体育教学的心理健康功能探讨_心理健康论文800字_第1页
体育教学的心理健康功能探讨_心理健康论文800字_第2页
体育教学的心理健康功能探讨_心理健康论文800字_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、体育教学的心理健康功能探讨_心理健康论文800字 当前，体育活动对促进人的心理健康的重要性已被人们所共知，中学校体育教学在促进同学心理健康进展方面有特别重要的作用。 一、体育教学对中同学心理健康的意义 首先，体育教学与日常其他课程相比，内容和形式都不尽相同，几乎全部的运动项目都需要有英勇、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、开心、怜悯等多种情感体验。同学可以在运动中不断提高自己的心理健康水平。其次，在体育训练多是集体性、竞争性的教学活动，同学在活动中对自我会有一个比较实际的熟悉（力量凹凸、修养好坏、魅力大小等），并自觉或不自觉地校正自己的熟悉和行为。再次，体育教学中，同学通过手势

2、、表情、身体，随着教学活动挺直或间接地沟通和沟通，在不自觉中会产生亲近感，获得较高的平安感和自信念。同时，同学在体育教学活动中必需听从老师、团结同伴，努力掌握和约束自己的不良行为，这有利于培育同学在交往中的.公约和团体规范意识，加强自身的义务感和责任感，使人际关系得到改善。最终，体育活动能挺直地给人开心和喜悦，并能降低紧急与担心，从而调整人的心情，改善其心理健康水平。二、体育教学促进同学心理健康的途径1.加强心理健康训练内容的教学学校的体育教学应让同学获得心理健康学问的内容。要让同学知道身体健康只是健康的物质基础，而心理健康能使生理健康产生更大的价值。同时，应让同学了解心理健康的标准、心理健康

3、的影响因素，使其把握心理健康保健方法，培育同学准时而恰当地调整自己心态的力量，并鼓舞同学常常参与体育运动，在运动中寻求欢乐，陶冶情操。2.因材施教，加强教学的针对性体育老师要深化到同学当中，了解他们的个性特点、爱好爱好、运动技术水平以及身体素养状况，做到心中有数，并因人而异使教学更具有针对性。孤僻、怪异的同学相宜选择篮球、足球、排球、集体接力、拔河等项目；优柔寡断的同学可让他们多参与篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球等项目；害羞、害怕的同学可让其选择武术、体操（单杠、双杠、跳马等）、篮球、足球等项目；对急躁、易怒的同学相宜选择下棋、太极拳、慢跑、长距离的步行以及游泳等项目；缺乏信念的同学应选择一些简洁、易做的项目，如跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等；遇事紧急的同学可以让他们多参与激烈的竞赛，特殊是足、篮、排项目；自负的同学可选择一些难度较大、动作较复杂的技巧性运动，如健美操、技巧、跳高、跨栏等项目。3.教学多样性和多选择性相结合，发挥同学的主体作用教学多样性是指体育老师所能呈现给同学的不仅有丰富的教学内容，而且有改变多样的教学方式和方法。体育与健康标准强调要“以同学进展为中心，重视同学的主体地位”。因此，在学校体育教学中应从实际动身，依据同学的不同特点，供应不同的运动项目让同学自己选择，以使每个同学的爱好、特长都能得以充分发挥，在各自擅长的项目中找到运动的乐趣

人人文库> 全部分类> 生活休闲 > 科普知识

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论