《急行跳远》教学反思

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急行跳远是一项综合性比较强的项目，对于四班级的同学来说，把握是比较困难的。在教学过程中，我依据同学的年龄特点实行了循序渐进的教学方法，从一步踏跳过渡到助跑三步踏跳，把握重点，突破难点，分步指导，准时评价。空中动作的学习，由于同学的身体素养和条件不一样，所以在学习中对不同同学的要求也不一样。对于条件好的同学可适当提高空中动作的难度。同样是要一步一步地进行学习，强调同学不能太急，先把每一个详情，每一个动作做好，然后再进行完好动作的练习，留意循序渐进。同学的恐惊心理就会逐步消逝，可以有效的增加同学的自信念。

在教学过程中也存在着缺乏。我的评价不应当以全概偏，评价他们表现都优秀，应当给同学养成一个严谨的、技艺求精的学习看法。在小组展现动作时，同学由于紧急，动作完成的不协调。结束时这个在以后的教学工作中，我会更加严格要求自己，以同学为主体中心，更好地把握课堂。

在今后的教学实践中，我还应加强理念与教学实践结合的更加紧密，更具有实效性，加强科学有效的组织方法和教学方法，为实现欢乐体育和终身体育打下良好的基础。

《急行跳远》教学反思2

本课主要内容是急行跳远，由于跳远技术本身有肯定的难度，另一方面由于学校生的认知力量有限，而我们的目标是教会同学跳远的技术，因此在课堂上，总能看到老师反复地做着示范和讲解，很努力地逐个订正动作：一会儿强调助跑的速度、一会儿强调踏跳的精确性、一会儿强调腾空的高度；一节课下来，老师很辛苦不说，同学也觉得很累，技术没有把握好；致使同学渐渐削减了对跳远活动的爱好，从而还渐渐削减对上体育课的爱好。

依据“体育新课标”要求，跳动类活动只要求进行各种跳动嬉戏来进展跳动力量。我通过引入情景：以“我们今日要进行‘飞跃城堡’的嬉戏”来激发同学的学习爱好，调动其学习的主动性；以“我想做嬉戏，我要遵守嬉戏规章”来促使同学约束自己的行为，养成自觉遵守秩序的好习惯；通过同学自主选择障碍自主练习的形式来确保同学主体地位的落实。由此可见，情景的引入使得教学目标得以顺当的内化，由以前的“我”要教“你们”跳远技术，变成今日的“我”〔同学〕要进行“飞跃城堡”嬉戏〔跳远活动〕；由以前的“我”要求“你们”遵守秩序，变成今日的同学想做嬉戏情愿遵守规章；由以前的“我”要教会“你们”跳远技术，变成今日的同学要争取跳过障碍多得积分。

这一切的改变，都是由于实施“体育新课标”后教育观念的转变带来的'，如今的教学是以同学为主体，教学目标不仅仅是教会同学动作技术，而更重要的是以活动为载体教会同学学习的方法。

通过以上分析我熟悉到：在以后的体育教学我们要彻底转变观念，真正做到以“同学为主体”，仔细制定教学目标，不单纯以“教技术”的方式消失，而更多以“跳动嬉戏”的方式消失；并循序渐进地培育同学的自主学习力量、遵守纪律及团结合作的意识，这样就能促使同学真正喜爱上跳远活动。

《急行跳远》教学反思3

1、利用竞赛调动爱好

在急行跳远练习中，将同学分成四个小组，练习循序渐进，首先是跳过肯定的高度，高度为四个垫子平铺的高度，接下来是跳过肯定的远度，女生是一个半垫子的长度，男生的跳过2个垫子的长度。练习过程中，采纳了积分制进行竞赛，跳过或没有踩到垫子就加分，第一次跳过每人得5分，其次次以后增加远度，每次半个垫子〔约50厘米〕，其次次跳过每人加10分，第三次每人得20分，归队时也进行竞赛，最快的队得50分，其次名30分，第三名20分，第四名10分，由各组组长记录总分。跳远练习循序渐进地进行，适合同学的身心进展规律，进行加分制度，大大的增加了同学主动性，同学为了小组的荣誉都会奋力一跳，给自己的小组加上珍贵的分数，极大地提高了练习效果，同时愉悦了同学身心。

2、循序渐进全面进展

身体进展的均衡性。作为体育教学，把同学身心的。全面进展始终是放在第一位的。为达成这个体育教学的教育目标，老师必需在每堂详细的课堂设计中把同学身体素养的均衡进展作为一个关注的点。本堂课的主教材设定的前提下，在预备部分通过小嬉戏，在竞赛内容的选择上予以独具匠心的筛选。以俯卧石头剪子布与来回运球〔直线、8字〕来均衡上下肢的同步进展。平衡课堂主教材注意下肢运动的因素。

预备阶段的铺垫性。在课堂的预备阶段，针对这堂课的主教材“跳远”，通过布满情趣的小嬉戏“编花篮”，促使同学的下肢做好激烈练习前的预备，避开练习中看你的运动损伤。同时嬉戏中单脚跳动为随后的跳远练习做了动作体验的前期铺垫。

教学设计的层次性。主教材的教学过程是课堂的核心，学习过程呈现彼此递进的层次性。在这堂课上，老师设计了单脚跳过３个叠垫，双脚落进沙坑——单脚跳过2个叠垫，双脚落在一张打开的垫子前段——单脚跳过2个叠垫，双脚落在二张重叠打开的垫子前段。通过层层递进式练习设计，在保持教学目标整体性达成的前提下，整个教学过程呈现阶梯状。使得同学在练习过程中，以小步快跑的方式逐一解决练习过程中的技术重点、难点——主动踏跳；主动蹲踞。

3、加强纪律提高效率

在练习秩序的维持上，奇妙地把同学练习的热忱与纪律结合在一起，在悄然无痕之间解决了课堂纪律问题。以同学对于成