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文档简介
扬我所长,做最棒的自己教学设计一、实施背景:在高考指挥棒的指引下,分数的高低是评价学生的唯一标准。父母和教师也被潜移默化地影响着,把更多的时间和精力都投入到如何提高分数上,更多关注分数的高低,而忽视了学生的发展。初中阶段是一个步入青春期的阶段,七年级是这一阶段的开始。处于青春期的学生自我概念增强,七年级的学生正是“自我概念”形成的时期,非常重视自己的“形象”;内心渴望独立、渴望得到他人的认同与尊重;也十分注意自己的言行,希望留给别人好的印象,同时会思考:“我到底是个怎么样的人”,“我的特征是什么”,“别人喜欢我,还是讨厌我”。他们中存在着高傲、自以为是或自卑、闭锁心理,不能正确地认识自己、评价自己。心理学家埃里克森认为,青少年正处于自我辨识和自我认定的时期,他们处在动荡不安的主观世界里,很需要找寻一个积极而稳定的自我影像,才不会迷失。因此,若能在这个时期帮助其更深入地了解自己,帮助学生进行正确的全面的自我评价,将有利于学生的健康成长。自我评价是自我概念发展的主要成分和主要标志,是在分析和评价自己的行为和活动的基础上形成的。自我评价高,情绪积极,形成积极行为;自我评价低,情绪消极,形成消极行为。因而,充分认识优点,建立高评价,对学生的发展至关重要。二、活动设计【活动目的】了解认识自我的途径和方法,明确优点不是单一的,而是多样化的。2.通过自评、他评等活动,体验如何对待自己的优点与缺点,从而不断的完善自我。3.通过活动学会将缺点转化优点的策略,感悟优点的价值。【活动对象】七年级【活动重点难点】发掘自身的优点,并且能够体验到优点带给自己的快乐和自信。【活动过程】(一)热身活动1.播放《喜洋洋与灰太狼》主题曲,学生入场。提问:知道这是哪部动画片的主题曲?熟悉这部动画片吗?那我们就来玩一个“猜一猜”的游戏:根据老师所描述的特点,猜猜他是动画片中的哪个人物。(1)聪明、乐观、好动、勇敢——喜羊羊(2)临危不乱、大智若愚、最喜欢睡觉,有点“懒”——懒羊羊(3)打扮华丽、贪婪、虚荣、狠毒——红太狼(4)聪明又倒霉的坏蛋、爱钻研、永不放弃——灰太狼过渡:为何猜得又快又准?了解自己吗?我们也许羡慕过别人,但赏识过自己吗?我们也许欣赏过别人,但接受过自己吗?我们也许喜欢过别人,但拥抱过自己吗?每一朵花都有自己的春天!你是怎样看待现在的自己?你比较欣赏自己的哪些方面?怎样能让自己更完美?带着这些问题,我们一起走进今天的心灵驿站:扬我所长做最棒的自己。【设计意图】:明确人物特点能帮助我们认识他人,引导学生初步思考是否了解自己,及自己有什么特点,从而引出本课主题扬我所长做最好的自己。(二)认识自我1.认识自我的途径你们觉得可以从哪些方面谈谈对自己的认识?(生交流)老师介绍自我的三个层次:生理自我、社会自我和心理自我。接下来,让我们通过下面这个活动来感知自己对自己的认识,进行自我评价。【设计意图】:引导学生了解认识自我的途径,明确认识自我的方法2.我眼中的我——自我评价:我的独特树(请大家闭上眼睛,放松心情,展开想象)你正沿着一条路慢慢行走,突然发现你前方有一棵很特别的树。这完全是你个人的一棵树,在它上面挂满了标志着你优点和长处的硕果!请仔细观察你的优点和长处有哪些?在树上,也有一些被虫子咬了的果实,代表你的缺点和不足。请仔细看看你的缺点和不足有哪些?现在,再请你仔细地观察这棵树,它是怎样的?枝干、树根如何?然后在纸上把它画下来。要在果实上写上不足或长处的名称(放舒缓的背景音乐)。【设计意图】:从生理自我、社会自我和心理自我三方面剖析自己的优缺点,进行自我评价。3.他人眼中的我——他人评价导语:苏轼有云不识庐山真面目,只缘身在此山中。认识自己有时比较难,当局者迷旁观者清,周围的人对我们的态度和评价能帮助我们更加全面的认识自己了解自己。那么你在别人的眼中又是怎样的人呢?他们如何评价你呢?下面我们一起来看看“同学眼中的我”。方法:在纸背面相应的位置签上自己的名字,然后将纸传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据对此位同学的观察与了解,在纸上写下(至少两条):因为(),所以我欣赏你;如果(),你就更棒了。