发展奔跑能力的练习和游戏 （教学设计）- 2024-2025学年人教版体育与健康四年级上册

发展奔跑能力的练习和游戏（教学设计）-2024-2025学年人教版体育与健康四年级上册课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容分析本节课的主要教学内容是发展奔跑能力的练习和游戏，该部分内容出自2024-2025学年人教版体育与健康四年级上册。具体内容包括：

1.学习奔跑的基本技巧，如起跑、途中跑、冲刺等。

2.通过各种练习和游戏活动，提高学生的奔跑速度、力量和耐力。

3.培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

4.学习奔跑时的呼吸技巧和姿势调整，以降低运动损伤风险。

教学内容与学生已有知识的联系：

1.学生已学习过基本的奔跑技巧，本节课将在已有基础上进行巩固和提高。

2.学生需运用之前学习的速度、力量和耐力训练方法，结合本节课的内容进行综合性练习。

3.学生已有一定的团队合作经验，本节课将在此基础上进行更深入的团队协作训练。

4.学生应能运用之前学习的运动生理知识，如合理呼吸、保持正确姿势等，以提高奔跑效果。二、核心素养目标本节课的核心素养目标包括：

1.运动能力：通过奔跑练习和游戏，提高学生的奔跑速度、力量和耐力，使其在运动中表现出更好的运动能力。

2.健康行为：培养学生正确的奔跑姿势和呼吸技巧，降低运动损伤风险，促进学生养成健康的生活方式。

3.团队合作：通过团队游戏和合作练习，培养学生的团队合作意识和竞技体育精神，提高其在集体运动中的协作能力。

4.安全认知：教育学生遵守运动场地规则，注意运动安全，使其具备安全参与体育运动的能力。三、学习者分析1.学生已经掌握了的相关知识包括基本的奔跑技巧、速度、力量和耐力训练方法，以及一定的团队合作经验。此外，学生应具备一定的运动生理知识，如合理呼吸、保持正确姿势等。

2.学生的学习兴趣方面，四年级的学生对体育运动普遍感兴趣，特别是那些具有竞争性和趣味性的活动。他们在运动能力、健康行为、团队合作和安全认知方面具备一定的基础，但需要在实践中不断提高。

3.学生的能力和学习风格方面，他们具备一定的自主学习、合作学习和探究学习的能力。在学习过程中，部分学生可能表现出较高的积极性和主动性，而部分学生可能需要教师更多的引导和鼓励。

4.学生可能遇到的困难和挑战包括：

a.部分学生可能对奔跑技巧掌握不够熟练，需要通过反复练习来提高。

b.在团队合作方面，部分学生可能存在沟通不畅、协作不默契的问题，需要教师指导和训练。

c.学生在奔跑过程中可能遇到呼吸困难、姿势不正确等运动损伤风险，需要教师关注并指导。

d.针对不同学生的运动能力和学习风格，教师需要制定合适的教学策略，以满足他们的个性化需求。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都有2024-2025学年人教版体育与健康四年级上册的教材，以便于学生跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如奔跑技巧的演示图、速度、力量和耐力的解释图表、团队合作案例视频等，以丰富教学手段，提高学生的学习兴趣和效果。

3.实验器材：本节课不涉及实验，故无需准备实验器材。

4.教室布置：根据教学需要，将教室环境布置为分组讨论区和活动区，以便于学生进行小组讨论和实践活动。同时，确保教室内运动器材的摆放安全，为学生提供宽敞的运动空间。五、教学过程1.导入（5分钟）

"同学们，大家好！今天我们要学习的是发展奔跑能力的练习和游戏。在正式开始之前，我想请大家回想一下，我们之前学习过的奔跑技巧有哪些？大家能说出来吗？好的，请同学们简要分享一下你们的回忆。"

2.奔跑技巧回顾与新知识讲解（10分钟）

"非常好，同学们回忆得很不错。接下来，我们来回顾一下基本的奔跑技巧，包括起跑、途中跑和冲刺。请大家跟随我的演示，一起做一下起跑动作，然后加速跑一段距离，感受一下途中跑的感觉，最后全力冲刺到终点。大家在实践过程中注意观察自己的动作和呼吸，以便更好地掌握技巧。"

"除了基本的奔跑技巧，我们还要学习如何通过练习和游戏来提高奔跑速度、力量和耐力。在这个过程中，我们需要保持正确的姿势，合理调整呼吸，以降低运动损伤的风险。请大家认真听讲，并在接下来的实践中积极运用这些知识。"

3.实践活动：奔跑练习和游戏（15分钟）

"好，现在我们来进行实践活动。请大家按照之前讲解的奔跑技巧，进行一些有针对性的奔跑练习。我会给大家设置一些游戏环节，以增加练习的趣味性和竞争性。在这个过程中，请大家注意安全，遵守游戏规则，积极与队友配合。"

