七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第二框《青春的情绪》教学设计 新人教版

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第二框《青春的情绪》教学设计新人教版主备人备课成员教材分析亲爱的小伙伴们，今天我们要一起探索《青春的情绪》这一主题。这节课，我们将会揭开情绪的面纱，深入了解青春期特有的情绪变化。这可是我们新教材第二单元做情绪情感的主人中的重要一课哦！让我们一起来感受青春的情绪，学会如何做情绪的主人吧！🎉🎊核心素养目标1.情绪管理能力：学会识别、理解和调节自己的情绪，提高情绪适应能力。

2.情感表达与沟通能力：学会用适当的方式表达自己的情感，提高人际交往能力。

3.自我认知能力：认识到青春期情绪变化是正常的，增强自我认同感。

4.社会责任感：理解情绪对个人和社会的影响，培养积极的社会态度。教学难点与重点1.教学重点，①

①理解青春期情绪变化的特点和原因；

②掌握调节情绪的方法，如情绪识别、情绪表达、情绪转移等；

③学会运用积极情绪，提高自身情绪管理能力。

2.教学难点，①

①深入剖析青春期情绪变化对个体成长的影响，引导学生正确看待情绪波动；

②帮助学生掌握情绪调节技巧，使他们在面对负面情绪时能够有效应对；

③培养学生积极的社会情感，使其在人际交往中能够更好地表达和理解他人情绪。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.采用讲授法，结合实例，深入浅出地讲解青春期情绪变化的特点和情绪调节技巧。

2.组织小组讨论，让学生分享自己或身边人的情绪故事，增强情感共鸣，提高情感理解能力。

3.设计角色扮演活动，让学生扮演不同情境下的角色，体验不同情绪，学会换位思考。

4.利用多媒体资源，如图片、视频等，直观展示情绪变化，增强学生的视觉体验。

5.开展情绪管理游戏，让学生在游戏中学习情绪调节策略，提高实践操作能力。教学过程【导入】

（老师）同学们，早上好！今天我们要一起走进《青春的情绪》这一课题。青春，如同一首美妙的乐章，充满了欢声笑语，也伴随着泪水与困惑。我们的情绪，就像这首乐章中的旋律，时而高昂，时而低沉。那么，你们有没有想过，青春期的情绪到底有哪些特点呢？今天，我们就来揭开情绪的面纱，探索青春期的情绪世界。

【新课导入】

（老师）首先，让我们一起回顾一下上一节课的内容。上一节课，我们学习了情绪的基本类型和影响情绪的因素。今天，我们将进一步探讨青春期特有的情绪变化。

【活动一：情绪猜猜猜】

（老师）同学们，请看大屏幕上的图片，你们能猜出这些图片分别代表了哪些情绪吗？现在，请大家分成小组，讨论一下，然后告诉我你们认为的正确答案。

（学生）分组讨论，举手回答。

【活动二：情绪日记】

（老师）好的，同学们。接下来，我想请大家写一篇情绪日记。在日记中，记录下自己一天中遇到的不同情绪，以及你是如何应对这些情绪的。这样可以帮助我们更好地了解自己的情绪变化。

（学生）开始写情绪日记。

【活动三：情绪分享】

（老师）同学们，完成情绪日记后，请你们将自己的日记与小组同学分享。我们可以互相学习，了解彼此的情绪变化。

（学生）分享情绪日记。

【活动四：情绪调节技巧】

（老师）通过刚才的情绪分享，我们发现，每个人的情绪调节方式都不尽相同。那么，接下来，我将为大家介绍几种常见的情绪调节技巧。

1.深呼吸法：当你感到焦虑或愤怒时，尝试深呼吸，放松身心。

2.积极思考法：用积极的心态看待问题，避免消极情绪的产生。

3.运动调节法：通过运动，释放压力，调整情绪。

4.艺术疗法：通过绘画、音乐等艺术形式，表达自己的情感。

（学生）学习情绪调节技巧。

【活动五：案例分析】

（老师）下面，我们来分析一个案例。小明在青春期时，经常因为一点小事就情绪失控。请同学们思考，如果你是小明，你会如何调节自己的情绪？

（学生）分组讨论，举手回答。

【活动六：总结与反思】

（老师）同学们，今天我们学习了青春期情绪变化的特点和情绪调节技巧。希望大家能够将这些知识应用到实际生活中，学会做情绪的主人。

1.总结：青春期情绪变化是正常的，我们要学会理解和接纳自己的情绪。

2.反思：如何运用情绪调节技巧，提高自己的情绪管理能力。

【作业布置】

（老师）同学们，今天的作业是：结合自己的一天，写一篇情绪日记，并尝试运用今天学到的情绪调节技巧。

【课堂小结】

（老师）今天，我们共同探讨了青春期的情绪世界。希望大家能够认识到，情绪是我们生活中不可或缺的一部分。学会调节情绪，才能更好地享受青春的美好时光。下课！知识点梳理1.青春期情绪的特点