写完之后则依序向右转,直到签名纸张传回到本人手上为止。生阅读他人的评价,教师邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。有没有发现自己未注意到的不足或优点?自评与他评都一样吗?当自评与他评不一致时,我们应该怎么做?师总结:由于个人的生活经历和观察的角度不同,他评存在着片面性,会存在自评与他评不一致。当自评与他评不一致时,不能盲从也不能忽视,要冷静的分析然后选择性接纳。5.完善独特树【设计意图】:明确他评是认识自我的另一途径,并且掌握对待他评的态度和方法。悦纳自我过渡:独特树上只挂满了优点硕果的请举手?没有。只挂满了缺点的请举手?没有。每个人的独特树上都同时挂满了优点和不足两种果实,这是因为任何人都不可能完美无缺,人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点而轻视他人。那么我们该如何正确对待自己的优点和缺点呢?结合自评和他评,谈谈如何面对自己的优点?他们提到的缺点让你感觉怎么样?面对这些缺点我们应该如何正确对待呢?观赏黄美廉的故事,看看他是如何对待自己的?台湾的黄美廉女士,是一位先天性的脑性麻痹患者,导致五官扭曲,肢体失去平衡感,四肢不停地抽动,且无法言语。因为她的样子,很多孩子笑她,说她是怪物,她晚上哭着跟神祷告,虽然神没有改变她的外貌,却赐给她勇气和信心去面对、克服困难,她学会接纳自己学习过独立的生活,她还不断地自我充实,凭着对色彩和感觉的特殊敏感,加上勤奋学习,获得艺术专科博士学位,曾在台湾,美国等地举行过多次画展,成立“美廉画室”。有一次,她应邀到一个场合演”写”,会后一个学生当众小声的问:“你从小就长成这个样子,请问你怎么看你自己?你都没有怨恨吗?”这个无心但尖锐的问题让在场人士无不捏一把冷汗,深怕会深深刺伤了她的心。师提问:你认为她会如何回答?黄美廉的回答:
一、我好可爱!二、我的腿很长很美!三、爸爸妈妈这么爱我!四、上帝这么爱我!五、我会画画!我会写稿!六、我有只可爱的猫!还有……她一口气写下了二十多条热爱生活热爱自己的理由。最后写下了我只看我所有,我不看我所没有。的名言。师提出问题:黄美廉拥有什么,没有什么?她如何对待自己?师总结:她接纳了自己的不足和长处。作为我们要悦纳自己。悦纳自己是心理健康的表现。它包括欣赏自己的优点和正视自己的缺点。对于优点,要用欣赏的目光来看自己,多发现多关注优点和长处。对于缺点,不逃避,要勇敢正视并接纳,不放纵不理,要改变和完善。【设计意图】1、学生自己思考总结对待集优缺点于一身的自己的方法2、视频和故事帮助学生重新思考对待自己的方法完善自我1、黄美廉是如何完善自己的?看看独特树上的缺点和不足,小组讨论如何完善自己?生分享,师总结归纳:接受不能改变的,改变能改变的。2、交叉手指游戏规则:1)请同学们将手掌张开,十指交插合起来,连做三次。看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。2)然后请同学们用相反的方式交插双手,大家有什么感觉?3)再继续游戏,请按照第二次的交插动作,稍用力重复一次,再不断重复20次,有什么感觉?是不是习惯一点?这个过程你有什么感受?生交流I师总结:我们在改变过程中,开始可能也会有这样的感觉:不舒服、不适应,只要我们坚持去做,慢慢地,一点一滴的去改变,相信会成功的。生理自我虽然是与生俱来,但可以通过个人的努力、个人的内在修养来弥补。心理自我和社会自我更是可以通过后天的努力来不断完善。【设计意图】1、学生自己思考改变缺点的方法2、通过活动感受改变过程中遇到的问题和坚持改变终会完善自我(五)发展自我——扬所长树自信做最棒的自己人总是在不断地发展变化,对自己的认识也在不断地完善,请大家再次仔细地看看独特树上代表你优点的硕果,想一想,你认为最棒的自己是什么样子?请选择一种植物或者动物来代表最棒的自己。写在纸片上,学生交流。【设计意图】1、再次认识自己的优点2、发扬优点,树立自信,成为最棒的自己真正认识自我,才会更加热爱自己。在你的眼里,世上最好的最美的人应该是你自己,因为只有你自己才是真正能掌握的,只有你才有权利去支配自己去领略四季的风采和人生的艰辛与幸福。