体育课常规教学教案(通用6篇)

体育课常规教学教案（通用6篇）教学目标

（教学目标确实定应留意根据新课程的三维目标体系进展分析）

1、学习并把握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作，体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起。

2、进展学生的跳动力量和协调性，培育学生的观看力和时空感。

3、通过嬉戏活动培育学生投准的力量，进展学生灵敏、协调、力气素养，提高投掷的精确性。

教学重点和难点

重点：单脚踏跳、精确有力，腾空收腿。

难点：跑、跳的自然结合，腾空的角度与高度。

教学流程示意

（按课时设计教学流程，教学流程应能清楚精确的表述本节课的教学环节，以及教学环节的核心活动内容。因此既要避开只有简洁的环节，而没有环节实施的详细内容；还要避开把环节细化，一般来说，一节课的主要环节最好掌握在4~6个之间，这样比拟有利于教学环节的实施。）

（一）预备局部：（约需8分钟）

1、常规教学：集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全，安排好见习生。

2、徒手操：（全班呈体操队形、四列横队进展）4×8拍

a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。

3、针对性练习：跳越垫子：学生在已布置好的15—20米的场内完成。

组织方法：横队队列不变，第一排行进间单脚起跳双脚落地，其余学生原地练习，第一排完成后，依次为二、三、四排。

达成目标：交换两脚，娴熟跳动。培育学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、衬托课堂气氛，鼓励学生学习。

（二）根本局部（约30分钟）

这个局部共安排了两个内容，即蹲踞式跳远的新授内容、嬉戏：沙包投准。

一是蹲踞式跳远的新授内容，共20分钟，其中讲解、师生共同活动15分钟，分组练习5分钟。

教师将学生带到沙坑场地，进展现场跳远感受，其方法是：让学生跳越肯定高度的皮筋，进展跳远尝试练习，体会踏板、前摇摆作，并让身体腾跃肯定高度。练习时，提示学生留意运动安全。

二是安排嬉戏：沙包投准，共10分钟，每人5个沙包，投2-3次。

（三）完毕局部（约2分钟）

这局部主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。

体育课常规教学教案2

活动目标：

1、能按信号快走。

2、能较好的掌握自己的行动，反响灵敏。

活动预备：

熊的头饰一个，场地两端各一条线，为起点线和终点线。

活动过程：

一、律动导入：

1、今日天气真好，让我们来熬炼熬炼身体。

2、师生一起做律动--世界真美妙。

二、介绍玩法：

1、教师戴上熊头饰。

提问：现在我是一只大熊，肚子真饿，我发觉了一群得意的小朋友，要来吃了你们，你们怎么办？（变成石头人，一动不动）

2、教师戴上头饰站在起点线前5米，幼儿四散站在起点线后。

3、教师发出信号后，熊和幼儿同时往前走，熊随时可以回头看，又饿观察熊回头必需马上停顿不动，保持原来的姿态装作石头人。

4、假如熊发觉谁动了，就喊他的名字，该幼儿要站到场外，以最先到达终点线的幼儿为胜，成功的幼儿扮熊。

5、幼儿嬉戏后，进展嬉戏评价。

三、共同嬉戏：

1、教师扮演熊，其余幼儿共同嬉戏。

2、接着换幼儿轮番进展扮演熊。

3、嬉戏一轮下来进展嬉戏评价。

四、放松运动：

教师：熊没有吃到我们，只好走了，我们一起坐下来休息一下吧！

体育课常规教学教案3

一、指导思想

本次课的设计思路主要依据二期课改中强调的“以学生进展为本”的”教育理念，树立“安康第一”的指导思想，结合初三体育中考中的选测工程篮球，教会学生根本的行进间运球上篮动作，体会起步点与连贯动作协调全都。通过体育课激发学生对体育运动的兴趣，开发学生潜能，突出“健身育人”的课程理念。

二、教材分析

行进间运球上篮是篮球技术中较难把握的一项技术，特殊对于女生来说具有肯定难度，通过各种形式的练习，使学生建立根本的动作表象。主要做到四句口诀，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿举球高，四要手指手腕用力巧。不仅将口诀熟记于心，并能在练习中加以灌输，到达要求。

