三年级生健教案

三年级生健教案一、教学目标1.知识与技能目标让学生了解身体各器官的结构和功能，掌握基本的生理卫生知识。使学生学会正确的身体姿势和个人卫生习惯，提高自我保健能力。培养学生对体育运动的兴趣，掌握一些简单的体育技能和运动方法。2.过程与方法目标通过观察、实验、讨论等活动，引导学生自主探究生理卫生知识，培养学生的科学思维能力。在体育活动中，让学生体验运动的乐趣，提高身体的协调性和灵活性，培养学生的运动能力。通过组织学生参加健康实践活动，如体检、健康讲座等，让学生在实践中增强健康意识，提高健康素养。3.情感态度与价值观目标培养学生对生命的热爱和珍惜之情，树立正确的健康观念。增强学生的团队合作意识和竞争意识，培养学生的意志品质和社会适应能力。引导学生养成良好的生活习惯和行为方式，促进学生全面健康发展。

二、教学内容1.生理卫生知识身体的结构和功能（骨骼、肌肉、心脏、肺、大脑等）生长发育规律（身高、体重、第二性征等）营养与健康（合理膳食、营养均衡等）常见疾病的预防与治疗（感冒、龋齿、近视等）2.个人卫生习惯洗手、洗脸、刷牙等日常卫生习惯正确的坐姿、站姿和走姿保持头发、指甲清洁勤换衣服、勤洗澡3.体育与健康田径（跑步、跳远、投掷等）球类（篮球、足球、乒乓球等）体操（广播体操、韵律操等）游戏与竞赛（跳绳、拔河、接力赛等）

三、教学重难点1.教学重点身体各器官的结构和功能，以及生长发育规律。个人卫生习惯的养成，如正确的洗手方法、坐姿等。掌握一些基本的体育技能和运动方法，如跑步的姿势、篮球的运球技巧等。2.教学难点理解营养与健康的关系，合理安排膳食。培养学生的运动兴趣和坚持锻炼的习惯。引导学生在体育活动中遵守规则，培养团队合作精神和竞争意识。

四、教学方法1.讲授法：通过讲解，向学生传授生理卫生知识、体育技能等内容，使学生系统地掌握所学知识。2.直观演示法：利用图片、模型、视频等直观教具，展示身体结构、运动动作等，帮助学生更好地理解和掌握知识。3.讨论法：组织学生就某个问题进行讨论，激发学生的思维，培养学生的合作学习能力和自主探究能力。4.实践法：让学生通过实际操作和体育活动，亲身体验所学知识和技能，提高学生的实践能力和身体素质。

五、教学进度安排

第一周：身体的结构和功能1.教学内容认识身体的主要器官（骨骼、肌肉、心脏、肺、大脑等）了解各器官的功能2.教学过程导入：通过提问学生对自己身体的了解，引出本节课的主题身体的结构和功能。讲解：利用图片、模型等教具，向学生讲解骨骼、肌肉、心脏、肺、大脑等器官的结构和功能。讨论：组织学生讨论各器官对人体的重要性，以及如何保护这些器官。总结：总结本节课的重点内容，强调各器官的功能和保护的重要性。作业：让学生回家后，和家长一起讨论身体各器官的功能，并记录下来。

第二周：生长发育规律1.教学内容了解生长发育的概念和规律认识身高、体重的增长变化了解第二性征的出现2.教学过程导入：通过展示不同年龄段学生的照片，引导学生观察生长发育的变化，引出本节课的主题。讲解：讲解生长发育的概念和规律，利用图表向学生展示身高、体重的增长变化。讨论：组织学生讨论自己在生长发育过程中的变化，以及如何适应这些变化。总结：总结本节课的重点内容，强调生长发育的规律和注意事项。作业：让学生测量自己的身高和体重，并记录下来，与上一年的数据进行对比。

第三周：营养与健康1.教学内容了解营养的概念和重要性认识食物的种类和营养成分学习合理膳食的原则2.教学过程导入：通过提问学生平时喜欢吃的食物，引出本节课的主题营养与健康。讲解：讲解营养的概念和重要性，利用图片向学生展示食物的种类和营养成分。讨论：组织学生讨论如何合理搭配食物，制定一份一周的营养食谱。总结：总结本节课的重点内容，强调合理膳食的原则和重要性。作业：让学生回家后，按照自己制定的营养食谱，和家长一起准备晚餐。

