高中英语新人教版必修一unit3学习资料（课文原文中文翻译+重点词汇精讲精练）unit1

1、高中英语必修一学习资料(unit3)(一)LIVINGLEGENDS体育健将LangPing郎平Asaplayer, LangPingbroughthonourandglorytohercountry. Asacoach,sheledtheChinawomen, svolleyballteamtomedalsatworldchampionshipsandtheOlympics. Asaperson,LangPingislovedbyfansathomeandabroad. WhentheChineseteamwaspreparingforthe2015WorldCuP，herdetermina

2、tionwastested. TheteamthatLangPinghadbui1twasfal1 ingapart. Oneofthebestpla yershadbeeninjured,andtheteamcaptainhadtoleavebecauseofheartproblems. Losingtwoimportantplayerswasabigch allenge, butLangPingdidnotloseheart. Shehadfaceddifficultiesbefore, andsheknewthatheryoungplayerscouldwiniftheyworkedto

3、getherasateam. Twoweekslater, theywereworldchampions!Thenin2016,LangPingledhervolleyballteamtoOlympicgoldinBraziL作为一名运发动，郎平为她的国家带来了荣誉和荣耀。作为一个教练，她带着中国女排在世 界锦标赛和奥运会上夺得奖牌。就个人而言，郎平在国内外深受球迷喜爱。当中国队在准备2015 年世界杯时，她的决心经受了考验。郎平组建的球队正在瓦解。最优秀的球员之一受伤了，而且 队长因为心脏问题而离队。失去两个重要的运发动是一个巨大的挑战，但郎平并没有灰心。她以 前也遇到过困难，并且她知道如果

4、她的这些年轻运发动们拧成一股绳通力合作，就会获胜。两周 后，她们是世界冠军！然后在2016年，郎平带着她的排球队在巴西夺得奥运会金牌。Michaeljordan迈克尔乔丹WhenMichaelJordan, sfeetlefttheground,timeseemedtostandstill. Theplayerwhobecameknownas AirJordanv changedbasketballwithhi sgracefulmovesandjumps. Jordan sskillswereimpressive, butthementalstrengththatheshowedmadehi

5、munique. Inthefinalsecondsofagame, Jordanalwaysseemedtofindawaytowin. Jordansaysthatthesecrettohissuccessislearningfromh isfailures. Icanacceptfailure；everyonefailsatsomething. Butlcan, tacceptnottrying. Losinggamestaughthimtopractiseh arderandnevergiveup. Inlife,Jordanhaslearnttosharehissuccesswith

6、others. TheBoysandGirlsClubwhichhestartedinChicag ohasbeenhelpingyoungpeoplesincel996.迈克尔乔丹的脚离开地面时，时间似乎停滞不前。这位后来被称为“空中飞人”的运发动 用他优美的动作和跳跃改变了篮球。乔丹的技能让人印象深刻，但他显示出的精神力量使他与众 不同。在比赛的最后几秒，乔丹似乎总是想尽方法获胜。乔丹说他成功的秘诀是从失败中学习。“我可以接受失败；每个人都会遭遇失败。但我不能接受不去尝试。”输掉比赛教会他更努力地 训练，并永不放弃。在生活中，乔丹已学会与他人提供他的成功。他在芝加哥创立的“男孩女孩 俱乐部

7、”从1996年至今一直在帮助年轻人。ReadingforWriting年轻人常被比喻为冉冉升起的太阳。（3）1 dliketocomparenotesmyparentsonhowtomakefriends.我想与父母就如何交友交换意见。Michael snewhouseislikeahugepalace, （compare）withhisoldone.与他的旧房子相比，迈克尔的新房子像一座大宫殿。答案1. compare2. comparedto3. with4. compared24.evenif/though ”即使；尽管”，引导让步状语从句（教材P4i） Asoccerplayersho

8、uldnotpretendtofalldownevenif ithelpshis/herteam. 足球运 发动不应该假装摔倒，即使这对他/她的球队有帮助。evenif = eventhough即使，用作连词，引导让步状语从句。【即学即练】Iwon ttakepartinhisparty.即使他邀请我，我也不去参加他的聚会。He iswi1lingtohelpus.尽管他很忙，他还是愿意帮我们。Iwilltryagain.即崔这次失败了，我还要再试试。答案1.evenif/thoughheinvitesme2. evenif/thoughheisverybusy3.Eveniflfailthi

