职业生涯目标课件

职业生涯目标2024/5/161IC97第一节影响职业生涯目标的因素一、影响职业目标的社会因素社会是人才得以活动、发挥才干的舞台，也是影响人们生涯成长与成功的重要条件和因素。政治、经济、科技发展形势用人单位对于员工的培养其他社会条件除去上述因素外，还包括自身的亲戚朋友交际网、在职业发展过程中所能获得的帮助、提高素质所需的学习机会和图书资料、成才的社会舆论、与职业生涯发展方面有关的制度与政策二、影响职业目标的个人因素(一)能力因素在能力因素与职业生涯目标设计的关系方面．应把握三点：1．从客观实际出发。2．寻找优势能力，发挥自身优势。3．能力因素对于职业生涯固然重要，但是非能力因素也有着巨大的影响，它对于能力因素有着激励、补偿或者约束、限制的作用。(二)非能力因素1．兴趣人的兴趣有四个特征：(1)兴趣的广度是指兴趣的范围大小。(2)兴趣的中心是指一个人在广泛兴趣中的核心内容。(3)兴趣的稳定性是指兴趣的持续时间。(4)兴趣的效能是指兴趣对活动能够产生的效果大小。

2．情感情感是人对待外界事物的一种内心体验。情感包括心境、热情和激情三种状态。(1)心境。心境是一种比较持久的情绪状态。(2)热情。热情是强有人的稳定而深刻的情绪状态。(3)激情。激情是强烈的、暴风雨般的、短促的情绪状态。3．意志意志是一个人自觉地确定目标．并支配与调节自己的行动，克服各种困难．从而达到预期目标的心理状态.

人的意志品质包括以下五个方面：其一，自觉性。这是指人对自己行动的目的有着正确、充分的认识。其二、果断性。这是指一个人善于明辨是非，能够当机立断做出决定并予以执行。其三，坚韧性。这是指坚忍的毅力、百折不挠的精神其四，自制力。这是指一个人在行动中善于控制自己的情绪，约束自己的言行。其五，勤奋性。这是指在活动中刻苦而执著的不懈努力。第二节职业生涯目标的设定一、目标的存在状态外职业生涯的目标一般是具体的、包括职位、工作内容、工作环境、收入、工作地点等等，它侧重于职业过程的外在标记。内职业生涯目标则侧重于职业生涯过程中的内心感受，包括观念、掌握新知识、提高心理素质和工作能力、工作成果、处理与他人的关系等目标。

(一)热门目标个人在确定职业生涯发展目标时，要考虑社会上的人对于这一目标的热衷、趋附程度。某种目标成为“热门”时，取得成功的不利因素、需要付出的艰苦劳动方面，往往被人们忽视．这就使一些人在选择这种目标时，过高地估计了自己的才能，也过高地估计了成功的可能性。二、目标的热门程度(二)冷门目标

在选择职业生涯目标时，着眼于有较大社会需求的“冷门”，即目前暂时不为人们所重视，但却是未来非常需要的职业，不失为一种明智的策略。

因此，人们在选择生涯目标时，可以根据自己的爱好与条件，多侧重于考虑和选择目前尚属冷门的方向。

三、目标成功的时间因素(一)长期发展目标基于自身的能力、发展潜力和社会经济发展的趋势，树雄心、立大志，勾画出未来的个人职业前景，勾画出自己的职业生涯高峰。这就是职业生涯的长期目标。它具有“未来预期”、“宏观综合”、“人生理想”、“发展方向”、“引导短期”和“自身可变“的性质。长期目标一般为10年、20年、30年，是短期和近期目标所追求的最终“目标”。

(二)短期操作目标职业生没的短期目标是一种现实性的目标，是具有实际价值的目标，是长期的人生大目标为发展方向的行动性、操作性目标。在选择短期职业目标的时候，要注意以下几点：其一，要把短期目标作为达到长期目标的初始步骤，通过一个一个地攻克近期目标，逐步逼近和最终达到长期目标。其二，要讲求目标的有效性，注意目标易于达到。其三，目标应符合社会需要。个人经过努力取得的成果，若能满足社会需要，社会也就能承认个人的成果，即认可人的职业生涯的局部成功。

职业生涯成长是由低向高步步递进的。选择职业生涯成长的目标时，应当区分阶段、合乎层次、从易到难、循序渐进。起点较低、基础较弱、市场竞争条件较差的人，更不宜把目标定得太高。较高层次、实现起来比较困难的目标，则应在具有相当基础的条件下再予以考虑，进行选择。

四、目标难度的层次因素五、职业生涯目标设定中的误区设立了一个并不属于自己的目标；职业目标与人生的其他目标不相关联；职业目标和目前从事的工作相分离；太过模糊的目标；过分关注工具性目标要素；太容易或太难的目标；不灵活的职业生涯目标。第三节职业生涯目标再选择一、职业体验与反思(一)人生的未知数

人们在初次职业选择中思前想后，对不同的职业难以取舍是必然的，因为他们没有人生实践。因此，存在着几个“未知数”：其一，对于职业自我的认知是相当主观、没有把握的：其二，对外部职业世界如何接纳自己是心中无数的；其三，对某一项择业决策的机会成本与收益是心中无数的，即不知道选择了这一个职业，会丢掉哪些职业、丢掉哪些随之而来的职业收益．自己的选择是不是最优化选择；其四，个人对未来的期望是不确定的，甚至是盲目的。

上述有关人生职业的这些“求知数”，在人们有了一定的职业实践后，都只是有了一部分“解”。要取得“完全解”即真正合理的答案，还需要更长期的职业阅历，有更多的对社会、对自身的了解。(二)职业适应后的“解”二、长期职业体验后的认知应当指山，人们认同某种职业，并且终身从事某种职业．是因为自己所从事的职业能够满足自身的心理需求。这种“职业认同基于心理需求和价值观”可以通过三个方面反映山来：其一，同一种职业对于不同的人有着不同的意义，也就是说不同的人从事同一种职业是基于不同的价值观、有着不同的目的的。其二，一个人在原有工作和前途很好的情况下转换职业、重新选择，是基于新的职业更加符合自身的心理需求、对于自己有更大的价值、与自己从业的根本目标更为趋近。其三，人们会在不同单位的同种职业方面进行流动，这显然是基于不同单位同种职业对于人的价值和效用的不同。三、职业的再选择（一）“人到中年”的任务人到中年，这就应对自己的职业生涯自觉地进行再认识，并进行科学、理智地再设计和再选择。（二）职业目标再选择的行动美国管理学家巴达维对于职业再设计与再选择的内容，总结“职业行动计划模型”。达一模型包括下述七个步骤；第一步，明确自己的终身计划与职业意识。