有关舞蹈教案五篇

第第页有关舞蹈教案五篇

舞蹈教案篇1

一、教学目的：

1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学，使同学初步了解舞蹈基础理论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用。

2、舞蹈基训部分，即对学员进行基本技能的训练，如：进展学员身体各部分肌肉的技能，训练关节的松软性，掌握身体活动的技能、敏捷性和稳定性，以及跳、转、翻等各种技巧。

二、授课地点：舞蹈教室

三、内容安排：

〔一〕身体基本技能训练：

1、脚——绷脚、勾脚、半勾脚

〔1〕绷脚：动作做法：脚背绷紧，脚尖用力下压，脚底形成弓型，初学者可以通过外力施压来训练。

〔2〕勾脚：动作做法：脚背收紧，脚尖向上勾起，脚跟用力前伸。

〔3〕半勾脚：动作做法：在绷脚的基础上，脚尖勾起，脚背保持原样。

〔4〕环绕脚：动作做法：〔八拍完成〕预备姿态，绷脚尖，双腿并拢，直腿坐地，双手体侧扶地。做法①〔由里向外环绕〕：1-2双脚勾起；3-4脚跟不动，脚尖分开；5-6双脚在分开的基础上绷直；7-8双脚尖并拢，还原到预备姿态。做法②〔由外向里环绕〕：1-2双脚尖绷直分开，脚跟靠紧；3-4双脚尖分开勾起；5-6在勾脚的形态上双脚并拢；7-8双脚绷直还原到预备姿态。

※训练要求：

勾脚要求能量到脚跟。绷脚要求能量到脚尖，并尽力向远处伸展。半勾脚应留意能量到前脚掌，大脚背用力绷直。

2、腿——压腿、抬腿、踢腿

〔1〕坐压前腿：动作做法：预备姿态，绷脚并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬头，双手体侧扶地。做法：上身垂直下压贴近腿部，双手经体侧至头顶扶脚尖。

上身抬起后，还原到预备姿态。

〔2〕坐压旁腿：动作做法：预备姿态，坐地右腿体侧伸直，左腿体侧屈腿，右

手扶地，左手托掌。做法：上身向右腿下压，左手扶右腿。压左腿时动作相反。

〔3〕坐压后腿：动作做法：预备姿态，双跪坐，双手扶大腿。做法：压右后腿

时，右腿向正后方伸直，双手体侧撑地，上身向后下压，留意尽量用后腰，头靠近右腿，还原姿态时，上身要垂直。压左腿时动作相反。

〔4〕躺身抬前腿、踢前腿：动作做法：预备姿态，绷脚尖直腿躺身，双手小七

位。抬前腿的做法：绷右脚渐渐向上抬起，留意能量伸展到脚尖，脚尖领先抬起，落地时要轻。抬左前腿动作相反。踢前腿的做法：在前抬腿的动作基础上加速踢起落下。

〔5〕侧躺身抬旁腿、踢旁腿：动作做法：预备姿态，绷脚尖双腿并拢，侧躺身，

面对7点，左手头顶伸直，右手屈肘撑地。抬旁腿的做法：右腿绷直渐渐抬起，抬腿时右腿背对右耳。踢旁腿做法：同抬旁腿的路径，向耳旁快速踢起。左腿动作同右腿相反。

〔6〕跪抬后腿、踢后腿：动作做法：预备姿态，双腿跪地，上身稍前倾，双手

撑地。抬右后腿做法：右腿向后伸直绷脚尖，渐渐抬起，留意抬腿时开胯、用腰、脚尖领先上抬。左腿动作相反。踢右后腿做法：在抬后腿的基础上，快速后踢。

※训练要求：

腿的训练要保持姿态的精确性。压腿要留意直膝。身体要伸直，头手尽量向脚尖靠近；踢腿留意踢起时要迅猛，落地时要轻缓；旁腿动作留意侧躺身时腰挺直，臀部收紧，不可低头，翘臀。

3、腰——上腰〔胸腰〕、旁腰、中腰

〔1〕坐顶上腰：动作做法：预备姿态，绑脚并腿坐，上身垂直，手指尖体侧着地。做法：头、颈、肩、胸腰尽力向后下。

〔2〕跪下旁腰：动作做法：预备姿态，双跪坐，上身挺直，双手背后。做法：臀部慢抬起呈跪立，同时双手由左下方向右双晃手，呈顺风旗，下旁腰。此动作左右均可训练。

〔3〕跪下中腰：动作做法：预备姿态，双腿并拢跪坐，双手扶大腿。做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同时双分手抓住脚踝。做法②：双手经分手叉腰，向右后下腰。

