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文档简介

青春期少女健康及防艾知识讲座内江三小本次知识讲座内容：一、青春期少女生理特征二、青春期少女心理特征三、艾滋病的知识四、少女生活警示五、女生自我保护10招一、青春期少女生理特征：

1、乳房的发育乳房的发育是女性青春期出现的最早标志。从10岁至13岁开始发育。

2、月经初潮进入青春期后，下丘脑和垂体迅速发育，并分泌促性腺激素，在激素的作用下，女性卵巢发育开始成熟，具有周期性排卵，每月一次，排除的卵没有受精就形成一次月经。月经初潮的平均年龄为13岁左右，最早的可在9-10岁左右。月经期间的注意事项：

（1）注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。（2）勤洗热水澡。（3）注意保暖。（4）多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力。3、青春痘青少年中有60%左右会有青春痘。有青春就有痘。青春痘并不影响健康，只是一个人在发育过程出现的一种现象。如果不多，不必介意。出现青

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