三、学生状况分析

在教学中发觉女生对于行进间运球上篮的把握与男生相比相对较弱，为了解决这一问题，采纳循序渐进的方法，在学生已经把握原地运球与原地投篮的根底上学习行进间运球上篮的技术动作。本次课是学习课，要求学生将口诀熟记于心并能在练习中完成一大二小三跳的根本要领，50%的学生能够把握并运用，使运球起球上篮一气呵成。

四、教学目标：

1、通过对行进间运球上篮的学习使学生初步把握动作要领，50%能够完成一大二小三跳的技术动作。

2、运用篮球进展双手头上投掷的动作复习，学会腿腰臂三部位同时发力。

3、提高学生把握上篮技术的稳定性，增加学生的自信念，体验上篮胜利的乐趣。

五、教学重点：

使学生初步建立行进间运球上篮技术的动作概念。

六、教学难点：

提高学生的上篮稳定性，使50%的学生能够把握这一技术。

七、课的流程与设计：

在预备局部选用了原地预备操和原地跑步接喊数数脚的嬉戏开头，使学生尽快进入课前预备，在嬉戏中活泼课堂气氛又创立了轻松和谐的师生关系。

根本局部的主教材是篮球行进间运球单手肩上投篮和投掷练习。本课对于初中的学生根本要求把握篮球中的运球与上篮技术动作的结合。通过各种教学手段将动作要领编成口诀的形式便于学生记忆，把握连贯动作，更好地完成上篮动作，在有限的课堂时间内最大化地把握动作技术，提高学生把握技术的力量。

本次课通过球性练习，徒手练习，两人一组跨步练习与行进间上篮等练习，循序渐进地培育学生迎难而上，挑战自我的力量。最终的拓展练习激发学生学习兴趣，体验上篮胜利的乐趣，为了提高女生的稳定性，让女生使用小一号的篮球，明显提高了女生掌握球与把握球的力量，起到了良好的作用。

主要体会双手投掷的正确动作要领，双手持球直臂后引，将身体拉成反弓型，体会后脚蹬地，腰背和手臂同时发力的挨次，留意出手后球运行的路线，尽量保持抛物线，提高运动成绩。选用标志桶接篮球的嬉戏激发学生兴趣，创立和谐欢乐的课堂气氛。

八、放松与评价

完毕局部选用了瑜伽练习的个别动作，使学生在整堂课后又一次享受到体育的乐趣，在教师的示范学生跟做下使学生能够在欢快的气氛中逐步恢复心率，调整呼吸，放松身心。

体育课常规教学教案4

活动目标：

1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调地进展跳绳嬉戏。

2、探究绳子的多种玩法，通过思索跳绳的其他玩法，进展制造性思维力量。

3、与同伴合作，和同伴共享空间。

活动预备：

1、绳子人手一根。

2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。

活动过程：

1、队列练习。

（1）教师鼓舞幼儿跟着教师一起喊口令1、2、3、4-123、4！

（2）练习：六路纵队--一个大圆走--走小圆--开花走--一路纵队走--六路纵队走

2、玩绳子嬉戏。

（1）玩绳嬉戏：幼儿人手一根绳子，鼓舞幼儿自主地探究各种玩绳嬉戏，请个别幼儿示范，其他幼儿学习仿照。

（2）学习跳绳。

（3）幼儿分散练习跳绳。

（4）教师再次示范，讲解跳绳的要领以后，幼儿再分散练习跳绳。

（5）教师引导幼儿三人一组玩跳绳的嬉戏。

①教师：除了一个人跳绳，还可以几个人跳呢？

②三个教师示范练习三人协作跳，引起幼儿兴趣。

③幼儿尝试练习。

3、集体舞《欢乐的阿依古丽》。

体育课常规教学教案5

【设计意图】

小班的孩子很喜爱参与户外活动，但动作还不协调，很简单摔跤。为了熬炼孩子身体的平衡力量和协调力量，我设计了一节户外活动《好玩的球》。想通过本次活动，让每个孩子都能够得到熬炼和进展，让每个孩子学习到新的玩法，感受嬉戏的欢乐。

