高中心理健康教育-关注你的沟通状态教学设计学情分析教材分析课后反思

教学设计课题：关注你的沟通状态教学目标：1.知识目标：协助学生了解人际沟通的几种典型形态。2.能力目标：协助学生检视自己的沟通状态。3.认知情感目标：认识人际沟通的重要性，并学习运用有效的沟通策略。教学重点：了解人际沟通的几种典型形态，反思自己的沟通状态。教学难点：提升自己的沟通技能，并运用解决问题。教学准备：多媒体、自拍视频短片、情境设计、交流表格等。教学方法：案例法、讲授法、角色扮演，分组讨论等。第一部分：创设情境同学们，不管你是否愿意，是否喜欢，我们天天都与别人进行着一件平常而又重要的事情，那就是人际交往和沟通，如果沟通顺畅，我们感觉很舒服，如果沟通不利，将给我们带来困惑，产生纠结，影响我们的人际关系。据调查，一个人的成功，85%以上来自于你与他人成功沟通的能力，可见提高沟通能力的重要性，可是，你了解自己的沟通状态吗？你知道怎样改善你的沟通状态吗？这就是咱们今天要学习的课题《关注你的沟通状态》。出示PPT1。首先，请同学们观看一段视频，出示PPT2，在看视频的过程中，请同学们思考视频中每位同学的沟通特点。出示PPT3：播放视频。出示PPT4:视频中哪位同学给你留下比较深刻的印象？并说说他的沟通特点。根据同学们对视频中每位同学沟通特点的回答，教师总结出人际沟通的三要素，自我、他人、情境及沟通场的概念。（板书三要素：自我、他人、情境）第二部分：主体活动也正是因为对人际沟通三因素的关注程度不同，心理学家把人们的沟通状态分为讨好、指责、超理性、打岔，一致型五种类型，出示PPT5：心理学家把沟通状态分为五种§讨好型：最大的特点是不敢说“不”，凡事都“同意”。总感觉要去迎合别人，活得很累，不快活。（是先生）§责备型：凡事不满意，总是指责他人的错误，总认为自己正确。但指责了别人自己仍然不愉快。（不先生）§电脑型（超理智型）：对人满口大道理，却像电脑一样冷冰冰的缺乏感情。（对先生）§打岔型：说话常常不切题，没有意义，自己觉得很没趣，令别人讨厌。§一致型：坦诚沟通，令双方都感觉舒服，大家都很自由，彼此都有安全感，所以不需要自我防卫。分别解读每种类型的特点。一致型的沟通状态是大家都喜欢的，向往的，追求的理想目标，可是前四种沟通状态的人难道没有他们的优势吗？他们的可利用资源表现在哪里？出示PPT6：讨好、责备、电脑、打岔四种类型的优势§讨好型：亲和的、关怀的、滋养的。§责备型：霸气、有能量、相对自信、有领导才能。§电脑型（超理智型）：有才智的、知识的、注重细节、解决问题。§打岔型：灵活、幽默、创造力、有弹性。其实，讨好、指责、超理型的人在咱们的生活中所占比例最多，分别占到50%、30%、15%；刚才我们知道了各种沟通类型划分依据，是对三因素关注程度的不同，下面各图阴影部分表示关注程度较低的因素，请和对应的类型连线。出示PPT7：讨好型责备型电脑型刚才同学们学习5中沟通类型，下面，咱们假设一种情境，再深入的体验每种类型的沟通特点，出示PPT8：我和你素不相识，假设我在匆忙中撞了你……需要6位同学上台表演，分别是被撞的同学，及5种类型沟通方式的同学。同学们表演完，出示PPT8：他们分别属于哪种沟通状态？请被撞的同学说说听到不同类型的人道歉后的感受（好印象和坏印象）。再次感谢6位同学的精彩表演。第三部分：交流分享同学们，通过以上学习，我们知道了5种沟通类型，知道了每种类型的优势和劣势，现在，我们回到现实中来，审视自己的沟通状态，首先，自己眼中，你和最亲近人的沟通状态怎样？出示PPT9：自己眼中的沟通状态:你和爸爸、妈妈、兄弟姐妹、好朋友的沟通在大多数情况下分别属于哪种状态？你满意吗？如果不满意，怎样调整？刚才，同学们分享了自己眼中的沟通状态，下面，咱们再看看在同学们眼中，你的沟通状态是怎样的？出示PPT10：同学们眼中，你的沟通状态姓名：班级： 评价者沟通状态建议

