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文档简介

1、我们的情感，基本情感，1。在练习立定跳远时，我跳得最远，我觉得2。在练习扔沙袋的时候，我没有扔好，我觉得3。在体育课上，每个人都在一起玩游戏，我觉得4。我的朋友们突然不再和我玩了，我觉得自己5岁了。明天要下雨了，体育课不能去了，我觉得，请大家谈谈吧，小当我参加学校运动会的时候，我听到了同学们的欢呼声。小刚非常紧张，害怕跑得不好。小明轻装上阵，非常兴奋。结果，当他到达终点时，小明领先小刚十多米。为什么？想一想，请写下在你的生活中发生了什么事情，当时你的心情是怎样的？你是怎么做到的？这对你的学习和生活有什么影响？2004年2月23日，也就是毕业后120多天，杨开红、龚博、邵瑞杰、唐被残忍杀害。马加

2、爵杀人的动机很简单，就是当他的同学和他玩牌时，他开玩笑说他作弊，他很生气，情绪不稳定，然后他有了报复心理，然后以一种可恨的方式发泄他的情绪，这导致了犯罪，他自己也因为触犯了刑法而被判处死刑。刘伟10岁时在一次事故中失去了双臂。他悲观绝望，但他以积极的态度和非凡的毅力勇敢地面对生活。12岁时，他学习游泳，14岁获得全国游泳亚军，16岁学习打字，19岁学习钢琴，23岁登上维也纳金色大厅舞台，获得中国才艺大赛冠军，让世界见证了中国男孩的奇迹。当你有负面情绪时，你有什么方法可以调整你的情绪来摆脱负面情绪的影响，激发正面情绪？想想调整情绪、转移注意力、睡觉、玩电脑、看电视、看书、听音乐、画画、放松、合理发泄、交流、唱歌、锻炼、哭泣、大喊大叫、用自己的方式抛开烦恼、深呼吸、自我激励、自我暗示、控制情绪、创业的方法。我想和太阳并肩飞向天空，世界在等我改变我的梦想。我从不害怕别人会看到它。我能体会到这里的笑声。我不能幸福地在一起。放下我的烦恼，勇敢地向前迈进。我站在舞台中央。我相信我就是我。我相信明天，青春没有地平线。日落时的海边和繁忙的街道是我心中最美

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