自强-自信-自律-主题班会.

1、为什么要做到自信自信 自律自律 自强自强？成功自信自强自律自信是什么？ 自信是指人对自己的个性心理与社会角色自信是指人对自己的个性心理与社会角色进行的一种积极评价的结果。它是一种有进行的一种积极评价的结果。它是一种有能力或采用某种有效手段完成某项任务、能力或采用某种有效手段完成某项任务、解决某个问题的解决某个问题的信念信念。它是心理健康的重。它是心理健康的重要标志之一，也是一个人取得成功必须要要标志之一，也是一个人取得成功必须要具备的一项具备的一项心理特质心理特质。 自信故事如何能够做到自信？学会正视别人学会正视别人 一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某一个人的眼神可以透露出许多有关他的

2、信息。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想你想要隐藏什么呢要隐藏什么呢?他怕什么呢他怕什么呢?他会对我不利吗他会对我不利吗?” 不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的信息。都是一些不好的信息。 正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大

3、。正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。 做自己能做的事做自己能做的事自信学会当众发言学会当众发言 做自己能做的事做自己能做的事学会正视别人学会正视别人自律自律 遵循法纪遵循法纪,自我约束自我约束 要自律，当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素要自律，当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常

4、学习生活中的人际关系和矛盾冲突。并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简止，做到文明礼貌、爱护公物。在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁

5、的衣着表现出学生朴素的本质。单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。 詹姆斯兰费蒂斯是美国的一位著名的建筑师，十一岁詹姆斯兰费蒂斯是美国的一位著名的建筑师，十一岁的詹姆斯和他的家人住在湖心的一个小岛上。这里，的詹姆斯和他的家人住在湖心的一个小岛上。这里，房前的船坞是个钓鱼的好地方，房前的船坞是个钓鱼的好地方， 父亲是个钓鱼高手，父亲是个钓鱼高手，小詹姆斯从不愿放过任何一次跟父亲一起钓鱼的机会。小詹姆斯从不愿放过任何一次跟父亲一起钓鱼的机会。那一天正是钓翻车鱼的好时机，而从第二天凌晨那一天正是钓翻车鱼的好时机，而从第二天凌晨起就可以钓鲈鱼了。傍晚，詹姆斯和父亲在鱼钩上挂起就可以钓鲈鱼了。傍晚

6、，詹姆斯和父亲在鱼钩上挂上蠕虫上蠕虫翻车鱼最喜欢的美食。詹姆斯熟练地将鱼翻车鱼最喜欢的美食。詹姆斯熟练地将鱼钩甩向落日映照下的平静湖面。钩甩向落日映照下的平静湖面。月亮渐渐地爬出来，银色的水面不断地泛起静静月亮渐渐地爬出来，银色的水面不断地泛起静静的波纹的波纹突然，詹姆斯的鱼竿猛地被拉弯了，他马上意识到那是个大突然，詹姆斯的鱼竿猛地被拉弯了，他马上意识到那是个大家伙。他吸了一口气使自己镇静下来，开始慢慢地遛那个大家伙。父家伙。他吸了一口气使自己镇静下来，开始慢慢地遛那个大家伙。父亲一声不响，只是时不时地扭过脸来看一眼儿子，眼光里是欣赏和赞亲一声不响，只是时不时地扭过脸来看一眼儿子，眼光里是欣赏

7、和赞许。许。两个小时过去了，大家伙终于被詹姆斯遛的筋疲力尽了，詹姆斯两个小时过去了，大家伙终于被詹姆斯遛的筋疲力尽了，詹姆斯开始慢慢地收钩。那个大家伙一点点的露出水面。詹姆斯的眼珠都瞪开始慢慢地收钩。那个大家伙一点点的露出水面。詹姆斯的眼珠都瞪圆了：我的天哪，足有圆了：我的天哪，足有10公斤！这是他见到过的最大的鱼。詹姆斯尽公斤！这是他见到过的最大的鱼。詹姆斯尽力压抑住紧张和激动的心情，仔细地观看自己的战利品，他发现，这力压抑住紧张和激动的心情，仔细地观看自己的战利品，他发现，这不是翻车鱼，而是一条大鲈鱼！不是翻车鱼，而是一条大鲈鱼！父子俩对视了一下，又低头看着这条大鱼。在暗绿色的草地上，父子

