部编版七年级道德与法治上册精美教案【全册】

部编版七年级道德与法治上册精美教案【全册，最新】

1.1中学序曲

一、教学目标

1.情感、态度、价值观目标：感受中学生活与小学生活的不同，体味角色变

化的意味；热爱中学生活，积极应对各种可能与挑战，把握机遇，以积极的态度

迎接中学生活的到来。

2.能力目标：能正确认识中学时代对人生发展的重要意义。能积极应对中学

生活的各种挑战，激发自我潜能，塑造全新的自我。

3.知识目标：通过自主学习法理解新起点。通过案例分析、小组合作探究法

领悟中学时代的重要性。通过情境探究法理解中学时代馈赠给我们的成长礼物。

思考我们如何面对中学时代。

二、教学重难点

重点：中学时代的重要性。

难点：中学时代的重要性。

三、教学课时：1谶寸

四、教翱程

教学环节一：激情导入，明确目标

（一）导入新课

导语：生命好像一场旅行。告别小学生活，度过愉快的暑假，我们满怀希望

跨入了中学的大门。（图片展示）教师：这张照片熟悉吗？一一锦玉中学，欢迎

大家进入锦玉开启新的学习旅程。首先，我想代表学校，采访一下你们，看你们

对学校了解多少。

师：你能准确的说出我们学校的地址吗？

师：你知道我们学校的校训吗？

师：你知道我们学校的校徽吗？

师：你知道我们将学习哪些课程吗？

总结：通过刚才的学习，大家对我们的学校这个大集体有了初步的了解，接

下来，让我们带着对新的学习征程的期待，拉开我们的学习帷幕一一中学序曲。

（二）明确目标

展示学习目标。接下来我们先来看看本节课的学习目标，带着目标进入今天

新课的学习吧！相信你会有不一样的收获哦！

教学环节二：设置情境，问题导学

（一）目标导学一：新变化

1.师：进入初中，我们成为了一名初中生，这是我们的一一新身份；

2.活动一：请用不同的词语，和同学分享你对中学生活的初步感受。

讲讲我的故事。（教师示例）

师：新感受

3.探究与分享一你认为中学生和小学生有什么不同？

师：给大家一个提示：展示ppt（锦玉中学学生的活动）

总结：新变化（别样天地）一一中学生活把我们带进一个别样的天地:

富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学

等，我们站在一个新的起点上。

教学环节三：思维碰撞，拓展提高

导入：中学阶段是每个人在成长过程中的必经之路，它是从依赖走向独立的

特殊时期。这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。刚刚进入

中学的我们，应该努力调整自己的状态，积极适应中学生活的节奏与特点，争取

在短暂的中学生活中实现自我的突破。很多成功人士的中学时光都是十分珍贵并

且让人记忆深刻的。

下面，让我们来看看一位科学家眼中的中学时代是怎样的。

探究与分享二

小组讨论:从钱学森先生的经历中，你认为中学生活对我们成长有何意义？

师：展示图片，你知道图片中的人物是谁吗？一一钱学森，让我们一块儿了

解他的生平，带着这两个问题，阅读资料，深入思考。

师：引导中学生活对我们成长的意义

教师归纳：①成长中的每个阶段都有独特的价值和意义。

②中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要的基础。

③中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

2.怎样理解生命的进阶？

①身心得到发展；②自我意识逐步觉醒；③思维水平和理解能力不断提高;

④生活体验日渐丰富……

（二）目标导学二：成长的礼物

1.你最想挑选哪类礼物？你希望盒子里装的是什么样的礼物？

2.它会给你的生活带来什么变化？

答案提示：（1）可让学生根据自己的情况据实回答，例如：选新的目标，里

面装的是学习进步，考一所重点高中、练一手漂亮的字、意志坚强、学会自立等

空寸O

有了这些目标会增强我学习的动力，让我勇于迎接挑战，战胜困难；它会使

我有更多的责任、更强的自觉性，能够自觉地独立地反思自己的言行，并能在一

定程度上控制自己的言行，敢于承担责任。

3.中学生活馈赠给我们哪些成长的礼物？

①中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品格,

丰富我们的个性;新的课程，引领我们探索新的知识领域;丰富多彩的社团活动，

给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践,为我们打开社会之门……②

进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。

③新的环境中，我们有机会重新塑造一个“我”。

4.在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美

的形象，重新塑造一个“我，理想的“我”是怎样的？

越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有

主见，敢于表达自我。

5.中学生活对我们意义重大，我们在这个阶段应该怎么做呢？

首先，同学们来说一说自己的想法；

其次，老师告诉大家：“千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，

面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付

出不懈的努力。

四.巩固提高，达标检测

（一）课堂小结

1.请同学们谈一谈这节课的收获或者体会

2.总结：中学生活的序幕刚刚拉开，肯定在今后会面临各种可能和挑战，所

以我们要珍视当下，把握机遇,从点滴做起,为自己美好的明天付出不懈的努力。

各位同学，咱们一起加油吧！

（二）达标检测

1.中学生活馈赠给我们的成长礼物有（)

①新的机会和可能

②新的环境和条件

③新的目标和挑战

④新的友谊和待遇

A.①②B.③④C.①③D.②④

2.随着自我意识的逐步觉醒，我们开始（)

