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PAGE1上学期:第1课常喝牛奶好处多教学目标:1.通过学习了解牛奶中的营养很丰富。2.知道喝牛奶对我们有哪些好处。3.让学生养成天天喝一杯牛奶的习惯。【教学过程】一、导入:师:小朋友们,你们喜欢喝牛奶吗?为什么?师:牛奶不仅味道好,而且还营养丰富,怪不得小朋友们都喜欢喝。二、新授:1.师:我们都知道牛奶的营养丰富,你知道它有哪些营养成分吗?2.学生讨论交流,教师引导补充。每100克牛奶中,含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、乳糖4.5克、矿物质0.7克、生理水88克。这些营养在我们的生命中都占有重要位置。脂肪:牛奶中的脂肪营养价值非常高,其中的脂肪球颗粒很小,所以喝起来口感细腻,极易消化。此外,乳脂肪中还含有人体必需的脂肪酸和磷脂,是营养价值很高的脂肪。蛋白质:牛奶中含有人体成长发育的一切必需氨基酸和其他氨基酸。组成人体蛋白质的氨基酸有

20种,其中有8种是人体本身不能合成的,它们称为必需氨基酸。牛奶中蛋白质的消化率可达100%,而豆类所含的蛋白质消化率仅为80%。乳糖:牛奶中的碳水化合物是乳糖,优于其他碳水化合物。它的营养功能是提供热能和促进金属离子如钙、镁、铁、锌等的吸收,对于智力发育非常重要。人体中钙的吸收程度与乳糖数量成正比,所以,牛奶喝的越多,身体对钙的吸收就越多。此外,乳糖还能促进肠道健康。矿物质:牛奶中的矿物质种类非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。维生素:牛奶对于补充维生素的作用也很大。其中含所有已知的维生素种类,尤其是维生素A和维生素B2含量较高,能弥补我们在膳食中的缺乏。原来牛奶中有这么丰富的营养,你知道喝牛奶对我们有哪些好处吗?4怎么喝牛奶最科学?配吃一些点心?先进食一些淀粉质如小蛋糕,小饼干也可以延缓牛奶在胃中的停留时间,与胃液中消化酶进行酶解作用,缓慢地排到肠道,便于肠道吸收利用。1、加热牛奶加热牛奶饮用,比起冷牛奶更能使肠胃活跃,让好吸收进行到底。2、不要过热70摄氏度的三分钟加热,消毒营养两不误,煮沸的牛奶中含有致癌的焦糖,钙质也会出现磷酸沉淀现象。3、搭配蜂蜜牛奶加蜂蜜是非常好的搭配,有治疗贫血和缓解痛经的作用。4、睡前喝奶临睡前喝奶,熟睡的时候正是身体向骨骼输送养分的黄金时期,所以睡前喝牛奶正是补钙的最佳通道。5、小口喝奶小口喝牛奶,让牛奶与唾液消化酶充分接触,能让牛奶在消化道中停留更久有助养分吸收。6、服药前后不要喝奶服药前后饮用牛奶,会影响牛奶的吸收,牛奶也会和药物中的各种成分反应生成对身体有害的物质。7、不要混合果汁果汁,水果混合喝牛奶,果汁和水果的酸性和牛奶酪蛋白结合会发生凝结沉淀,难以消化吸收。8、不要加糖煮沸牛奶的时候加糖,牛奶的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸。9、菠菜与牛奶不搭吃菠菜后喝牛奶,牛奶含有丰富蛋白质和钙,菠菜含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收.10、不与巧克力搭配边吃巧克力边喝牛奶,巧克力中的成分会破坏牛奶中的钙,牛奶也让巧克力中的抗氧化成分失去作用。11、不搭配米汤和粥将牛奶混在米汤或者粥里,牛奶中含有维生素A,而米汤和稀饭主要以淀粉为主,它们中含有脂肪氧化酶,会破坏维生素A的养分。饮用牛奶的4个“最佳时间”:1、早餐时早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%,早餐时喝一杯牛奶,再配合鸡蛋或面包,就可以提供充足的营养。2、饭后半小时喝牛奶的最佳时间也可以在吃完饭的半个小时后,因为牛奶有润肠通便的效果,这种效果配合蜂蜜一同食用会更加的明显。所以吃饭之后喝一杯蜂蜜牛奶,可以防止我们发生便秘等肠道问题,牛奶里面的各种酶也能帮助我们对食物的消化,使我们从食物里获得更多的营养。3、运动后运动后喝一定的牛奶,不仅可以补充体力,还能补充钙质,维生素,能起到强健骨骼,增幅肌肉的目的哦。喝牛奶的最佳时间选在这个时候,牛奶里面的水分不仅仅能很好的弥补我们运动过程中的水分消耗,而且乳蛋白也能随着加速的血液被我们更好的吸收,4、睡觉之前喝牛奶的最佳时间选在睡觉之前,不仅是因为牛奶有很好的安眠效果,我们在睡觉的时候也是我们的消化功能最活跃的时候,睡前喝一杯牛奶,牛奶里面含有的无机盐,维生素,氨基酸等营养物质都能被我们很好的吸收。而且牛奶里面的蛋白质也能阻止我们肠胃对重金属盐的吸收,达到延年益寿的效果。第2课豆制食品营养高教学目标:让学生知道经常食用豆类及豆制品有益生长发育和健康,养成合理膳食的饮食习惯。教学过程:一、导入:师:小朋友,知道豆类对我们有什么好处呢师:下面我们来通过学习来知道一下豆类及豆制品对我们的好处二、新授:大豆其制品的保健作用1、

预防骨质疏松在骨骼中,钙以无机盐的形式分布存在,是构成人骨骼的主要成份,造成骨质疏松的主要原因就是钙的缺乏,豆制品含有丰富的钙及一定量的维生素D,二者结合可有效预防度改善骨质疏松。2、

提高机体免疫力:机体在不同年龄,不同生理状态下,对营养的需求也是不同的,要提高机体免疫力首先必须通过膳食的合理搭配来获得平衡的营养,豆制品中含有丰富的赖氨酸,不饱和酸,淀粉蔗糖以及多种维生素和矿物质。3、

预防便秘:便秘的原因是由于肠蠕动减慢,食物残渣在肠道内停留时间过长,肠道水分被过多吸收所致,长久以往,肠毒被人体吸收后,是导致肠癌的一个原因,豆制蠕动并对肠道提供了充足的营养素,对防治便秘,肛裂,痔疮,肠癌等有积极的效果。4、