要求：前后两排为一小组，人手一张表格，填上自己的姓名和班级，然后顺时针方向传下去，接到表的同学，做为评价者，写上你的姓名及对对方的沟通方式评价和建议，填写要求自然、真诚、个性化，填写的内容也体现了你的沟通姿态。活动直到你的表传回你的手中为止。让同学们说说同学对自己的评价、建议及感受(和自己期望不一样的地方或是从来没有意识到的地方),特别是建议沟通类型很丰富的同学和大家分享感受。刚才同学们拿到自己的评价表，看到同学们客观的评价及有爱的建议，大家都很激动，现在，老师也给大家一些改善建议，出示PPT11：如何改善指责型的人需要加一些替别人考虑，宽容体谅；讨好型的人则需要加一些为自己着想，肯定自己的利益；超理智的人需要加进对自己和他人的感受的察觉，增加一些情感；而习惯打岔的人则需要增加对他人、自己和情境的察觉，在合适的情境下释放自己的创造力。第四部分：反馈调整通过以上学习，我们知道了5种沟通类型，知道了每种类型的优势和劣势，也知道了每种类型的调整方向和措施，下面咱们就针对个别案例诊断调治一下哟。出示PPT12：成功沟通你我他1.这学期，小洪有了新同桌——小义。小洪希望和小义成为朋友，总是努力满足小义的要求，常常会屈服小义，做他的“牺牲者”。小义常常冲他发火，小洪也从不还口……讨论：你认为小洪和小义的友谊会如何发展？为什么？2.珊珊喜欢交朋友，她和班上一个女同学很好。可是，这个同学老是说别人的坏话，说珊珊朋友的坏话，还要珊珊表态。珊珊想和她断交，可又怕失去这位朋友。

讨论：你认为怎么样和这位同学说最有效果？3.同桌常常未经你同意，随便拿你的东西用，你很不满意他的这种行为。讨论：你可以怎样说，才能既表达你的不满意，又不使同桌难堪？一二组讨论第一个案例，三四组讨论第二个案例，五六组讨论第三个案例，讨论完后，各组出一名代表说说你们的观点或看法。同学们，今天咱们学习了5种沟通类型，知道了每种类型的优势和劣势，也知道了每种类型的调整措施和方向，希望同学们在今后的学习生活中，只要意识到自己的沟通有问题，就要积极做出调整，使自己的沟通更顺畅，人际关系更和谐。最后，咱们来欣赏一首歌曲《沟通》，出示PPT13，这首歌很好的总结、体现了咱们今天学习的内容，也愿同学们听后有所启发，多关注自己的沟通状态，在有爱的世界里构建更美好的人生。出示PPT14，结束。学情分析在人际交往过程中，沟通起着举足轻重的作用。高中生交友的需要：交友是人类精神生活的需要，而高中时期更是产生结交朋友需要的猛增期。高中生渴望友情，择友特别重视的是志同道合的相似性，同甘共苦的相互性，取长补短的互补性和个性品质的认同性。高中生交友困惑需要：但高中生的自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强，内心世界有时不愿轻易向人袒露，出现带有普遍性的闭锁心理；有的学生抱着“害人之心不可无，防人之心不可无”的心态，对是否存在真正的友谊表示怀疑，往往比较“敏感”、“有戒心”，不敢与人坦诚相待。还有的学生对自己缺乏信心，常常有自卑感；这样的同学常常自惭形秽，感到别人瞧不起自己，又害怕别人伤害自己，因而在交往中事事回避，处处退缩，丧失了诸多获得真诚友谊的机会。所以一定程度上沟通起来是有困难的，他们很多时候他们也不知道如何进行有效的沟通。寄宿制学校同伴支持的特别需要：我们学校是寄宿制，学生们对于同伴的依赖性更强，如果同伴能理解和支持，在心理上就会产生一种归属感和安全感，当一个学生在学习、生活上遇到挫折而感到愤闷抑郁时，向知心挚友一席倾诉，就可以得到心理疏导，身心也就更健康，学习更有劲。所以，选择这节课，让同学们了解自己的沟通状态，学会调节，改善自己的沟通状态，提高他们的沟通能力，增强他们的交往技能，对于维护他们的人际关系十分重要。

