的生理变化 四、【达标提升】 班级_姓名_ 得分_(一)单项选择题(每小题2分共10分)1、下列属于青春期生理变化的有（       ） 越来越喜欢照镜子   身体外型急剧变化  体内机能迅速健全 希望能引起异性的注意    A  B  C 

5、 D2、对待青春期生理变化，正确的心态是（ ）A正确认识，坦然接受 B想方设法掩盖它C过分激动，烦躁不安 D一切无所谓，不去管它3、进入青春期后，随着生理的变化，我们的心理也会发生变化。下列属于心理变化的是   （        ）   独立意识增强   情绪表现相互矛盾   脸上长痘痘    有时会产生孤独、郁闷、焦虑等情绪A   B   C  

6、 D4、消除青春期心理烦恼，有效的途径和方法有（ ）敞开心扉，多与父母和老师沟通 出现心理冲动时，应想一想道德的规范和法律的要求，提高自己的控制力 要不断丰富自我 寻求国际友人的帮助A B C D5人的美，既包括外在美，又包括内在美。你认为能使自己变美的方式有（）浓妆艳抹，穿着追求时尚  加强体育锻炼使自己体魄健美提高文化素养和品德修养  注意自己的仪表美A   B   C  D(二)能力提升1、青春期的年龄是花季，是雨季，是绚丽多姿、千变万化的日子。许多东西都变得与以前不同了。让人感觉有那么一点点羞涩，有那么一缕缕甜蜜，又有着一丝丝的酸楚。许多同学都留意到自己的变化，你留意自己的变化了吗？如果你留意到了自己的变化，你认为你的变化有哪些方面呢？（4分）2、材料一：圆圆是个读七年级的女孩。刚上初中时，她感到自己太胖，每天偷偷不吃午饭，得了厌食症。妈妈带她去医院看病，治疗了好长时间才痊愈。到现在她的身材也没瘦下来。材料二：小明是个七年级的男孩儿。比起同龄的孩子来，他显得十分矮小，因此，总觉得自己的身躯不够高大，不像个堂堂的男子汉。他感到非常压抑。1圆圆、