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文档简介

高考关键——时间管理高考之高考之路你需要——时间管理

坚持时间管理行动第一:要有明确的目标

现在请大家拿出纸和笔,写出你明确的目标(1min)。

时间管理目标一诊达到三本分数线…………312第二:你必须要有一张“个人清单”不要只在大脑里想,要在纸上思考,把计划都列在纸上。月计划,周计划,天计划,要精确,才能更好的管理时间。在这里我要告诉大家一日之计不是在于晨,而是在于昨夜,所以在前一天晚上要把第二天要做的事情列出来。第三关键:八十、二十定律

紧急不紧急重要1有期限压力急迫任务危机2改进技巧夯实基础不重要3突发活动4有趣的活动第四关键:不被干扰的时间(1h)

假如你能有1小时完全不受任何人干扰,思考一些难题,或是复习今天学过的知识点,这1个小时可以抵过你1天的过度学习。

20分钟让头脑冷静下来,心定下来。余下的40分钟就是你大脑风暴发挥作用的时候。设定不被打扰的时间最好在晚自习的时候,在此期间,不去打扰别人,也不被别人打扰,静下心来学习,效率非常高。不妨在课桌前贴一个标语:学习中请勿扰第五关键:明确高考目的和意义你一定要确立你个人的价值观,当价值观不明确的时候,你时间的分配一定不好。第六关键:DOITNOW当你磨蹭,拖延的时候,看到这个标语,你会立即想去做该做的事情。标语摆在中间或者右下角都是没有用的,注意是摆在右上方。DOITNOW第七关键:所有事情开始就把它做对

开始就把它做到完美,就把它做到最好,这样你就不需要重复去做同一件事情。

第八关键:做计划中最难的事情当我们把最难的事情做完了,那么接下来的事情都是越来越简单。第九关键:记录一天的时间将一天每一个小时做的事情都记录下来,你会发现你的时间浪费在哪里,从而知道如何改善。记录发现改善第九关键:记录一天的时间通常你能找到你浪费时间最多的地方,然后改善,你的学习效率会很快提升。第十关键:整齐的信念之所以需要整理是因为开始就没有摆放正确。习惯整齐后,

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