效果分析这节课的课堂教学坚持活动为主，注重学生的心理体验与感悟，分为四部分，分别是创设情境，主体活动，交流分享，反馈调整。学生通过活动，能亲历“感受一分享一感悟”这一心理成长过程。具体从以下四个方面进行分析。第一，学生的成长与变化明显。本课从第一环节创设情境中的观看视频、讨论交流到第二环节主题活动中的情景表演，再到第三环节的交流分享，第四环节反馈调整中的案例分析，分组讨论，充分展现了教学活动中学生的主体作用，高度重视学生的分享交流。在情景表演中同学们很投入，获得真实的体验和感悟；在交流过程中，学生自然，真诚的表达、令很多同学感动，同学们更全面的认识了自己的沟通状态，在有爱的改善建议中，学生的正确的认识和行为得到强化，不良行为和不健康心理得到转变；在案例讨论中，同学们充分交流，将课堂上获得的认知、技能灵活的运用到生活情境，解决了实际问题。第二，教学目标的达成度高。本课目标从认知、情感体验和技能方法三方面体现出来，符合学生的心理发展特点和身心发展规律；目标具体、可行，活动紧紧围绕目标展开，逐步达成；体现认知、情感体验和技能方法的统一。第三，教学活动设计科学合理。活动符合学生年龄特点，科学合理；活动设计层次清晰，环环相扣，首先通过观看视频，学生讨论，引出相关理论，学生通过情景表演再体验、再感悟，然后反思自己的沟通状态，分组交流更深层次的了解自己的沟通状态，教师提炼总结，在全面获得新知的基础上，展示典型案例，学生将获得的感悟、技能运用于生活情景；教学所选内容来源于学生的生活，易于理解和接受；课堂创设了宽松自由的氛围，学生参与度高，能够真实地表达自己的观点和感受；教学方法有讲解，有视频，有情境表演，讨论交流，歌曲欣赏等，灵活多样，充分调动学生的积极性，激发学生的兴趣，引发学生的感悟和体验。第四，教师的心理健康教育能力较强。教师能够恰当运用一定的心理引导技术与学生互动对话，及时回应和升华学生的观点与感受；根据活动生成及时调整活动思路，多媒体、教学仪器设备等辅助教学手段运用恰当，有效地服务于活动；有自己个性化的教学风格。教材分析心理健康教育课没有统一的教材，多是根据自己学校实际情况编写的校本教材，我校2008年就编写了心理校本教材，这堂课的设计就是根据学生的实际需要而设计的。指导依据：开展中小学心理健康教育工作的行动指南——教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订版）》（“课程标准”）中指出，心理健康教育的主要内容包括普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法等。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容，其中高中年级人际交往主要包括正确认识自己的人际关系状况，培养人际沟通能力，促进人际间的积极情感反应和体验等内容。理论基础：萨提亚的5种沟通姿态的理论告诉我们，每种姿态往往是从自己父母那里学来的。家庭里父母对待我们的方式，或者父母的表现，都让我们觉得自己这样的姿态是最好的处理办法。在我们的生活学习中，当我们遇到矛盾时，这样的姿态就会不由自主地出来了。无论旧有的成长模式给我们什么样的经历与感受，都值得尊重和接纳，并透过新的觉察而获得更多选择。因此，当我们感觉沟通不顺畅，或是意识到给双方带来伤害时，就要积极调整自己的沟通状态，从而获得和谐的人际关系，美好的人生品质。而高中生很注重人际交往，在交往过程中，沟通起着举足轻重的作用，因此学习了解自己的沟通状态，并及时做出调整，对于维护中学生的人际关系十分重要。评测练习心理课追求的目标之一是要让学生完善自己的价值观和思维模式，使情感和行为发生良性变化。课堂中我充分发挥学生的主体作用；让学生分享交流，获得真实的体验和感悟，学生正确的认识和行为得到强化，促进学生不断积聚自身的正能量，从而建立新的行为模式。这节课设计了三个典型案例，以检测学生的成长与变化。以下是评测练习：成功沟通你我他1.这学期，小洪有了新同桌——小义。小洪希望和小义成为朋友，总是努力满足小义的要求，常常会屈服小义，做他的“牺牲者”。小义常常冲他发火，小洪也从不还口……讨论：你认为小洪和小义的友谊会如何发展？为什么？2.珊珊喜欢交朋友，她和班上一个女同学很好。可是，这个同学老是说别人的坏话，说珊珊朋友的坏话，还要珊珊表态。珊珊想和她断交，可又怕失去这位朋友。

讨论：你认为怎么样和这位同学说最有效果？3.同桌常常未经你同意，随便拿你的东西用，你很不满意他的这种行为。讨论：你可以怎样说，才能既表达你的不满意，又不使同桌难堪？讨论过程中，学生能够充分表达、与人分享自己的看法，与他人坦率交流，倾听他人的陈述和感悟；正确的认识和行为得到强化，不良行为和不健康心理得到矫正或转变；能将在课堂上获得的认知、感悟或技能迁移到其它生活情境。整体效果较好。课标分析本课的教学目标:1.知识目标：协助学生了解人际沟通的几种典型形态。2.能力目标：协助学生检视自己的沟通状态。3.认知情感目标：认识人际沟通的重要性，并学习运用有效的沟通策略。本课的设计分四部分，第一是创设情境，第二是主体活动，第三是交流分享，第四是反馈调整。第一部分，引言导入，引出本课题《关注你的沟通状态》，然后让学生通过观看视频,感知自己身边的同学不同的沟通特点,并启发他们思考自己倾向于哪种做法。第二部分，通过同学们观看视频后的回答，总结出沟通的三个基