双手向前投掷实心球 教案

双手向前投掷实心球教案学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：小学体育课程-双手向前投掷实心球

2.教学年级和班级：小学五年级二班

3.授课时间：2022年5月15日，周一下午第三节课

4.教学时数：45分钟核心素养目标1.运动能力：通过双手向前投掷实心球的学习，提高学生的投掷技能和运动协调性。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强体质，促进身心健康。

3.体育品德：培养学生团队合作精神，培养良好的竞技态度和体育道德。教学难点与重点1.教学重点：

-投掷实心球的正确姿势：教师需要讲解并示范投掷实心球时的站位、握球方式、手臂和腰部的协调动作。

-投掷力度和角度的控制：学生需要掌握如何通过手腕和腰部的力量，以及合适的投掷角度，使球能够飞得更远。

-投掷后的跟进动作：教师指导学生投掷后要跟进脚步，保持平衡，为下一次动作做准备。

2.教学难点：

-投掷动作的协调性：学生往往难以协调手臂、腰部、脚部的动作，教师可以通过分解动作练习，帮助学生逐步掌握。

-投掷力度和角度的精准控制：学生可能难以把握投掷的力量和角度，教师可以通过投掷距离的测量，让学生直观地了解投掷效果，并进行调整。

-投掷后的跟进脚步：学生可能在这方面动作不规范，教师需要通过示范和练习，让学生体会跟进脚步的重要性。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《小学体育课程-双手向前投掷实心球》的教材。

2.辅助材料：准备投掷实心球的图片、图表、视频等多媒体资源，以直观展示正确的投掷姿势和动作。

3.实验器材：准备一定数量的实心球，用于学生练习投掷。

4.教室布置：根据教学需要，将教室布置成投掷练习区域，设置安全区域，确保学生练习时安全。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

情境创设：教师通过播放奥运会投掷项目的视频，激发学生的学习兴趣。

提出问题：教师提问学生：“你们知道投掷项目的重要性吗？投掷项目需要掌握哪些技巧？”

学生回答：让学生发表自己对投掷项目的看法和了解，引导学生的思考。

2.讲授新课（10分钟）

讲解投掷姿势：教师示范正确的投掷姿势，包括站位、握球方式、手臂和腰部的协调动作。

讲解投掷力度和角度：教师讲解如何通过手腕和腰部的力量，以及合适的投掷角度，使球能够飞得更远。

讲解投掷后的跟进动作：教师示范投掷后要跟进脚步，保持平衡，为下一次动作做准备。

3.巩固练习（15分钟）

分组练习：学生分组进行投掷练习，教师巡回指导。

讨论交流：学生相互讨论投掷过程中的问题和经验，共同提高。

投掷比赛：教师组织学生进行投掷比赛，激发学生的竞争意识。

4.课堂提问（5分钟）

提问学生：教师针对本节课的内容提问学生，检查学生对投掷技巧的掌握情况。

学生回答：学生根据自己的理解回答问题，教师给予点评和指导。

5.总结与拓展（5分钟）

总结投掷技巧：教师对本节课的投掷技巧进行总结，加深学生的记忆。

拓展思考：教师提出拓展问题，引导学生思考如何在生活中运用投掷技巧。

布置作业：教师布置课后练习，让学生巩固投掷技巧。

总用时：40分钟

教学过程中，教师要注意观察学生的反应，根据学生的实际情况调整教学节奏和内容，确保学生能够充分理解和掌握投掷技巧。同时，教师要注重与学生的互动，鼓励学生积极参与课堂活动，培养学生的团队合作精神和竞技态度。学生学习效果1.运动能力：学生能够掌握双手向前投掷实心球的正确姿势，包括站位、握球方式、手臂和腰部的协调动作。他们也能通过练习掌握投掷力度和角度的控制，使球能够飞得更远。

2.健康行为：学生将能够通过积极参与体育活动，增强体质，促进身心健康。他们也将培养起积极参与体育活动的习惯，将体育活动融入到日常生活中。

3.体育品德：学生能够在投掷练习中展现出团队合作精神，良好的竞技态度和体育道德。他们将学会尊重对手，遵守比赛规则，以及正确对待比赛结果。

教师可以通过观察学生的投掷练习、课堂讨论和课后作业的完成情况来评估学生的学习效果。此外，教师还可以通过学生的自我评价和同伴评价来了解学生在投掷技能和体育品德方面的进步。通过这些评估方法，教师可以及时了解学生的学习情况，并根据需要进行教学调整，以确保学生能够达到本节课的学习目标。重点题型整理七、重点题型整理

题型1：请描述双手向前投掷实心球的正确姿势。

答案：双手向前投掷实心球的正确姿势为：站位双脚与肩同宽，膝盖微弯，身体重心在两脚之间；握球方式为用手指尖抓住球的一端，手掌贴紧球面；投掷时，先将球举至头的上方，然后用力将球投向前方。