"首先，我们来进行一个简单的接力跑游戏。请大家分成四个小组，每个小组成员依次完成一段固定的奔跑距离，然后将接力棒传给下一个队员。看哪个小组用时最短，即为获胜。大家在比赛中要注意团队合作和奔跑技巧的运用。"

"接下来，我们来进行一个叫做'捕鱼'的游戏。请大家分成两个小组，一组为捕鱼者，另一组为鱼。捕鱼者要用手臂围成一个圈，鱼要尽量躲避捕鱼者的捕捉。大家在游戏中要注意奔跑速度和灵活性的运用。"

4.总结与反思（5分钟）

"好了，实践活动结束了。请大家停下来，我们来进行一下总结和反思。首先，我想问问大家，通过今天的练习和游戏，你们觉得自己有哪些收获？请大家简要分享一下你们的感受和体会。"

"非常好，大家总结得很好。通过今天的教学，我希望大家能够更好地掌握奔跑技巧，提高奔跑能力。同时，大家在实践中也要注意团队合作和运动安全。在今后的学习中，我们将继续深入探讨体育与健康方面的知识，希望大家能够保持热情，积极参与。"

"今天的课就到这里，谢谢大家的配合！下课！"六、拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-《青少年运动能力提升指南》：这本书详细介绍了如何通过运动训练提高青少年的运动能力，包括奔跑技巧、速度、力量和耐力的训练方法。

-《运动生理学入门》：这本书介绍了运动生理学的基本知识，包括奔跑时的呼吸技巧和姿势调整，有助于学生深入了解奔跑的生理机制。

-《团队合作与竞技体育精神》：这本书探讨了团队合作在竞技体育中的重要性，以及如何培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

-要求学生阅读提供的拓展阅读材料，并写下自己的阅读心得和体会，下次课上分享。

-鼓励学生在家中进行奔跑练习，并记录自己的进步情况，下次课上分享。

-要求学生思考如何在日常生活中运用团队合作和竞技体育精神，并写下自己的思考，下次课上分享。

-鼓励学生参加校内的体育比赛，将课堂上学到的奔跑技巧和团队合作知识运用到实际比赛中，提升自己的运动能力。七、作业布置与反馈1.作业布置

-要求学生根据本节课学习的奔跑技巧，在家中进行相应的练习，并记录自己的进步情况。例如，可以每天进行一定的距离奔跑，注意调整呼吸和保持正确姿势，然后记录下自己的用时和感受。

-布置一篇短文写作作业，让学生思考并描述本节课中学到的团队合作和竞技体育精神在实际生活中的应用。可以举例说明自己在家庭、学校或其他场合如何运用这些知识和精神，并表达自己的感受和体会。

-要求学生阅读提供的拓展阅读材料，并写下自己的阅读心得和体会。可以让学生思考这些材料如何与本节课的内容相关联，以及对自己的学习和成长有何启示。

2.作业反馈

-在下次课上，教师应及时对学生的作业进行批改和反馈。对于奔跑练习的记录，教师应关注学生的进步情况和存在的问题，给出改进建议，如提高速度、耐力或调整呼吸技巧等。

-对于短文写作作业，教师应关注学生的思考和表达，指出存在的不足和改进空间，如如何更好地描述团队合作和竞技体育精神的应用，如何表达自己的感受和体会等。

-对于阅读拓展材料的作业，教师应关注学生的阅读理解和思考，鼓励学生将所学知识与实际生活和课堂内容相联系，提出自己的见解和思考。八、教学反思与改进“今天的学生表现如何？他们的反应是否如我所预期的那样？哪些地方做得好，哪些地方还需要改进？”每节课后，我都会进行这样的反思。

我注意到，在进行奔跑练习和游戏时，大部分学生都能积极参与，表现出良好的团队合作精神。他们在实践中能够运用所学的奔跑技巧，展现出不错的运动能力和竞技体育精神。这让我感到欣慰，说明教学内容的设计是合理的，学生能够理解和接受。

然而，我也发现了一些需要改进的地方。例如，在接力跑游戏中，有些学生对交接棒的技巧掌握不够熟练，导致交接过程出现了一些混乱。此外，在阅读拓展材料方面，部分学生的理解似乎并不深入，他们未能充分将所学知识与课堂内容联系起来。

针对这些情况，我计划采取以下改进措施：

首先，对于接力跑游戏中交接棒技巧的问题，我将在接下来的课程中专门安排一段时间进行交接棒的练习。我会引导学生掌握正确的交接棒方法，并通过一些趣味性的练习游戏，帮助他们提高交接棒的熟练度。

其次，为了加强学生对拓展阅读材料的理解，我将在课堂上引入更多的讨论环节。我会引导学生分享自己的阅读心得，鼓励他