保健第二次任务

一、单项选择题（共 20 道试题，共 60 分。） 1. 高血压病人最有效的非药物治疗措施是 A. 减轻体重 B. 减少钠盐摄入量 C. 多吃蔬菜水果 D. 适量运动 满分：3 分 2. 下列哪项不是影响心理健康的因素？ A. 工作去向问题 B. 遭受挫折 C. 喜欢吃甜食 D. 遗传 满分：3 分 3. 急性酒精中毒对神经系统的表现主要体现在 A. 无忧无虑，高谈阔论，行为粗鲁 B. 语无伦次，步履不稳 C. 震颤，共济失调，肢体麻木 D. 最初行为兴奋，然后抑制 满分：3 分 4. 每天饮酒量不能超过多少 g 乙醇？ A. 12 B. 24 C. 36 D. 48 满分：3 分 5. 内痔的主要症状是以下哪项？ A. 便后出血 B. 肛门处疼痛 C. 异物感 D. 便秘 满分：3 分 6. 国内诊断高脂血症的标准为 A. 成年人空腹血清总胆固醇超过不 5.72mmol/L，甘油三酯超过 1.70mmol/L B. 成年人空腹血清总胆固醇不超过 5.72mmol/L，甘油三酯不超过 1.70mmol/L C. 成年人空腹血清总胆固醇超过 5.72mmol/L，甘油三酯不超过 1.70mmol/L D. 成年人空腹血清总胆固醇超过 5.72mmol/L，甘油三酯超过 1.70mmol/L 满分：3 分 7. 下列哪些说法是错误的？ A. 很多吸烟未见肺癌，因此吸烟不是肺癌的的致病因素 B. 吸烟者如果同时接触化学性致癌物质，则发生肺癌的危险性将更高 C. 吸烟能够消弱机体对肿瘤细胞的监视、杀伤和消除功能 D. 烟雾中的致癌物质能够通过胎盘影响到胎儿 满分：3 分 8. 预防痔疮最好的排便习惯是 A. 睡觉前排便 B. 午餐后排便 C. 餐前排便 D. 早餐后排便 满分：3 分 9. 消化性溃疡不宜食以下哪种食物？ A. 牛奶 B. 芹菜 C. 酸奶 D. 肥肉 满分：3 分 10. 下列哪项不是“健康行为”的正确表现？ A. 认识自己，悦纳自己 B. 以己之短比人之长 C. 挫折磨砺，积极进取 D. 结交知己，与人为善 满分：3 分 11. 情绪激动时会出现心动过速，会最易诱发下列哪项疾病？ A. 冠心病 B. 腰椎间盘突出症 C. 骨折 D. 癌症 满分：3 分 12. 对血压较高或合并心力衰竭者摄盐量更应严格限制，每日用盐量为 A. 12 g 为宜 B. 34 g C. 23 g D. 01 g 满分：3 分 13. 结石病多发的群体为 A. 男性 B. 儿童 C. 4050 岁的女性 D. 老人 满分：3 分 14. 下列预防便秘的措施哪项不妥？ A. 晨起喝一杯淡盐水 B. 多吃蜂蜜 C. 多喝牛奶 D. 多食水果蔬菜 满分：3 分 15. 关于消化性溃疡的病因，下列哪项不正确？ A. Hp 感染 B. 黏液-HCO3屏障 C. 胃酸分泌过多 D. 遗传因素、应激和心理因素 满分：3 分 16. 高脂血症患者的膳食中的胆固醇每日不应超过 A. 100 mg B. 300 mg C. 200 mg D. 400 mg 满分：3 分 17. 对高血压的相关描述正确的是 A. 血压高但是没有任何身体不适症状，是没必要口服降压药的 B. 只要一次测血压高时，就可以确诊为高血压 C. 正常人的收缩压为小于或等于 140mmHg，舒张压为小于或等于 90mmHg D. 高血压的患病率与年龄没有多大关系 满分：3 分 18. 冠心病忌吃的食物是 A. 黄豆 B. 大蒜 C. 螃蟹 D. 海藻 满分：3 分 19. 可导致急性胰腺炎最主要的原因是 A. 饮酒 B. 胆石症 C. 进食高脂肪餐 D. 胆道蛔虫 满分：3 分 20. 导致动脉硬化的是下面哪项？ A. 高钙 B. 高钾 C. 低钾 D. 高镉 满分：3 分 二、多项选择题（共 10 道试题，共 30 分。） 得分：30 1. 预防冠心病宜多吃的食物有 A. 鱼 B. 肉类 C. 大豆 D. 咖啡 满分：3 分 2. 下列哪些是不良心理行为？ A. 过度性幻想 B. 人际冲突、关系失调 C. 经不起批评、打击和失败 D. 认识自己，悦纳自己 满分：3 分 3. 吸烟与如下疾病关系密切 A. 肺癌 B. 心脑血管疾病 C. 反流性食管炎 D. 骨质疏松 满分：3 分 4. 我国居民吸烟行为有如下特征 A. 吸烟者的吸烟频率、吸烟程度较高 B. 农村居民吸烟总体高于城市居民 C. 吸烟者的戒烟率低，复吸率高于戒烟率 D. 男性吸烟率明显高于女性 满分：3 分 5. 预防高脂血症的健康方式有 A. 运动 B. 低脂饮食 C. 多食苹果、桃子等水果 D. 少吃辣椒 满分：3 分 6. 下列哪些可以预防胰腺炎的发生？ A. 避免暴饮暴食 B. 避免酗酒 C. 保持心情舒畅 D. 注意锻炼身体，增强体质 满分：3 分 7. 对过度饮酒的危害，下列描述正确的是 A. 长期酗酒可造成神经病变，增加中风等脑血管疾病的发生 B. 酗酒后容易冲动，可能会导致一些危害行为 C. 可导致一些血糖、血脂的代谢病变 D. 酒可助兴，因此对不育症的男性有辅助治疗作用 满分：3 分 8. 做到心理平衡，可以做以下调试 A. 对自己不苛求 B. 找人倾诉烦恼 C. 任何事情碰到困难要让步，以免心情不愉悦 D. 知足常乐 满分：3 分 9. 下列行为属于健康饮酒的是 A. 不可空腹饮酒 B. 下酒菜最好是花生米、卤菜、咸鱼等口味菜 C. 最好的醒酒物不是茶水，而是果汁 D. 饮酒后最好洗个澡睡一觉，有助于睡眠 满分：3 分 10. 预防痔疮宜多吃的食物有 A. 韭菜 B. 肉类 C. 蜂蜜 D. 牛奶 满分：3 分 三、判断题（共 5 道试题，共 10 分。） 得分：10 1. 胆石症的预防只能从可逆因素入手，饮食调理是最主要的预防措施。 A. 错误 B. 正确 满分：2 分 2. 动物油使用过少而植物油使用过多，会导致高血脂。 A. 错误 B. 正确 满分：2 分 3. 吸烟者和不吸烟者的冠心病发病率一致。 A. 错误 B. 正确 满分：2 分 4. 不良情绪可直接导致交感神经兴奋，肾素-血管经张素系统调节功能紊乱而导致血 压升高。 A. 错误 B. 正确 满分：2 分 5. 动物油使用过少而植物油