预防心脑血管疾病心脑血管疾病危险因素在于高脂肪膳食肥胖,高血脂,高血压等,豆制品中所含的豆固醇与不饱和脂肪酸有较好的祛脂作用,加上其热量很低,可减轻体重。豆制豆经酶水解后能产生的摄入,对肥胖的中老年人预防心脑血管疾病有很好的效果。5、减肥作用豆制品的脂肪含量极低,碳水化合物只能吸收一半,肥胖者吃后不仅有饱腹感而且热量比其他食物低,所以有利于减肥。6、缓更年期:豆制品中含有丰富的雌激素,维生素E以及大脑和肝脏所必需的磷脂,对更期女性延缓衰老,改善更年期症状有明显作用。随着社会进步以及人民生活水平的提高,人们对营养的需求已超出单纯满足生存或都防止缺乏病的范畴,而且也作为防治疾病的重要手段,合理的膳食结构,通过向人们提供种类齐全,数量充足,比例适合的各种营养素,是人类提高生存质量,延长生存年限,保持健康状态的有效方法,大豆及其制品作为“中国营养学会”推荐的《中国居民膳食指南》中的一部分,与我们的健康密不可分。豆子的种类多,营养多,常吃豆制品对我们的身体大有好处。中医养生学中,也有类似的说法,有道是“五色入五脏”,说的就是红色食品补说的心脏,黄色食品补脾脏,绿色食品补肝脏,白色食品补肺脏,黑色食品补肾。您看各种各样的豆子本身就是五颜六色的,多吃不同颜色的豆子多,岂不是就可以五豆补五脏了。说到这儿您可能要问了,怎么才能吃到更多不同颜色的豆子呢到更多不同颜色的豆子呢,那就告诉您一个吃豆的的妙招吧,抓一把不同颜色的豆分别浸泡,让它们发芽,然后每天吃不同颜色的豆芽,这样就可以使您的五脏得到大大的补益,可以促进铁和锌的吸收,不过要提醒您的是豆子发芽需要三到四天,4~5厘米的豆芽营养厘米的豆芽最好。第3课蚊子苍蝇传染疾病教学目标:1.了解苍蝇和蚊子的习性,知道它们能传播很多疾病,危害人类健康。2.学会一些灭蝇,灭蚊的基本方法,同时要注意个人的饮食,起居卫生。一、导入师(出示挂图):你认识它们吗?说说你对他们的看法。师:对了,苍蝇,蚊子是害虫,它们与我们前课认识的老鼠,还有蟑螂一起被称为“四害”。他们会传播多种疾病,对人类的危害很大。所以我们一定要消灭它们。二、学习新课1.了解苍蝇的生活习性与传播疾病的途径。师:你知道苍蝇生活在哪些地方吗?你知它是怎么传播疾病的吗?师讲述:苍蝇身上长有细毛,能携带千千万万细菌,喜欢在粪便及腐烂的动物尸体上天药,还喜欢在人类的事物上天药,边吃食物便把病菌排泄到食物上。人们吃了被苍蝇叮过的事物便容易得多种疾病,如肠炎,痢疾,伤寒等。(出示放大的图片)了解蚊子的生活习性与传播疾病的途径。师:你被蚊子叮过吗?叮咬后的感觉怎样?师:你知道蚊子为什么要叮人吗?它会传播那些疾病?师:(出示放大的图片)在吸人血的蚊子中最可恶的是雌蚊(母蚊)。它们喜欢叮体温较高,出汗多的人,也爱叮穿深色衣服的人。雌蚊吸人血,一方面给自己提供营养,另一方面用人血去营养它们的卵,为繁殖下一代准备丰富的养料。雄蚊不叮人,它靠吸允植物汁液来生活。在雌蚊子头部的下端有一根像针一样的喙,喙能插入人的血管,吸食人的血液,同时分泌唾液。待它吸饱了才飞走。只是可能你还不知道,只有等你的皮肤上出现瘙痒时你才会发现已经被蚊子叮出了大包。这个包又红又痒,只是因为蚊子在吸血时把唾液留在了你的血管和皮肤上,唾液刺激皮肤引起。蚊子可通过唾液把细菌,病毒传染给人类。如按蚊可传播疟疾(俗称打摆子)库蚊会船舶已闹,绦虫病,伊蚊会传播乙脑和登革热等。这些病会传染给健康的人。它严重的威胁着人类的健康。3.

了解消灭蚊蝇的方法。师:苍蝇蚊子对人类健康危害很大,我们该积极消灭它们。你知道有哪些好办法消灭苍蝇和蚊子吗?师小结:消灭苍蝇成虫可以用拍打,粘蝇纸,诱蝇瓶等,其中以在冬季消灭藏在粪堆,粪池,垃圾堆的苍蝇的蛹最有效果。消灭蚊子可以从清除是内外积水,杂草入手,不给蚊子栖息和繁殖的场所,同时可用喷洒药水等直接杀灭蚊子。在消灭蚊子的同时应做好自我防护,如外抹防蚊水,油,用蚊香熏,睡觉用蚊帐等。蚊子叮咬传播的4种疾病:自然界中能导致人体发病的无脊椎动物也叫医学昆虫。由医学昆虫引起的传染病称为虫媒传染病。危害人类健康的医学昆虫包括蚊、蝇、虱、蚤、蜱、螨等。蚊子可以传播疟疾、班氏丝虫病、马来丝虫病、乙型脑炎、登革热等传染病。跳蚤可以传播鼠疫、斑疹伤寒。虱子能传播伤寒、回归热。白蛉可传播黑热病等。苍蝇对人体的危害主要是它在飞行和停落的过程中边进食边排泄,将一些细菌、寄生虫卵等病原体进行机械性传播,污染人们的手、食物或水源而使人感染。其幼虫还能寄生于动物或人的组织或器官,引起蝇蛆病。经蚊子传播的疾病可分为——寄生虫病1:疟疾疟疾俗称打摆子。疟原虫是一种肉眼看不到的单细胞生物。感染者可出现寒战、高热、出汗、黄疸、贫血、肝功能异常、血小板降低、肾功能损伤。脑型疟患者可出现意识障碍和昏迷,如不及时诊治可导致死亡。寄生虫病2:淋巴丝虫病在我国,淋巴丝虫病是由班氏丝虫和马来丝虫引起的。其成虫均寄生在感染者的淋巴系统中。急性期主要出现过敏和炎症反应,以及周期性的淋巴管炎和淋巴结炎,大多发生在小腿内侧及内踝上方,表现为淋巴结肿大、疼痛,有时可形成脓肿。当成虫寄生于精索、附睾和睾丸附近的淋巴管时,还能引起精索炎、附睾炎、睾丸炎。全身症状为畏寒、发热、头痛、乏力等。进入慢性期后(通常见于反复感染的病人)可致淋巴管腔狭窄或阻塞。病毒性疾病1:乙脑乙脑由乙型脑炎病毒引起,是人畜共患的自然疫源性疾病。猪是本病的主要传染源,通过吸血昆虫蚊子叮咬感染健康人。夏秋季节儿童多发。主要表现为高热、头痛、呕吐,意识障碍如嗜睡、抽搐等中枢神经系统症状。严重者可导致昏迷,因呼吸衰竭而死亡。病毒性疾病2:登革热登革热和登革出血热是由登革病毒引起的两种不同临床类型的急性传染病,主要通过伊蚊传播。登革病毒在我国海南、广东南部和台湾常有流行。典型的登革热潜伏期一般为2~7天,起病急,畏寒高热,可伴有剧烈头痛及眶后痛、背痛、肌肉与关节疼痛。颜面潮红、眼睑浮肿及结膜充血,全身可见斑丘疹。同时可有恶心、呕吐等胃肠道症状。不典型的登革热只出现类似感冒的症状。登革出血热多见于14岁以下儿童,临床表现与登革热相似,主要区别是有出血倾向。登革热一般具有自限性,预后良好,病死率极低。而登革出血热则病死率较高,决定其预后的关键在于是否早期积极治疗。防蚊的主要措施1、搞好环境和居室卫生,消灭和控制蚊虫孳生地。例如清除杂草、填平水坑,将盆、桶等各种能够积水的器皿倒置等。2.采取避免蚊虫叮咬的措施,如使用蚊帐、驱蚊剂等。