〔4〕拧腰：动作做法：预备姿态，双跪坐，双手扶大腿。向右拧腰，双手向前方伸出同时提臀，上身稍前倾，再划向右侧，上身随双手向右侧拧腰，眼看右侧，右手撑右脚脚踝，左手头顶上方自然下垂。向左侧拧腰动作相反。

〔5〕涮腰：动作做法：预备姿态，双跪坐，双手山膀按掌。做法：双手与肩同宽向前伸出，上身前倾〔前腰〕，手带动上身和头一起移动到右侧〔右旁腰〕，再移动到后方〔中腰〕，移动到左侧〔左旁腰〕，再还原到预备姿态。向左涮腰动作相反。

※训练要求：

下上腰时，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上顶，颈部放松，不可憋气。下旁腰时胯部不能移动，向右侧下腰，左侧腰向上挑，姿态腰伸展。下中腰时气息放松，尽量用中腰、上腰，头向臀部靠近。涮腰时，头、手、上身要全都，尽量用到每个部位的腰。

〔二〕学习简约的现代舞动作

1、基本脚位

2、上身练习：头部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰

3、仰卧起坐、蝶式、胯部练习

4、踢腿：正踢、旁踢、后踢

四、课课堂小结

总结本堂课的优劣之处，向同学提出盼望。

舞蹈教案篇2

活动名称：会跳舞的身体

活动目标：

1、能随着音乐的节奏大胆的用身体表演，体验活动的欢乐。

2、对身体各部位的名称及功能有进一步的认识和了解。

活动预备：

1、录音磁带。

2、在活动室内贴上各种姿态的跳舞纸人。

活动过程：

1、游戏“小孩和熊”。

幼儿随音乐自由跳舞，听到“熊来了”的信号时，幼儿马上停止活动，并保持原姿态。

“我们来玩一个游戏，老师扮演熊，你们跳舞，熊来了你们就停下来，好吗？”

2、引导幼儿观测、仿照墙面上各种跳舞人的姿态。

“你们有没有发觉，墙上有什么？我们认真看看，仿照一下好吗？”

3、组织幼儿争论探究身体各部位还可以做哪些动作。

“我们想一想脚可以做什么动作？手呢？”

4、鼓舞幼儿随音乐节奏用身体大胆表演。

〔1〕引导幼儿随着音乐节奏用身体各部位做动作。

“我们的头可以怎么样做？手臂呢？”

〔2〕引导幼儿利用身体各部位协作节奏发出不同的声音。

“我们拍拍手会发出什么样的声音？跺跺脚呢？会发出什么样的声音？”

〔3〕幼儿随音乐舞动身体，要求当音乐停止时立即找一位幼儿合作，用身体的某一部位做一个动作。

“你们的头可以怎样？肩膀呢？”