9、stime25. once引导状语从句，意为“一旦”（教材 P42） Oncelstartedthinkingaboutf itnessratherthanweight, thingsbegantochange.一旦我开始考虑健身而不是体重，事情就开始改变了。once引导状语从句，意为“一旦”，从句常用一般现在时。【即学即练】（DoftheChinesetablemanners, youwi 1 Iknowhattodoatthedinnerparty.一旦你更好地了解了中国的餐桌礼仪，你就知道在晚宴上做什么了。（2）somethingheisinterestedin, Mr. Wangsel

10、domchangeshismind.一旦王先生决定做什么事，他很少改变主意。youshouldkeep it.一旦你许下诺言，你就应该遵守它。答案1.0nceyouhaveabetterunderstanding2. Onceheisdeterminedtodo3.Onceyoumakeapromi se10GOINGPOSITIVE要积极乐观lalwayswantedtolookliketheslimgirlsonTVeventhoughlknewthatitwasimpossible. Iworri edaboutmyweightandtriedeverynewdietlreadabout

11、online. Itriedno-fat, low-fat, 5： 2, onlybananas, nobananas一lalmostwentbananas, too.我一直想长得像在电视上的苗条女孩，尽管我知道这是不可能的。我担忧我的体重，尝试了 我在网上读到的每一种新的饮食。我试过无脂肪、低脂肪、5： 2饮食法、只吃香蕉、不吃香蕉一一 （最后）我几近疯狂。Thenlreadanarticlethatsaidinsteadofasking “Amlfat?” Ishouldbeasking “Amlfit?” Ih adnoideaalettercouldmakesuchadifferenc

12、e!OnceIstartedthinkingaboutfitnessratherthanwe ight, thingsbegantochange. Insteadofsaying Iwanttolosethreekilos, Iwouldsay uIwanttoruntwokilometresineightminutesv or uIwanttobeabletodo30push-upsv . Ratherthancuttingoutthefoodslenjoyed, laddedhealthyfoodstomymeals. Icouldstillhaveaburgernowandthen, b

13、utlwouldaddasaladoranapple.然后我读了一篇文章，上面写道：不是问“我胖吗？ ”我应该问“我健康吗？ ”“我不知道 一封信能有这么大的影响！” 一旦我开始思考健康而不是体重，情况就开始发生变化。不是说“我 想减掉3公斤”，我会说“我要在八分钟内跑两公里”或者“我希望能做30个俯卧撑”。我并没 有减少我很喜欢的食物，我在食物中增加了健康食品。我仍然偶尔可以吃一个汉堡，但我想添加 个沙拉或者苹果。Finally, Istoppedcomparingmyselfwithactressesandmodelsandlookingforthingsthatwerewrongwith

14、myf aceorbody. Instead, Imadealistofthethingsllikedaboutmyself. Bybeingpositiveaboutmyselfandmybody, Ibecamebothhappierandhealthier.最后，我不再拿自己与女演员和模特比拟，不再寻找我的脸上或身体上的缺陷。相反，我列 了一张我对自己喜欢的事情的清单。通过对我自己和我的身体持有积极乐观的态度，我变得更快 乐、更健康。（二）fitness,健康；健壮；适合（佳句背诵）It simportanttoputthefitnessprogramintopractice. 实施这项

15、健身计划很重要。physical fitness 身体健康fitnessclub健身俱乐部fita打.健康的keepfit保持健康【即学即练】Tobehonest, hasagreateffectonyourstudy.说实在的，健康对于你的学习有很大的影响。（2）11isknowntoal1thatyouwontifyoudon texercise.众所周知，你如果不锻炼，身体就不会保持健康。（3）Inorderto,you dbetterjointhe.为了保持身涵康，你最好参加健身俱乐部。答案1. fitness2. keepfit3. keepfitfitnessclubhostrt.

16、主办；主持小 主人；东道主；节目主持人（教材P37)Zhangjiakou, abeautifulcityinnorthernChina, willhosttheYouthSkiRaceinDecember.张家口，中国北方一个美丽的城市，将在12月举办青年滑雪比赛。thehostcity举办城市hostnation 东道国【即学即练】(DAsisknowntous, Tokyowillbethe (主办)cityforthenextOlympicGames.众所周知，东京是下届奥林匹克运动会的主办城市。(2)Whenchoosingacity(host)theOlympicGames, we

17、needtoconsidermanythings.选择一个城市举办奥运会时，我们需要考虑许多事情。(3)Weattendedadinnerparty(host)bythepresidentofthecompany.我们参加了公司总裁举办的晚宴。ThenextOlympicGames(host)inTokyoin2020.下一届奥运会将于2020年在东京举行。答案L host2. tohost3. hosted4. willbehostedworkout锻炼；计算出；解决；制定giveout分发；耗尽；用光turnout结果是；生产【即学即练】一词多义写出以下句中workout的含义(DCome