A.探寻生命的奥秘

B.主动发现和认识自己

C.磨砺意志和品格

D.对世界的认识越发具体而深入

附板书

青年生命的

进阶

少年

新的起点

中

学

时人的一生

代

成长的礼物

1.2少年有梦

【教学目标】

1.情感、态度、价值观目标：认识到梦想对人生的重要意义，寻找并确立远大志向；

认识到实现梦想需要付出努力，需要发扬艰苦奋斗的精神；感受个人成长与国家命运之

间的联系，提高民族自豪感，以及构建社会主义和谐社会的责任意识。

2.能力目标：逐步学会调整梦想，使之更加符合时代需要和自身实际；逐步具备努力

付诸行动，把梦想变为现实的能力，并能够培养自己为之坚持不懈奋斗的意志。

3.知识目标：认识梦想的重要性，明确少年时期确立梦想应当考虑的问题，知道拉近

梦想与现实的距离要付出怎样的努力。

【教学重难点】

1.重点：有梦就有希望

2.难点：努力就有改变

【教学过程】

一、激趣导入，明确目标

师：孩子们，我们的中学生活刚刚开始，我们是怀着无比激动的心情和美好的梦想

走进锦玉的校门，那么今天老师将和大家一起共同探讨有关梦想的话题。

咱们这节课的学习目标主要是通过自主学习、情景教学、小组合作探究等形式知道

少年梦想的含义、理解梦想的特点和实现梦想的途径，这也是咱们学习的重点。

二、设置情景，问题导学

（一）有梦就有希望

1.探究一：梦想的意义

师：孩子们，少年时代是一个追梦的时代，每个少年都有自己心中的梦想。接下

来我们做一个活动“我的梦想dream"，讲台就是你的“梦想展示台"，展示你们的梦想，

给大家1分钟时间想一想。

生1：我想当一名教师，像老师一样教学生知识。

师：来！握手！同行！同行！请坐！

生2：我想当一名设计师，主要设计楼房。

师：哇！那未来天马行空的楼房设计就靠你喽！

生3：我也是想当一名老师。

师：哇！我也要给你一个拥抱！同学们，老师非常支持！请坐！未来我相信我的同

行会越来越多！

生4：当一名医生。

师：医生。救死扶伤！哇，同学们，我现在仿佛看到她穿着白色的衣服，像个天使

一样站在我的身边！很荣幸！请坐！

师：我从大家刚才的分享中，老师可以感受到你们对梦想的热爱和渴望，希望未来

的你们可以实现自己的梦想。那大家简单用一句话说一说，什么是梦想呢？

师：它是现在就能实现的吗？（生：不是）那它是不是可以让我们的生活变得更加

美好呢？（生：对的）

师：梦想是人对未来美好生活的愿望。这就是梦想的含义。

师：说到梦想，关于梦想的电影有很多，不知道大家有没有看过《疯狂动物城》这

个电影呢？

生：看过

师：大部分学生都看过，那主人公朱迪她年少时的梦想是什么呢？谁还记得呢？

生：朱迪想当警察，让世界变得更加美好。（或者放一个视频片段）

师：那么大家能不能用一个词语形容一下朱迪小时候的梦想呢？

生:美好、可爱、天真、幼稚、不可能......（头脑风暴法）

师：大家说的词语很丰富多彩，的确，少年的梦想就是那么天真无邪、美丽可爱。

师：当她说想当警察的时候，周围的人和她的父母是什么反应呢？

生：周围人都用嘲笑的眼光看她，她的父母劝她不要当，因为他们兔子窝从来没有

出过警察，劝她放弃自己的梦想。

师：（追问）那朱迪后来实现他的梦想了吗？生：实现了

师：（追问）那她怎么实现的呢？

生：她通过自己不断的努力实现自己的警察梦。

师：的确，只有通过自己不断的努力才有可能实现自己年少时的梦想，就像朱迪一

样，即使周围人都不相信她，但她依然坚持自己的梦想，并为之付出很多努力，最终实

现自己的梦想。

师：刚才大家分享到了很多美好的梦想，希望大家可以坚持住自己的梦想，那老师

问大家“如果你坚持了很长时间的梦想没有实现，你觉得还有意义吗？”同桌之间可以

互相交流。

生1:当然有意义，因为有了梦想我们才会有动力，才会让我们以后的生活变得更

美好。

生2:有意义，因为有了梦想可以能激发我们对生命的热情和勇气，让我们进步更

快，更快的提高自己的能力。

生3:梦想就像灯塔，帮助我们找到航行的方向！

师：这几位孩子回答的很棒，分析的很到位，而且也有自己的见解，希望大家积极

发言哦！就像刚才几位孩子说的，即使梦想没有实现，它也是有意义的，人是因为有了

梦想才变得伟大，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。只要敢想，

就有实现的可能。有梦就有希望。

2.探究二：梦想的特点

师：老师暑假的时候看了一部热播剧，里面有甜蜜温暖的片段，也有一群充满热情

的有梦想的少年在努力拼搏，大家可以猜一猜是哪部？

生：《亲爱的热爱的》（有学生回答）

师：没错，就是这一部电视剧，那接下来老师给大家播放一个小片段，大家仔细看！

师：视频播放完了，那大家看完后的感受是怎么样的呢？

生：激动，他们为了实现梦想一直在努力，即使遇到很多困难也会坚持下去。

师：这位孩子说的很棒，老师相信你也可以的。大家再仔细想一想，如果他们没有

明确的目标，你想他们还有很大的动力去要赢得比赛吗？（生：不会）那他们也就不会

有今天的成功。所以，为了不让自己迷茫，我们首先得明确什么呢？

生：人生目标

师：没错，只有先确定目标后，你才能有明确的方向为之努力。所以，少年的梦想

是与个人的人生目标紧密相连。

师：咱们刚才看的片段中，他们身披国旗这一幕，老师相信每个人看了都会感到很

自豪，冠军不仅仅是他们自己的，还是中国的。所以，他们的梦想不仅与人生目标紧密

相连，还与什么联系起来呢？

生：还要与中国的梦想联系起来

师：没错，我们的梦想还要跟上时代的发展，我们生活在快速发展的21世纪，我

们是时代的先锋者，我们要抓住机会，迎接挑战，让我们的梦想与时代脉搏和中国梦紧

密相连，成为担当民族复兴大任的时代新人。

师：孩子们，什么是中国梦呀？

生1：我认为中国梦是自己的梦想对国家有利！

师：哇！我感到这位同学完全把中国梦想参透到自己骨髓里去了！非常棒！

生2：中国梦就是为了实现中华民族的伟大复兴，我们称之为中国梦。

师：回答得非常正确！标准答案！课前预习工作做的不错，点赞！

师:孩子们，无论你的梦想是做一名医生、或像这么多同学和老师一样当一名老师，

还是你想当发明家、科学家，这些都是了不起的梦想！（老师向全班同学竖起大拇指）

为什么？因为这些梦想都表现出了你想做一个对我们的社会、我们的国家有用的人，因

此你们的梦就是一一中国梦！

师：咱们简单的回忆一下刚才学习的知识，我们知道了梦想的含义、作用，还有重

点要掌握住梦想的特点。

三、思维碰撞，拓展提高

（二）努力就有改变

3.探究三：“梦想和现实”的辨析与澄清

师：孩子们，有时候梦想就像‘'海边相吻的弧线，可望不可即，折磨着你那进取的

心”。有的人会放弃，将梦想视为一种臆想；有人的坚持，讲进取变成一种信念。那么

大家怎么看待梦想与现实之间的关系呢？咱们来个小小的辨析！分成五个小组，每个小

组推选一位代表来发表本组的看法，有不同的观点，其他组可以发言。给大家2分钟讨

论一下。

小组：略

师：通过刚才激烈的辩论，观点的碰撞，这一刻让我感受到：在座的孩子们，我相

信未来的你们前途无量。力口油!

