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文档简介

《上步投掷》教学设计一、教学内容:上步投掷二、教学目标:1.通过学习,使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘时的投掷动作,体验正确姿势的身体感受,发展学生灵敏、反应、协调和力量素质,提高掷远能力。2.培养学生对掷远及游戏的兴趣,使学生乐于学习,并在活动中能够勇于自我展现。3.在练习活动中,培养与同伴的友好关系,能够表现出良好的合作行为和公平竞争的思想意识。三、课的知识点:1.促进生理机能改善。通过投掷,对于增强学生腰腹、肩带及上肢肌肉力量,提高上肢的爆发力,发展身体灵敏性、协调性,提升学生参与投掷运动的能力,提高身体的灵敏、协调性和快速反应能力。2.促进心理健康发展。分组活动,有利于提高学生的兴趣,自我表现力和群体合作的意识。加深对同伴的情感,增强交往与合作,提高对获取胜利的重要意义的认识,培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神,以及自信、果断的品质具有积极作用。四、教学的重、难点:重点:学会肩上屈肘,背后过肩,自然挥臂的方法。难点:上下肢的协调用力技能。五、教学方式游戏教学法讲解示范法循序渐进法分解教学法六、教具准备沙包40个,羽毛球架1副,白纱网10米,音响1台。教学过程:一、开始部分师:同学们,前段时间我们集体观看了电视剧《铁道游击队》的精彩片段,哪些情节你记忆最深刻?生:游击队用手榴弹炸毁敌人运送粮食的火车,将粮食分给了老百姓。师:老师对这个片段记忆也非常深刻,那么同学们是不是也很想学习游击队投掷手榴弹的技能呢?生:“想”师:今天老师就和同学们共同上一节投掷游戏课。请同学们遵守纪律,注意安全。能做到吗?生:“能”。【设计意图】:用简短的语言使学生明确本节课的学习内容和要求,激发学生的学习兴趣。二、准备部分1.游戏《抢运炸弹》师:首先我们做第一个游戏,名字叫《抢运炸弹》,游戏方法是:学生成一路纵队听着音乐沿大圆圈慢跑,当听到老师喊数字时,相对应数字的10个同学立即跑到小圆圈内抢5枚炸弹(羽毛球),抢完后再回队伍继续跑步,在相同次数下,谁抢到的炸弹多,谁为胜利者。游戏规则:(1)必须在大圆圈外面跑步。(2)每人每次只能抢1枚炸弹。(3)注意安全,不许推人、撞人,也不能去抢别人手中的炸弹。【设计意图】:准备活动以游戏的形式完成,可以锻炼学生的注意力、反应能力和奔跑速度,活跃课堂气氛。师:本次游戏二组获胜。接下来我们要进行战前演练的游戏,请问同学们都准备好了吗?生:准备好了。师:老师来检查一下。当老师喊出身体的关节或者部位的时候,你要迅速动起来给老师展示。场面:老师喊出关节名称,和学生一起动起来。(1)伸展运动(2)扩胸运动(3)腰部运动(4)体转运动(5)手腕脚踝【设计意图】:通过教师激励的方式带领学生活动身体各关节,使学生身体各部位得到锻炼,有助于后期技术动作的学习和掌握。三、基本部分1.游戏《战前演练》师:第一个游戏结束,我们的身体得到了锻炼,接下来我们做第二个游戏,名字叫《狂轰乱炸》,游戏方法是:男、女学生分成两部分各自坚守阵地,听到哨声后,把手中的小炸弹(沙包)从隔离墙(白纱网)上方投到对方阵地去,并且尽量减少自己阵地内的炸弹。哨声停止后,哪方阵地炸弹少,哪方就获胜。游戏规则:(1)必须从隔离墙上方投弹。(2)听从指挥,做好自我防护。学生做好准备,比赛开始。【设计意图】:有趣的游戏名称能增强学生的好奇心,使学生产生迫不及待尝试的心理,在这个游戏中,引导学生初步感知轻物掷远的动作要领,有一定高度的障碍物使学生有了向高处投掷的意识,此环节学生练习兴趣高,气氛活跃,更增强了学生的团队意识和合作精神。两次比赛游戏后,教师点评总结,引导学生向主教材学习。2.学习《上步投掷》师:在刚才的《战前演练》游戏中,几个神投手为自己小组的胜利立下了汗马功劳,为什么说他们是神投手呢?因为他们出手快,炸弹飞行的弧度高,投入对方阵地的炸弹多,所以他们胜利了,刚才的炸弹小,威力也不大,真正的战场中,必须使用重一些的炸弹,这样才能投得远,接下来我们进行上步投掷的学习。教师示范动作,学生观察。学生思考:老师是怎样把炸弹投的那么远的?(1)教师示范完整动作。(2)学生跟老师做徒手练习右手为例——准备姿势——身体重心——上步——蹬地——转体——肩上屈肘——快速挥臂。(3)学生分两组相距15米相对持沙包练习,教师统一指挥,学生听口令练习,练习次数四次。(4)教师观察学生的练习情况,发现问题,及时纠正。(5)教师分别指出两名优秀学生进行展示,其它同学观看总结。(6)学生继续练习两次教师对学生练习点评总结。【设计意图】:这是本节课的重要学习内容,教师先示范后讲解,让学生建立起有关动作的视觉表象,然后再通过讲解加深印象,继而让学生通过身体练习逐步建立技能的动觉表象,最终形成正确的动作概念,掌握正确的投掷方法。