3.室外作业者需穿长袖衣和长裤。苍蝇的危害及防治知识蝇类

从广义来说是双翅目昆虫中环裂亚目昆虫的通称,从分类学来看,包括了几十个科。但是与卫生有关的蝇类都是一些常见种,它们孳生活动于人居周围,与人关系密切,称之为住区蝇类。在我国,住区蝇类不超过50种,其中以家蝇、大头金蝇、丝光绿蝇3种最为重要。苍蝇是人们最熟悉而又很厌恶的昆虫,它对人的危害有如下几个方面。首先是传播疾病,研究表明蝇类能机械性携带、传播的病原体甚多,主要是肠道传染病,如痢疾、伤寒、脊髓灰质类的病原体,还有雅司、砂眼、结核病等的病原体。最近已有报道从传染病医院等地采获的家蝇、大头金蝇、丝光绿蝇的组织匀浆沉淀物中检测出乙肝表面抗原(HBsAg)。其次由蝇类幼虫寄生于人、畜活体组织或腔道的蝇蛆症,危害也很大,特别是对畜牧业。再其次是搔扰人类,苍蝇在室内飞来飞去,使人不得安宁,令人烦恼。苍蝇的有无,反映了环境卫生的好坏,影响酒店、宾馆、商店等公共场所的服务质量。在大力倡导提高环境质量、生活质量的今天,住区蝇类作为重要的卫生害虫之一,它的防治工作受到普遍重视。苍蝇防治必须坚持以控制孳生物(地)为主,采取环境治理、物理与化学防治、设置防蝇设施相结合的综合防治方法。环境治理

环境治理对蝇类防治来讲主要是控制和管理好孳生地,这是主要的治本措施。消除和处理蝇类孳生地物质(包括粪便、垃圾、废弃的动植物)等,把蝇类赖以孳生的基础清除掉,就从根本上控制了蝇类数量。这是防治工作中关键环节,必须给予足够的重视。合理使用杀虫剂

虽然化学防治已经导致害虫产生抗性和污染两大问题,但在住区蝇类防治工作中,化学防治仍然是重要的手段。在实施化学防治前应当了解防治场所苍蝇的主要种类,特别是其孳生、活动等习性,找到它们的薄弱环节,采取有力措施,达到防治目的。蝇类化学防治方法主要有滞留喷洒灭蝇和速效空间喷洒灭蝇两类。1.

滞留喷洒灭蝇:

滞留喷洒是将持效期长的杀虫剂喷洒在苍蝇栖息场所,可以得到较久的杀灭效能。代表性的药物有“奋斗呐”、“除敌”等。室外处理场所有畜圈、禽舍天棚,垃圾箱的上盖内侧和内壁,室外旱厕的玻璃窗、纱窗等。室内处理的场所有天花板、照明灯具、灯线纱窗、纱门等苍蝇栖息处。2.

空间速效灭蝇:

空间速效灭蝇是采用空间喷雾的方式在短时间内杀灭室内或外环境的苍蝇,此法多用于突击灭蝇,须有防蝇措施配合,否则不能持久。例如“康卓空间喷洒杀虫剂”采用超低容量喷雾方法,可以快速控制酒店、宾馆等公共场所蝇类。设置防蝇设施和物理防治方法

室内蝇类防治必须采取防蝇措施,不能单凭杀虫剂防治。在某些不适宜化学防治的场所,设置防蝇设施加上物理防治方法可能是唯一有效的方法第4课老鼠和蟑螂不要碰教学目的:1、指导学生认识、了解蟑螂、老鼠的一般习性2、指导学生认识、了解蟑螂、老鼠的危害及如何灭杀蟑螂、老鼠。教具和学具教师准备:教学挂图(蟑螂、老鼠)、成虫活体标本。学生准备:广口瓶教学过程第一课时1、导入新课师:上节课我们学习了《预防非典型肺炎及其他传染病》一课,同学们知道了如何预防这些传染病,那么谁能给大家说说?(学生回答)2、讲授新课师:今天我要带大家一块来看一样小动物(挂出挂图),这是什么?生:蟑螂。师:对!大家都认识它,它叫蟑螂。可实际上,大家对它还不是很了解。蟑螂能传播很多疾病,又会咬坏我们的书本、衣服、家具等,所以我们一定要彻底消灭它。(板书:4.消灭蟑螂)师:大家来看挂图(或标本、实物),又哪位同学能具体描绘一下蟑螂是什么样的?生:它的身体是扁扁的,头上还有两根长长的“辫子”,还有不少细长的腿。师:这位同学说得很好,但还不全面。应该说蟑螂成虫身边扁平光滑,呈褐色,头部有一对多节、细长得触须,胸背有两对翅膀,腹部有三对足。大家还记得在自然课上,我们称这种虫子叫什么?生:昆虫!师:对了,蟑螂是一种昆虫,但它是一种对人类有害得昆虫。哪位同学知道为什么说它是一种对人类有害得昆虫?生:它偷吃我们得食物,咬坏我们得东西,如果踩死它,害能闻到一股臭气,所以我恨它。生:蟑螂还能传播好多疾病!师:是啊!蟑螂确实是一个大坏蛋。蟑螂白天躲在阴暗的缝隙里,夜晚外出活动,爬行速度极快。上半夜9点到下半夜2点是它活动的高峰期。蟑螂经常偷吃各种食物,咬爵衣服、书籍等。它边吃边拉。污染食物。它表面多毛,又到处钻、爬,连粪便、痰液也不例外,所以它身上带又多种病原体,如结核菌、肠道传染病菌、麻风杆菌、白喉杆菌及蛔虫卵等,能传播多种疾病。所以说蟑螂真是地地道道的害人虫。大家说,我们要不咬消灭它们?师:对待这样的害人虫,我们决不能手软。哪位同学能说说,你家里是怎样消灭蟑螂的?大家都可以发言,就算是交流交流消灭蟑螂的经验。生:我爸爸经常会用一支像粉笔一样的东西在地上、墙上画道道,说是这样蟑螂就不敢来了。师:那种像粉笔一样的东西叫蟑螂笔,又特殊的气味,它画过的地方,蟑螂一般在短时间内不会去的。但这种方法只能限制蟑螂的活动,而不能杀死蟑螂。还有什么方法?生:我妈妈经常用一种喷雾罐往墙缝、碗橱缝隙里喷,第二天早上就可以看见一些蟑螂死在底处。师:这是药杀法,师最有效的方法之一。除此之外,我们还可以用热水、蒸气往蟑螂隐蔽的缝隙里喷,这是热杀法。还可以用空酒瓶、广口瓶等,内放一些蟑螂爱吃的食物,瓶口放上一段小布条或小木块,蟑螂爬下去吃食物,就上不来了,这时可以杀死它们,这叫诱捕法,当然,还有很多的方法可以杀死蟑螂,但如果我们赶在成虫造成危害之前消灭它们的卵,不是更好吗?现在请大家算一笔帐。每个雌成虫一生要产4~14个卵鞘,每个卵鞘含16~50粒,如果我们消灭一个卵鞘,就等于杀死了四五十只蟑螂。如果我们消灭了一个雌成虫,那等于最多消灭多少只蟑螂呢?生:50只×14=700只蟑螂。师:现在大家明白了吧!消灭蟑螂的卵鞘师很好的方法,如果能消灭体大、腹鼓的雌蟑螂就更好了。当然,最主要的还是经常打扫卫生,堵塞一切可能藏诱蟑螂的缝隙,不给蟑螂藏身、产卵的地方,这样蟑螂就会大大减少了。教学内容:消灭老鼠为什么要消灭老鼠?