师：虽然梦想的实现有一定难度，我们怎样把梦想变为现实呢？（图片展示）

生：建一座桥！

师：这座桥是什么桥？

生：努力之桥！

4.欣赏视频：《开学第一课》一俞敏洪

师：我们的梦想不是现在说一说就能实现的，更要付诸行动，不懈的追梦、圆梦

才能改变生活，改变我们自己。所以，努力是梦想和现实之间的桥梁。那么如何通过努

力来实现我们的梦想呢？有这样一个人的例子，大家应该有所了解，新东方的创始人是

谁呢？

生：俞敏洪

师:看完视频后，大家想想，为了实现梦想应该怎么做呢？同桌之间可以互相交流。

生1：俞敏洪的故事告诉我们遇到困难不要放弃，要坚持。只要坚持努力，即使过

程再艰难，也有机会离梦想更近一步。

生2:他的故事告诉我们，要保持积极乐观的生活态度，要坚定信念。

生3:他的故事还告诉我们，需要我们立志，树立目标，还要把自己的梦同中国梦

联系在一起。

生4:看了这个视频，我们还要掌握正确的方法，合理安排自己的学习时间。

师：刚才这几位孩子的分享都很打动我，我为他们有这样的想法点赞！

师总结：老师总结刚才几位孩子的发言，做任何事必须要付出努力，努力是一种生

活态度，是一种不服输的信念！还有即使失败也有从头再来的勇气，还有自我的坚定信

念和不懈追求。努力，需要立志，因为志向是人生的航标；还有坚持，如果不坚持在每

一天的行动之中，梦想就会成为空想，只要你坚持努力，哪怕再艰难才会让梦想更进一

步。

师：说到努力、立志，不禁让我想到一本书。它就是《格言联璧》。《格言联璧》是

我国的国学经典之一。国学是我们中国传统文化的精髓，传承着我们中华文明，对实现

中华民族伟大复兴都起着重要作用。《格言联璧》中有这么一句话，我想请大家读一读，

不过，在读之前呢，老师有一个小要求，既然是国学经典，请大家拿出咱们中华儿女的

气势来！好不好？

生：好！

师：请问哪一位是语文课代表？来，请你领读！

生：领读和齐读。

师：同学们，我们一起来学习这两句话的含义。志向所趋，没有不能达到的地方,

即使是山海尽头，也不能限制。意志所向，没有不能攻破的壁垒，即使是精兵坚甲，也

不能抵抗。

师：好！同学们，通过这一阶段地学习你们收获了些什么呢？梦想与现实之间的桥

梁是什么？

生：努力！

师：要通过努力才能实现梦想，那如何去努力呢？

师生：要有一种不服输的生活态度、要立志、要坚持、要有努力的方法。

5.活动一梦想树

师：我们每个人都怀揣美好的梦想，接下来让我们一起行动起来，把自己的梦想写

到老师发的便签纸，写完后咱们一列列贴到咱们的梦想树上，一起让咱们的梦想树茁

壮成长吧！孩子们，加油！（配乐：无名之辈）

师总结：孩子们，我们每个人都有梦想，但很多人的梦想止步于自身，传承难能可

贵。或许曾经失败过，让梦想在现实里一次次摇摆，但最终，不管经历的是快乐的，还

是悲伤的，不论是耻辱，还是荣誉，每一次比赛，不论输赢，都是成长。愿我们，这一

生，不忘梦想。愿我们，这一生，都能闪闪发光。我们都是追梦路上的寻光者。

四、巩固提高，达标检测

（一）板书

（二）课堂检测

1.中国梦是国家梦、民族梦，归根到底是人民的梦。千千万万人民的梦汇集而成中国梦，

民族复兴的中国梦包含着无数人民的梦。实现梦想任重道远，需要亿万中华儿女积极投

身改革开放的伟大实践，齐心协力，把蓝图变为现实。为此，我们要正确处理个人梦与

中国梦之间的关系，做到（）

①个人梦要与中国梦结合起来②把个人梦融入中国梦③为了中国梦，放弃个人梦

④在实现中国梦的过程中实现个人梦

A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④

2.中学时代，我们充满朝气、富有活力，我们怀揣梦想，从这里起航！对于少年的梦

想，下列说法错误的是

A.少年的梦想是人类天真无邪、美丽可爱的愿望

B.少年的梦想与现实是平行线，永远无法相交

C.少年的梦想与个人的人生目标紧密相连

D.少年的梦想与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分

3.中国残联主席张海迪说：“成功不是‘中彩票'，人生梦想需要汗水和心血来浇灌。”