【活动目标】

1.学习拍球，抛接球，滚球，踢静止球等多种球的玩法，进展幼儿的综合运动技能。

2.培育幼儿对玩球和体育活动的兴趣，进展幼儿的自主性和制造性。

3.培育幼儿合作意识，提高幼儿合作力量。

【活动预备】

平坦宽敞的场地，彩色的小皮球。

【活动过程】

一、和幼儿一起做预备活动，边唱儿歌边活动四肢

春每天气真好，(双手高高举起，左右摇摆。)

花儿都开了，(两手张开放在下巴下，像两片小叶子)

杨柳树枝对着我们弯弯腰，(做弯腰动作)

蝴蝶姑娘飞来了，蜜蜂嗡嗡叫。(张开双臂学蝴蝶飞。)

小白兔儿一跳一跳又一跳。(学小白兔跳)

二、导入

1.以儿歌《大皮球》导入，激发幼儿活动兴趣。

大皮球

妈妈买个皮球，

上面画个小猴，

我来拍拍皮球，

小猴翻个跟斗。

请每个小朋友自选一个皮球，说说自己的皮球是什么颜色?有什么图案?自己拍一拍皮球。

三、教师示范几种球的玩法，指导幼儿自由玩球。

1.追球

两名幼儿一只球，甲幼儿为滚球人将球滚出，乙幼儿为追球人，当甲幼儿将球滚出后，乙立刻向前去追球，追到球后交换角色。留意球要挨地滚动。

2.反弹球

两名幼儿一只球，一人将球往地上用力拍，球往上反弹时，对方马上去接住球。然后交换角色，连续玩。

3.滚球过门

两人一球，一幼儿两腿开立做球门，另一幼儿距三米处，对准球门滚出球，进球为胜，交换角色，连续进展。

4.我来拍，你来接

两名幼儿一只球，幼儿甲边拍球边说：“一二三四五，请你来接住。”当说到“住”时把球抛给幼儿乙，幼儿乙接着球后，边拍球边说：“一二三四五，请你来接住。”将球再抛给甲。

【活动延长】

幼儿回家后，可以和爸爸妈妈一起玩皮球，并把自己学习的新玩法表演给爸爸妈妈看，请爸爸妈妈也表演几种新玩法。

体育课常规教学教案6

教学目标：

1、把握安康的概念及组成局部。

2、知道安康四大基石及含义。

3、列出不良生活方式对安康的影响。

4、认同生活方式对安康的影响，选择并逐步养成安康的生活方式。

教学重点难点：

重点：

把握安康的概念，知道怎样获得安康。

难点：

养成安康的生活方式。

教学过程：

(一)导入新课

1、播放范晓萱主唱的一段安康歌。

2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?

3、学生答复，教师归纳，导出学习内容(生活方式与安康)。

(二)提问讲解

1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的安康学问，结合自己生活阅历，用自己的语言概括答复什么是安康。

2、学生举手答复。

3、结合学生答复，教师归纳、讲解安康概念及组成局部。

4、教师小结。安康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以安康作为载体，安康不仅承载着我们的才智和品行，还是我们安康成长的根底。安康包括身体安康、心理安康和社会适应三个局部。那么我们怎么获得安康呢?

(三)活动一

怎样才能获得安康

1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中，在教师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对安康的重要性。明确获得安康要树立“安康四大基石”的信念，知道“安康四大基石”的含义。

2、活动形式。自学，分组争论，教师小结。

3、详细操作。

(1)学生按要求自学教科书中“安康四大基石”内容，并进展分组争论。

(2)教师巡察了解学生争论状况，并进展指导。

(3)小组推代表汇报沟通，其他学生补充。

4、教师小结。获得安康是每位同学的权利，也是责任，更是目标。而要实现这一目标，就要学会推断、选择安康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是安康的呢

(四)提问讲解

1、教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图;要求学生推断林军的生活方式哪些是安康的，哪些是不安康的，并说出理由。

2、学生按要求做出选择，并阐述理由。

3、教师准时补充讲解与学生互动。

4、教师结合事例(如不留意睡眠、运动，导致的慢性非传染性疾病)讲解不良生活方式对安康的影响。

5、教师小结。生活方式是多种多样的，有安康的，也有不安康的，要获得与保持安康，就要选择安