老鼠对人类危害极大,不仅能传播某些严重的传染病,如数一、流行性出血热、斑疹伤寒等,而且会咬吃食物、偷吃粮食,咬坏家具,损坏庄稼,甚至破坏河堤,咬坏电线,造成火灾、水灾。因此,我们一定要消灭老鼠。怎样消灭老鼠?常用的消灭老鼠的方法有:①投放毒饵。用杀鼠药剂制成毒饵,投放在老鼠洞口或老鼠出入、活动经过的地方,让老鼠吃后被毒死。②毒塞鼠洞。用石灰、水泥等把老鼠洞毒死,将老鼠闷死在里面。③利用鼠夹、鼠笼捕杀老鼠。先断绝鼠粮,再选用油炸、水果、油条等香甜食物做诱饵,引鼠上钩,一举杀灭。④利用老鼠的天敌。猫、猫头鹰和蛇等都是灭鼠的能手,保护好这些动物,能帮助我们消灭老鼠。三、思考练习:1、老鼠不仅能传播某些严重的传染病,而且会咬吃食物、偷吃粮食,咬坏家具,损坏庄稼,甚至破坏河堤,咬坏电线,造成火灾、水灾。2、说一说:为什么要消灭老鼠?怎样消灭老鼠第5课:

慢性病基本知识

教学目标:知道什么是慢性病?怎样防治?

教学重、难点:了解各种慢性病的预防

教学过程:谈话导入:

随着生活水平的提高,人们吃的、喝的越来越好,越来越丰富,随之而来的各种富贵病也日益增多,现在我们就看看都有哪些疾病?

1、(出示幻灯片)

⑴高血脂、冠心病、高血压;⑵胆囊炎、胆石症;⑶肥胖症、脂肪肝、糖尿病;⑷肠癌、乳癌等。

哪些疾病是由吃引起的呢?

(生发言)

二、哪些行为对人们的健康有影响呢?

生发言)

出示幻灯片:

⑴吸烟;⑵饮酒过量;⑶不恰当的服药;⑷缺乏经常地体育锻炼,或突然运动量过大;⑸热量过高或多盐饮食,饮食无节制;⑹不接受科学合理的医疗保健;⑺对社会压力产生适应不良的反应;⑻破坏身体生物节奏的生活、

三、吸烟

对人体有什么危害?

⑴烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物质、导致肺癌、冠心病、气管炎等多种疾病;⑵吸烟污染环境,危害子女及他人健康;⑶浪费金钱,也是引发火灾的重要原因。

2、吸烟可引起哪十大癌症?

⑴肺癌;⑵喉癌;⑶口腔癌;⑷胃癌;⑸食道癌;⑹肝癌;⑺膀胱癌;⑻胰腺癌;⑼直肠癌;⑽乳腺癌。

吸烟可引起哪九种疾病?

⑴慢性支气管炎;⑵肺气肿;⑶肺心病;⑷高血压;⑸冠心病;⑹脑中风;⑺胃炎;⑻消化溃疡;⑼神经衰弱。

什么叫“被动吸烟”?

吸烟者喷出的烟雾和从纸烟直接燃烧出来的烟雾使不吸烟者也受到伤害,成为不吸烟的吸烟者。

四、高血压

1、什么是高血压?

在查不到引起血压增高的其他疾病或原因的情况下,安静休息时收缩压≧140毫米汞柱和舒张压持续≧90毫米汞柱。

2、怎样预防高血压?

⑴生活有规律,注意劳逸结合,避免过度精神紧张,保持情趣稳定、乐观;⑵坚持适度体育锻炼,保证充足的睡眠;⑶不吸烟、不饮酒或少饮酒;⑷控制食欲,防止肥胖;⑸饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果。

五、冠心病

1、何为冠心病?是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。

2、怎样预防冠心病?

⑴预防和控制高血压;⑵低盐低脂饮食;⑶适当节制饮食,控制体重,多参加体力劳动和体育活动;⑷不吸烟;⑸定期去医院检查。如果患有高血脂症、糖尿病要及早治疗。

六、怎样预防脑中风?

⑴首先要预防高血压,高血压患者应及时、正规治疗;

⑵不吸烟,不酗酒,低盐饮食,勿暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜瓜果,保持大便通畅;

⑶生活要有规律,保持充足睡眠,经常参加力所能及的文娱和体育活动;

⑷冬季注意保暖,避免寒冷刺激;

⑸遇事不怒,心胸豁达,避免情绪激动;

⑹每年定期检查一次胆固醇和血脂,出现中风先兆时应及时就医,以避免中风的发生。

七、怎样预防糖尿病?