这句话告诉我们

A.成功的机率很小，不相信自己也能成功

B.自古人生多磨难，所以磨难越多越好

C.只要有梦想就能成功

D.实现梦想需要付出行动和努力

2.1学习伴成长

【教学目标】

1.情感、态度与价值观目标：

（1）体会学习与个人生命成长的关系，树立终身学习的意识，不断充实自己，

适应社会的发展。

（2）认识学习的重要性，热爱学习，养成自觉、主动的学习态度，形成热爱学

习、独立思考、敢于质疑、善于合作的学习品质。

2.能力目标：

（1）学会学习，逐步掌握有效的学习方式方法，提高学习能力。

（2）培养良好的学习习惯，积极主动地学习，善于抓住和利用各种机会学习。

3.知识目标：

（1）知道学习是中学阶段的重要任务。

（2）知道生活中的点点滴滴都是学习，学习伴随着我们的成长；了解学习的重

要性。

【教学重点难点】

重点：学习的重要性；热爱学习，养成自觉、主动的学习态度，形成热爱学习、

独立思考、敢于质疑、善于合作的学习品质。

难点：会分辨生活中哪些是学习，认识到学习没有终点，树立终身学习的意识。

【教学过程】

一、导入新课

师：提起犹太人同学们的印象是什么？

生：聪明，智慧，会做生意，会发明科技.•・

师：犹太人对教育的重视，询问同学们启示。最后引出：进入中学，一片新的学

习天地展现在我们面前。而学习是我们无时无刻不在听到话题，学习伴随着我们

的成长。今天，我们一起来探讨一一学习伴成长。

师：接下来我们齐读学习目标，了解今天主要为三部分内容：什么是学习；如何

对待学习；学习的重要意义

二、新课讲授

目标导学一：打开学习之窗

1.学习一词的来源

探究一：教材P14,运用你的经验

（1）你认得这两个字吗？在你看来，我们祖先创造这两个字的时候，想表达什

么呢？

（2）我们共同认可的解释是：。

答案提示：（1）①学；②双手（学习需要动手；③木棍（有了错误需要警示、学

习改进）；④房子（教室、学习场所）；⑤小孩从小要在学习场所里学习；⑥习；

⑦小鸟反复学习飞翔。

（2）我们从小就要学习，要反复不断地学习。

“学习”最早出自《礼记•月令》。不同时期对学习的理解是不同的。今天的学

习是什么呢？

2.学习的内容及表现

探究二：教材P15探究与分享

（1）他们是在学习吗？为什么？

（2）你经历的学习有哪些？和同学一起讨论，看谁想得最多。

生：（1）他们是在学习。因为学习的范围很广，既有知识的获取，也有各种能力

的培养。（2）如：做饭、洗衣服、打扫、打球、与小伙伴做游戏、养花……

师:总结什么是学习：中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包

括知识的获取，还包括各种能力的培养。譬如，学会运用所学知识思考、处理生

活中遇到的问题，学习如何与不同个性的人相处，等等。让学生会分辨生活中的

什么是学习。

探究三：教材P16探究与分享

同是一次春游，同学们各有各的收获。他们的收获分别是什么呢？

生：收获了好心情，同学之间的友谊，丰富了历史知识，开阔了视野，学到了课

本上没有的知识。

师：总结出学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，

我们所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、

体验和感悟。我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵

守规则……

3.故事分享

师：同学们知道这些成语都是什么故事吗？（生：知道）

师：这些故事都有一个特点（生：主人刻苦努力的学习），他们的这种学习态度

好吗？（生：好）。有人逼迫他们学习吗？（生：没有）我们也要学习这样的态度，

自觉、主动的学习。

学习需要正确的态度。假如我们没有积极学习的态度，即使身处学校，也可能收

获不多。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。

4.学习伴随着我们的成长，我们要终身学习。

探究四：教材P17探究与分享

（1）每个人都要学习吗？

生：每个人都要学习，不学习就无法成长。

师：学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，从牙牙学语到能言善辩，从懵懂

儿童到明理少年，都是一个不断学习和发展的过程。

（2）长大成人以后，我们还需要学习吗？

仝正国一一奶奶大学生的示例

师：长大后还需要学习。因为学习没有终点，社会在发展，知识在不断更新，科

技在不断进步，我们只有终生学习才能适应不断发展的社会。

小结：中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取、

能力的培养以及如何做人。学习不仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所

尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习需要自觉、主动的态度。学习伴

随着我们的成长。学习没有终点。

目标导学二：学习点亮生命

1.学习的重要意义（作用）

探究五：教材P18上面探究分享

（1）你想过自己为何而学吗？

（2）两个同学一组，相互探问对方，并对对方的回答进行追问。

生：想过。我经常会思考这个问题。让学生通过小组自由提问。例如：你为什么

要学习？为了掌握更多知识。掌握知识又是为了什么？为了将来有一个好工作，

让自己的头脑变得更丰富。将来有一个好工作又为了什么？可以更好地生活，更

好地为国家、社会服务。

学习有什么好处呢，老师举个例子。比如说当你开心、伤心、寂寞的时候，吟诗

一首，多么有文化，多令人羡慕（开玩笑啊），我们用实例来探讨一下学习的重

要意义。

应聘者（生存，充实的生活）、莫言（生命的视窗，世界更加精彩、广阔；生命

添加养料）、赵薇（激发前进动力，心中明灯）

小结：学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。学习，打

开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更广阔、更精彩；学习，拓展了新的通

道，让我们体验不同的生活方式；学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能

力和智慧；学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。

学习的作用：学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。学习

点亮我们内心不熄的明灯,激发前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验，

获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。

三、课堂小结，整合知识

1.中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知

识的获取，还包括各种能力的培养。

2.学习不仅仅局限在学校；学习不仅表现为接受和掌握，而且表

现为探究、发现、体验和感悟。

对学习的正确认识

3.学习需要自觉、主动的态度。

4.学习伴随着我们的成长。

5.学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。

学习的重要意义1.学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。

2.学习就是给生命添加养料。

3.学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。

四、阿甘正传视频，思考是什么改变了男主人公的命运。

五、当堂演练，提升能力

I.下列现象属于学习的有（c）

①上课认真听讲②课后与同学一起探讨交流问题③回家后演奏乐器④和同

伴一起做游戏

A.①②B.③④C.①②③④D.②③④

2.从牙牙学语的婴儿，到能言善辩的青少年，从懵懂儿童，到明理少年，从这

一过程，我们可以看出（B）

A.婴幼儿天真，青少年理智B.学习伴随着我们的成长

C.人自然而然地就长大了D.在学校里，我们学到很多知识

2.2享受学习

【教学目标】

L情感、态度、价值观目标：树立享受学习的观念，形成享受学习过程和欣赏学习结

果的良好习惯，培养热爱学习、欣赏学习的情感。

2.能力目标：辩证地看待学习中的苦与乐，提高和增强享受学习的能力，做到学会学

习。

3.知识目标：理解学习是苦乐交织的，体验学习的苦与乐，学会学习。

【教学重难点】

1.重点：体会学习的苦与乐，认识学习的重要性

2.难点：以积极的态度对待学习，体验学习的乐趣

【教学过程】

一、激趣导入，明确目标

【活动】表情包大作战（多媒体呈现几种表情包）

师：孩子们，我们上课前先做一个小活动一表情包大作战，要求是这样的：当老师

说到一个词的时候，你们用表情来表现出来。大家听清要求了吗？（生：听清了）那好，

孩子们，Areyouready?GO•••大家听清哦！第一个词“游戏”，你们的表情是什么呢？

生：大笑、微笑、哭笑不得.....