好好认识自我,发扬自己的优点,做最棒的自己,一定会活出精彩的人生。分享卡耐基的这一段话:“发现你自己,你就是你。记住,地球上没有和你一样的人……在这个世界上,你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱,你只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否,你只能耕耘自己的小园地;不论好坏与否,你只能在生命的乐章中奏出自己的音符。”希望每一位同学都能愉悦地接纳自己,学会为自己喝彩,做最棒的自己。扬我所长做最好的自己学情分析初中阶段是一个步入青春期的阶段,处于青春期的学生自我意识增强,七年级是这一阶段的开始。七年级的学生正是“自我概念”形成的时期,非常重视自己的“形象”;内心渴望独立、渴望得到他人的认同与尊重;也十分注意自己的言行,希望留给别人好的印象,同时会思考:“我到底是个怎么样的人”,“我的特征是什么”,“别人喜欢我,还是讨厌我”。他们中存在着高傲、自以为是或自卑、闭锁心理,不能正确地认识自己、评价自己。另外,自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志,是在分析和评价自己的行为和活动的基础上形成的。自我评价高,情绪积极,形成积极行为;自我评价低,情绪消极,形成消极行为。在高考指挥棒的指引下,父母和教师把更多的时间和精力都投入到分数上,分数的高低是评价学生的唯一标准,这也潜移默化地影响着学生,他们也把分数作为评价自己的重要标准,这导致很多学生产生低评价,进而产生消极情绪,影响他们的发展。因而,充分认识自己多样化的优点,建立高评价,对学生的健康发展至关重要。心理学家埃里克森认为,青少年正处于自我辨识和自我认定的时期,他们处在动荡不安的主观世界里,很需要找寻一个积极而稳定的自我影像,才不会迷失。因此,若能在这个时期帮助其更深入地全面地了解自己,认识多面的自己,帮助学生进行正确的全面的自我评价,将有利于他们的健康成长。扬我所长做最棒的自己效果分析帮助学生重新确立了评判标准,以积极的心态来面对以后的学习和生活。“人之初,性本善”,心存善念,人之行为必定积极向上,因而每个人身上的闪光点比比皆是。然而伴随着社会日益功利化,我们的双眼被蒙蔽,失去了辩识他们的能力。作为懵懂的学生,他们的价值判断伴随着父母的要求也逐渐功利化。由于达不到要求,他们经常沮丧,没有信心。本次心理活动,重在帮助学生正确认识自己,认识到自己的优点是多方面的,不是单一的,学习不是唯一的评价指标,通过教学学生初步认识到了这一点。但是学生在课堂上还是有些拘谨和羞涩,很多学生胆怯,缺少了自信心和展现自我的勇气。在以后的课程中需要引导学生展现自我表达自我。2.重引导,唤醒了学生的自我意识。英国社会学家斯宾塞曾说过:“教育中应该尽量鼓励个人发展的过程。应该引导儿童自己进行探讨,自己去推论。给他们讲的应该尽量少些,而引导他们去发现的应该尽量多些。”本次活动,我也遵循着“重引导,轻教导”的原则,避免传统的说教,而是通过有序的组织,引导孩子们循序渐进、逐渐深入地感受到“认识自我——悦纳自我——完善自我——发展自我”的必要性,唤醒他们内心深处的自我意识,使他们内心逐渐变得强大,重新扬起他们自信的风帆。3、评价多元化,丰富了学生的情感体验。活动中,对学生的表现我从不同角度进行了肯定的评价,老师的肯定成为他们向上的动力,师生之间的交流更加真诚。比如在一些活动中,我利用视频、、歌曲等手段,使学生在轻松的氛围中进行情感的体验,把正能量传递给他们,学生细心聆听,用心感受,既真正了解了自己的优点与缺点,又能从理论上掌握如何将缺点转化为优点的策略,并且了解了改变中会遇到的问题以及如何处理的方法。但本课中虽然评价的角度多元性,但评价内容的深度不足,影响了学生内化升华的效果。扬我所长做最棒的自己教材分析本课的主题是自我概念,处于青春期的学生自我概念逐渐增强,而七年级的学生正是“自我概念”形成的时期,非常重视自己的“形象”;内心渴望独立、渴望得到他人的认同与尊重;也十分注意自己的言行,希望留给别人好的印象,同时会思考:“我到底是个怎么样的人”,“我的特征是什么”,“别人喜欢我,还是讨厌我”。他们中存在着高傲、自以为是或自卑、闭锁心理,不能正确地认识自己、评价自己。