⑴积极参加体育锻炼和体力劳动;

⑵肥胖和有明显糖尿病家族史的成年人要经常检查自己的血糖,做到有病早治,无病早防;⑶肥胖者要节食、减肥、控制体重;

⑷多吃新鲜蔬菜,增加纤维素的摄入。

第6课有关高血压知识

一、认识高血压

1、血压是指心脏输送血液至周边动脉时,动脉血管壁所承受的压力。

2、什么是高血压?高血压并不完全意味焦虑或情绪的压力,而是某些人因为动脉束紧或关闭,血流无法畅顺,而使动脉管壁承受液体的压力,超出正常压力,即称之为高血压。

如何测量正确的血压?血压随时都在变动,甚至和姿势、抽烟都有关。因此,在测量血压之前,至少30分钟不要抽烟,且至少让情绪放松10分钟,而每次测量的时间,最好是在一天之中的同一时段。

4、高血压影响因素

4.1、不可以改变的高血压肇因:遗传;种族;孕妇;年龄

(在许多先进国家,血压的上升与年龄的增长呈正比,血管壁弹性随年龄的增加而减低。因而,被诊断出患有原发性高血压,大都在50-60岁年龄段。)

4.2、可以改变的高血压肇因:

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肥胖

成年人体重增加是导致高血压的一个重要危险因素,随着体重的增加,出现高血压的趋势也增加。根据统计,60%高血压患者体重超出平均体重钠盐摄入量不超过6克,包括酱油、酱菜、酱中的食盐量。提醒:开动脑筋,减少盐量

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巧用瓶盖来限盐:除了使用限盐勺外,我们还可掌握“两盖盐”法则。刚开始每天吃一啤酒瓶盖盐(不超过10克),适应后换成每天一牙膏盖盐,约4.5克。

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适当加醋:酸味则可以强化咸味,在1%-2%的食盐溶液中添加0.01%的醋酸,就可以感觉到咸味更强,因此烹调中加入醋调味可以减少食盐的用量,从而有利于减少钠的摄入。

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少食含盐食品:要小心暗含食盐的“隐形杀手”。酱肉、香肠、烧鸡、熏肉等熟食含盐量比一般菜肴高1-2倍。不仅如此,在食用松花蛋、咸鸭蛋、甚至一些点心的时候,用餐时都需要减盐。

5、减少脂肪摄入量(包括肥肉和荤腥、奶油糕点、油炸制品等),减少食用烹调油,尤其是动物油。

动物油的脂肪组成以饱和脂肪酸为主,且含有胆固醇,因此不宜长期大量食用,尤其是对高血脂、高血压等人群。

6、纠正不良饮食习惯

吃饭要细嚼慢咽、少吃或不吃零食,如巧克力、炸薯片、甜点等。

7、多吃蔬菜和水果

推荐每天吃新鲜蔬菜300g-500g,最好深色蔬菜约占一半,水果吃水果。

8、适量增加富含钾和钙的食物,最好每天至少食用250mL奶。

富含钙的食物有奶和奶制品、豆类、坚果类、绿色蔬菜;虾皮、海带、发菜、芝麻酱等。富含钾的食物有紫菜、黑木耳、冬菇、马铃薯、韭菜、油菜、香蕉、橘子、哈密瓜、苹果、葡萄等蔬菜和水果。

9、增加膳食纤维摄入量

成人以每日摄入24克膳食纤维为宜,膳食纤维主要来源于植物性食物,如水果、蔬菜和粗粮是纤维素的重要来源。

注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮、杂豆(红小豆、绿豆等)和全谷类食物。每天最好能吃50g-100g。并且稻米、小麦不要研磨得太精,否则谷类表层所含维生素、矿物质等营养素和膳食纤维大部分会流失到糠麸之中。

第7课预防沙眼教学目的:沙眼是由一种衣原体的微生物引起的慢性传染性眼病。我们每个小学生从小培养良好的卫生习惯,发现眼睛有问题时,要赶快到医院检查,并及时治疗。

教学重点:培养小学生良好的卫生习惯。

教学难点:怎样预防沙眼?

教学用具:媒体、黑板。

教学内容和过程:

一、讲解沙眼的传播。

沙眼是由一种衣原体的微生物引起的慢性传染性眼病。它是通过和沙眼病人共同使用毛巾、脸盆、洗脸水或接触病人“眼屎”的书籍、用品等方式传染。眼睛发痒,好像眼睛里有沙子、怕光、迎风流泪等,严重的会出现视力障碍,反复发病还可以引起倒睫。

二、沙眼的危害性。

沙眼是由于眼睑内面的结膜感染了沙眼衣原体而引起的。患者的眼发痒、发干,容易流泪,眼分泌物增多,翻开眼睑可以看到内表面粗糙不平,有颗粒状小疙瘩。严重时,眼睑内翻,造成睫毛磨损角膜而使角膜浑浊,影响视力,甚至失明。因此,必须积极预防沙眼。以为衣原体存在于患者眼的分泌物里,主要通过接触传染。所以,不要同沙眼患者合用毛巾,不要用脏手擦眼睛,以免感染沙眼衣原体而患沙眼。

三、让我给些小忠告:

1、下面,我就给你们一些小忠告,希望你们以后要养成一个讲卫生的好学生。

一要培养良好的卫生习惯,不用手擦眼睛,不用衣袖擦眼睛,不用不干净的手绢擦眼睛的好习惯。

二要不和沙眼病人同用一个脸盆洗脸,不同用一块毛巾。

三脸盆、毛巾要专用,毛巾要经常洗烫。

四要理发洗澡时不用公用毛巾。

五要发现眼睛有问题时,要赶快到医院检查,并及时治疗。

2同学们,听了我的讲述后你们知道了什么?我想你们已经明白了一点,那就是――讲究卫生、预防传染。

四、我的习惯好不好:

对照上面讲的沙眼的办法,看看你做到了吗?第8课预防狂犬病教学目标:

使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。

使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。

教学重点:使学生了解狂犬病的一般症状。教学难点:了解狂犬病的一般症状。

教学内容及过程:

一、导入新课

谁听说过有人被狗咬伤的事情?

(介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道)被狗咬伤的事时有发生,而且常会引起大家的反感,这是为什么?

二、学习新课

1、大家可能都知道,被疯狗咬了才会得一种病,叫什么病?这种病严重吗?

这种病只有被疯狗咬了才会得吗?怎样就会得这种病?请大家阅读课文第二小节。

大家必须记住,只要被家畜咬伤或抓伤,都有可能被感染。(介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力,帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率)

所以,感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情,必须引起我们的高度警惕,那么,怎样预防狂犬病呢?请大家阅读课文的最后一部分。

3、第一条说的是什么?你逗引过狗、猫或别的家畜吗?家畜再好玩,毕竟是

畜生,避免不了会抓人、咬人。动物园里有些平时温顺的动物,也会突然发作伤害游客。所以,还是不要逗引的好。

4、第二条说的是什么?回去以后,了解一下你家周围的家犬有没有饲养证?有没有注射狂犬疫苗?如果没有做,要劝他们去做。你家里如果养了狗,也要做好这些事情。第三条说的是什么?

5、捕杀无证家犬是当地有关部门的事,小学生只要反映情况,不能参加。病畜必须捕杀,并且焚烧、深埋,绝对不能食用。最后一条说的是什么?