师：大家可以互相看看你们周围人的表情，一说到“游戏”，大家都是很开心的表

情。第二个词来了“学习”，你们的表情是什么呢？

生：苦笑、哭泣、愁没苦脸......

师：这次的表情可是不一样了哦，大部分的学生都是发愁的表情，开心的表情很少

啊！怎么一说到学习就是这个表情呢？那孩子们想过没有，为什么随着时光的推移，我

们感受到学习的快乐少了，辛苦多了呢？我们还能找回儿时入学的那份快乐吗？今天让

我们一起来探讨《享受学习》这个问题。

接下来，咱们一起齐读这节课的学习目标。孩子们读的声音很洪亮，很有气势，而

且坐姿很端正，棒棒的！

二、设置情景，问题导学

（一）体味学习

1.探究一：学习中的苦与乐

师：刚才老师说到“学习”的时候，大家都是很痛苦的表情，难道学习中没有快乐

吗？学习是快乐的还是痛苦的呢？咱们来个小小的辩论赛。上节课快结束的时候，老师

已经分好两大队了，让大家提前搜集资料，接下来就是大家展示你们风采的时候啦！第

一组是正方：学习是快乐的，第二组是反方：学习是痛苦的。老师在强调几点要求：你

们两队每次有一位辩手发言，要求结合具体事例简要阐明本方观点，而且要尊重每一位

发言的孩子，不可中途打断，不可言语攻击。每队都有一位纪律观察员，希望孩子们能

遵守课堂纪律，为本队争光。

师:辩论时间一共是5分钟，每队发言时间不要超过1分钟，两队准备好了吗？好，

开始，加油！首先是正方发言

正方：我方认为学习是快乐的，比如当我费了很长时间解出一道大家都不会的数学

难题时，那时是快乐的而且很自豪。

反方：我方认为学习是痛苦的，因为作业很多，玩的时间少了，时间都用来写作业

了，好辛苦啊！

师：好，时间到！经过几轮激烈的辩论下来，我发现两队的实力相当，而且实力都

很强啊！两队的发言者逻辑性很强，观点很新颖，表现不错。但是也有的孩子站起来后

说着说着就说到对方那啦，所以下去还得整理自己的思路。尤其要表扬所有的人，两队

的纪律很好，没有一位孩子扰乱纪律，你们都是最棒的，加油！咱们辩论赛到此结束，

两队比分持平，恭喜两队。

师：通过这个小小的辩论，并不是想让大家一定要争个输赢，是要让大家明白什么

道理呢？有谁可以说说自己的感受呢？

生：我通过这个辩论赛，我觉得学习当中既有快乐又有辛苦，没有什么是绝对的，

我们要全面的看问题。之所以我们一提到“学习”就是痛苦的表情，那是我们没有真正

发现学习的快乐，所以我们要体会到学习中的快乐。

师：大家为这位孩子鼓掌，说的太棒了！我要为你点赞，你的观点很全面，分析的

有理有据，希望其他孩子们在发言的时候都可以向这位孩子学习哦!正如这位孩子说的，

我们要全面的看待一件事，我们在体会学习是辛苦的同时，也要寻找学习中的快乐。大

家可以再简单的看一下学习中的苦与乐，从这个活动当中，我们可以了解到“学习是一

个怎样的过程呢？”

生：苦乐交织

师：没错,学习是一个苦乐交织的过程。大家在书上把这句话补充上，写到空白处。

师：孩子们，当我们在抱怨学习很辛苦的时候，你是否知道在世界的一些地方，还

有一些儿童因为战争、贫穷、疾病等原因失去了上学的机会呢？咱们来看一下这几张图

片，你看完这些图片后，你从中感受到了什么？

生：和贫困地区的他们相比,我觉得我们每个人好幸福啊，我们要珍惜学习的机会。

师：没错，在那些孩子的眼里，是对学习的渴望，即使条件很差，学习对他们来说

是很快乐的。所以，就像刚才那位孩子说的，我们要珍惜拥有学习的权利和机会，这是

一种幸运和幸福。

师：孩子们，学习是一个探究和发现的过程，在这个过程中需要集中注意力、耗费

精力，还会遇到困难和阻挠，因此，感受到辛苦是正常的。没有苦哪有甜，学习就是先

苦后甜的一个过程，是苦乐相伴，相互交融的。学习中的苦是暂时的。每当遇到困难想

要放弃时，大家不妨想想如果此时咬牙挺一挺，只要下定决心，努力克服，寻求解决的

方法，我们就会收获学习的成果，领略到胜利者的自豪和愉悦。中学生活丰富多彩，给

我们每个人提供了展示自我的广阔舞台。在中学阶段，我们的主要任务是学习。虽然学

习中有许多的辛苦与不易，但这是我们初中阶段必须要完成的任务。既然我们无法放弃

学习的任务，那么，我们为何不坦然面对困难、勇敢挑战困难，感受学习的快乐、享受

学习呢？孩子们，加油！

（二）学会学习

2.探究二：说说心里话一学习的烦恼

师:接下来我们分成4个小组,每个小组之间的成员交流你在学习中的烦恼和困扰,

时间为2分钟。

小组1：学习了这个长时间，很少体会到学习带来的成就感。

小组2:不喜欢某些学科和老师，所以有时就听不下去课，导致成绩下滑。

小组3:在学习上，总是担心落后别人，所以压力很大

小组4:被安排的学习内容很多，没有休息、娱乐时间。

师：很感谢这四个小组的代表，他们的发言想必都说出了大家的心声吧！那既然我

们在学习上有这么多烦恼，那有没有想过为什么呢？有没有想过改变呢？咱们把学习上

的“苦”变成“乐”呢，咱们一起走进小明的故事，通过小明的烦恼，来解决我们的烦

恼吧！

三、思维碰撞，拓展提高

3.探究三：如何学会学习

师：我们先来看小明的困惑一，看完小明的困惑，想必大家也有这样的困惑，那谁

能来帮帮他呢？小组成员之间可以互相讨论一下，时间1分钟。好，时间到，有哪个小

组来说一下你们的做法呢？来，第二个小组的这位孩子来说一下你的观点。

小组2:我认为他应该像学习数学一样，学着去发现英语的兴趣，毕竟有了兴趣才

会有动力去学习英语。

师：不错，阅读材料很认真，而且也从材料里找到了关键信息。正如这位孩子所说，

学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。这是如何学会学习的第一点，在书上用红笔

标记出来，标上圈1。我们伟大的教育家孔子曾有一句名言“知之者不如好之者，好之

者不如乐之者”，这就告诉我们兴趣是最好的老师。正如这个成绩之球是随着兴趣越滚

越大，有了学习兴趣，才能激发学习动力，学习才可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。

另外学习还跟咱们目标是不是也有关系啊，上节课咱们学到的《少年有梦》中说到目标

犹如灯塔，可以指引我们前进的方向，只有我们树立坚定的学习目标，即便对某些科目

的内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出来适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。

