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千里之行，始于足下让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐中医与儿童健康知识有哪些大全中医与儿童健康学问有哪些大全

中医理论来源于对医疗阅历的总结及中国古代的阴阳五行思想。早在两千多年前，中医专著《黄帝内经》问世，奠定了中医学的基础。时至今日，中国传统医学相关的理论、诊断法、治疗方法等，均可在此书中找到根源。下面是我给大家带来的中医与儿童健康学问有哪些，盼望能够帮到你哟!

中医养生小常识

1.羊毛衫不掉毛窍门，用凉水溶解一匙淀粉把羊毛衫浸透拿出来，水滴完用洗衣粉水浸5分钟漂净。

2.羽绒服肯定不能干洗，只能用冷水湿洗，只要能冷水适当清洗，就能保证三年内羽绒服填充物的质量。

3.刚买的水果不宜马上放入冰箱，由于低温会抑制果酵素活动，无法分解残毒，应放一两天后再放入冰箱。

4.在洗碗水中放几片柠檬皮、橘子皮、或几滴醋，能消退洗碗碟上的异味且增加瓷器光泽感。

5.矿泉水中含有益物质和游离的二氧化碳，但饮用过多会影响胃液和胆汁分泌，导致体内酸碱失调。

6.用完的香水瓶、化妆水瓶不要马上扔掉，把他们的盖打开，放在衣箱或衣柜里会使衣物变得香气袭人。

中医的特点

1、中医是实践医学

中医经过几千年的传承，其理论源于丰富的实践阅历总结，并不断丰富进展。

2、整体观念

中医认为人体是一个有机的整体，同时重视人与自然界的统一性，人与社会环境的统一性。

3.恒动观念

中医认为一切物质都处于永恒的运动之中，因此讨论人的生命活动、健康和疾病等医学问题，应持有运动、变化的、进展的观点，而不行拘泥一成不变的、静止的、僵化的观点。

4、辨证论治

辨证论治又称辨证施治。中医辨证论治是指运用望、闻、问、切的四诊合参的方法，了解病人的病情，明确主病主证，进行综合的分析，然后制定完整系统的治疗方案。

中医4大养生小常识

逸不过安：

终日无所事事，会丢失对生活的情趣而心灰意懒，所以即使退休在家，也应勤于动脑，漫步谈天、写字作画、下棋看戏等，心情由此舒服，益于延年增寿。

喜不过欢：

人逢喜事精神爽。但是喜不能喜过头，“过喜则难过”，古人范进中举后变疯，即为过喜所致。

怒不行暴：

假如有不顺心的事情和苦恼的`事情，甚至心里不平衡等状况，都会简单使人产生生气和愤怒的心情。怒则伤肝，肝伤了必定会发病，所以尽量不要动肝火、发脾气，要保持涵养，以乐观的心态处理事情。

名不过求：

名不过求、利不过贪，这是我一生的座右铭，平平安安、克勤克俭的生活是我最大的幸福。“酒色财气”我不取，“风花雪月”不沾边，无牵无挂，顺其自然，无欲长乐，活到耄耋。

衣不过暖：

穿衣服、戴帽子千万不要过于暖和，但是也不能太过单薄，由于假如过暖简单引起感冒，而过冷则会简单引起受寒。

食不过饱：

吃饭不要过饱，粗细都吃，荤素相兼;饭后要喝汤，不吸烟、不喝酒。

住不过奢：

要随遇而安，居室富丽堂皇易夺心志而蜕化变质。

行不过富：

由于身体健康的允许，大家以后出门在外进行以步代车，多走路，少骑车。假如你出门必需要乘车，那么时间一久，腿脚就会简单失去敏捷性。

劳不过累：

劳动的强度是有限的，超过负荷量简单

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