〔4〕鼓舞幼儿随着音乐的节奏用身体大胆的表演各种姿态。

5、播放温柔的音乐，带领幼儿做伸展的四肢运动。

舞蹈教案篇3

活动目标：

1、协调合拍地做动作，学跳双圈集体舞。

2、通过创编、仿照来学习舞蹈动作。

3、用动作友好地与同伴沟通，体验跳集体舞的乐趣。

活动预备：

1、阅历预备：幼儿会沿逆时针方向站成一个圆。

2、磁带、幼儿用书。

活动过程：

1、开始部分，熟识音乐。

请小伙伴听音乐，一边听一边随音乐做动作。

2、学习基本动作。

引导幼儿随歌曲学习基本动作。

3、幼儿在双圈上学习与舞伴一起做动作。

(1)组织幼儿站双圈。

(2)重点学习围着舞伴绕圈。

4、引导幼儿和舞伴面对面做动作。

5、探究交换舞伴的想法,

引导幼儿想出交换舞伴的方法。

6、跟音乐完整的舞蹈。

舞蹈教案篇4

一活动目标

1学习民间传统舞蹈的表演形式，培育幼儿的民族骄傲感。

2通过“舞谱”教学，培育幼儿的审美技能和自学技能。

3通过筷子发出的有节奏的动听声响，训练提高幼儿的音乐节奏感，使幼儿动作整齐，协调精美。

4让幼儿自己设计出新的舞蹈动作，培育幼儿的发散思维技能技能，充分发挥幼儿的音乐制造性。

二活动预备

1为幼儿预备每人两束“筷子”，筷子尾部系上小彩带。

2舞谱

3磁带，录音机。

三活动过程

1组织幼儿以歌曲“美满拍手歌”进入活动室。

谈话：感到美满的时候，你还想干什么？

你们从电视上或其他地方见到小伙伴跳舞手里拿什么东西。〔幼儿充分回答〕

2谈话引出舞蹈“筷子舞”，观赏老师表演的筷子舞，引起幼儿对舞蹈的学习爱好。

3引导幼儿观看舞谱，学习基本动作，培育幼儿的自学技能。

4根据音乐节奏教幼儿练习每个动作，掌控动作要领，集体练习。

5在娴熟掌控的`基础上，让幼儿自己设计更美的舞蹈动作，按音乐节拍，制造性的进行表演，进展幼儿的音乐制造力。

6激发幼儿的表演欲望，向老师们表演舞蹈，加强幼儿的自信心。

四结束部分

小伙伴真棒，舞蹈表演的真好！欢迎老师们六一儿童节那天到我们小伙伴在舞台上演出好吗？跟老师们再见吧！

舞蹈教案篇5

第九课欢乐的舞蹈

教学目标：

1、培育同学对运动中形象的观测力、记忆力和表现力，简约认识各种舞蹈。

2、用自己喜欢的表现方式表现舞蹈者的姿态。

3、激发同学喜爱生活、喜爱艺术的情怀。

教学重点：感受舞蹈的欢乐，并将欢乐的舞蹈用绘画形式表现出来。

教学难点：用自己喜欢的方式表现舞蹈者的姿态。

教学时间：1课时

教学过程：

一、观赏感受

1、同学们，一年一度的"六一"儿童节又要到了，每到这个时候，我们都可以观赏到许多唱歌、跳舞的节目，你们都认识哪些舞蹈呢?能不能给我们学几个动作?

2、今日，老师给大家带来了一些伙伴，想不想知道他们"六一"节排了什么节目?

我们一起来观赏他们《欢乐的舞蹈》!

(出示课题)

二、引导回答

1、舞蹈可以很好的将我们内心的欢乐表达出来，可以作为我们表达感情的一种方式，可以给我们美的享受。同学们在观赏的过程中，看到了哪些精美的动作?给你的组员仿照一下，我们来比一比，看看谁最会仿照!待会我们请每组推举以为一位同学来给我们表演，好吗?

2、小组沟通，组内表演舞蹈。

3、同学们的舞蹈姿态都挺精美的!哪位同学来给我们表演?(生表演舞蹈)

三、综合体验

1、同学们，他们跳得怎么样?大家想不想一起跳?

2、那我们就来玩一个"木头人"的游戏!待会我们围成一个大圈，听到音乐后，大家在原地想怎么跳就怎么跳!等音乐声一停，你们就摆出你们最美丽的动作，然后停在原地不动!

3、播放音乐，同学跳舞。

4、(音乐声停止)好!扭扭你的脖颈，观测你四周同学的动作，然后选择一个同学的动作记住来。

5、你观测到了谁的动作?谁来给我们学一学?!

(生仿照自己观测到的动作)

6、老师也观测到了美丽的动作，我也把他记了下来，可是记的方法跟你们不一样，你们看!

7、师在黑板上示范。

8、师小结：这种用简洁的线条勾画出来的画，叫速写。这种绘画的方法对于五官不要求画得很象，重点在于人物的动作，同学们!你们能不能试着用速写的方法，把你刚才记住来的动作画下来?

9、生作画。

四、赏析评述

1、大家都完成得不错，你知道其他小伙伴是怎么样表现舞蹈的场面的吗?我们打开书，一起来观赏。谁来说一说，画上除了由跳舞的人，还画了什么?和我们的画有什么不同?

2、同学们都说得很好!我们的画假如少了这些，就少了些欢乐了。你们能不能将这些用上，让你们的舞蹈也欢乐起来啊?!

3、播放音乐，同学继续作画。

五、沟通评析

1、请各小组的组长带领你们的组员