跳跃:助跑几步一脚在踏跳区踏跳双脚落地2小篮球投_第1页
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文档简介

第课时教学内容1、跳跃:助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地2、小篮球:投篮比赛教学目标1、认知目标:改良与提高助跑几步、单踏双落的跳远动作方法,增强下肢力量,提高跳跃能力。2、技能目标:通过学习小篮球双手投篮方法,提高学生的协调性和判断能力。3、情感目标:培养学生不怕困难,勇于拼搏的精神。重点难点1、踏板后腾空要向上方并腿2、有力脚准确踏入踏跳区课的结构教学内容组织教法次数备注开始准备局部5一、课堂常规:1体育委员整队2师生问好。3检查服装、鞋子。4宣布课的内容二、准备活动1、队列练习:转法、看齐、齐步走—立定。2、七彩阳光5-8节三、复习助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地教学步骤:1、学生利用踏跳板练习单踏双落1-2次。2、教师讲解动作方法,选两名同学做一次示范。3、学生练习〔4—6〕次。4、教师根据学生练习情况,在距踏板50-60厘米处用跳高架拉一根皮筋或放置几块立起来的小垫子5、学生继续练习跳过皮筋6、强调腾起时空中迅速并腿、落地屈膝缓冲的动作。一、组织:如图一××××××××××××××××оооооооооооооооо×Δ要求:整队迅速、整齐。要求:声音响亮一致。要求:课上积极锻炼、认真练习。二、组织:如图一要求:听口令统一练习。教法提示:为提高空中收腿的效果,教师在练习中要及时鼓励学生越过皮筋。也可以号召本组学生为跳过的同学鼓掌。继续练习3-4次。两组比赛,分别计数,跃过皮筋多者为胜。2624*8拍课的结构教学内容组织教法次数根本局部30四、小篮球:投篮比赛教学步骤:学生先练习自己抛球,向上抛2米左右,并用手接住15-20次。两人一组练习双手低弧线抛接球练习15-20次。实地投篮练习4-6次。投篮比赛3次。.站在小圈后进球得1分。中圈后进球得2分。大圈后进球得3分,纪录成绩。游戏方法的拓展:1、学校如果有篮球架,可进行投篮练习。2、如果没有篮筐,可用铁圈、呼啦圈等其他替代品。10结束局部5一、整理放松:二、收还器材三、布置课后作业、宣布下课一、

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