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文档简介

1、第 速读的阅读与回忆过程1. 速读的时候,眼睛是跳动而不是扫视。 传统的阅读中,因为视野狭窄,停顿一次只能看几个字,所以如果眼睛运动加快的话,就体现为从左到右的扫视。而速读的时候,眼睛停顿一次就能看一句话、半行、一行甚至多行,眼睛运动速度加快的话,就体现为跳动。所以,速读中的眼跳眼停是视幅扩大的必然结果。 2. 速读的时候,理解是整体的而不是支离破碎的。 传统的阅读中,因为是几个字几个字的发音理解,所以阅读过程中还得把这些支离破碎的理解组合到一个完整的理解。一旦其中有的理解忘记了,就得返回去重看,否则理解就是不完整的,很难受。而速读的时候,一次看一句,一行,甚至多行,得到的意义都是相对完整的,

2、而且由于眼睛的快速跳动,这些相对完整的意思自动整合,得到完整的理解。所以,速读中的理解效果更好,更透彻。 在速读的时候,很多人都有这样的感觉:眼睛盯着文字不动的时候,好像理解不了,反而眼睛跳动起来了,就立刻理解了,思维也整合了。这是因为,每次眼停的时候,大脑瞬间获取一个意义。这个意义在大脑中以一个闪念的方式体现。眼睛停止不动,这个理解闪念闪过之后,大脑就无所适从了。而当眼睛快速跳动的时候,闪念之间就会自动融合起来,形成一个完整的思路。此时的感觉就是文字完全理解了,而且是按照作者的思路展开的。这其实就是一个无声思维过程。 所以,速读之后的回忆的特点也就明确了:因为速读的过程,是一个无声思维展开的

3、过程,所以回忆的时候,也必须回忆这个无声思维过程。就好像用无声思维去思考一个问题,这个问题就是刚才阅读的文字的意义。这样,无声思维就会按照刚才的阅读过程展开,从而完成对文字的回忆过程。这个回忆过程也是非常快速的,一般相当于速读时间的一半。 比如你用10秒时间阅读了一页书,那么回忆的时候也就5,6秒左右。这样也就解释了很多人的速读之后回忆效果差的原因。因为他们回忆的时候,不是这样的速读思维过程的重现,而是还是用原来的普通思维模式去回忆,去发音背诵,这样大脑速读中所获取的意义表达不出来,回忆效果可想而知。 回忆后的细节处理:以上的回忆过程,只是回忆的文字的意义,也就是文章的思路。对于一般的材料,这

4、样的回忆也能满足要求。但是,对于一些非死记硬背不可的东西,比如特殊名词、年号、数据、代码、或者想背诵优美的句子,这些用速读的回忆就无能为力了。此时建议用软件中思维导图和奇象顺序记忆法。 下面小编再为大家介绍关于快速阅读前的准备步骤,供大家参考和学习。 我们准备开始阅读。但请先别开始读书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。 1、消除所有干扰因素。 除了阅读内容以外的任何可能引起你思考或注意的内容都应该移除。旁边有人在对话聚会电视或者是一个不舒服的座位背景音乐(OK OK, 我知道很多读者是大学学生,会常常强调听着背景音乐他们会学得更好。 你可以继续这么认为,但这是错误的。可能你会喜欢这种方式,

5、但你并没有学得更好。任何可能占据你大脑的东西都会降低你的注意力,哪怕是在大脑的背景里降低!如果你愿意骗自己的话那就继续吧,但如果你真的愿意认真对待快速阅读,消除这些干扰因素吧。) 2、问你自己:我的目的是什么 为何读这本书它属于哪类作品传统作品或是用来消遣时间的虚构作品为何要匆匆地读完它像吃悠闲晚餐一样,坐好后一口一口地慢慢品尝,在大脑中慢慢将这些可口的段落反复思考。或是某门课的补充阅读,你对它的中心思想一定比较熟悉。 想一下阅读这本书的原因。或是即将会对这些补充阅读进行考试也许是为了寻找一些新的想法而阅读又或者是你需要为他写一篇书评。最后还可能是你要向他人教授它。每次阅读时的目的有很多种,对

6、吧在你打开书之前,花一分钟时间告诉自己你阅读它的目的。它能很大程度上决定,从此刻起,你将会如何阅读这本书。 3、先来个10分钟的浏览。 花上10分钟或是更少的时间先浏览一下整本书。如果你还没这么做过,那就先完成它吧。将每本书当作是一个七巧板。将所有内容倒出来,在将所有内容重新置于一处之前先把所有页面进行组织。阅读封面以及封面上的所有书评。然后浏览一下作者简介。直接翻至目录页并看看能否从该页了解到全书的所有内容。浏览全部的摘要、表格、可移出的注释、图表(很重要),并粗略地阅读完全不章节的标题。 至到你找到了关键章节。一些出版商曾经这样说(当然是私下里):一本书就是一个简单并且主要的章节再加上一打其他填料章节。如果真是这样,我们需要找到这个章节。 4、阅读关键章节。 使用后面我们要讲到的快速阅读技巧通读整个关键章节。在读完这一章之前你没必要读完其他所有的章节,就像吃冰激凌

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