高中《轮滑弯道滑行》教案（两篇）

高中《轮滑弯道滑行》教案勇于创新与探索，大胆引进轮滑课进入课堂教学实践活动，尝试多项目、多层次的教学模式，贯彻体育健康第一的新概念，使学生达到快乐体育、终身体育的目的。体育理论课是体育教学的重要部分，但也是被忽视的课程，上好一节理论课对学生的受益作用是非常大的。1、本次课指导思想理论课在每学年的比重占10%，是重要的一课时，是增长学生体育知识的一个理论平台。本次课以落实课程标准为依据，认真贯彻和落实“健康第一”的指导思想。发挥理论课的优势，让学生不仅对理论知识有理解，而且开拓学生的视野。坚持以学生为主体，培养树立终身体育意识，采用多层次、多项目教学手段，从而激发学生的学习热情。同时，达到更加主动的层次。在教学的全过程配备了背景音乐，使学生的心灵得到了陶冶。采用了“轮滑”这一新兴体育项目作为本理论课的教材，使学生的想象空间更加广阔。而且很多学生都曾在旱冰场完过，对它有很大的兴趣，热情也非常大，因此能够让学生们更好的在快乐中学习，在学习中找到快乐。2、教学背景分析国家提倡素质教育改革，全面发展学生的身体素质。在教学过程中淡化竞技技术，提倡以终身体育锻炼为目的的教育方式。在教学中，让学生在愉快中锻炼，也就是练中玩、玩中练，快乐成长。同时，当前的学生素质也不高，过激烈的体育运动学生不能接受，而轮滑是学生比较喜欢的运动项目，可在不是很强的运动量的情况下，完成体育锻炼。因此在教学中引进了轮滑课。课的教学目标通过多媒体介入教学，学习和讨论学生感兴趣的话题，使学生能够自觉的参加体育与健康课的学习。通过多媒体形象的表现运动安全事故，让学生对安全和不安全的运动行为作出区分和评价，并能在运动中增强自我保护意识。通过录象让学生了解轮滑项目的常识和简单的竞赛规则。轮滑是新兴的体育项目。轮滑动作舒展大方、增强素质、节奏感强、娱乐性和刺激性强。轮滑不仅是一种体育运动，也是一种娱乐性活动，老少适宜。轮滑提倡在玩中练，练中玩，教师通过创设情景、启发提问等形式调动学生的积极性。通过讲解，增长学生知识和见闻。对轮滑运动有个正确的认识。3、本课教学目标设计（1）运动参与目标：使学生积极参与到学习中，并大胆的发表自己的见解，树立我最好，非我不行的精神。（2）身体健康目标：在学习中充分展现自我、挑战自我，体验成功的喜悦，形成克服困难的坚强意志品质。（3）社会适应目标：培养良好的竞争意识及团结协作精神，提高交往能力，发展学生个性和心理素质。4、教学过程与教学资源设计利用多媒体观看轮滑知识，以轮滑运动的理论知识和趣闻为整节课的线索。首先激发学生情趣，引如本科的主题轮滑。本课以“快乐教学法、成功教学法”作为指导，以发挥学生的认识能力为核心，在愉快、轻松、活泼的气氛中进行教学。把枯燥的轮滑理论知识变成有趣的常识来介绍给学生，让他们在感兴趣的愉快心态中完成教学任务。教学目标课的评价教学目标课的评价教学目标知识消化知识消化开课导言模仿纠错分组讨论启发提问知识简介模仿纠错分组讨论启发提问知识简介运用的教学方法：充分运用组织变动，语言启发诱导，模仿纠错，分组讨论，体问，结合激励，着眼于学生独立的科学地积极投入到学习锻炼中，充分体现了学生的主体性，培养提高自我学习锻炼的能力。学生运用学过的知识进行相互讨论，相互纠错。充分发挥自己的想象力挑战自我。电化手段利用：利用多媒体观看动作，创造良好气氛，给学生以鼓励，使学生学习更加投(1)、教师讲述看幻灯片放歌(2)、轮滑课首先强调的是在轮滑运动中安全非常重要(3)、轮滑的概念及特点轮滑过去叫旱冰是指脚穿带有四只轮子的轮滑鞋，在坚实平整的地面上滑行的一项体育运动。轮滑运动是在运动中变换身体重心，并维持好动态平衡的运动教师师范讲解看幻灯片(4)、轮滑的种类速度轮滑是运动员穿着特制的轮滑鞋，在规定距离内，以快慢决定胜负的比赛滑跑速度的运动项目。充分体现速度和力量的结合花样轮滑是体育与艺术的完美结合轮滑球是运动员穿着轮滑球鞋，手持曲形球棍，在场上滑行，运球，传球，射门，互相争夺，互相进攻与防守以射中球多少者为胜极限轮滑5、学习效果评价设计知识：通过本次课讲解，让学生了解轮滑的起源和基本知识，掌握轮滑的自我保护方法和安全注意事项。