18、andworkoutatagym!(2)Ithinkweshouldworkoutaplantodealwiththisproblem.It ssodifficultthatwecan, tworkoutthemathsproblem.What smore, themoreyouwork, thehealthieryouwillbecome.答案L锻炼2.制定3.解决4. outmake it获得成功；准时到达(教材 37) Sweatyourwaytogoodhealth! Youcanmakeit!流汗是健康之道！你能行！getit明白assb. putsit像某人所说的那样【即学即练】(

19、Dltothetopofthemountainintheend.我最终爬到了山顶。(2)Aslongasyouhaveadream, keeptryingandyouwi11.只要你有梦想，不断努力就一定能成功。(3)Assomeone,wherethereisawi11, thereisaway.像某人所说m1防羊，有志者，事竟成。答案1. madeit2. makeit3. putsitmaster/?.高手；主人精通；掌握(教材P38)Theymustbeathleteswhoaremastersintheirsportandalsosetagoodexampleforothers.他们

20、一定是运动健儿，精通自己的运动，并为他人树立好典范。amaster, sdegree 硕士学位amasterat.在是大师【即学即练】(l)Ifinditveryhardtoaforeignlanguage.我感觉掌握一门外语很难。(2)Itisclearthatthispaintingistheworkofa.这幅画显然出自名家之手。(3)Wedobelievethatwearethefuture.我们确实相信未来掌握在我们自己的手中。答案1. master2. master3. themasterofsetanexample 树立典范(佳句背诵)Parent sshouldsetanexa

21、mpl efortheirchildren.父母们应该为其子女树立典范。setanexampleto/forsb.给某人树立典范followone, sexample 效仿某人take. forexample 以为例【即学即练】Helen, wheneverlosesheartinfaceofdanger, hastous.面对危险海伦从不灰心丧气，她给我们树立了一个极好的典范。(2)Asisknowntous, LeiFengusallo众所周知，雷锋给我们树立了一个好典范。(3)Greatchangeshavetakenplaceinourcity. manynewroadshavebee

22、nbuilt.我们城市发生了很大的变化。拿交通为例，福新道路已经被修建。答案1. setanexce11entexample2. setsagoodexampleto3. Taketrafficforexamplehonour/?,荣誉；尊敬；荣幸(教材 P38)Asaplayer, LangPingbroughthonourandglorytohercountry.作为一名运发动，郎平为她的国家带来了名誉和荣耀。inhonourof 为了 纪念It smygreathonourtodosth.我非常荣幸做某事。feelhonouredtodosth.做某事感到荣幸【即学即练】(DTomist

23、hefirststudentinourschooltowinsuchaspecial.汤姆是我们学校第一个获此殊荣的学生。It snotonlyagreatresponsibilitybutalsotoholdtheOlympicGames.举办奥运会不仅承当巨大的责任同时也享有极大的荣誉。(3)Asyourfriend, Ifeel (honour)tobeinvitedtoyourbirthdayparty.作为你的朋友，我很荣幸能被邀请参加你的生日聚会。(4)Thestadiumwasnamedtheclub, sfirstchairman.这座体育场是为了纪念俱乐部的首任主席而命名的。

24、答案1. honour2. agreathonour3. honoured4. inhonourofdetermination/?, 决决定(教材P38)WhentheChineseteamwaspreparingforthe2015WorldCup, herdeterminationwastested.当中国队准备2015年世界杯时，她的决心受到了考验。(l)withdetermination 有决心(2)determiner/：.决定；确定；下决心determinetodosth.决定做某事determineon/uponsth. /doing. 决定(做)determined8有决心的b

25、edeterminedtodosth.决心做某事(表示状态)【即学即练】(DOnlythosewhohaveenoughcourageandcanovercomethedifficultytheymeetwith.只有那些有足够勇气和决心的人才能克服他们所遇到的困难。(2)Ihavedeterminedgoingtothecountrysideaftergraduation.我已确定毕业后到农村去。(3)Iam (determine)tomakeuseofmysparetimetodoexercise.我决心利用我的业余时间做运动。PaulisfondofChineseculture, soh

26、edetermines(settle)inChina.保罗喜欢中国文化，所以他决定在中国定居。答案1. determination?， on/upon3. determined4. tosettleinjure r方,使受伤；损害(教材P38)Oneofthebestplayershadbeeninjured, andtheteamcaptainhadtoleavebecauseofheartproble ms.最好的球员之一受伤了，队长因为心脏问题不得不离开。injureone, spride 伤了某人的自尊injured,.受伤的;受委屈的theinjured 伤员injury/?.伤，伤