第四周：常见疾病的预防与治疗1.教学内容了解常见疾病的种类和症状（感冒、龋齿、近视等）学习常见疾病的预防方法了解简单的治疗方法2.教学过程导入：通过播放一段关于常见疾病的视频，引出本节课的主题。讲解：讲解常见疾病的种类和症状，利用图片向学生展示预防和治疗的方法。讨论：组织学生讨论如何预防常见疾病，以及如果生病了应该怎么做。总结：总结本节课的重点内容，强调预防常见疾病的重要性和方法。作业：让学生回家后，向家长宣传常见疾病的预防方法。

第五周：个人卫生习惯（一）1.教学内容学习正确的洗手方法了解洗脸、刷牙的重要性和方法2.教学过程导入：通过提问学生平时的洗手、洗脸、刷牙习惯，引出本节课的主题。讲解：讲解正确的洗手方法，利用视频向学生展示洗脸、刷牙的步骤和方法。实践：让学生在课堂上按照正确的方法洗手、洗脸、刷牙，教师进行指导。总结：总结本节课的重点内容，强调个人卫生习惯的重要性和正确方法。作业：让学生回家后，按照正确的方法洗手、洗脸、刷牙，并记录下自己的感受。

第六周：个人卫生习惯（二）1.教学内容学习正确的坐姿、站姿和走姿了解保持头发、指甲清洁的方法学习勤换衣服、勤洗澡的重要性2.教学过程导入：通过展示一些不正确的坐姿、站姿和走姿的图片，引导学生讨论其危害，引出本节课的主题。讲解：讲解正确的坐姿、站姿和走姿，利用图片向学生展示保持头发、指甲清洁的方法，以及勤换衣服、勤洗澡的重要性。实践：让学生在课堂上练习正确的坐姿、站姿和走姿，教师进行纠正。总结：总结本节课的重点内容，强调个人卫生习惯的重要性和正确方法。作业：让学生回家后，注意保持正确的坐姿、站姿和走姿，并定期清洗头发、指甲，更换衣服。

第七周：田径（一）1.教学内容学习跑步的基本姿势和呼吸方法进行短距离跑步练习2.教学过程导入：通过播放一段田径比赛的视频，激发学生对跑步的兴趣，引出本节课的主题。讲解：讲解跑步的基本姿势和呼吸方法，教师进行示范。实践：让学生分组进行短距离跑步练习，教师进行指导和纠正。总结：总结本节课的重点内容，强调跑步的姿势和呼吸方法的重要性。作业：让学生回家后，每天进行短距离跑步练习，记录下自己的跑步时间和感受。

第八周：田径（二）1.教学内容学习跳远的基本动作和技巧进行跳远练习2.教学过程导入：通过提问学生是否跳过远，引出本节课的主题跳远。讲解：讲解跳远的基本动作和技巧，教师进行示范。实践：让学生分组进行跳远练习，教师进行指导和保护。总结：总结本节课的重点内容，强调跳远的动作和技巧的重要性。作业：让学生回家后，在空旷的地方进行跳远练习，尝试提高自己的跳远成绩。

第九周：田径（三）1.教学内容学习投掷的基本方法和姿势进行投掷练习（如投沙包）2.教学过程导入：通过展示一些投掷运动的图片，引出本节课的主题投掷。讲解：讲解投掷的基本方法和姿势，教师进行示范。实践：让学生分组进行投掷练习，教师进行指导和纠正。总结：总结本节课的重点内容，强调投掷的方法和姿势的重要性。作业：让学生回家后，利用沙包或其他物品进行投掷练习，提高自己的投掷能力。

第十周：球类（一）1.教学内容认识篮球，学习篮球的基本运球技巧进行篮球运球练习2.教学过程导入：通过播放一段篮球比赛的视频，激发学生对篮球的兴趣，引出本节课的主题。讲解：讲解篮球的基本运球技巧，教师进行示范。实践：让学生分组进行篮球运球练习，教师进行指导和纠正。总结：总结本节课的重点内容，强调篮球运球技巧的重要性。作业：让学生回家后，每天进行篮球运球练习，提高自己的运球水平。

第十一周：球类（二）1.教学内容学习篮球的传球和投篮技巧进行篮球传球和投篮练习2.教学过程导入：通过回顾上节课的篮球运球技巧，引出本节课的主题篮球传球和投篮。讲解：讲解篮球的传球和投篮技巧，教师进行示范。实践：让学生分组进行篮球传球和投篮练习，教师进行指导和纠正。总结：总结本节课的重点内容，强调篮球传球和投篮技巧的重要性。作业：让学生回家后，继续进行篮球传球和投篮练习，尝试与家人或朋友进行简单的篮球游戏。