情感：本次课通过交接和知识问答形式，培养培养学生合作意识，集体注意精神。6、本次教学设计与以往或其他教学设计相比的特点轮滑是新兴的体育项目。轮滑动作舒展大方、增强素质、节奏感强、娱乐性和刺激性强。轮滑不仅是一种体育运动，也是一种娱乐性活动，老少适宜。轮滑提倡在玩中练，练中玩，教师通过创设情景、启发提问等形式调动学生的积极性。通过讲解，增长学生知识和见识。利用多媒体进行教学，同时通过知识竞赛的方式激发学生兴趣，在不知不觉中掌握了轮滑的知识。以上是本课的设计，希望通过本课的学习，学生们能在和谐、平等、友爱的学习环境中感受体育的快乐，感受集体的温暖。培养同学的创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。教学名称轮滑时间45分钟教学目标1．通过学习弯道滑行技术动作，使85％的学生能基本完成弯道交叉步的动作方法及造型。2．培养学生学习轮滑的兴趣，提高学生灵敏，柔韧及协调素质，体验运动带来的喜悦，养成锻炼身体的习惯和终身体育意识。3．培养学生勇敢、顽强的品质和团结协作的集体精神，增强轮滑练习的自信心。教学重点难点1、重心平衡度、移动中支撑脚、两腿的蹬伸动作及用力2、滑行过程中两臂摆动和下肢蹬伸动作的协调配合课的部分课的基本内容和任务时间课的组织教法准备部分一、体委集合整队，报告人数二、师生问好！三、点名、检查服装四、宣告本次课的学习内容：复习上节课理论知识。复习上节课动作。学习新动作。五、处理见习生六.准备活动关节操（4×8拍）：①头颈运动②扩胸运动③振臂运动④绕环运动⑤体转运动⑥腹背运动⑦弓步压腿⑧侧压腿⑨活动膝关节⑩活动踝腕关节510组织：全班成三列密集队形集合。要求：快、静、齐背风、背光组织：全班成三列体操队形散开。要求：跟着老师的掌声节奏，掌声不停脚下不能停。组织：全班成三列体操队形散开。★要求：在老师的口令并示范的带领下：态度认真动作到位3.方法正确1：轮滑基本姿势练习。目的是掌握轮滑的基本姿势。方法：两脚两腿并扰，两手在背后互握成蹲屈姿势。（见图1）大小腿的夹角成110度，上体与地面的夹角为15度，小腿尽力前弓，头微抬起，眼视前方5米处。每次下蹲要静蹲2—3秒。再站起，站起后要挺胸。如此反复，一组练习五个，最好做3—5组每组练习后，休息一]分钟，做放松走步练习。10组织：全班成三列体操队形散开。要求：同学认真练习尽可能得感受身体动作位置，形成思维定势要求：认真模仿，规范动作。为后面的穿上轮滑鞋练习做准备二，蹬冰收腿练习，目的练习蹬冰方向和收腿方法。在蹲屈姿势的基础上，做左右脚轮流侧出和收腿的练习，脚侧出时脚内沿擦地，两脚平行，两脚尖在一条线上，侧出腿向后收到后位，大腿小腿与脚各成90度，接着收回后位腿，至两脚并扰，换另一条腿重复上述动作。（见图2）一组左右脚各做五次，可做3—5组。二，学习摔倒和站立的方法。

1，摔倒的方法学习轮滑时摔跤是不可避免的，但要学会在摔跤时做自我保护。通过学习正确的摔倒保护方法来避免自己受到伤害或者减少受到的伤害任务：通过学习能够熟练掌握摔倒时的自我保护方法二，休息三，站立的方法内容：刚开始穿戴轮滑鞋重心会不受自己控制，在穿戴好鞋站起来或者摔倒后站起来时掌握自己的重心会非常不容易，所以要学习站立的方法。任务：通过学习能够熟练的从倒地状态站立起来并避免2次摔倒555组织：全班成三列体操队形散开。方法是：当要向前或向侧摔倒时，要主动屈膝下蹲，用双手撑地缓冲，减小摔倒的力量；当要向后摔倒时，也要主动屈膝下蹲，降低重心，尽量让臀部先坐下，并注意保护尾骨处，同时低头团身，避免头部向后仰磕地；摔倒时应尽量避免直臂单手撑地，这样很容易损伤手腕。首先将左脚和右脚的位置固定相互依靠避免在起立时滑动，固定身体重心并将身体重心前移，慢慢呈蹲下的姿势。缓慢提高身体重心使身体直立，同时保持脚下位置的固定要求：重要部分，学生必须充分掌握站立的方法以及固定重心的方法，必须佩带护具一、总结本次课的学习情况1.教学内容的完成情况。2.同学们对所学内容的掌握情况。3.同学中存在的普遍问题。4.对练习认真的同学提出表扬。5.宣告下节课内容安排二、师生道别5组织：全班成三列密集队形集合。