青春期发育专题知识专家讲座

你已经经历了哪几个时期？现在正处于哪个时期？青春期青春期发育专题知识专家讲座第1页一、人生长时期

你能依据人生长过程次序,把图中人排列起来?青春期发育专题知识专家讲座第2页童年期婴幼儿期青春期成年期老年期人生长次序是：

一、人生长时期婴幼儿期—童年期—青春期—成年期—老年期青春期发育专题知识专家讲座第3页青春期男、女生身高、体重哪方先发生改变？女生读图：讨论青春期人体重和身高是怎样改变？青春期发育专题知识专家讲座第4页分析男女生身高生长曲线改变特点及差异？改变特点：青春期男女身高快速增加，之后都趋于平稳。差异：男生身高快速增加要晚于女生，但男生平均身高超出女生。青春期发育专题知识专家讲座第5页脑部和生殖器官相对生长速率曲线说明了说明问题？青春期脑发育基本完成，功效愈加完善。生殖器官在青春期开始快速发育并成熟。青春期发育专题知识专家讲座第6页人从出生到成年：人体头部增加1倍，躯干增加2倍，上肢增加3倍，下肢增加4倍。青春期时一个人一生中智力发展黄金时期。青春期发育专题知识专家讲座第7页婴幼儿期童年期青春期快速地生长快速地生长思索：1、仔细观察图1-11，说说哪些年纪段生长发育最快。2、这些年纪段分别相当于人哪个生长时期？第一生长高峰期：婴幼儿期第二生长高峰期：青春期青春期发育专题知识专家讲座第8页青春期青春期发育专题知识专家讲座第9页二、青春期发育青春期是儿童逐步成为成人过渡时期。女孩青春期：

普通是从十一岁到十七岁。男孩青春期：

普通比女孩晚两年左右。青春期发育专题知识专家讲座第10页猜猜：女孩？or男孩？男女生殖器官差异第一性征：青春期发育专题知识专家讲座第11页思索：只能从生殖器官差异上区分男女吗？（以下列图）第二性征：除生殖器官外男女差异（青春期出现）

青春期发育专题知识专家讲座第12页■出现第二性征（一）人体外形上改变青春期发育专题知识专家讲座第13页

观察图片并结合生活实际,说说进入青春期青少年在外形上会出现那些改变？第二性征读图相同点男性女性长胡须、喉结突出、声调较低骨盆宽大、乳房发育、声调较高身高体重显著增加、长体毛第一性征：男女生殖器官差异不一样点

请记录青春期发育专题知识专家讲座第14页青春期发育专题知识专家讲座第15页青春期发育专题知识专家讲座第16页男孩女孩身高体重声调肌肉脂肪体毛其它方面快速长高快速长高显著增加显著增加变得低沉变得较高肌肉愈加发达脂肪显著增多长出胡须、腋毛、阴毛长出腋毛、阴毛喉结显著骨盆宽大、乳房开始发育思考：你已经步入青春期了吗?对照下表就可得到答案了！青春期最大改变是：生殖器官发育和成熟青春期发育专题知识专家讲座第17页（二）生殖器官发育和成熟（主要特征）生殖器官成熟标志：男：出现遗精思索：为何只有女孩会来“月经”？“遗精”是正常现象吗？生殖器官逐步发育和成熟，是青春期最主要改变。女：出现月经青春期发育专题知识专家讲座第18页（二）生殖器官发育成熟标志（第二个改变）

进入青春期，女孩卵巢发育成熟后，大约每一个月有一个成熟卵细胞从卵巢中排出。假如卵细胞没有受精，子宫内膜就会自然脱落，引发子宫出血，这就是月经。女孩第一次来月经叫初潮。女性：出现月经月经周期：

成年妇女月经周期是28—30天。女孩子第一次来月经叫初潮，普通发生在11—17岁。青春期发育专题知识专家讲座第19页月经周期：成年妇女月经周期是28-30天。女孩子第一次来月经叫初潮，普通发生在11-17岁。行经期：普通3-5天，2-7天也是正常初潮时间：大多数在12-15岁，提前到9-10岁，或推迟到10-17岁都属正常范围。月经小常识：青春期发育专题知识专家讲座第20页

月经期间，子宫内膜出现创伤，假如不注意卫生，就会造成子宫腔感染。月经期卫生青春期发育专题知识专家讲座第21页早晨醒來…遗精小常识青春期发育专题知识专家讲座第22页男性：出现遗精

