学习疲劳检测

疲劳时脑力工作能力和某些生理功能会降低。测定疲劳的方法，应能较好地反映大脑皮层的功能状态，便于在现场条件下使用，并要符合受试者的年龄特点。常用的方法如下：

实习:学习疲劳的检测

是在限定的时间内，让受试者完成指定的作业，根据其完成作业的数量和产生的错误，判断高级神经功能状态。在单位时间内完成的作业量，即工作速度指标，主要反映皮层的兴奋过程；产生的错误率为工作正确性指标，主要反映质的内抑制过程。

疲劳时高级神经活动出现障碍，完成作业的速度减慢，错误增加。一.剂量作业试验：3作业量下降错误率增加学习疲劳大脑皮层兴奋过程↓大脑皮层内抑制过程↓二、剂量作业试验常用实验方法校字法校数字法校图形法心算法校字法所用的表有安菲莫夫表、英文字母表校数字法采用阿拉伯数字表校图形法有808神经类型表等心算法是以心算数学题为指定的作业。根据所指定的作业，分为:5二、剂量作业试验校字法试验有简单和带抑制条件的两种。简单试验，要求受试者在规定的时间内删除所指定的字母。测验时，先将校字表发给受试者，待其填好班级、姓名、性别及测次等内容后。交待注意事项：

校字法注意事项①可用铅笔、圆珠笔，签字笔和钢笔等，先检查笔的流畅情况；②逐行从左至右逐字查看，不得跳行、漏行；③遇见指定字母就删除，如删除H，记为“H”

，若当即发现错删可在该字母下划一横线以示改正，如N；④查阅字数越多且错漏数越少，才表明大脑工作能力越好，所以不能只图快，还要求正确；\当听到“预备，删除H，开始”口令时，受试者应立即开始查阅并删除H，当听到“停”时，应立即停笔，并在停笔处的字母右侧划一休止符

“//”，将校字表交测试人员。检测人员在发出“开始”口令的同时，开表计时，两分钟时立即发出“停”的口令。带抑制条件的试验则要求受试者在规定的时间内删除特定条件下所指定的字母。如指定删除的字母为A，特定的条件为其前面是字母C（C为抑制条件），即只能删除C后的A，其余字母后的A则不删除。比较：将受试者所完成的字母表与相应的标准字母记分表重叠对齐，然后计出休止符前的总字母数和总应删字母数，分别记为总阅字数和总应删字数；若漏查一行，计一个错误，但该行的阅字数和应删字数均不计入总阅字数和总应删字数中；错、漏删除的字母数和漏查行错误数合计为错漏数。

据以上记录计算阅字速度、错误率和脑力工作能力指数（IMC）等指标。阅字速度（个／分）＝阅字数/2错误率（％）=（错字数+漏字数）/阅字数×100％脑力工作能力指数（IMC）=

（阅字数/2）×[(应删数—错漏数)/应删数]

分析学习过程中脑力工作能力的变化和评价一日生活制度的安排是否合理，应在早读前、二节后、四节后、下午上课前和下午末节课后各测一次（最好选在星期五测）。用于分析和评价学周的脑力工作能力变化，则可于每周星期一至五的早读前各测一次。

每次测验所指定的删除字母要变换，使各次

难易程度一致，同一字母至少间隔5次再用。①良好——工作后阅字速度增加或错误率降低；

②不变——工作后两项指标均无变化；

③早期疲劳——工作后阅字速度减少

或错误率增加；

④显著疲劳——工作后阅字速度减少和错误率增加

采用脑力工作能力指数为指标，则下降为疲劳。阅字速度与错误率结合评价脑力工作能力状况，可以分为四种类型：对群体的评价，可统计分析每次群体中出现疲劳学

生的人数并算出疲劳率；也可统计每次测定的阅字

速度、错误率、脑力工作指数的均值。分析各次测定的疲劳率采用定基比，平均值采用环

比，就可以看出学习过程中脑力工作能力的变化

属哪种类型。

校数字法的测验，结果计算、统计分析和评价方

法同上。

环比发展速度，一般指是指报告期水平与前一时期水平之比，表明现象逐期的发展速度。环比分为日环比、周环比、月环比和年环比。定基比发展速度，也简称总速度，一般指是指报告期水平与某一固定时期水平之比，表明这种现象在较长时期内总的发展速度。16剂量作业试验（校数法）

