武术组合动作-前扫腿 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

武术组合动作——前扫腿说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册学校授课教师课时授课班级授课地点教具设计思路本节课以人教版必修第一册《体育与健康》中“武术组合动作——前扫腿”为主题，结合高二学生的生理和心理特点，以培养学生的武术技能和身体素质为目标。通过讲解与示范相结合的方式，让学生掌握前扫腿的动作要领，提高动作质量。课程设计注重理论与实践相结合，强调学生的参与和体验，以增强学生的学习兴趣和自主学习能力。在教学过程中，注重个体差异，因材施教，使学生在轻松愉快的氛围中掌握前扫腿动作，为后续武术学习打下坚实基础。核心素养目标1.运动能力：通过学习前扫腿动作，提高学生的武术技能和身体素质，增强学生的运动能力。

2.健康行为：培养学生正确的运动习惯，提高学生的身体协调性和灵活性，促进学生身心健康。

3.体育品德：培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强团队协作意识，塑造良好的体育道德风貌。

4.体育文化：让学生了解武术的历史、特点及其在中华民族传统文化中的地位，增强民族自豪感。重点难点及解决办法重点：前扫腿动作的标准性和流畅性。

难点：动作的协调性和力量控制。

解决办法：

1.通过分步骤教学，先讲解动作要领，再示范完整动作，让学生逐步掌握前扫腿的基本动作。

2.采用慢动作教学，让学生在分解动作中体会肌肉用力和动作协调。

3.设置小组练习，让学生在相互观察和模仿中提高动作质量。

4.对动作不标准的学生进行个别指导，针对性地解决其动作中的问题。

5.安排反复练习，加强学生的肌肉记忆，提高动作的自然度和流畅性。

6.利用视频回放，让学生对比标准动作，自我调整和改进。

7.鼓励学生积极参与，培养自信心，克服动作中的心理障碍。教学资源-软硬件资源：多媒体教学设备、武术训练器材

-课程平台：学校体育课程管理系统

-信息化资源：武术教学视频、动作分解图

-教学手段：分组练习、个别指导、动作示范、视频回放教学过程设计1.导入环节（用时5分钟）

-教师播放一段精彩的武术表演视频，引起学生的兴趣。

-提问：视频中展示的是什么武术动作？你们对武术有什么了解？

-学生分享对武术的认识和兴趣，教师总结并引出本节课的主题：“今天我们将学习武术中的前扫腿动作。”

2.讲授新课（用时10分钟）

-教师讲解前扫腿的基本动作要领，包括起腿、转体、扫腿、落地的顺序和技巧。

-示范前扫腿动作，强调动作的标准性和流畅性。

-分步骤讲解每个动作的细节，让学生跟随示范进行模仿。

3.巩固练习（用时15分钟）

-学生分组进行前扫腿动作的练习，教师巡回指导，纠正动作中的错误。

-设置练习关卡，要求学生在规定时间内完成一定次数的前扫腿动作。

-学生自主练习，相互观察和交流，提高动作质量。

4.课堂提问与师生互动（用时5分钟）

-教师提问：前扫腿动作的关键点是什么？如何在练习中保持动作的稳定性？

-学生回答，教师总结并强调重点。

-教师邀请学生上台示范前扫腿动作，其他学生评价并给出建议。

5.创新互动环节（用时5分钟）

-教师设计一个互动游戏，如“前扫腿接力赛”，让学生在游戏中练习前扫腿，提高动作熟练度。

-学生分组进行游戏，教师在旁边指导并计时，鼓励学生挑战自我，提高速度和准确性。

6.解决问题与核心素养能力拓展（用时5分钟）

-教师提出问题：如何在实战中运用前扫腿动作？如何提高自己的武术素养？

-学生讨论并分享答案，教师总结并给出建议。

-教师展示一些高级的前扫腿变体动作，激发学生的学习兴趣，引导他们探索武术的更多可能性。

7.总结与反思（用时2分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调前扫腿动作的重要性。

-学生分享自己的学习心得，教师给予肯定和鼓励。

-教师布置课后练习任务，要求学生在课后继续练习前扫腿动作，并记录自己的进步。拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《中国武术史》

-《武术入门与实践》

-《武术内功修炼法》

-《中国传统武术精选》

-《武术基本功训练教程》

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看武术教学视频，学习其他武术腿法，如侧扫腿、后扫腿等。

-阅读武术相关的书籍和文章，了解武术的历史、流派及其文化内涵。

-参与学校或社区的武术兴趣小组，与其他武术爱好者交流学习。

-在家中设置简易的武术训练环境，坚持每天练习前扫腿和其他武术动作。

-通过网络资源，学习武术的养生保健方法，如太极拳、八段锦等。

-探访当地的武术馆或学校，观察不同流派的武术训练方法和特点。

-尝试结合武术动作创作简单的武术套路，培养创新意识和表现能力。

-参与武术比赛或表演，体验武术竞技的乐趣和挑战。

-深入研究武术的哲学思想，如阴阳五行、形意合一等，理解武术背后的文化底蕴。

-记录自己的武术学习过程，包括动作的改进、心理的变化、身体素质的提升等，形成个人学习日志。

-与同学组成学习小组，定期讨论武术学习的经验和心得，共同进步。

-尝试将武术动作融入到日常锻炼中，如跑步、跳绳等，提高身体协调性和灵活性。

-了解武术在现代社会中的应用，如武术健身、武术养生、武术搏击等。

-探索武术与舞蹈、体操等其他体育项目的共通之处，拓宽自己的运动视野。

-关注国内外武术赛事，学习优秀运动员的比赛技巧和竞技精神。

-阅读有关武术人物的传记，了解他们的武术成就和人生经历。

-在假期期间参加武术夏令营或短期培训班，提高自己的武术技能和理论水平。

-与家长分享自己的武术学习成果，争取家庭的支持和理解。

-定期向教师反馈自己的学习进展，寻求专业的指导和帮助。内容逻辑关系①前扫腿动作要领

-重点知识点：起腿、转体、扫腿、落地的顺序和技巧

-关键词：起腿高度、转体角度、扫腿力度、落地稳