七年级体育课教案-夹球跳

七年级体育课教案--夹球跳主备人备课成员设计思路本节课旨在通过“夹球跳”的教学，培养学生的团队协作能力、增强学生的身体素质，同时让学生掌握基本的跳跃技巧。课程设计紧密结合教材，以学生实际操作为主，注重个体差异，循序渐进地引导学生掌握夹球跳的动作要领，提高运动技能，培养学生对体育运动的兴趣。教学内容与课本紧密关联，确保学生在掌握技能的同时，对体育学科有更深入的理解。核心素养目标培养学生勇敢自信、团结协作的体育精神，发展学生的运动能力、健康行为及体育品德。通过夹球跳练习，提高学生的身体协调性和灵活性，增强学生的力量与耐力，培养学生面对挑战时的积极态度和团队协作意识。学情分析本节课面向的七年级学生，他们正处于青春期，身体发育迅速，但体能和协调性存在个体差异。在知识方面，学生已具备一定的体育基础知识，了解基本的运动规则，但关于夹球跳的技巧和方法较为陌生。在能力方面，学生的运动能力初步形成，但动作技巧和运动协调性尚待提高。在素质方面，学生具有积极参与体育活动的热情，但耐力和持久性训练不足。

学生的行为习惯方面，大多数学生能遵守课堂纪律，但部分学生在体育活动中表现出注意力不集中、团队协作意识薄弱等问题。这些习惯对课程学习有一定影响，需要通过课程引导和激励，培养学生良好的运动习惯和团队精神。学生对新技能的学习兴趣浓厚，但面对挑战时可能会出现退缩，需要教师在教学中适时给予鼓励和支持。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.采用示范和指导相结合的方法，通过教师示范夹球跳动作，让学生直观学习技巧。

2.设计分组练习和竞赛活动，鼓励学生互动交流，提升团队协作和竞技水平。

3.利用视频和图示辅助教学，增强学生对动作的理解和记忆，确保教学效果。教学过程设计1.导入环节（5分钟）

-教师带领学生做简单的热身运动，确保学生身体活动开。

-利用多媒体展示夹球跳的精彩瞬间，引导学生观察并提问：“你们认为夹球跳需要哪些技巧？哪些部位需要协调？”

