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心理咨询师基础教材第

二

章 社会心理学主讲老师：高佳怡第三单元 自我、身份与自尊自我自我或自我意识(自我概念）（selconsciousness）

是个体对自己存在状态的认知。包括对自己的生理状态、心理状态、人际关系、社会角色的认知。“我是一个什么样的人？”自我主我与客我（詹姆斯的观点）：自我具有两重性，即自我是由主观的我（I）和客观的我（me）两方面构成。I：自我的动力部分，是认识的主体、主动行动者。Me：自我认识的对象，是被观察者，他是通过接受别人（社会）对自己的有组织的态度系统形成的。是社会的我，通过角色获得。镜我：是由他人判断所反映的自我概念.我们周围的群体是我们观察自己的一面镜子。盲目的我公开的我未知的我秘密的我美国心理学家Jone和Hary提出关于人自我认识的窗口理论他人（已知）他人（未知）我（未知）我（已知）罗杰斯自我概念比真实自我对个体的行为及人格有更为重要的作用，因为它是个体自我知觉的体系与认识自己的方式。自我结构物质自我：自我的载体心理自我：态度、信念、价值观、人格社会自我：个体扮演的社会角色，是自我概

念的核心。理想自我：理想中我该是什么样的人反思自我：自我概念的反馈自我概念的功能保持个体内在的一致性解释经验决定期待自我概念的形成与发展我是谁请写下十个关于“我是……”的句子，按照你自己思考的顺序写，不用考虑重要性和逻辑关系：我是

。自尊涉及到：个体是否对自己有积极态度，是否感到自己有许多值得骄傲的地方，是否感到自己是成功的和有价值的。自尊的概念——是个体对其社会角色进行自我评价的结果。詹姆斯：自尊=成功/抱负影响自尊的因素亲子关系行为表现的反馈选择参

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