师：小明听了大家的建议后，慢慢的去培养对英语的兴趣，但是他又遇到烦恼，咱

们一起来看看他的第二个困惑吧！看完后，是不是看到自己的影子呢？咱们怎么帮助他

呢？给大家1分钟时间想一想。好，时间到，有哪个小组来说一下呢？好，第三组来说

一下吧！你们组的观点是什么？

小组3:之前我和小明一样，我也是写作业写到很晚，而且学习很吃力，很累。后

来我学问老师后，老师给了我很好的建议，我现在分享给大家。原来我不会分配学习时

间，而且学习方法不合理导致学习很累。后来我改变了我不合理的学习方法，我先把重

要的事情放到第一位，规划自己的学习时间，坚持了一周的时间，我发现我的学习变得

轻松些，而且成绩也提高了不少。所以小明需要改变自己的学习方法。

师：这位孩子结合了自己的实际情况给小明解答，同时也给咱们班学习方法不合理

的孩子提供了一个不错的方法，很感谢这位孩子的分享。从这位孩子的回答中我们可以

了解到，学会学习，需要掌握科学的学习方法。在书上把这一点画出来，标上圈2。说

到咱们时间安排，咱们的时间去哪了呢？咱们一起来探究一下吧！大家可以看书上的“探

究与分享”，小组之间互相讨论一下，时间为3分钟。

师：这两幅图有哪些不同呢？

生：两幅图的不同在于是否分清轻重缓急，是否做到科学合理地安排学习时间。

师：造成这些不同的原因可能有哪些？

生：做事没有计划，不会合理安排时间，没有形成良好的学习习惯等。

师：回顾自己的一周，你的时间去哪了？你该怎样利用时间？

生：首先完成重要且紧急的事，其次是重要但不紧急的事，最后才是其他事情，不

要把时间浪费在无意义上面。其次要掌握良好的做事方法。再次要有自己的学习节奏,

但也要和团体保持一致。要培养自己的意志力。树立明确的目标，珍惜时间，合理利用

时间。

师：通过对这两个图的解读，我们也可以看出来，我们要合理的安排自己的学习时

间，珍惜时间，合理利用时间。正如有首歌里唱到的“总是要等到睡觉以前，才知道功

课只做了一点点；总是要等到考试以后，才知道该念的书还没有念。”很多孩子的真实

写照啊！想必大家都有同感，为什么会这样呢？

生：（全部）不会科学安排时间

师：孩子们，希望大家珍惜大好时光，安排好自己的学习时间，养成良好的学习习

惯，不断提升自己的学习能力。

师：咱们书上的“方法与技能”这部分给大家提供了很好的记笔记的策略，大家可

以自己的读一读，有哪些适合自己的可以学习一下。

师：小明听了大家的建议后，合理安排自己的学习时间，学习效率很快就提高了不

少，但是他的新困惑又出现了，咱们一起来看看他的第三个困惑吧！不知道大家有没有

他的这种情况呢？（生：有）那该怎么办呢？咱们有没有好的办法呢？1分钟时间思考

一下。

生：他的学习方式不太合适，既然自己研究不出来，为了不浪费时间，就要主动请

教老师和其他同学，这样的学习方式也可以帮助到他。

师：分析的不错，的确，我们一旦发现自己的学习方式不合理，要赶紧进行调整，

不是有这么一句名言吗“独学而无友，则孤陋而寡闻”，我发现中国的传统文化很有魅

力，这句话的意思就是告诉我们要与同伴互相帮助，分工合作，在交流中共同完成任务。

所以，学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。这是第三点，标上圈3。

师：你们了解自己的学习方式吗？咱们来做个小调查吧！做完这个小调查，希望大

家可以运用适合自己的学习方式不断提高自己的学习能力。

师:孩子们，通过对小明困惑的探究，咱们一共得出三个知识点需要咱们理解记忆，

这是本节课的重点，一定要认真记忆哦！想必现在有好多孩子都已经记住了。

师：孩子们，你们觉得自己的记忆力怎么样？老师和大家玩一个关于记忆考验的小

游戏吧！

生：游戏略

师：大家玩的很开心，通过这个小小的游戏，是想告诉大家一个规律。大家可以看

一下这个表格，这是关于时间间隔和记忆量的一个表格，咱们刚刚学习过的知识，记忆

量是100虬但是随着时间的推移，记忆量是越来越少，这是一个规律。所以通过刚才的

小游戏，想告诉大家要及时复习所学过的知识。不管学习哪一科，一定要及时复习，学

会学习。

师总结：孩子们，学习中有苦有乐，初中三年是我们学习的重要基础，把握好初中

的学习生活，将使我们终身受益。在享受学习的过程中，我们从无知走向有知，不断提

升着我们的精神境界。只有不断努力，才能实现自我超越。力口油！

四、巩固提高，达标检测

（一）板书

苦

乐

交

织

（二）课堂检测

1.下图"学习金字塔”告诉我们（）

①不同的学习方法会产生不同的学习效果

②学习应该成为我们终身的活动

③要学会学习，掌握科学的学习方法

④要培养良好的学习习惯

学习金字塔

学习内容平均留存率

听说5%

阅读10%

WWW20%

示名演示30%

75%

90%

A.①②③B.①③④

C.①②④D.②③④

2.小李在自己的QQ空间中写道：语文老师朱老师是幽默大师，常让同学们乐得直拍桌

子；美术课，我们学写生，描绘春景……丰富多彩的课堂，是我们求知的乐园，施展才

华的场所，乐哉乐哉！小李在日记中所表现的是（）

A.学习中也有快乐

B.学习中面临着很多压力，学习中只有辛苦

C.学习是自己的事，我们要承担学习的责任

D.学习就是轻松和愉快的事情，不需要付出努力

