《足球2》课程教学大纲

《体育（2）-足球单项》课程简介课程编号1240802002课程名称足球课程性质必修学时32学分2学时分配授课：32

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实践（周）：0考核方式理论+技能+素质+平时成绩+课外体育锻炼开课学院体育卫生部更新时间适用专业所有先修课程无课程内容：足球运动是以脚支配球为主、采用传球、带球及头顶球等技术，通过集体配合，将球射入场对方球门得分的集体对抗性项目，是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动，被誉为“世界第一运动”，具有很好的锻炼和欣赏价值。通过足球选项课的教学，使学生熟练掌握足球运动的基本技、战术，全面地认识足球运动，积极主动参与课余各种足球活动，提高学生的力量、耐力、灵活性、协调性等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断的意志品质及团结协作的集体主义精神。

本课程为必修选项课，按照教学大纲要求，理论课讲授足球运动发展概述、足球竞赛规则、足球的技、战术简介，足球临场裁判法和竞赛组织方法，世界足球运动的发展、现状等。实践课以足球基本技、战术和实践比赛为主，并加强对学生临场裁判执法能力的培养。BriefIntroduction

Code1240802001TitleFootballCoursenatureRequiredSemesterHours32Credits2SemesterHourStructureLecture：32

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ComputerLab：0

Practice：0Practice(Week)：0AssessmentTheory+skill+quality+score+extracurricularphysicalexerciseOfferedbyDepartmentofP.E&HealthDate2012.9forAllprofessionalPrerequisiteNoCourseDescription:Footballisafootcontrolballisgivenpriorityto,thepassing,dribbling,andheadtheballtechnology,throughthecollectivecooperate,kickingtheballintotheopponents'goalscoringacollectiveopposabilityproject,isintheworldthemostwidespread,influencethebiggestsports,isknownas"theworldthefirstmovement",hastheverygoodexerciseandappreciationvalue.Throughthefootballoptionclassteaching,tomakethestudentsmasterthebasicfootballskillsandtactics,thecomprehensiveunderstandingfootballmovement,theactiveparticipationextracurricularvariousfootballactivities,improvethestudents'strength,stamina,flexibility,coordinationandphysicalquality,cultivatethebrave,strong,witty,resolutecharacterandteamspiritofcollectivism.

Thiscourseisrequiredoptionclass,accordingtotheteachingoutlinerequirements,theoryteachfootballsportdevelopmentoverview,footballcompetitionrules,footballoftechnicalandtacticalintroduction,footballapproachtherefereemethodandcompetitionorganizationmethods,theworldsoccermovementdevelopment,currentsituation,etc.Practiceonfootballbasicskill,tacticsandpracticegameisgivenpriorityto,andstrengthenthestudentsfacetherefereelawenforcementabilitytraining.《体育（2）-足球单项》课程教学大纲课程编号1240802002课程名称足球课程性质必修学时32学分2学时分配授课：32

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实践（周）：0考核方式理论+技能+素质+平时成绩+课外体育锻炼开课学院体育卫生部更新时间2012年9月适用专业所有先修课程无教学内容基本理论课教学内容1.1体育锻炼与社会适应1.1.1体育锻炼的社会价值取向1.1.2体育锻炼的社会适应性取向1.2体育运动与营养1.2.1大学生的营养特点及补充1.2.2合理营养的原则1.3体育保健与卫生1.3.1运动损伤的预防与处置1.3.2运动损伤的预防与处置教学难点：教学内容的理解与运用教学重点：教学内容的理解与运用（二）专项理论2.1足球运动的锻炼价值2.2足球运动场地与器材2.3足球运动的竞赛规则2.4足球运动技战术分析2.5足球运动的裁判法教学难点：教学内容的理解与运用教学重点：教学内容的理解与运用（三）实践教学内容3.1技术类：足球运动中比较简单易学的踢、停、运、顶、射等技术。脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背正面踢球、各种停球、直线运球、曲线运球、头顶球。3.2战术类：足球运动的简单战术。比赛阵型及站位，个人进攻及防守战术等。3.3参与类：教学比赛、裁判实习3.4素质类：力量素质，弹跳素质、速度素质、灵敏素质、柔韧素质、教学难点：身体素质的提高与足球技术的掌握教学重点：身体素质的提高与足球技术的掌握二、教学基本要求（一）基本理论课教学内容教学要求：充分了解基本理论教学内容，掌握体育基本理论知识并在实际生活中会运用。（二）专项理论教学要求：充分了解专项理论教学内容，掌握专项理论知识并在实际联系中学会运用。了解并运用足球运动规则和科学锻炼身体的方法，能够欣赏足球比赛和指导自身体育锻炼。（三）实践教学内容教学要求：掌握足球运动的基本技术，参与足球游戏，体能得到提高，学会并熟练的掌握排球运动的基本技术，能够参加足球教学比赛，身体素质得到发展。掌握足球运动规则和科学锻炼身体的方法，参与教学比赛的裁判，并能制定自身联系计划。章节学时分配课次课时主要教学内容其他教学环节第一次21．介绍本学期教学内容、进度及相关事项2.体育锻炼的社会价值取向3.球类游戏恢复体能第二次21.体育锻炼的社会适应性培养2.提高脚内侧踢、停球技术3.介绍颠球技术发展身体素质练习：反应练习第三次21.足球运动的锻炼价值2.提高踢、停、运等技术3.学习颠球技术发展身体素质练习：速度30M第四次21.学生的营养特点及补充2.提高掷界外球技术3.学习原地正面头顶球技术发展身体素质的练习：俯卧撑10*3第五次21.合理的营养原则2.提高直线运球技术3.介绍脚背正面踢球技术发展身体素质：耐力1000米第六次21.专项理论2.提高曲线运球技术3.学习脚背正面踢球技术。（地滚球）发展身体素质的练习：力量蹲跳起、加速跑第七次21.运动损伤的预防与处置2.提高脚背内侧踢、停球技术3.学习运球过杆技术发展身体素质练习：力量立卧撑10次*2第八次21.常见的运动性疾病的预防与处置2.提高各种停球技术3.介绍脚背外侧踢球技术发展身体素质的练习：力量上、下肢第九次21.专项理论2.提高脚背内侧踢远技术3.学习原地及行进间射门技术发展身体素质的练习：速度50*2第十次21.专项理论2.学习头顶球技术3.提高脚背正面踢球技术发展身体素质的练习：下肢力量第十一次21.介绍合理营养的原则2.提高停、运、射综合技术3.复习脚内侧踢、停球技术发展身体素质的练习：灵敏第十二次21.介绍体育保健与卫生2.复习脚背内侧踢远技术3.复习运球过杆射门技术发展身体素质的练习：反应第十三次21.介绍足球运动中运动损伤的预防和处置2.定位球练习3.行进间