跨越式跳高 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

跨越式跳高说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：跨越式跳高

2.教学年级和班级：2023-2024学年高一上学期，人教版体育与健康必修第一册，高一年级

3.授课时间：待定

4.教学时数：1课时

本节课以人教版体育与健康必修第一册中跨越式跳高的教学内容为基础，旨在帮助学生掌握跨越式跳高的基本技巧，提高运动能力，培养良好的体育素养。教学内容与课本紧密相关，符合高一年级学生的知识深度和教学实际。核心素养目标1.运动能力：通过学习跨越式跳高，学生能够理解并掌握跳跃运动的基本技巧，提高身体协调性和灵活性，增强运动实践能力。

2.健康行为：培养学生自觉参与体育锻炼的习惯，通过跳高运动增强身体素质，提高心肺功能和身体耐力，促进健康生活方式的形成。

3.体育品德：在跳跃练习中，学生将学会遵守规则、团队合作，培养坚韧不拔的精神和积极进取的态度，提升个人体育道德素养。教学难点与重点1.教学重点

①跨越式跳高的基本技术动作要领，包括助跑、起跳、过杆和落地等环节的正确执行。

②安全意识和运动损伤的预防，确保学生在练习过程中能够自我保护，避免运动伤害。

2.教学难点

①学生对跳跃节奏的掌握，如何在助跑与起跳之间找到合适的时机和力度，以及过杆时的身体姿态调整。

②学生对跳跃技术的精细控制，特别是在起跳时的脚部力量分配和过杆时的身体协调性，这些都需要反复练习和精准指导才能达到预期效果。教学方法与手段1.教学方法

①演示法：通过教师示范跨越式跳高的正确动作，让学生直观学习技术要领。

②练习法：安排学生分组练习，通过反复实践来提高跳跃技术和动作熟练度。

③反馈法：在学生练习后，及时给予个性化反馈，帮助学生识别并改正错误。

2.教学手段

①视频教学：播放跨越式跳高的教学视频，帮助学生更好地理解技术动作。

②多媒体互动：利用教学软件进行动作解析，让学生通过互动了解跳跃过程中的力学原理。

③移动设备辅助：使用移动设备记录学生的练习过程，便于回放和分析，提高教学针对性。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

开始上课时，教师将以提问方式引导学生回顾上节课的内容，如“同学们，上一节课我们学习了哪些运动项目？它们分别有什么特点？”之后，教师将自然过渡到本节课的主题，提出“今天我们将学习一个新的跳跃项目——跨越式跳高，大家知道跳高有哪些种类吗？跨越式跳高又是怎样的呢？”通过这样的导入，激发学生的好奇心和兴趣，为接下来的新课学习做好铺垫。

2.讲授新知（20分钟）

在这一环节，教师首先通过多媒体展示跨越式跳高的标准动作图片和视频，让学生对整个跳跃过程有一个直观的了解。接着，教师将详细讲解跨越式跳高的技术要领，包括助跑的节奏、起跳的技巧、过杆的姿态和落地的注意事项。在讲解过程中，教师会边讲解边示范，确保学生能够清晰地理解每一个技术环节。此外，教师还会强调安全意识和运动损伤的预防措施，让学生在练习时能够自我保护。

3.巩固练习（10分钟）

在学生理解了跨越式跳高的基本技术后，教师将组织学生进行分组练习。每个小组由一名组长带领，按照教师的要求进行助跑、起跳、过杆和落地的练习。教师在旁边观察学生的动作，及时给予个别指导和纠正。同时，鼓励学生之间相互观察、讨论和帮助，以增强团队协作能力和自我学习能力。

4.课堂小结（5分钟）

练习结束后，教师将召集所有学生进行课堂小结。教师会询问学生在练习过程中的感受和遇到的问题，并针对这些问题进行解答。同时，教师会总结本节课的学习内容，强调跨越式跳高的重点和难点，以及学生在练习中需要注意的事项。

5.作业布置（5分钟）

最后，教师会布置课后作业。作业内容包括：一是让学生撰写一份跨越式跳高的心得体会，总结自己在练习中的收获和不足；二是要求学生在家中观看跨越式跳高的教学视频，加深对技术动作的理解。教师会提醒学生在完成作业时，要结合自己的实际情况，认真思考，以达到巩固和提高的目的。教学资源拓展1.拓展资源

跨越式跳高作为田径跳跃项目的一部分，其技术和训练方法与跳高的其他种类（如背越式跳高、俯卧式跳高）有着相似之处，同时也具有其独特性。以下是与本节课教学内容相关的拓展资源：

-跳高技术发展史：介绍跳高运动的发展历程，从最古老的跨越式跳高到现代的背越式跳高，了解技术演变背后的科学原理。

-跳高训练方法：包括力量训练、柔韧性训练、协调性训练和专项技术训练等，帮助学生全面提高跳跃能力。

-跳高规则与裁判法：介绍田径比赛中跳高项目的规则和裁判方法，让学生了解比赛的公平性和规则的重要性。

-跳高运动员案例分析：分析国内外优秀跳高运动员的训练方法和比赛策略，为学生提供学习的榜样。

2.拓展建议

为了帮助学生更深入地理解和掌握跨越式跳高的技术，以下是一些建议性的拓展学习活动：

-观看跳高比赛视频：通过观看专业跳高比赛视频，让学生观察和对比不同跳高技术在实际比赛中的应用和效果。

-参与跳高训练营地：鼓励学生参加学校或社区组织的跳高训练营地，与教练和同学一起进行系统的训练，提高技术水平和运动能力。

-制作跳高技术手册：要求学生根据所学内容，制作一份跨越式跳高技术手册，包括技术要点、训练方法和安全提示等。

-参与跳高比赛：鼓励学生参加校内外的跳高比赛，通过实战经验来检验和提升自己的技术水平和比赛策略。

-组织跳高主题讲座：邀请专业教练或优秀运动员到校进行跳高主题讲座，分享他们的训练经验和比赛心得，激发学生的学习兴趣和动力。教学反思与总结在完成跨越式跳高的教学后，我深感教学过程中有许多值得反思和总结的地方。以下是我对本次教学的一些思考。

教学反思：

在设计本节课时，我力求将理论与实践相结合，让学生在理解跨越式跳高的技术要领后，能够通过实践来提高技能。然而，在实际教学过程中，我发现了一些不足之处。

首先，在教学方法的运用上，我可能过于依赖演示法，而忽略了学生的个体差异。有些学生可能需要更多的个性化指导，而我在这方面做得不够。在今后的教学中，我计划增加更多的一对一指导环节，以满足不同学生的学习需求。

其次，我在课堂管理上也有所欠缺。在学生分组练习时，有些小组的纪律不够严谨，个别学生出现了注意力不集中的情况。我意识到，我需要加强对学生的监督和引导，确保每个学生都能在有序的环境中学习和练习。

再者，我在教学反馈方面也需改进。在学生练习后，我没有足够的时间给予每个学生详细的反馈，这可能导致学生对自己的动作缺乏清晰的认识。未来，我打算在课堂小结环节增加更多的时间，让学生能够充分了解自己的进步和需要改进的地方。

教学总结：

尽管存在一些问题，但本节课在总体上取得了不错的效果。学生们对跨越式跳高的基本技术有了更深入的理解，大多数学生能够按照要求完成跳跃动作，并在练习中逐渐提高了技术水平和运动能力。

学生们在知识、技能和情感态度等方面都有了明显的收获。他们不仅学会