3.1认识自己

一、导入新课

师：上课前咱们先做一个“折纸游戏”，大家要仔细听我的口令去行

动。首先每一个人拿出一张A4纸，将纸对折一下，然后再对折一下，

在右上角撕去一角，然后旋转180度，再将手中纸的左上角撕去，然

后把纸打开。同学之间互相观看，并分享游戏心得。（游戏过程中要

大家闭上眼睛，不准发声音）

思考：为什么每个人撕的纸都不一样呢？大家同桌之间可以互相讨论

一下。

生：因为我们每个人听到老师口令后折纸的方向不一样，理解也不一

样，所以会有不一样的结果。

【教师总结】就如刚才这位同学所说的，同样的指令，不同的人有不

同的理解，执行起来会有不同的结果。这说明我们每个人都有自己的

特点，都是独一无二的，那么，你知道自己的独特之处吗？你了解自

己吗？为了让大家更好的了解自己，今天咱们一起来共同学习主题

“认识自己”。

二、新课讲授

（一）人贵自知

师：接下来咱们来一起看看镜头一“小明的故事”

【材料】小明跟他爸爸去邻居家玩，邻居很喜欢这个小家伙，就拿出

糖罐说：“来，抓一把。”小明两眼看着糖罐，手却一动不动，邻居催

促了几次，小明就是不伸手。最后邻居只好自己动手，抓了一大把糖

果塞到小明的衣服袋里。在回家的路上，小明的爸爸问小明：“平时

你最爱吃糖果，今天为什么不自己伸手拿？”

问：如果你是小明，你怎样回答爸爸呢？

生：小明比较害羞、小明抓的糖少，因为他的手小。

师：那接下来看看小明会说什么呢？小明说：“我的手小，抓的糖少，

他是大人，他的手比我的大，抓的多。”刚才有的同学猜对了，这说

明他开始站在小明的角度想问题了。正如小明可以正确认识到对自己

不利的地方，随后可以很聪明的转化不利因素，那咱们从小明抓糖的

故事可以得出正确认识自己的重要性第一条“正确认识自己可以促进

自我发展”。正如刚才的折纸游戏，每个人都是独一无二的，正确认

识到自己禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好的发展

自己的能力。

师：刚才是小明在家里发生的故事，随后小明来到了学校，看看学校

里小明发生了什么样的新故事呢？咱们一起来看镜头二“小明足球比

赛的故事”

【材料】学校最近举办足球比赛，小明和好几个同学组成一支足球队，

队里要选队长，小明和小刚都要竞选，小明说：“我的球技最棒，你

们都不如我，应该由我当队长。”有人说:“小刚的球技虽然比你差点，

但是大家都愿意让他来当队长。”小明说:“那这次比赛我就不参加了”,

说完小明就走了。

问：1.如果你是队里的其他成员，你会怎么看待小明的行为？2.这样

的认识会给小明带来怎样的影响呢？（小组之间互相讨论一下，一会

每组派一名代表来汇报本组的观点）

小组1：小明的行为不利于和他人交往，这样会破坏和同学自己的关

系。要是我肯定不想让小明当队长。如果他一直这样下去，班里的同

学都会疏远他，他的朋友就会越来越少的。

小组2:小明的行为不利于比赛，不利于团结。他的这种做法不利于

促进与他人的正确交往。

师总结：刚才两个小组的代表都表达的各组的意见，有一个共同之处

就是“他的行为不利于与他人的正确交往”，这可以看出小明这种认

识会让他失去一些朋友，不利于比赛，不利于同学之间的和睦相处。

而他的行为没有正确的认识自己，所以咱们就可以得出来“正确认识

自己，可以促进与他人的交往”。正确认识自己，有助于我们认识到

自己离不开他人与社会，从而更好的理解、宽容和善待他人，与他人

积极互动。

（二）多把尺子量自己

师：刚才咱们通过两个镜头学习到正确认识自己重要性，那大家想一

想，既然正确认识自己很重要，那咱们可以从哪些方面可以更好的认

识自己，从而更好的促进自身发展？

生：疑惑.....

师：看着大家疑惑的表情，咱们接下来跟着小明的故事继续看镜头三

“自我探索一我是谁”

【材料】由于小明的行为被班主任知道了，随但是班主任没有找小明

谈话也没有批评他，而是开了一节班会课。班会课的主题是“自我探

索”。第一个游戏是“我是谁"，以“我是”开头，把想到的关于自己

的特征写下来，至少写10句，写完后进行内容归类，比如身体、相

貌、性格、才智等，在每句话后面用“+”或“一”表示满意或不满

意。写完后小组之间先互相分享一下，随后全班分享。

问：你写的句子中，你是从哪些方面认识自己的？

生1:我是一个比较瘦小的女生，我是一个爱笑的女生，我是一个有

时脾气不好的女生等。

生2:我在家里是妈妈的乖儿子，经常帮妈妈打扫卫生。我在学校是

个听话认真的学生，喜欢探索未知等。

师：大家刚才分享的句子中，有的是外形，有的是性格，有的是自己

在家里或者班里的角色等等很多方面，这说明认识自己不只是一个方

面，可以是多个方面来认识自己，可以从生理、心理、社会等方面认

识自己。

师：在第一个游戏的基础上，为了深入的了解自己，咱们来看看镜头

四“自我接纳一我的自画像”

【材料】咱们进行完第一个游戏后，发现大部分同学都从很多方面去

认识自己，接下来为了更好的认识自己，咱们来进行第二游戏“我的

自画像”。拿出一张纸，用文字、图画等形式描绘自己，画完自己的

自画像后，自己先观察一下，自己满意的部分画一个“一”，不满

意的部分画一个“•”