男孩进入青春期后，睾丸已经能产生精子，所以有时在睡梦中会排出精液，这种现象叫做遗精。遗精频率：

第一次遗精称为精通，通常发生在梦中，普通在13—15岁。健康未婚男子，每个月平均遗精1—2次为正常。（二）生殖器官发育成熟标志遗精标志着男子生殖器官生殖功效成熟。青春期发育专题知识专家讲座第23页A、穿过紧裤子、盖过厚被子、看性刺激书画影视等物理刺激B、睡前嗜烟C、脚心受凉D、心理担心，生怕遗精诱发遗精原因：青春期发育专题知识专家讲座第24页

友情提醒：经常清洗下身每次遗精后，要及时更换内裤和清洗阴部衬裤料最好选取透气性好棉纺织品，且应略为宽松注意运动状态下对睾丸保护青春期发育专题知识专家讲座第25页男生青春期卫生及女生月经期卫生男生要做到“三要”：

一要集中精力学习，主动参加体育锻炼二要讲卫生并形成习惯；三要按时作息，醒后马上起床。女生月经期应注意三个问题：

一要情绪稳定，心情舒畅；二要考究卫生，注意清洁，不可游泳，以防感染；三要注意饮食起居。

青春期发育专题知识专家讲座第26页（1）心脏收缩力增强

大脑兴奋性增强，神经系统深入完善，心脏收缩增强，肺活量加大，脑调整功效增强等。所以，处于青春期时更轻易接收新鲜事物，是学习最正确时间段。（2）肺通气量增大（3）脑调整功效增强青春期人体改变，还表现在内脏器官功效日渐健全，这时我们更应该注意养成良好行为习惯。（三）内脏器官功效日渐健全青春期发育专题知识专家讲座第27页青春期时我们更应该注意养成良好行为习惯大脑调整功效增强，轻易接收新事物，为我们学本事接收新知识提供有利条件，但自我控制能力较弱。青春期发育专题知识专家讲座第28页1、补充丰富、全方面营养（蛋白质、脂肪、磷、钙等食物）2、经常参加体育活动3、注意各种姿势正确性（写字、看书、吃饭、活动、休息）4、正确对待第二性征出现三、青春期身心健康男孩不要拔胡须和体毛，变声期要保护嗓子。女孩不要穿紧身内衣，及时佩带文胸。青春期发育专题知识专家讲座第29页友情提醒胡须所在部位正是医学上所说“危险三角区”，它指鼻梁骨根部为顶点，两口角连线为底边做一个等腰三角形。发生在这个区域内感染很轻易扩散，引发更为严重炎症。假如蔓延到颅腔内有可能引发脑膜炎或脓毒败血症，危及生命。所以胡子长了不要拔，能够用剃须刀刮去。青春期发育专题知识专家讲座第30页青春期，我们还应注意些什么？正确对待自已或他人在青春期改变，尊重他人，不开低级玩笑。青春期大脑调整功效增强，是智力发展黄金时期，要树立远大理想，努力学习。青春期轻易接收新事物，但自控能力较弱。对不良诱惑保持高度警觉。——怎样安全愉快渡过青春期？青春期发育专题知识专家讲座第31页果实应该在秋天采摘,不然尝到是苦涩滋味!异性交往标准学会控制冲动做到不卑不亢自重自爱青春期发育专题知识专家讲座第32页一、青春期发育男性：遗精女性：月经3.内脏功效日渐健全：心、肺、脑2.生殖器官发育和成熟1.人外形改变二、人在各个时期改变特点有2个生长高峰期幼儿期青春期童年期成年期老年期三、青春期身心健康身体健康发展注意问题正确对待第二性征注意培养自制能力合理膳食按时作息姿势端正体育活动男性女性身体快速长高身体快速长高体重显著增加体重显著增加声调变得低沉声调变得较高肌肉愈加发达脂肪显著增多长出胡须、腋毛、阴毛长出腋毛、阴毛喉结显著骨盆宽大、乳房开始发育■小结青春期发育专题知识专家讲座第33页1、青春期是指（）B、生殖器官不再发育时期A、身体不再生长时期C、性发育和性成熟时期D、身体完全成熟时期C2、男孩和女孩生殖器官成熟标志是分别出现

和

。3、人一生中生长速度最快时期是（）A、幼儿期B、少年期C、青春期D、成年期4、以下不属于男孩第二性征是（）A、声调较低B、喉结突出C、骨骼粗壮，肌肉发达D、长胡须练习遗精月经CC青春期发育专题知识专家讲座第34页