第二单元参考活动3《应对来自同伴的压力》教学设计 2023-2024学年苏少版初中综合实践活动八年级上册

第二单元参考活动3《应对来自同伴的压力》教学设计2023—2024学年苏少版初中综合实践活动八年级上册授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容本节课选自2023—2024学年苏少版初中综合实践活动八年级上册第二单元参考活动3《应对来自同伴的压力》。内容涉及同伴关系、压力应对方法以及自我调节等方面。主要包括：了解同伴压力的表现形式，分析压力产生的原因，学习应对压力的策略和技巧，提升学生的自我调节能力。核心素养目标培养学生的人际交往能力，提升学生心理健康素养。通过本节课的学习，学生能够认识同伴压力的积极与消极影响，学会运用有效策略应对压力，增强自我保护意识，提高自我调节能力，形成健康的人际关系观念。教学难点与重点1.教学重点，

①正确识别同伴压力的类型和表现形式；

②学会分析同伴压力产生的原因；

③掌握应对同伴压力的有效策略和技巧。

2.教学难点，

①深入理解同伴压力对学生心理健康的影响；

②培养学生将理论知识应用于实际情境中，灵活应对压力；

③引导学生进行自我反思，提升自我调节能力，形成良好的心理素质。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材《综合实践活动八年级上册》。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如同伴压力的案例视频、压力应对策略的图表等。

3.教学工具：准备用于小组讨论的纸笔、白板或投影仪等。

4.教室布置：设置分组讨论区，确保每个小组有足够的空间进行交流，并在教室中布置一些心理健康相关的海报，以营造良好的学习氛围。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对同伴压力的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们有没有遇到过同伴压力？它能给我们带来什么影响？”

展示一些关于同伴压力的图片或视频片段，让学生初步感受同伴压力的普遍性和复杂性。

简短介绍同伴压力的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.同伴压力基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解同伴压力的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解同伴压力的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍同伴压力的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.同伴压力案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解同伴压力的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的同伴压力案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解同伴压力的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对个人成长的影响，以及如何识别和应对同伴压力。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组讨论一个同伴压力的主题，如“如何在小组中建立积极的关系”或“如何应对同伴的压力”。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对同伴压力的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调同伴压力的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括同伴压力的定义、组成部分、案例分析等。

强调同伴压力在个人成长和社会交往中的价值和作用，鼓励学生关注和解决同伴压力问题。

7.课后作业

目标：巩固学习效果，提升学生应对同伴压力的能力。

过程：

布置课后作业：让学生撰写一篇关于如何应对同伴压力的文章或报告，可以结合自己的亲身经历或观察。

要求学生在作业中提出具体的应对策略，并反思这些策略的有效性。

8.课堂延伸

目标：帮助学生将所学知识应用到实际生活中。

过程：

鼓励学生在日常生活中留意同伴压力的迹象，并尝试运用课堂上学到的策略进行自我调节。

组织学生进行小组活动，分享他们在日常生活中应对同伴压力的经验和心得。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-《青少年心理健康指南》：这本书详细介绍了青少年时期常见的心理问题，包括同伴压力、焦虑、抑郁等，以及如何应对这些问题的实用建议。

-《非暴力沟通》：马歇尔·卢森堡的这本著作提供了非暴力沟通的四个步骤，即观察、感受、需要和请求，这对于学生在面对同伴压力时如何有效地表达自己的需求和感受非常有帮助。

-《社交技巧训练手册》：这本书通过案例分析和练习活动，帮助学生提高社交技巧，包括如何建立友谊、处理冲突和建立积极的人际关系。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