-情绪波动较大，容易受到外界影响；

-情绪体验丰富，包括喜悦、悲伤、愤怒、焦虑等；

-情绪表达方式多样，有时直接，有时含蓄。

2.情绪的类型与功能

-情绪的类型：喜、怒、哀、惧等基本情绪；

-情绪的功能：调节生理功能、影响认知和判断、影响人际关系等。

3.情绪调节的方法

-情绪识别：学会识别自己的情绪，了解情绪产生的原因；

-情绪表达：学会用适当的方式表达自己的情绪，避免伤害他人；

-情绪转移：将注意力从负面情绪转移到其他事物上；

-情绪释放：通过运动、艺术等方式释放情绪；

-情绪管理：学会控制情绪，保持情绪稳定。

4.青春期情绪变化的影响

-对个人成长的影响：影响身心健康、人际关系、学业表现等；

-对社会适应的影响：影响社会交往、社会角色扮演等。

5.情绪调节技巧

-深呼吸法：通过深呼吸，放松身心，缓解焦虑和愤怒；

-积极思考法：用积极的心态看待问题，避免消极情绪的产生；

-运动调节法：通过运动，释放压力，调整情绪；

-艺术疗法：通过绘画、音乐等艺术形式，表达自己的情感；

-放松训练：通过冥想、瑜伽等方式，提高心理素质。

6.情绪管理的重要性

-提高生活质量：情绪稳定有助于身心健康，提高生活质量；

-促进人际关系：情绪管理有助于与他人建立良好的关系；

-提升学业表现：情绪稳定有助于集中注意力，提高学习效率。

7.情绪教育与引导

-家庭教育：家长应关注孩子的情绪变化，给予关爱和支持；

-学校教育：学校应开展情绪教育课程，培养学生的情绪管理能力；

-社会教育：社会应营造良好的氛围，引导青少年正确面对情绪问题。

8.情绪管理的实践

-建立良好的生活习惯：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；

-学会沟通：与他人进行有效沟通，表达自己的情绪和需求；

-培养兴趣爱好：通过兴趣爱好，丰富自己的生活，缓解压力；

-学会求助：遇到情绪问题时，及时寻求帮助，如心理咨询等。教学反思与总结同学们，今天我们一起探索了《青春的情绪》这一课题，这节课对我来说既是一次挑战，也是一次收获。现在，我想和大家一起回顾一下这节课的教学过程，分享我的反思和总结。

首先，我想谈谈教学方法。在课堂上，我尝试了讲授、讨论、角色扮演等多种教学方法，力求让同学们在轻松的氛围中学习。我发现，通过小组讨论和角色扮演，同学们能够更加积极地参与到课堂活动中来，他们的参与度和互动性明显提高了。但同时，我也意识到，在讲授部分，我可能没有充分考虑到不同学习风格的同学，有的同学可能更喜欢通过实际操作来学习。因此，在今后的教学中，我会更加注重教学方法的多样性，以满足不同学生的学习需求。

在教学管理方面，我注意到课堂纪律整体良好，同学们能够认真听讲，积极参与。但在某些环节，比如情绪分享时，有个别同学显得有些拘谨。这让我反思，是否在课堂氛围的营造上，我还可以做得更好。我会在今后的教学中，更加注重营造一个开放、包容的课堂氛围，让每个同学都能敢于表达自己。

至于教学效果，我认为是积极的。同学们在知识上，对青春期情绪的特点、情绪的类型与功能有了更深入的了解；在技能上，学会了运用情绪调节技巧；在情感态度上，增强了自我认知，提高了情绪管理能力。当然，也有一些不足之处。比如，个别同学对于情绪调节技巧的掌握还不够熟练，需要更多的练习和指导。此外，课堂上的互动环节还可以更加丰富，以激发同学们的参与热情。

针对这些问题，我提出以下改进措施和建议：

1.在今后的教学中，我将更加注重个别辅导，针对不同学生的学习情况，提供个性化的指导。

2.我会设计更多富有创意的课堂活动，如情绪主题的绘画、写作比赛等，以激发同学们的学习兴趣。

3.我会加强与同学们的沟通，了解他们的需求和困惑，以便更好地调整教学策略。课堂课堂评价是教学过程中不可或缺的一环，它帮助我了解学生的学习情况，及时调整教学策略。以下是我对课堂评价的几个方面的具体实施：

1.提问评价

在课堂上，我通过提问来检验学生对知识的掌握程度。我会设计一些开放性问题，鼓励同学们积极思考，发表自己的见解。例如，在讨论青春期情绪变化时，我会问：“你们觉得青春期情绪波动的原因有哪些？”这样的问题不仅能够激发学生的思考，还能让他们学会如何从多个角度分析问题。

2.观察评价

在课堂上，我会仔细观察学生的参与度、课堂表现和情绪状态。例如，在角色扮演环节，我会观察哪些学生能够自信地扮演角色，哪些学生可能需要更多的鼓励和支持。通过观察，我能够发现学生在课堂上的优势和不足，从而有针对性地进行指导。

此外，我还注意观察学生的情绪变化。在讨论敏感话题时，我会特别注意学生的情绪反应，确保他们能够在安全和尊重的环境中表达自己的观点。

3.测试评价

为了更全面地了解学生的学习情况，我会定期进行小测验。这些测验不仅包括对知识的考察，还包括对技能和情感态度的评估。例如，我可能会设计一些选择题和简答题，让学生在规定时间内完成。

4.作业评价

课后，我会认真批改学生的作业，并对他们的作业进行点评。这不仅是对学生课堂学习效果的反馈，也是对他们学习态度的肯定。在批改作业时，我会注意以下几点：

-作业是否按时完成；

-作业内容是否准确；

-作业表达是否清晰；

-作业是否有创新思维。

对于作业中表现突出的同学，我会给予表扬和奖励，鼓励他们继续保持；对于作业中存在的问题，我会给出具体的修改建议，帮助他们提高。内容逻辑关系1.青春期情绪特点

①青春期情绪波动较大；

②情绪体验丰富多样；

③情绪表达方式多样。

2.情绪类型与功能

①基本情绪类型：喜、怒、哀、惧；

②情绪的功能：调节生理、影响认知、影响人际关系。

3.情绪调节方法

①情绪识别；

②情绪表达；

③情绪转移；

④情绪释放