学生分男女两组面对面听指挥互投的组织形式能提高练习密度,保证安全。师:通过刚才的投掷练习,大家掌握了向远处投掷轻物的技术动作,身体也得到锻炼,在我们现实生活中,有时候要求我们不光要投的远,还要投的准,接下来,我们再来做一个投准游戏。3.游戏《轰炸敌军火车人》游戏方法:学生分10组成纵队站在不同距离的线后(三条线,先近后远),持沙包依次向碉堡(呼啦圈)投弹,在每一轮轰炸比赛后,比一比哪个小组碉堡里的炸弹(沙包)多,轰炸力量大,就能把把碉堡摧毁的彻底,哪个小组就获胜。游戏规则:(1)学生投弹时不得越线。(2)学生不得在地上滚炸弹。教师组织学生练习三次。教师点评总结本次活动。【设计意图】:此环节设计为了巩固动作要领,调节学生练习强度,活跃课堂气氛,设计三条线,学生先近后远进行投掷,让学生找到自信,体验成功,调动学生练习的积极性,更使学生的集体荣誉感得到增强。四、结束部分1、听音乐《太阳最红毛主席最亲》做放松活动2、师生讲评总结3、收拾器材4、师生再见【设计意图】:学生在教师的引领下,听着优美舒缓的音乐《太阳最红毛主席最亲》进行放松,使学生的身心沐浴在快乐之中,师生共同交流学习感受,激发学生平时多参加体育锻炼的兴趣,养成终身锻炼习惯,为学生一生的幸福奠定良好的身体基础。《上步投掷》学情分析三年级学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨骼肌肉以及内脏器官发育还不完善。他们活泼好动,思维能力逐渐增强,团体意识逐渐加深,对新鲜事物有一定的好奇心,喜欢通过各种语言和动作来表现自我,展示自我,学习兴趣很高,但是注意力不够集中,情绪不够稳定。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣,养成体育锻炼的习惯,提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,增强体质,培养坚强的意志。《上步投掷》效果分析1.心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。2.生理状况预测:练习密度在45%左右,平均心率在125——135次/分左右,最高心率为170次/分左右总之,课堂是动态变化的,体育课堂出现的意外、惊喜是我们很难预测的,我相信以我的智慧可以将这些惊喜转化为学生学习体育的兴趣。《上步投掷》教材分析投掷教材是进一步发展三年级学生身体基本活动能力的重要教学内容。经常参加投掷锻炼,对于增强学生腰腹、肩带及上肢肌肉力量,提高上肢的爆发力,发展身体灵敏性、协调性,提升学生参与投掷运动的能力,培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神,以及自信、果断的品质具有积极作用。本次课是在学生学会了原地投掷轻物的基础上,进一步提高投掷的远度而设计的上步投掷课。通过上步投掷基本技术动作的学习,让学生体会上不投掷的身体发力顺序,理解怎样才能获得更大的远度。在内容安排上,我精心设计了一些发展投掷能力的练习和游戏,内容丰富,形式多样,游戏性强,符合小学生的生理和心理特征,有利于激发学生参与投掷项目学练的积极性和主动性,能够有效地培养学生的基本投掷能力。评测练习准备部分:抢沙包6次。基本部分:“战前演练”中学生自由投掷8次;徒手练习三次;持沙包练习7次。游戏部分:投掷沙包3次。体能训练部分:高抬腿30次;后踢腿30次;前踢腿30次;俯卧开合跳8次。《上步投掷》课后反思本次教学活动,成功之处在于:1.本节课能够深挖教材内涵,课堂设计新颖,构思巧妙,学生练习积极性高,练习密度大,课堂气氛活跃。从第一个游戏开始,引领学生一步步向深层学习,达到了掌握动作要领的目的。这种以游戏为载体完成教学目标的形式也正迎合了低年级小学生活泼好动的心理特点,满足了他们的好奇心和求知欲望。2.教师没有过多的语言叙述,真正体现精讲多练,学生的主体地位在课堂上得到充分体现。3.学生在学习和做游戏时,能够互相学习、团结合作,集体荣誉感得到提高,并且表现出了守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质。4.巧妙地设计练习场地和游戏活动,使用了学生感兴趣的投掷器材,课堂组织合理有序,练习密度大,学生掌握了投掷运动技能,锻炼了身体。不足之处:对个别学生加强指导,提高他们运动技术掌握能力,使学生在学习的过程中更准确地认识自己、体验快乐,获得不断进步的满足感,以增强他们的自尊心和自信心。《上步投掷》课标分析树立健康第一的指导思想,体现健康、快乐、主动的宗旨,注重情感的激发。从心里入手促进身心同动,构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识,为终身体育奠定基础。1.运动参与目标:学

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