题型2：投掷实心球时，如何控制投掷力度和角度？

答案：控制投掷力度和角度的方法是：在投掷前，通过调整手腕和腰部的力量，以及控制投掷手臂的角度，来控制投掷的力量和方向；投掷时，用手腕的力量给球一个合适的旋转，使球飞行的轨迹更加稳定。

题型3：请说明投掷后的跟进动作。

答案：投掷后的跟进动作是为了保持平衡和准备下一次动作。投掷后，迅速跟进脚步，身体向前倾斜，手臂向后摆动，眼睛注视投掷方向，保持身体平衡。

题型4：双手向前投掷实心球的动作中，哪些部位需要协调用力？

答案：需要协调用力的部位有：手臂、腰部、脚部。投掷时，手臂向后摆动，腰部用力向前推动，脚部提供稳定的支持。

题型5：请举例说明如何在日常生活中运用投掷技巧。

答案：在日常生活中，可以运用投掷技巧的场景有：扔垃圾、投掷物品到指定位置等。这些场景都需要掌握正确的投掷姿势和力度，以达到预期的效果。课堂小结，当堂检测课堂小结：

在本节课中，我们学习了双手向前投掷实心球的正确姿势、投掷力度和角度的控制，以及投掷后的跟进动作。学生们通过分组练习、讨论交流和投掷比赛等方式，积极参与课堂活动，展示了自己的投掷技巧。在投掷练习中，学生们能够掌握正确的投掷姿势，通过手腕和腰部的力量，以及合适的投掷角度，使球能够飞得更远。同时，学生们也学会了在投掷后迅速跟进脚步，保持平衡，为下一次动作做准备。

当堂检测：

为了巩固本节课所学内容，我们进行了当堂检测。检测题目包括以下几个方面：

1.描述双手向前投掷实心球的正确姿势。

2.说明如何控制投掷力度和角度。

3.描述投掷后的跟进动作。

4.举例说明如何在日常生活中运用投掷技巧。

学生们在检测中积极参与，认真作答，展现了对投掷技巧的掌握。根据检测结果，大部分学生能够正确描述双手向前投掷实心球的姿势，掌握投掷力度和角度的控制方法，以及投掷后的跟进动作。此外，学生们也能够举例说明在日常生活中如何运用投掷技巧。

通过本节课的学习和当堂检测，学生们在投掷实心球方面取得了明显的进步。他们不仅掌握了正确的投掷姿势和技巧，还能够将这些技巧应用到日常生活中。然而，仍有一部分学生在投掷力度和角度的控制方面存在一定的困难，需要进一步的练习和指导。在今后的教学中，将继续加强对学生投掷技巧的训练，并通过分组练习、讨论交流等方式，提高学生的投掷能力。同时，也要注重培养学生的团队合作精神和竞技态度，使他们能够在投掷项目中取得更好的成绩。教学反思与总结教学反思：

在这节课中，我主要教授了双手向前投掷实心球的技巧。在教学过程中，我注重了学生的参与和实践，通过分组练习、讨论交流和投掷比赛等方式，让学生在实践中学习和掌握投掷技巧。同时，我也注意观察学生的反应，根据学生的实际情况调整教学节奏和内容，以确保学生能够充分理解和掌握投掷技巧。

在教学方法上，我采用了讲解示范法、分组练习法和比赛法等多种教学方法，以适应不同学生的学习需求。在教学策略上，我注重了学生的个体差异，对不同水平的学生给予不同的指导和支持，使他们在投掷项目中取得更好的成绩。在教学管理上，我强调了课堂纪律和安全意识，确保学生在投掷练习中能够保持专注和安全。

然而，在教学过程中，我也发现了一些问题。首先，部分学生在投掷力度和角度的控制方面存在一定的困难，需要进一步的练习和指导。其次，一些学生在投掷后的跟进动作上动作不规范，需要加强练习和纠正。此外，课堂时间安排上，我感到有些紧张，无法给予每个学生足够的个别指导。

教学总结：

对本节课的教学效果进行客观评价，我认为学生们在投掷实心球方面取得了明显的进步。他们不仅掌握了正确的投掷姿势和技巧，还能够将这些技巧应用到日常生活中。然而，仍有一部分学生在投掷力度和角度的控制方面存在一定的困难，需要进一步的练习和指导。

针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进措施和建议：

1.对于投掷力度和角度的控制困难的学生，可以通过增加练习次数，提供更多次的示范和指导，帮助他们掌握正确的投掷技巧。

2.对于投掷后的跟进动作不规范的学生，可以通过分组练习，让学生们在互相学习中改进动作，也可以通过视频示范，让学生观察和模仿正确的跟进动作。

3.在课堂时间安排上，可以适当调整教学计划，确保每个学生都有足够的个别指导时间，以提高他们的投掷技能。板书设计1.板书标题：双手向前投掷实心球技巧

2.板书内容：

-投掷姿势：站位、握球方式、手臂和腰部的协调动作

-投掷力度和角度：手腕和腰部的力量，投掷手臂的角度

-投掷后的跟进动作：跟进脚步、保持平衡、准备下一次动作

3.板书设计：

-投掷姿势：用图文结合的方式展示正确