6、万一被家畜咬伤或抓伤,必须立即按照课文上指出的:一、挤出伤口中的血液;二、清洗消毒伤口;三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。

预防狂犬病

什么是狂犬病?

狂犬病毒

狂犬病毒在哪里?犬猫牛羊……

第9课《预防水痘》教案教学目标

认识水痘及其传播途径;

2、

得水痘应注意什么?

教学过程

一、

谈话导入

同学们,你们谁得过水痘?举手发言,板书课题。

二、

新授

(1)

认识水痘病因

水痘是一种带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。病人和带病毒者是本病的主要的传染源。通过空气、飞沫传播,病儿的口腔、鼻腔里含有大量的水痘病毒,咳嗽、打喷嚏时,病毒喷到空气中,健康的孩子吸入后就会发病;还可通过接触或使用病儿的餐具、玩具、衣、被、毛巾等也可被传染,此病传染性很强。无周期性流行,全年均有发病,但有冬春发病高峰。

(2)

水痘症状

潜伏期是10-21日,平均14天。可出现发热、头痛、全身乏力,发热数小时可出现皮疹先见于躯干、头部逐渐延及面部和四肢。呈向心性分布,在同一部位同时可见斑疹、丘、疱

、和结痂混杂存在数日痂皮脱落,不留疤痕。

水痘的预防

1、患了水痘一经确诊,应立即在家隔离直至全部结痂;

2、病后衣服、被褥、玩具、用具要拿到阳光下暴晒,食具要煮沸消毒。病室要开窗通风或进行消毒;

3、保持患处皮肤的清洁,剪短指甲,不要搔抓水痘,以免引起感染;

4、发烧时应卧床休息,要多喝开水,饮食要营养丰富且容易消化。

三、

效果考查

说一说,水痘是怎样传播的,得了水痘应注意什么?学生自由交流汇报。

四、

教师总结

通过今天的学习,大家都了解了水痘的基本知识以及防治措施,希望大家树立“健康第一”的原则,做到早发现、早治疗,有一个健康的身体第10课学习甲型HINI流感的预防知识教案一、教学目的

1.使学生了解甲型H1N1型流感等传染病的有关知识;

2.提高学生自我保护的意识和应对各种传染病的能力。

二、教学过程

(一)谈话导入

师:小朋友们,你们生过病吗?都生过什么病啊?

1.生自由发言(有,感冒,发烧等等)

师:这些都是一些我们小朋友经常得的病,现在有一种新的可怕的病,在我们国家出现了,它叫“甲型H1N1型感”。

(二)了解病症

师:有那个小朋友知道这种病吗?

1.生自由回答(我在电视上看到过„„)

2.师:现在电视台都在说这个病,老师在网上看到了这种病症状类似感冒,生病的人会突然发烧,咳嗽,觉得没力气,不想吃东西等。有报道说,美国2009年疫情中发现病例的主要表现是突然发热,咳嗽,肌肉疼和疲倦,其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状;墨西哥发现病例还出现眼睛发红,头痛和流涕等症状;还有些严重得会导致死亡

3.如何传染

师:那小朋友们,你们知道这种这么厉害的病是怎么传染的吗?

4.生自由发言

(主要为呼吸道传播,也可通过接触感染的猪或其粪便,周围污染的环境等途径传播。)

(三)如何防治

师:虽然这个病有些可怕,但是只要只要我们做好一些防预的工作,这个坏东西就会离我们远远的。小朋友,你们觉得我们平时应该怎么做呢?

1.同桌间谈论

师:来,哪个小朋友举手告诉老师。

学生发言

3.教师纠正、总结

(1)减少到公共人群密集的机会。

(2)保证健康饮食及充足的睡眠,勤锻炼,勤洗手,室内保持通风,养成良好的个人卫生习惯。

(3)定期服用板蓝根,大青叶,薄荷叶,金银花可做茶饮。

(4)注意类似临床表现,引起重视。特别是突然高烧,结膜潮红,咳嗽,流脓涕等症状。

(四)故事展开

1.师:同学们都记住了吗?我们班的小朋友以后都会注意自己的卫生的,对吗?如果不注意啊,就会像森林的小猪呼呼一样生病。同学们,你们想自己小猪呼呼是怎么得病的吗?

小猪呼呼是一只特别不爱干净的小猪,每天早上起来,它都不会刷牙,不洗脸。每天脏兮兮的就出门了。它还特别喜欢去小动物多的地方玩,哪里热闹它就跑到哪里去。它看到超市里有许多人在买东西,它就跑进去也买;它看到小树旁很多动物在一起做游戏,它也要去玩。而且呼呼还特别地爱玩泥巴,每天都要到泥巴地里去打几个滚儿。就这样,它每天每天都是玩到其他小动物都睡觉了,它才回家。后来,甲型H1N1流感悄悄地溜进了森林里。一进森林它就发现了脏兮兮的小猪呼呼,马上对它展开了攻击。遭到攻击的小猪呼呼,觉得自己全身热热的,还老流鼻涕,老咳嗽,全身哪都不舒服。最后,小猪呼呼只能去找山羊医生帮助他治病,山羊医生忙了好一会儿才发现是甲型H1N1流感攻击了小猪呼呼,山羊医生用了很久很久时间才把小猪呼呼治好,而小猪呼呼也难受了好久好久。

师:同学们,你们知道为什么这个流感只攻击小猪呼呼吗?

(因为小猪呼呼不爱干净)

师:那我们可以像小猪呼呼那样吗,我们该怎么做呢?

(讲卫生,勤洗手)

2.演一演

(1)你会洗手吗?你知道怎样洗手?

(五)课堂总结延伸

1.师:如果我们小朋友感觉自己有发热、嗓子疼、咳嗽这些情况了,该怎么办呢?

(立刻告诉老师,去找医生叔叔。)

师:在家里,要及时告诉家人,前往正规医院看病。在学校,要及时告诉老师,老师会通知你的家长,带你去看病。治疗期间,不能来上学。要等病完全好了,才能来上学。

2、最后,让我们一起行动起来,注意个人卫生,环境卫生,远离各种疾病。下学期:第1课文明如厕讲卫生

教学目标:

爱护厕所内的设施,知道上厕所也要讲文明。

教学过程:

一、明确做法:

1进出厕所时,要用手轻轻推门,避免与人相撞。

2用手轻轻开、关水龙头,大小便后及时冲刷便池。不在墙上乱写乱画。

3在厕所内不打闹、不捉迷藏。

4在公共厕所内要文明礼让,守秩序。二、说一说:

按上面要求做,有什么好处?