-学生自由分享观察到的要点，教师总结并引出本节课的教学目标。

2.讲授新课（10分钟）

-教师示范夹球跳的动作要领，边示范边讲解动作的分解步骤。

-强调动作的关键点：腿部的力量、身体的平衡、团队的协作。

-学生跟随教师一起做动作，教师逐一纠正学生的错误。

3.巩固练习（15分钟）

-学生两人一组进行夹球跳练习，教师巡回指导，纠正动作。

-设置简易障碍，让学生在跨越障碍的同时进行夹球跳，提高难度。

-学生分组进行竞赛，看哪一组能够在规定时间内完成更多次数的夹球跳。

4.师生互动环节（10分钟）

-教师邀请学生分享练习中的心得体会，讨论如何提高夹球跳的技巧。

-学生提出在练习中遇到的问题，教师引导学生相互讨论，寻找解决方案。

-教师针对学生的讨论进行点评，并提供专业的建议。

5.课堂小结（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调夹球跳的动作要领和团队协作的重要性。

-学生自由发表对本节课的感受和学习收获。

-教师布置课后练习任务，要求学生回家后与家人一起尝试夹球跳，记录体会。

6.课堂提问与反馈（5分钟）

-教师提问学生对夹球跳的理解，检查学生对知识点的掌握情况。

-学生回答问题，教师根据回答进行评价，给予鼓励和指导。

-教师收集学生的反馈意见，为下一节课的教学调整提供参考。

7.结束语（5分钟）

-教师强调体育锻炼对身体健康的重要性，鼓励学生在日常生活中坚持运动。

-学生整理运动器材，教师宣布下课。

整个教学过程注重学生的参与和互动，通过实践和讨论，让学生在活动中学习和提高，达到核心素养能力的拓展。学生学习效果学生学习效果显著，具体体现在以下几个方面：

1.技能掌握：学生能够熟练掌握夹球跳的基本技巧，动作协调、流畅，能够在规定时间内完成指定次数的夹球跳。

2.身体素质提升：通过夹球跳练习，学生的腿部力量、身体平衡能力和耐力得到增强，整体身体素质得到提升。

3.团队协作意识增强：学生在分组练习和竞赛中学会了与队友沟通、协作，培养了团队精神，提高了团队协作能力。

4.竞技水平提高：学生在练习过程中不断挑战自我，竞技水平逐步提高，能够在竞赛中展现出良好的竞技状态。

5.体育兴趣培养：学生对夹球跳产生浓厚兴趣，积极参与体育活动，培养了良好的运动习惯，为终身体育打下基础。

6.自主学习能力提高：学生在教师的引导下，学会了自主探究和解决问题，提高了自主学习能力。

7.核心素养提升：学生在学习过程中，培养了勇敢自信、团结协作的体育精神，发展了运动能力、健康行为及体育品德。

8.知识拓展：学生通过夹球跳的学习，对体育学科有了更深入的理解，拓展了相关知识。

9.课堂参与度提高：学生在课堂上的参与度明显提高，积极回答问题、分享心得，课堂氛围活跃。

10.个性发展：学生在练习过程中，逐渐形成了自己的运动风格，个性得到充分发展。

学生学习效果的提升，充分体现了本节课的教学成果，为学生的全面发展奠定了基础。典型例题讲解例题1：描述夹球跳的动作要领，并说明如何保持身体平衡。

答案：夹球跳的动作要领包括：双脚与肩同宽，膝盖微弯，身体前倾，夹住球后用力向上跳起，同时手臂摆动助力。保持身体平衡的关键在于膝盖的弯曲和身体的协调性，膝盖弯曲可以缓冲落地时的冲击力，身体协调性则保证了跳跃过程中的稳定性。

例题2：设计一个夹球跳的练习计划，包括热身、主要训练和放松三个部分。

答案：热身部分：慢跑200m，关节活动；主要训练部分：夹球跳练习10次，每次间歇30秒，共5组；放松部分：拉伸肌肉，呼吸调整。

例题3：如何在夹球跳中提高团队协作效率？

答案：提高团队协作效率的方法有：明确每个人的角色和责任，提前沟通协调，统一动作节奏，练习时的及时反馈和调整。

例题4：夹球跳对于提高学生哪些身体素质有帮助？请举例说明。

答案：夹球跳有助于提高学生的腿部力量、身体协调性和平衡能力。例如，通过夹球跳练习，学生的腿部肌肉得到锻炼，力量增强；在跳跃过程中，学生需要协调腿部和手臂的动作，提高了身体协调性；同时，为了保持跳跃时的平衡，学生需要不断调整身体姿态，从而增强了平衡能力。

例题5：结合你的实际体验，谈谈夹球跳给你带来的变化。

答案：（学生根据自己的实际体验回答，以下为示例）夹球跳让我在体育课上更加自信，我的腿部力量和身体协调性都有了明显提高，最重要的是，我在团队协作方面有了新的认识，学会了如何与队友更好地配合。反思改进措施（一）教学特色创新

1.在教学过程中，我尝试将夹球跳与游戏结合，通过设置障碍和计时挑战，增加了课程的趣味性，提高了学生的参与度。

2.引入团队竞赛机制，鼓励学生相互协作，培养了他们的团队精神和竞争意识，同时也使学生在互动中更好地掌握技能。

（二）存在主要问题

1.在教学组织方面，我发现部分学生由于体能差异，难以跟上教学进度，导致他们在练习中感到挫败。

2.教学评价较为单一，主要依赖教师的观察和学生的自我报告，缺乏客观的量化评估标准。

3.在教学方法上，我意识到过于依赖示范和指导，学生的自主学习机会较少，可能限制了他们的创造力。

（三）改进措施

1.针对学生的体能差异，我将在课前对学生进行简单的体