问：1.你最满意自己哪些部分呢？2.你通过绘制自画像，你觉得应该

怎样更好的认识自己呢？有没有一些方法和技能大家分享一下呢？

师：通过刚才的自画像活动，发现有的孩子对自己的自画像很了解,

有的孩子不知道如何下手，不满意的地方很挺多。这说明你们开始进

一步了解自己啦。通过刚才活动咱们可以得出来“正确认识自己，我

们可以通过自我评价来认识自己。”那大家有没有一些具体的方法来

对自己有个评价呢？大家认真想想。

生：每天观察自己的表现，发现不好的方面改正，也可以把自己和同

桌或者其他同学进行比较，发现自己的不足。

师：通过刚才几位同学的分享，咱们自我评价的方法有很多，老师给

大家两个具体的方法供大家参考。第一，自我观察与分析。第二，与

他人比较。希望大家结合自己的生活的经历来随时调整自我评价的方

法。

师：那接下咱们继续进行这个自画像活动，刚才咱们是先让本人观察

自己的自画像，那么接下来就是小组成员其他人看你的自画像啦！咱

们来看看镜头五。

【要求】1.接下来大家自己的自画像在小组之间轮流传阅，在剩下的

三分之一处慎重填上你对他人的评价。2.课上交流，完成“同学眼中

的我”。

问：1.大家眼中的“我”和自己眼中的“我”有哪些不同之处？

2.我们除了自我评价外，还需要什么途径来认识自己呢？

师：通过让他人评价你的自画像，可以发现在别人眼中你又是另一个

你，除了自己评价自己外，还要他人评价才能更好的帮助自己认识自

己。这就得出来“他人评价是我们认识自己的一面镜子”。他人评价

有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。

师：他人评价对咱们认识自己很重要，那么怎样对待他人评价呢？咱

们一起来看看镜头六“小明的自画像”

【材料】在课堂上，小明拿到别人给自己评论的自画像，他伤心的哭

了，因为他看到别人对他的评价不太好，内心深受打击。同小组的小

红看见了，便一直安慰他。

问：1.如果你是小红，你会怎么安慰小明呢？

2.如果他人评价与自我评价不一致时，小明应该怎样对待他人评

价？

师：通过刚才同学的回答，可以看出来大家都很重视别人对你的评价。

所以我们对待他人评价要重视，但也要客观冷静的分析，既不能盲从

也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，这样自己才会更好的促

进自己发展。

师：那大家有没有好的办法可以正确对待他人评价呢？

生：别人的评价咱们要感谢，也要勇敢的面对自己的不足，努力改正

自己的缺点。有时候别人的评价是恶意的，咱们也可以拒绝。

师：有的同学想法很不错。对待别人的评价，咱们可以“用心聆听,

勇于面对，平静拒绝”。希望大家可以结合自己的自身去对待他人的

评价，促进自己发展。

师：课堂的最后咱们播放一首歌曲，让同学们在歌曲中得到鼓励，更

好的促进自己发展。

大家一起听一听《我真的很不错》，大家仔细听听歌词，你会受到很

大的启发哦!

三、课堂总结

同学们，认识自己是一个过程。我们随着年龄的增长、生活阅历

的增加，我们不断的探索自己、认识自己、发展自己，我们就有可能

成为更好的自己。希望大家坚持做更好的自己。

四、板书设计

促进自我发展

3.2做更好的自己

一、教学目标

1.情感、态度和价值观目标：懂得以积极的态度去接纳自我、欣赏自我；培

养学生做更好的自己的意识。

2.能力目标：能够积极、正确接纳自我、欣赏自我；掌握主动改正缺点、激

发潜能的方法。

3.知识目标：知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己

可以落实的行动。

二、教学重难点

1.重点：做更好的自己可以落实的行动及具体具体方法。

2.难点：做更好的自己的具体方法落实在学生日常具体行动中。

三、教学课时：1课时

四、教学过程

1.激趣导入，明确目标

（1）阅读漫画故事《自己和别人》，根据漫画试猜想“自己”和“别人”之

间为什么会产生认知差异，为什么“自己”会连自己的模样也认不出来。

小结：我们要学会认识自己，接纳和欣赏自己。或许我们成为不了别人却可

以努力做更好的自己。这节课就让我们一起探索如何成为更好的自己。

（2）齐读学习目标（要求：坐姿端正，声音洪亮，在阅读中思考）

2.设置情境，问题导学

探究一:学会接纳自己

案例：图片娜塔莉的8胞胎故事，说明了如同世界上没有两片完全相同的树

叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。所以，我们每个人都是独特的，我们

要学会接纳与欣赏自己。

故事：《骄傲的梅花鹿》最终是梅花鹿所认为的最丑陋的部位拯救了它，这

个故事告诉了我们一个什么道理？

小结：我们要学会接纳自己的不完美。

活动：“自省吾身”说一说自己的不完美之处，以及你自己是如何接纳自己

的不完美的。

小结：我们要学会接纳自己，接纳自己需要接纳自己的全部。（优点、不完

美、性格、身材、相貌、现在、过去）。

展示两张图片：潘长江“浓缩的都是精华”与葛优“热闹的路上不长草，聪

明人的头上不长头发”说明了接纳自己需要乐观的心态，也需要勇气和智慧。

总结：如何接纳自己？

①我们要学会接纳自己，接纳自己需要接纳自己的全部。

②接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

探究二：学会欣赏自己

活动一：“我的舞台一一夸一夸自己”说一说自己的独特、优点、自己为班

级体做出的贡献。

小结：我们要学会欣赏自。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的

努力，欣赏自己为他人的奉献。

问：欣赏自己就是目中无人吗？例子：成语《夜郎自大》的故事，以及启示。

小结：欣赏自己，也要学会欣赏他人。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目

中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我奋进。

总结：如何欣赏自己？

我们要学会欣赏自。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，

欣赏自己为他人的奉献。

欣赏自己，也要学会欣赏他人。

欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫

折的自我奋进。

探究三：学会做更好的自己

阅读感悟：著名数学家陈景润的例子。他语言表达能力较差，教书吃力。他

发现自己喜欢科研,善于数学研究,然后致力于研究数学,成为了著名的数学家。

小结：做更好的自己，需要扬长避短。

阅读感悟：19世纪作家果戈里把自己的作品给讨厌自己的人看。他说：“正

因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,

但是这些总比赞美的话要有益多了。”

小结：做更好的自己，需要主动改正自己的缺点。

①小游戏：你能在3分钟以内记住圆周率前50位吗？

②中国达人秀冠军刘伟，失去双臂，但是仍旧凭借自己双脚高超的琴艺夺得

冠军。

说明人的潜能是无限的，旨在于我们的开发。

小结：做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

三、思维碰撞，拓展提高

(1)视频《感动中国人物卢永根教授》，小组合作交流体会卢永根教授的奉

献精神。

小结：做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为

他人、社会带来福祉的过程中实现的。

(2)总结：如何做更好的自己？

①正确认识、接纳、欣赏自己。

②做更好的自己