第十二周：球类（三）1.教学内容认识足球，学习足球的基本带球技巧进行足球带球练习2.教学过程导入：通过播放一段足球比赛的视频，引出本节课的主题足球。讲解：讲解足球的基本带球技巧，教师进行示范。实践：让学生分组进行足球带球练习，教师进行指导和纠正。总结：总结本节课的重点内容，强调足球带球技巧的重要性。作业：让学生回家后，每天进行足球带球练习，提高自己的带球能力。

第十三周：球类（四）1.教学内容学习足球的传球和射门技巧进行足球传球和射门练习2.教学过程导入：通过回顾上节课的足球带球技巧，引出本节课的主题足球传球和射门。讲解：讲解足球的传球和射门技巧，教师进行示范。实践：让学生分组进行足球传球和射门练习，教师进行指导和纠正。总结：总结本节课的重点内容，强调足球传球和射门技巧的重要性。作业：让学生回家后，继续进行足球传球和射门练习，尝试与家人或朋友进行简单的足球游戏。

第十四周：体操（一）1.教学内容学习广播体操的基本动作进行广播体操练习2.教学过程导入：通过播放一段广播体操的视频，引出本节课的主题。讲解：讲解广播体操的基本动作，教师进行示范。实践：让学生分组进行广播体操练习，教师进行指导和纠正。总结：总结本节课的重点内容，强调广播体操动作的规范性。作业：让学生回家后，每天练习广播体操，熟练掌握动作。

第十五周：体操（二）1.教学内容复习广播体操，提高动作质量学习简单的韵律操动作2.教学过程导入：通过回顾上节课的广播体操内容，引出本节课的主题。复习：带领学生复习广播体操，重点纠正不规范的动作。讲解：讲解简单的韵律操动作，教师进行示范。实践：让学生分组进行韵律操练习，教师进行指导和纠正。总结：总结本节课的重点内容，鼓励学生积极参与体操运动。作业：让学生回家后，继续练习广播体操和韵律操，感受体操的乐趣。

第十六周：游戏与竞赛（一）1.教学内容组织学生进行跳绳比赛培养学生的竞争意识和团队合作精神2.教学过程导入：通过介绍跳绳的好处，激发学生的兴趣，引出本节课的主题。讲解：讲解跳绳比赛的规则和注意事项。实践：组织学生进行跳绳比赛，分组进行，评选出优秀选手。总结：总结比赛情况，强调竞争意识和团队合作精神的重要性。作业：让学生回家后，继续练习跳绳，提高自己的跳绳水平。

第十七周：游戏与竞赛（二）1.教学内容组织学生进行拔河比赛增强学生的团队合作意识和力量2.教学过程导入：通过讲述拔河比赛的故事，引出本节课的主题。讲解：讲解拔河比赛的规则和技巧。实践：组织学生进行拔河比赛，分组对抗，培养团队合作精神。总结：总结比赛情况，强调团队合作的重要性。作业：让学生回家后，与家人或朋友进行拔河比赛，体验团队合作的乐趣。

第十八周：健康实践活动1.教学内容组织学生参加学校的体检开展健康讲座，提高学生的健康意识2.教学过程体检：组织学生按照学校安排进行全面体检，包括身高、体重、视力、听力等项目。讲座：邀请校医或专业医生开展健康讲座，讲解常见疾病的预防和保健知识。总结：总结体检和讲座的情况，强调健康的重要性，鼓励学生养成良好的生活习惯。作业：让学生根据体检结果和讲座内容，制定一份自己的健康计划。

六、教学评价1.知识与技能评价通过课堂提问、作业、测试等方式，检查学生对生理卫生知识、体育技能等的掌握情况。观察学生在体育活动中的表现，评价学生的运动能力和身体协调性。2.过程与方法评价观察学生在课堂上的参与度、合作能力和自主探究能力，评价学生的学习过程。通过学生的实践操作和体育活动，评价学生对所学知识和技能的应用能力。3.情感态度与价值观评价观察学生在课堂上的情绪表现、团队合作精神和竞争意识，评价学生的情感态度。通过学生的日常行为表现，评价学生是否养成了良好的生活习惯和行为方式。

七、教学