27、口；伤害doaninjurytosb.伤害某人【即学即练】Believeitornot, whatyousaidjustnowhispride.信不信由你，你刚才说的话伤了他的自尊心。He (injure)whenhewascyclingalongthevalley.他沿着山谷骑车时受伤了。The (injure)weresenttohospitalrightaway.受伤的人立即被送往医院。Inthepastseveralyears, youhavethepressureandpain, Idonotwantyoutogetanyfurther(injure). 在过去的几年里，你已经遭受过

28、压力和痛苦，我不想你再受任何更多的伤害。答案L injured2. wasinjured3. injured4. injuryloseheart丧失信心；泄气(教材 P38)Losingtwoimportantplayerswasabigchallenge, butLangPingdidnotloseheart.失去两名重要球员是一个很大的挑战，但郎平没有失去信心。loseone sheartto. 爱上putone sheartinto. 专/心于heartandsoul全心全意地；完全地【即学即练】I 1Ineverhearteveniflshouldfailtentimes.即使失败10

29、次，我也不灰心。(2)Youcanneverinfaceofdifficulty.面对困难你绝不能丧失信心。(3)Youcandoanythingwellifyouit.如果你全身心地投入，你什么都能做好。答案1. Iose2. Ioseheart3. putyourheartintostrength/?.力量，体力；强项，优势(教材P38)Jordan? sski11swereimpressive, butthementalstrengththatheshowedmadehimunique.乔丹的技术令人印象深刻，但他所展现的精神力量使他与众不同。(1)buildupone, sstreng

30、th 增强体质strengthsandweaknesses 优点和缺点strengthen 7. 加强；增强【即学即练】lamfondofEnglish, soEnglishismy.我喜欢英语，因此英语是我的优势学科。(2)Asateacher, youshouldknowthe(strength)andweaknessesofyourstudents.作为一名老师，你应当了解你的学生的优点和缺点。(3),_weoftenholdalIkindsofactivities, suchasplayingbasketballandtabletennis.为了强 身健体厂我们经常组织各种各样的活动，

31、例如：打篮球和乒乓球。答案1. strength2. strengths3. Tobuildupourstrength12.failure. U失败；C失败的人(或事物)(教材 P38)Icanacceptfailure; everyonefail sat something. Butlcan, tacceptnot trying.我能接受失败；每个人都有失败的时候。但我不能接受不去尝试。endinfailure以失败而告终heartfailure心脏衰竭(2)failr/.失败succeed r/.成功success?.成功【即学即练】(DAsforstudentslikeus, wesho

32、uldhaveagoodattitudetowards (fail).对于像我们一样的学生，我们应该对失败有良好的态度。(2)Asamatteroffact, hethoughtofhimselfasa(fail).事实上，他认为自己是个失败者。(3)He (fail)intheexam, whichmadehisparentsveryangry.他考试不及格，这使他的父母很生气。答案1. failure2. failures, failedgiveup放弃；投降(佳句背诵)Whateverdiff icultiesyouhave, youshouldnotgiveup.无论你有多少困难，都不

33、应该放弃。givein屈服;投降giveback归还;恢复giveup放弃；认输giveoff放出，散发(光、热、烟、气味等)【即学即练】(T)Shehasdecidedtoherjobandstartherownbusiness.她决定放弃工作，自己创业。(2)Mybrotherisadeterminedboyandnevertodifficulties.我哥哥是一个意志坚强的男孩，从不向困难屈服。(3)ThesewiIdflowersanicesmel1.这些野花散发出香味。答案1. giveup2. givesin3. giveoffcompete w.竞争；对抗(教材Pii)Anath

34、leteshouldthinkabouthonourandhis/herfansifhe/sheiscompetingforhis/hercountry.如果一个运发动在为他/她的国家比赛，他/她应该考虑荣誉和他/她的球迷。(l)competein.参加比赛；在方面竞争competefor.为而竞争competewith/against. . for.为争取而与对抗/竞争(2)competition?.比赛；竞争competitive.竞争的；有竞争力的competitor?.竞争者；对手【即学即练】I mwritingtoinviteyouinChinesepapercuttingartex

35、hibition.我写信邀请你参加中国的剪纸艺术展。(2)0nlybywith/againsteachothercanwemakegreatprogressinourstudy.只有相互竞争，我们才能在学习上取得巨大进步。Thetwoplayerswitheachotherforagoldmedal.这两名运发动为争金牌互相竞争Theyoung (compete)wonagoldmedalinthematch.那位年轻的运发动在比赛中赢得了一枚金牌。()Noonecanentirelykeepawayfromthe(compete) world.没有人能完全远离竞争的世界。答案1. tocom