8、俩对视了一下，又低头看着这条大鱼。在暗绿色的草地上，大鱼用力地翻动着闪闪发亮的身体，鱼鳃不停地上下扇动。父亲划着大鱼用力地翻动着闪闪发亮的身体，鱼鳃不停地上下扇动。父亲划着一根火柴照了一下手表，是晚上十点钟，离允许钓鲈鱼的时间还差两一根火柴照了一下手表，是晚上十点钟，离允许钓鲈鱼的时间还差两小时小时！如何做到自律？如何做到自律？ 你你 每每 天天 至至 少少 刷刷 两两 次次 牙牙 吗？吗？ 你家总是收拾得很干净？你家总是收拾得很干净？ 你你 总总 是是 按按 时时 起起 床床 吗？吗？ 你许下的诺言总是会实现吗？你许下的诺言总是会实现吗？ 当你工作的时候，你总是先做最重要最紧当你工作的时候，

9、你总是先做最重要最紧急的事，而不拖沓吗？急的事，而不拖沓吗？建议建议1、争取早到教室学习，绝不能在途中浪费、争取早到教室学习，绝不能在途中浪费时间，不管有没有人监督你时间，不管有没有人监督你2、独立完成老师的任务，不管有没有人监、独立完成老师的任务，不管有没有人监督你督你3、课间不要打闹，要自觉，因为有人可能、课间不要打闹，要自觉，因为有人可能在学习在学习3、 自习课要尽量保持安静，不管有没有人自习课要尽量保持安静，不管有没有人监督你监督你建议建议1、争取早到教室学习，绝不能在途中浪费争取早到教室学习，绝不能在途中浪费时间，时间，不管有没有人监督你不管有没有人监督你2、独立完成老师的任务，、独

10、立完成老师的任务，不管有没有人监不管有没有人监督你督你3、课间不要打闹，、课间不要打闹，要自觉要自觉，因为有人可能，因为有人可能在学习在学习3、 自习课要尽量保持安静，自习课要尽量保持安静，不管有没有人不管有没有人监督你监督你自觉自强自强中 国 铁 路 工 程 专 家詹 天 佑 在美国，出洋预习班的同学们，目睹北美西欧科学在美国，出洋预习班的同学们，目睹北美西欧科学 技术技术的巨大成就，对机器、火车、轮船及电讯制造业的迅速发的巨大成就，对机器、火车、轮船及电讯制造业的迅速发展赞叹不已。有的同学由此对中国的前途产生悲观情绪，展赞叹不已。有的同学由此对中国的前途产生悲观情绪，詹天佑却怀着坚定的信念

11、说：詹天佑却怀着坚定的信念说：“今后，中国也要有火车、今后，中国也要有火车、轮船。轮船。”他怀着为祖国富强而发奋学习的信念，刻苦学习他怀着为祖国富强而发奋学习的信念，刻苦学习，于于1867年以优异的成绩毕业于纽海文中学业。同年五月年以优异的成绩毕业于纽海文中学业。同年五月考入耶鲁大学土木工程系，专攻铁路工程。在大学的四年考入耶鲁大学土木工程系，专攻铁路工程。在大学的四年中，詹天佑中，詹天佑刻苦学习，以突出成绩在毕业考试中名列第一刻苦学习，以突出成绩在毕业考试中名列第一。1881年，在一百二十名回国的中国留学生中，获得学位年，在一百二十名回国的中国留学生中，获得学位的只有两人，詹天佑就是其中的一个。的只有两人，詹天佑就是其中的一个。 回国后，詹天佑满腔热忱地准备把所学本领贡献给祖国的回国后，詹天佑满腔热忱地准备把所学本领贡献给祖国的铁路事业。铁路事业。 1905年，他担任京张年，他担任京张(北京北京张家口）铁路张家口）铁路总工程师。之后，京张铁路于总工程师。之后，京张铁路于1909年竣工，比原计划提年竣工，比原计划提前两年，总费用只有外国承包商索价的五分之一。前两年，总费用只有外国承包商索价的五分之一。 成功的根本成功的根本自强不息自强不息 自信自信