三、做一做:

为学校厕所做一张告示牌,如爱护公物、请别踢我

为了我们的健康,让厕所显现我们的文明,同学们,让我们

一起这样做吧:

1、注意辨别男女厕所标志,选对厕所。

2、进单间厕所时不要忘记关门。

3、保持洗手间的清洁卫生,上完厕所后,一定要记得冲洗。4、上厕所的时候,不要在厕所里乱涂乱画。

5、洗手后应该擦干或烘干,不能乱甩手,将水滴洒在地上或他人身上。

6

不在厕所里高声喧哗。

四、评一评:

在选定格内画“√”

自评

同学评

做得好

需努力

第2课保持文具玩具卫生教学内容

文具玩具使用当

注意卫生防误伤教学目标1、使学生了解常用文具的安全使用方法和玩具的卫生安全。

2、使学生学会正确使用安全的文具、玩具。

3、初步培养学生个人行为要对他人负责、不给他人造成造成伤害的意识。教学重点

:使学生了解常用文具的安全使用方法和玩具的卫生安全。教学难点

:使学生培养个人行为要对他人负责、不给他人造成造成伤害的意识教学过程一、导入

同学们,在学习和游戏的时候,由于自己不小心,误伤了别人,这样的事情是怎样发生的,应该怎样做才能避免发生这样的事情呢?

来,大家打开文具盒看一看都有哪些文具?应该怎样使用它们呢?

预设:文具盒中有铅笔、橡皮等,教师指导同学们文具的名称。

二、教授新课

1、同学们,文具是我们学习的好帮手,大家想一想,应该怎样安全的使用它们?2、我们不正确的使用文具、玩具会发生哪些问题?

3、看一看书中的图片,大家说一说他们的行为错在哪里?

4、(1)看一看书上的“看一看”,你们有没有这样的习惯或者行为呢?这样的行为对吗?说说你的看法。

(2)每个同学都会有玩具,说一说玩具的卫生安全需要我们注意一些什么呢?

(3)看一看书上的图片和新闻,说一说你有什么感想?找同学读一读书上的新闻,有语气、流利地朗读。

(4)最后教师强调

①我们不能够购买和使用劣质蜡笔,因为其含有铅、汞、硒。

②在今后的学习中,我们不能使用修正液,教师讲述修正液是什么,并且说明修正液中含有很多有毒物质,危害我们的健康。

③现在我们的学习中,橡皮是必不可少的,那么我们应该选择什么样子的橡皮呢?像香味橡皮、铅笔是绝对不能够购买的,因为甲醛是有毒的。

三、实践练习

同学们为自己的小剪刀做个套吧,这样携带会更方便、更安全。

讲述实践步骤:

(1)

用自带的挂历纸裁一条两厘米的纸条,缠在剪刀把以上部分,注意不要太紧。

(2)

用胶条固定后,拔下来试试看,这样,剪刀套就做好啦课中操

学习书本中的“唱一唱”。

四、闯关积累

学生自己判断书中“闯关积累”的小朋友的做法是否正确。动笔画。每答正确一题画一颗星。

教师巡视,予以指导,给予鼓励。

五、总结

今天这节课,你们学到了哪些文具安全的知识?第3课

动物咬伤传病毒教学目标:

1、了解与动物亲密接触对人类的安全和健康带来的危害,提高学生自我保护的意识。

2、认识动物是人类的朋友,知道戏弄、虐待动物的行为是错误的。

3、培养善待动物的意识,学会与动物友好相处。

4、掌握被动物咬伤时的简单处理方法。

教学设计:一、谈话、提问导入:

1、同学们,你们喜欢小动物吗?

2、你们家里都有些什么小动物?

3、它们可爱吗?

二、伤害在不经意间:

1、出示课件,欣赏可爱的小动物。

谈话:提到狗,给人第一反应就是“咬人”,那我们班有没有被狗咬过的同学呢?被狗咬过的人,更是“谈狗色变”。其实狗咬人也是有原因的,责任也不全在狗身上。多了解点狗的习性,就能防患于未然了。被狗咬,想想都疼得慌,那闪亮的锋利牙齿,露出的牙龈,吓人的咆哮,真让人害怕。

2、找生模范小狗的诉说.。

3、师出示一组“人被动物伤害”的相关图片和数据,创设情境,揭示主题。

3、小组交流自己收集的故事,谈出自己的看法。

4、各组选派代表讲述自己收集来的动物伤人的故事,或自己与小动物相处受到伤害的故事,并让学生谈谈自己的看法与感受。

5、师生讨论:我们与动物接触时,应该注意些什么?

6、引导学生归纳动物会传播哪些疾病。

7、小组仿照“阅读与拓展”中的形式,整理制作“防止动物伤害小宝典”。

三、小结

谈谈本节课你的收获。第4课家养犬要注射疫苗教学目标

1、被动物咬伤或抓伤后,身体会出现的症状2、被动物咬伤或抓伤后,我们应进行应急处理

3、在日常生活中,防止被一些动物伤害

教学重难点

被动物咬伤或抓伤后,我们应如何进行应急处理

教学设计

一、导入

复习上节课内容

二、新授

1、蜂蛰伤

急救处理

蜜蜂蛰伤可以用肥皂液冲洗,但黄蜂蛰伤则用醋来中和毒素。

如果蜂刺留在伤口内,需要用清洁后的针挑拨或胶带粘贴,取出蜂刺。如果症状严重则需就医。

2、蜈蚣咬伤

立即用肥皂水洗涤伤口,或用等量的雄黄、枯矾研磨,以浓茶或烧酒调匀敷伤口。疼痛较重者需要清理伤口。如果症状较重就必须立即就医。

3、猫狗抓伤或咬伤

冲洗伤口要分秒必争,以最快的速度把沾染在伤口的狂犬病毒冲洗掉。

用20%的肥皂水彻底清洗伤口,再用清水洗净,然后用2%-3%的碘酒或75%的酒精局部消毒。

处理好的局部伤口,不需包扎,别涂软膏。

冲洗前应先挤压伤口,排去带毒液的污血,但绝不能用嘴去吸伤口处的污血。

火速前往医院注射狂犬疫苗。三、预防措施

1、

不要随意逗弄猫狗等动物。

2、不要轻易带陌生的小动物回家饲养不要随便食用可能患有狂犬病的小动物的肉。

3、注意识别小动物是否健康。

四、总结第5课预防红眼病教案一、教学目标

(一)情感态度培养

1、体会预防红眼病的重要性。

2、从小养成良好的卫生习惯。

(二)行为技能训练

1、了解预防红眼病的方法。

2、学会科学地预防红眼病。

(三)知识经验积累

知道红眼病的一般症状、流行及传播特点。

2、知道怎样预防红眼病。

二、教学重点

:掌握预防红眼病的方法。

三、教学难点

:学会主动预防红眼病。

四、教学方法

:讲授法

讨论法

演示法

活动体验法

五、教学准备

师:多媒体课件,眼药水。

生:眼药水。

六、教学过程

(一)师生谈话,导入新课

教师谈话:“眼睛是心灵的窗户”,同学们都知道保护眼睛的重要性。你们知道有一种侵害眼睛的传染病叫“红眼病”吗?怎样预防红眼呢?(学生自由发言)

通过这节课的学习,我们将了解什么是红眼病,它有哪些特点,以及怎样正确预防红眼病,从而更好地保护我们的眼睛。(揭示并板书课题:预防红眼病)

(二)观察思考,探究新知

1、听平安故事,初步感知红眼病。

教师用课件动画播放童话故事:

早上,淘气猴、萌小兔背着书包来到学校,看到口水狼戴着一副大墨镜来了。淘气猴说:“今天阳光并不强烈呀,你是装‘酷’吧。哈哈!”