在这个时期帮助其更深入地了解自己,进行正确的全面的自我评价,将有利于他们的健康成长。自我评价是在分析和评价自己的行为和活动的基础上形成的。自我评价高,情绪积极,形成积极行为;自我评价低,情绪消极,形成消极行为。因而,本课的目标在于通过自评和他评两种方式积极全面地认识自己的优点并了解优点不是单一的而是多样性,建立高评价,形成积极向上的生活态度。在达成教学目标的过程中,如何认识自己,从哪些方面认识自己,发掘优点又成为本课的重难点。为了突破重难点我引进了生理自我、心理自我和社会自我三个方面帮助学生明确了认识自己的途径,有助于学生全面地认识自己了解自己。本节课以认识自我-悦纳自我-完善自我-发展自我为主线,在教学中学生明确认识自我的途径与方法;欣赏自己的优点,正视自己的缺点并积极完善;发扬自己的优点,成为最棒的自己,明确自己是世界上独一无二的个体,帮助学生树立积极向上的人生态度。扬我所长做最棒的自己评测练习本节课中我眼中的我—我的独特树—自评环节,学生进行自我评价,既能够帮助学生认识自己,也有助于检验学生对认识自我途径的掌握情况的检验。他评环节是自我认识方法的补充,通过他评,既能帮助他人更加全面的认识自己了解自己,也有助于再次检验认识自我途径的掌握情况。在最后一个环节你认为最棒的自己是什么样子?请选择一种植物或者动物来代表最棒的自己。通过这个环节既能够帮助学生再次审视自己多样的优点,也有助于检验学生对于自己优点的认识,更有助于引导学生发扬优点能帮助自己树立自信,并发展自己成就自己。扬我所长做最好的自己课后反思初中学生由于自我意识逐渐增强,同时也产生了强烈的独立意识,有了越来越多自己独特的思考分析。他们中存在着高傲、自以为是或自卑、闭锁心理,不能正确地认识自己、评价自己。基于此我选择了认识自我做最好的自我这个主题,旨在引导帮助学生全面认识自己,接纳自己,树立自信,更好的生活和学习。虽然遵循着学生的认知和发展规律精心备课,但是在教学中还是存在很多问题。热身环节,通过流行的动画片中的人物特点猜人,引导学生每个人都存在自己显著的特点,这些特点是通过人物习惯、性格特点、行为习惯以及他人的评价等方式展现的,借此使学生初步了解认识他人的方法,为后面认识自我环节做铺垫。在教学中,由于学生熟知动画片更熟知其中的人物特点,很容易猜出人物。在教师提出问题怎样猜出时,学生基本能在教师的引导下关注人物特点,所以初步达到了设计目的。但是,对于一部分同学还是有些懵懂,在引导的过程中教师也始终针以特点这个抽象的词来引导,没有对特点赋予具体化的说明引导,这需要在以后的教学中加以改进。认识自我环节是本课的重点。首先怎样认识自我,从哪些方面认识自我又是该环节的关键。经过热身环节的引导,学生有了初步的了解,为了突破这个关键点,引入了心理学中自我的三个层面帮助学生全面认识自己。在教学中发现,虽然有概念的解释以及教师的举例说明,但是学生对自我的三个层面的理解还是不透彻,进而影响学生对自己的认识以及后面的对他人的认识,也不利于学生认识优点的多样性。理论的知识很抽象不利于学生理解,在今后的教学如何将这种抽象的理论知识具体化简洁化是今后努力的方向。在认识自我-我的独特树:优缺点的认识环节,通过学生的交流分享可以看出学生的认识还是有点片面,优缺点的认识停留在学习态度和学习成绩的层面很是片面,这也是目前的教师父母的评价的映射。在教师引导下,学生慢慢地冲破了这层束缚,慢慢地向生理层面和社会层面延伸,逐渐发现了自己更多层面的自己。在他人眼中的我这个环节,学生既认识到认识他人也应该从以上三个层面认识,也认识到借助他评来完善对自己的认识。在教学过程中学生对他人的评价虽然以学习态度和成绩评价为主,但是也有部分学生做出了突破,有了一定的多样性。心理健康课应该给予学生更多的思考和分享的时间,在认识自我环节的教学中尤其是他评环节,我给予更多的时间让学生思考和交流,学生显得胆怯,不敢也不愿在大家面前展现自己,课堂较沉闷。本节课的活动容量有点大,活动在衔接上也不够流畅,自我认识环节的时间安排多,在悦纳自我、完善自我和发展自我环节,显得有点仓促,以致学生的体验时间不够充足,分
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