要求：认真听讲，跟着老师的思路对所学内容进行一次回忆，对自己的情况有所了解，有利于加强课后练习的针对性。轮滑课设计说明一、教材：轮滑（弯道技术）二、设计思路依据《高中体育与健康课程标准》的要求，结合我校通过轮滑运动的学习，促进高中学生身心健康和艺术素质发展的实验研究课题，选择“轮滑”为教学内容。教学中突出学生的主体地位，注重运用形成性评价的激励作用，激发和保持学生的运动兴趣，充分发挥学生学习的积极性和潜能。实施整体推进与个别化教育相结合，在保证绝大多数学生都能完成本课学习的前提下，关注每个学生的需求，使每一个学生都能在积极参与活动的过程中获得成功，体验运动带米的喜悦，养成锻炼身体的习惯和终身体育意识。三、教材选择“轮滑”是我校实验研究的课题项目，也是学生非常喜爱的一项运动。为满足学生需要，从学生兴趣出发，选用轮滑为本课主教材。本节课通过学生的积极参与，教师的适时引导、指导与激励，使其较好地掌握直道和弯道的基本动作方法，达到预定的教育教学目标要求。四、学情分析及教学效果预计我校开展轮滑课运动项目，是因为学生具有强烈的学习欲望和要求。在本课教学之前，部分学生已能做慢速滑行，他们不仅能在课上认真学，而且能做到在课后认真练。因此在本课教学中，学生的进步比较快，95％学生能基本掌握直道滑行的动作方法。预计通过本次课教学，能使85％的左右的学生掌握弯道滑行的正确动作方法，60％的学生能熟练掌握，30％的学生能在游戏中灵活运用。五、教学组织与教法本课采用“游戏性”教学模式，轮滑项目在高中课堂教学中有着一定的难度，具有一定的危险性。因此，我校在这一项目的教学中采取以单班进行有分有合、弹性化的教学组织形式进行教学。其基本程序为：游戏热身引导──游戏巩固──设疑探索+探疑尝试──解疑体验──游戏检验──身心恢复，将评价激励机制运用于课的全过程，激发学生学习欲望与积极性。课的开始设计了“弯道追逐跑”游戏，引导学生对本节课主要学习弯道技术，对学生滑行中的身体重心高度加以限制。在教学过程中教师采用讲解示范、启发引导、图版演示等方法，通过讲解──启发──观察这一系列教学活动，让学生在玩一玩、看一看、说一说、练一练、评一评、比一比、用一用的教学过程中，做到会想、会说、会练、会评、会用。教师在教学过程中，始终围绕学生这一主体的需要和具体的学情展示。通过激情引趣、指导尝试、演示引导、评价激励，使学生自主、自觉地参与活动。学生的学习过程要体现：快乐的、有目的的参与运动，在运动中积极思考问题，努力探求解决问题的方法，客观地进行自评互评，勇敢地在实践中展示。轮滑课教学流程图轮滑课点评本节课很有特点和新意，赋予了许多新的教育理念，用创新精神大胆进行了教学尝试，主要体现在以下几个方面。l．充分体现以学生为主体的教学形式。在课堂教学中，教师能着眼于指导性的“教”和学生主动性的“学”两大基本点，构建了“主体参与、探索合作、分层指导、激励评价”的主体课堂教学思路。体现在师生观上，提倡师生互动，民主和谐；体现在教学方法上，强调知能统一、知情和谐。课堂上教师利用了多种教学方法，不断创新。在教学过程中充分体现了学生的主体地位，注意培养学生的主体性。2．培养学生的创新能力与个性。对个性化、具有创造性人才的培养必须具备一定条件。良好的先天遗传素质是基础和前提，但更重要的是后天的环境与教育。在本节轮滑课中，教师有意识地去激发学生创新意识，因为创新能力的培养依赖于学生的创新意识。教师改变了过去那种把现成答案灌输给学生的教学模式，更多地给学生提问“为什么”的机会和自己去想“怎么办”。3．拓展了课堂教学空间，促进了课内外的结合。教师通过把课前练习、课上比赛与课后练习、表演有机地结合起来，使学生能够学以致用。在培养了学生的自我锻炼能力同时，也培养学生不怕困难、敢于吃苦、团结协作、勇于创新的精神。4．注意锻炼方法养成终身体育习惯。形成学生终身体育锻炼习惯，首要问题是加强学生对体育认识和培养他们对体育锻炼的兴趣和长久锻炼的品质。本节课教师为了保证课堂教学的实效性，对全体学生做到“因材施教，区别对待”，使学生从根本上改变“要我学”为“我要学”。教师不仅“教学生学习”而且“教会学生学习”。使学生在以后的自我锻炼中受益无穷，自如地享受终身体育。在这节轮