口水狼生气地摘下了墨镜。他双眼红肿,淘气猴和萌小兔吓了一跳。萌小兔说:“你怎么成了‘火眼金睛’?”

原来口水狼去游泳池游泳,不小心染上了红眼病,好难受呀。萌小兔和淘气猴劝口水狼赶快去找长颈鹿医生看看,同时要注意在家多休息,这几天不要上学了。

师:听了这个故事,你知道红眼病是什么样子了吗?出示几张红眼病人的图片,让学生清楚感知红眼病的症状。

学平安导航,了解红眼病的预防。

(1)什么是红眼病。

教师结合图片讲解:红眼病又叫急性出血性结膜炎,是由细菌引起的。它的症状主要有:患病早期,病人会感到双眼发烫、流泪、畏光、眼红,像进了沙子般疼痛难忍,分泌物增多。严重时还伴有头痛、发热、疲劳、淋巴结肿大等症状。

(2)红眼病的传播特点。

教师进一步讲解红眼病的传播特点:主要通过接触传染,传播速度很快,以春夏季最多。

(3)红眼病的防治。

让学生分小组自学课本P107“红眼病的防治”这部分内容,完成后在小组内交流。

教师请学生逐条说一说对防治措施的理解。最后小结并板书:堵住传染途径;及时用药;自觉隔离休息。

提问:你还知道哪些防治红眼病的方法?(学生自由补充)。

3、诵平安童谣,归纳记忆所学知识。

教师板书或贴出“平安童谣”,让学生读一读,背一背。

红眼病人要隔离,及时治疗多休息。

消毒洗手不乱摸,按时滴药要牢记。

(三)实践操练,提升能力

引导学生完成“平安童操”中的三道练习题。

1、演一演。指导学生做模拟滴眼药水的童操,教师可先示范正确的做法,然后让每个学生在小组内做给同伴看,并互相进行评价。

2、说一说。同桌两人交流,再指名汇报。说一说判断的理由。

3、做一做。学生独立完成,在课本上给每幅图写上序号,然后全班交流、订正。

七、演练设计

举行一次《预防红眼病》主题晨会,时长为10-15分钟。由学生自己设计方案,选定主持人、主讲人和表演者,教师进行协助。第6课预防营养不良与肥胖症教案教学目标

1、了解什么是肥胖。

2、了解肥胖和营养不良的危害。

二、教学重点难点

了解肥胖和营养不良的危害。

三、教具准备

教学课件

教学过程

(一)介绍导入

目前,我国儿童营养状况存在两极分化的状况,肥胖和营养不良是威胁儿童健康的两大营养问题。为什么会产生肥胖和营养不良呢?

今天,我们就一起来学习一下如何预防营养不良与肥胖症。

(二)健康指南针,图片辅助展示

用课件展示肥胖和营养不良的人的图片。

介绍什么肥胖,肥胖的表现,肥胖会导致的疾病。

介绍什么是营养不良,营养不良会导致的疾病。

讨论交流,找出肥胖和营养不良的危害。

学生讨论,交流肥胖和营养不良的危害。

教师总结。

第7课预防蛔虫病教学目标1,学生了解蛔虫病的一般症状,以及蛔虫引起的各种疾病,知道蛔虫对人体健康的危害.2,教育学生讲究日常卫生,懂得预防蛔虫病.教学重点:学生了解蛔虫病的一般症状,以及蛔虫引起的各种疾病,知道蛔虫对人体健康的危害.教育学生讲究日常卫生,懂得预防蛔虫病.教学难点:教育学生讲究日常卫生,懂得预防蛔虫病.教具(课前准备)挂图,蛔虫的标本.一:导入新课1,谈话:有个小朋友,一日三餐都吃得不少,可就是面黄肌瘦,还时常喊肚子痛,你知道这是怎么回事吗2,讲述:蛔虫是一种常见的寄生虫.人体内有了这种寄生虫,就是得了蛔虫病.二,学习新课蛔虫病的危害.(1)谈话:你有没有得过蛔虫病得了蛔虫病有什么不适吗(2)讲述:(出示挂图或投影片)蛔虫在人体内主要生活在小肠里面.小肠是人体吸收营养的地方,蛔虫在小肠里跟人抢食营养,这样,人体得不到足够多的营养,就会面黄肌瘦.蛔虫除了与人抢食营养外,还排放出大量的蛔虫毒素,对人体健康危害很大.蛔虫在人体内发展到一定程度的时候,就会到处乱钻.钻到胆道里,人就会得胆道蛔虫病;钻破肠子,人就会得腹膜炎;大量的蛔虫聚集在肠子里,会产生肠梗阻.这些都会严重危害人体的健康.三:预防蛔虫病(1)谈话:蛔虫病对人体的危害很大,那么我们应该怎么办呢(2)讲述:蛔虫病的危害虽然很大,但是可以预防.蛔虫的繁殖有一个循环过程,就是蛔虫在人体内产卵后,卵随着人体的粪便排出体外,这些卵随着人体粪便有的进入泥土,有的粘在了瓜果蔬菜上.我们吃了这些带有蛔虫卵的东西,就会把蛔虫卵带进人体,进入小肠.蛔虫卵在小肠里孵化成幼虫后,进入人体血管内长大后又进入小肠吸食营养.如果我们把握好"入口"这一关,就可以大大降低患病的可能性.(3)讨论:1,预防蛔虫病的关键在哪里2,得了蛔虫病怎么办齐读课文中的儿歌.第8课预防血吸虫病教学目标:1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。2、知道什么是血吸虫病,了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。教学重点:知道什么是血吸虫病,了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病教学难点:了解血吸虫病的危害。教学内容及过程:一、导入我们已经学过几种有关寄生虫病的知识,谁能说说记得哪些?寄生虫病的特点是什么?二、学习新课1、板书:血吸虫病。问:这种病你听说过吗?从名称看,你们认为这种病会和人的哪部分有关系。2、师介绍什么叫血吸虫病。3、读课文,说说血吸虫是什么形状的,大概有多大(取出细线剪成长约1厘米左右的线头若干段,分发给学生传看。)(1)了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件?(2)血吸虫病的症状是怎样的?5、过渡:血吸虫病不是一般的寄生虫,必须引起我们足够的重视,既然血吸虫病危害这么大,我们怎样预

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