36、pete2. competing3. competed4. competitors, competitivepretend r/. &vt.假装；装扮(佳句背诵)Idon, tsuggestyoushouldpretendthingsarebetterthantheyare.我不是建议你们假装事情比实际情况更好。pretend +todosth.假装(要)做某事tobedoingsth .假装正在做某事tohavedonesth .假装做了 某事)【即学即练】(Dlhavetothatl mokaybecauseldon, twanttomakemyparentsworryaboutme.我不

37、得不装作没事，只是不想让我父母担忧我。(2)Thenianpretended (be) apoliceoff icertocheatothers.男子假扮警官欺骗他人。(3)Whenhismothercamein, hepretended(do)hishomework.当他妈妈进来时，他假装在做作业。Marypretendedto(finish)herhomeworkandwentouttoplaywithherclassmates.玛丽假装完成了家庭作业，然后和她的同学一起出去玩了。答案1. pretend2. tobe3. tobedoing4. havefinisheddiet?.规定饮

38、食；日常饮食节食(教材 P42) Iworriedaboutmyweightandtriedeverynewdietlreadaboutonline.我担忧自己的体重，尝试了我在网上读到的每一种新的饮食。goonadiet节食，控制饮食(表动作)beonadiet在节食(表状态)abalanced/healthydiet均衡的/健康的饮食【即学即练】Sheis,hopingtobecomeslimmer.她正在节食，希望变得更苗条些。(2)Duringfestivalsandeelebrations, doctorsremindpeopleto.节日和庆典期间，医生提醒人们均衡饮食。(DNos

39、ugarinmycoffee, please;1 m(diet).请别在我的咖啡中加糖，我正在节食。答案1. onadiet2. haveabalanceddiet3. dietingstress?.压力；紧张；重音强调；重读；使焦虑不安-上焦虑不安Agoodwaytoreducestressistotalkaboutfeelingswithyourbestfriend.减少压力的好方法就是与你的好朋友聊聊感受。understress在压力之下stresstheimportanceof.强调的重要性stressful adj.产生压力的；紧张的stressed”.感到压力的【即学即练】(DTh

40、ingscaneasilygowrongwhenpeopleare.人在压力之下，办事容易出过失。He (stress)thatweshou1dpaymoreattentiontooursafetyinparticular.他强调我们尤其要多注意平安。Itisalsoavirtuetoforgiveandforget, especiallyinsuchacompetitiveand(stress)society. 宽恕和遗忘也是一种美德，尤其是在这样一个竞争激烈、压力巨大的社会。答案1. understress2. stressed3. stressful名词短语作同位语(教材P37)Zhan

41、gjiakou, abeautifulcityinnorthernChina, willhosttheYouthSkiRaceinDecember.张家口，中国北方一个美丽的城市，将在12月举办青年滑雪比赛。在英语表达中，常用名词短语作同位语对前面的名词进行解释，也是学生在写作中必备的技 能之一。【即学即练】LiuDacheng, averysinger, isagreatsuccessnow.刘大成，一位非常著名的歌手，现在是一位成功者。John, wi11callonustohelpthosestudentsinneed. 约翰，亭星会主席，将号召我们帮助需要帮助的学生。(3)Qingda

42、oisabeautifulcity. ItliesintheeastofShandongprovince.Qingdao, liesintheeastofShandongprovince.(名词作同位语)答案1. famous2. chairmanoftheStudent? sUnion3. abeautifulcityThesecrettosth. is. 的秘诀是(教材 P38)Jordansaysthatthesecrettohissuccessisiearningfromhisfailures.乔丹说他成功的秘诀是从失败中学习。Thekeytosth. is. 关键是Thetruthi

43、s.事实是Thefactis.事实是【即学即练】(Dthesuccessofhimisdealingwithdisappointmentandfailureinapositiveattitude.他成功的秘诀在于用积极的态度对待失望和失败ishavingapositiveattitudetowardslife.幸福的秘诀是对生活有积极的态度。(3)thatyouhavemadeawrongdecision.事实是你做了 一个错误的决定。答案1. Thesecretto2. Thesecrettohappiness3. Thetruthisniakesense有道理；合乎情理；表述清楚(教材 P41) Thatdoesn tmakeanysense!那没有任何意义！(l)makesenseof 理解；明白makenosense没道理；没意义(2)Thereisnosenseindoingsth.做某事没道理。【即学即练】Thissentencejustdoesn tmakesense, nomatterhowyoureadit.无论你怎样读这个句子，它都讲不通。Hedoesn ttalkmuch, butwhathesays.他话不多