（负荷前）请删除“8”后的“5”记忆测量根据人脑对信息编码、贮存和提取的时间流程，可将记忆分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。瞬时记忆以感觉映象的形式短暂停留，不超过2秒；短时记忆对信息进行编码贮存，保持在1

分钟以内；长时记忆对信息建立了牢固的联系，保持从1分钟至终生。二.短时记忆测定：瞬时记忆的测量有：数字记忆广度法空间位置记忆广度法再现记忆法等短时记忆的测量有：图形再认图片回忆视觉记忆词汇记忆等。词汇记忆测量的测试内容是20个受试者认识且相互间在概念上无关联，部首不同且笔划数相近的单词。以两秒钟一个单词的速度连续地用幻灯机或其他装置显示出来，然后要求受试者立即在1分钟内默写出所记

住的词（不要求顺序）。应准备数套单词，各套单词的难易程度应基本一致。测试应在安静的环境中进行，避免其它声、光等刺激的干扰。通过正确记忆字数或默对率评价短时记忆。为研究学生在学习过程中脑力工作能力动态和疲劳程度，可在学习前后进行测定，每日测定的时间和次数与校字法相同。用每个受试者自身工作前后结果比较，凡记忆量减低（默对率下降）时可确定为疲劳。计算出全班受试者中的疲劳发生率或人平均记忆字数或默对率作为集体评价的指标。21短时记忆效果评价默写准确率（默对率）一、短时记忆测定22短时记忆效果评价个体评价：负荷后默对率–负荷前默对率<0，疲劳出现=0，无变化>0，良好无法区分疲劳程度早期疲劳？显著疲劳？一、短时记忆测定23短时记忆效果评价集体评价：平均默对率=全体受试者默对率总和/总人数疲劳发生率=出现疲劳的人数/总受试人数一、短时记忆测定词汇展示即将开始请准备好纸和笔24短时记忆测定（负荷前）团购

25攻击26饮水

27研究

28苹果

29足球

30会计

31宠物32女性33词典34蜗牛35肯定36美味37公司38马车39师傅40普通41代表42耳朵43同意4445605958575655545352515049484746454443424140393837363534333231302928272625242322212019181716151413121110987654321时间到一分钟倒计时开始团购攻击饮水研究苹果足球会计宠物女性词典蜗牛肯定美味公司马车师傅普通代表耳朵同意46

柱子是方的还是圆的

画面中有几个人？几只动物？

当持续闪烁的光闪烁频率逐渐增加到一定程度时，人眼便会感觉为融合光。从闪光感觉到融光感觉（或反之从融光感觉到闪光感觉）变化瞬间的闪烁频率为闪烁光融合临界频率，简称闪烁融合频率。三.闪烁光融合临界频率测定：

闪烁频率测定仪由窥视器和频率指示器两部分组成。窥视器为内壁徐黑的金属筒，筒的一端为闪烁发生器，由微电机带动的扇形齿轮和光源组成，另一端为与眼眶形状相吻合的黑色接目镜。

受试者双眼通过接目镜向另一端看，开启闪烁光，逐渐加大转动频率（或频率由大变小），直到受试者看到闪烁光变为融合光的瞬间（或由融合光感觉变为闪烁光），此时频率指示器上的显示值，就是闪烁光融合临界频率值。每次测定时需用同样的仪器和同样的频率变化方向（由慢变快或反之）。测试方法：

受试者闪烁光融合临界频率值在工作后减少，表明脑力工作能力下降，提示视分析器区域神经过程的灵活性降低，即出现疲劳。评价方法：词汇记忆法（负荷后）诚实

咖啡

妇女

篮球

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