-学生可以查阅关于同伴压力的学术论文或研究报告，了解同伴压力的最新研究动态和理论。

-组织学生参与心理健康讲座或工作坊，以获得更深入的专业知识和应对技巧。

-鼓励学生进行角色扮演练习，模拟不同的社交场景，以提升他们在实际生活中处理同伴压力的能力。

-引导学生记录自己的日常经历，分析同伴压力对他们的影响，并尝试应用课堂上学习到的策略来改善自己的应对方式。

-建议学生与家长、老师或心理咨询师交流，共同探讨如何更好地应对同伴压力，并寻求外部支持。

3.实践活动建议

-设计一个“同伴压力日记”，让学生记录一周内遇到的压力事件、感受以及他们采取的应对措施。

-组织一次小组活动，让学生共同探讨如何在集体中营造一个支持性的环境，减少同伴压力的发生。

-举办一次主题演讲或写作比赛，鼓励学生分享他们对抗同伴压力的故事和经验。

-设立一个“压力缓解角”，在校园内提供一些放松和减压的活动，如冥想、瑜伽或音乐治疗。内容逻辑关系1.导入新课

①重点知识点：同伴压力的定义

②重点词句：同伴压力、影响、生活关系

③内容逻辑：通过提问和展示，引发学生对同伴压力的认识和思考。

2.同伴压力基础知识讲解

①重点知识点：同伴压力的类型、原因

②重点词句：同伴压力类型、原因分析、心理影响

③内容逻辑：介绍同伴压力的基本概念和组成部分，为学生理解后续案例打下基础。

3.同伴压力案例分析

①重点知识点：案例分析、应对策略

②重点词句：案例背景、应对策略、效果分析

③内容逻辑：通过具体案例，让学生直观地了解同伴压力的实际情况，并学习有效的应对方法。

4.学生小组讨论

①重点知识点：小组讨论、主题选择、解决方案

②重点词句：小组讨论、主题选择、挑战、解决方案

③内容逻辑：通过小组讨论，培养学生合作能力和解决问题的能力，同时锻炼学生的表达和沟通技巧。

5.课堂展示与点评

①重点知识点：展示技巧、互动交流、反馈建议

②重点词句：展示技巧、互动交流、反馈建议、亮点、不足

③内容逻辑：通过课堂展示和点评，提升学生的表达能力和互动交流能力，同时促进学生对同伴压力的深入理解。

6.课堂小结

①重点知识点：回顾内容、强调重要性、课后作业

②重点词句：回顾内容、强调重要性、课后作业、应用、巩固

③内容逻辑：总结本节课的学习内容，强调同伴压力的重要性和应对策略，布置课后作业以巩固学习效果。

7.课后作业

①重点知识点：同伴压力应对、写作练习、反思

②重点词句：同伴压力应对、写作练习、反思、策略、效果

③内容逻辑：通过课后作业，让学生将所学知识应用于实际，并通过写作练习进行反思和巩固。作业布置与反馈作业布置：

1.完成同伴压力日记：学生需要记录一周内遇到的三件同伴压力事件，包括事件的描述、自己的感受、采取的应对措施以及最终结果。通过日记的形式，学生可以更好地反思和总结自己的应对策略。

2.写作练习：学生撰写一篇关于如何应对同伴压力的文章或报告，内容应包括以下要点：

-对同伴压力的理解和认识；

-分析同伴压力可能产生的原因；

-提出有效的应对策略和建议；

-分享个人在应对同伴压力过程中的经验和感悟。

3.小组合作项目：学生分组进行一次同伴压力的主题研究，包括以下步骤：

-选择一个与同伴压力相关的主题，如“如何在校园中建立积极的人际关系”；

-收集相关资料，包括学术研究、案例分析和实践经验；

-分析主题的挑战和解决方案；

-制作一份研究报告，包括主题介绍、分析、建议和总结；

-向全班展示研究成果，并接受提问和反馈。

作业反馈：

1.及时批改作业：教师应在作业提交后的一周内完成批改，确保学生能够及时得到反馈。

2.反馈内容：反馈应包括以下几个方面：

-对作业整体完成情况的评价，包括完成度、准确性、逻辑性和创新性；

-指出作业中的具体问题，如概念理解不准确、论证不充分、写作不规范等；

-提出改进建议，如如何改进概念理解、如何加强论证、如何提高写作水平等。

3.面对面的反馈：对于需要进一步指导的作业，教师应安排与学生面对面交流的时间，进行一对一的指导和反馈。

4.课堂讨论：在下一节课的课堂上，教师可以选择一些具有代表性的作业进行讨论，让学生分享自己的经验和感受，同时也可以对其他同学的作品进行评价。

5.定期总结：在课程结束后，教师应进行一次作业的总结性反馈，包括学生整体完成情况、常见问题及改进措施等，以便于学生和家长了解学习效果。典型例题讲解1.例题：

小明在班级中学习成绩优异，但最近发现自己在面对同学们的夸奖时，内心感到非常紧张和焦虑。请分析小明可能面临的心理压力，并给出相应的建议。

答案：

小明可能面临的心理压力是“过度关注他人评价”的压力。建议：

-帮助小明认识到每个人都有自己的优点和不足，学习成绩只是其中之一；

-鼓励小明建立自信，相信自己的能力和价值；

-引导小明学会调整心态，对待他人的评价保持平和的心态。

2.例题：

小丽在班级中因为家庭原因，最近情绪低落，与同学们的关系也变得疏远。请分析小丽可能面临的同伴压力，并给出相应的建议。

答案：

小丽可能面临的同伴压力是“家庭问题带来的心理压力”。建议：

-建议小丽向信任的同学或老师倾诉，寻求心理支持；

-鼓励小丽参加课外活动，以缓解压力和改善情绪；

-引导小丽学会自我调节，保持积极的生活态度。

3.例题：

小刚在班级中因为性格内向，不善于表达自己，导致同学们误解他的意图，产生了矛盾。请分析小刚可能面临的同伴压力，并给出相应的建议。

答案：

小刚可能面临的同伴压力是“沟通障碍导致的误解”。建议：

-建议小刚学习有效的沟通技巧，如倾听、表达和反馈；

-鼓励小刚在适当的时候表达自己的观点和感受；

-引导小刚学会换位思考，理解他人的立场和感受。

4.例题：

小李在班级中因为身高较矮，经常被同学们开玩笑，导致他自尊心受损。请分析小李可能面临的同伴压力，并给出相应的建议。

答案：

小李可能面临的同伴压力是“外貌歧视带来的心理压力”。建议：

-建议小李学会忽略他人的负面评价，树立自信；

-鼓励小李参加