三年级上册心理健康教案-第七课 好习惯是成功的捷径 北师大版

三年级上册心理健康教案-第七课好习惯是成功的捷径北师大版授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析《三年级上册心理健康教案-第七课好习惯是成功的捷径》这一课主要围绕好习惯的重要性展开，通过讲解和实践活动，让学生认识到好习惯对个人成长和成功的影响。课本内容主要包括好习惯的定义、好习惯的培养方法以及如何克服坏习惯等。此章节旨在培养学生养成良好的学习和生活习惯，为未来的成功奠定基础。教学活动应紧密结合课本内容，注重学生的参与和实践，以达到预期的教学效果。核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要围绕自我管理、情绪理解和社交能力。通过学习，学生应能够认识和理解好习惯对个人成长的重要性，进而培养自我管理能力，包括时间管理和行为管理。同时，学生应能够理解情绪的多样性，学会调节情绪，以积极的态度面对挑战。在社交能力方面，学生应学会倾听他人意见，尊重他人，培养良好的沟通和合作能力。这些核心素养目标的实现，将有助于学生形成积极的人生态度，提高生活质量，实现个人价值。教学难点与重点1.教学重点

-好习惯的定义及其对个人成长的影响：理解好习惯是如何塑造人的思维和行为模式，并对其未来的成功起到关键作用。

-好习惯的培养方法：掌握如何通过日常生活中的小事，如按时完成作业、保持桌面整洁等，来培养自己的好习惯。

-克服坏习惯的策略：学会如何识别并逐步替换不良习惯，以促进个人发展。

2.教学难点

-理解习惯形成的内在机制：学生可能难以理解习惯是如何在大脑中形成的，以及如何通过重复行为来加强习惯。

-自我监控和自我激励：学生可能缺乏自我监控和自我激励的能力，难以坚持养成好习惯。

-个性化习惯培养：每个学生的生活环境和个人喜好不同，如何帮助学生根据自身情况制定合适的好习惯养成计划，是他们面临的挑战。

例如，在讲解好习惯的定义时，可以通过日常生活中的实例，如运动员的训练习惯、学生的学习习惯等，来说明好习惯是如何帮助人们实现目标的。在讨论克服坏习惯时，可以引导学生思考自己生活中的不良习惯，并提供具体的替代行为策略，如用阅读代替玩手机。通过这样的教学设计，可以帮助学生更好地理解和掌握课程内容，克服学习中的难点。教学方法与策略1.结合讲授法和讨论法，教师可以先向学生介绍好习惯的概念和重要性，然后通过小组讨论的方式，让学生分享彼此的好习惯和坏习惯，以及如何改正坏习惯的方法。

2.利用案例研究法，教师可以选取一些成功人士的案例，让学生分析他们成功背后的好习惯，并从中学习到养成好习惯的策略。

3.采用项目导向学习法，教师可以让学生分组设计一个关于养成好习惯的计划，包括制定目标、制定行动计划和监控进展等，通过实践活动来培养学生的自我管理能力。

4.利用角色扮演法和游戏法，教师可以设计一些情景剧或小游戏，让学生在模拟的情境中体验好习惯的重要性，以及如何在生活中实践好习惯。

5.教学媒体使用方面，教师可以利用多媒体课件、视频资料等辅助教学，以直观的方式展示好习惯的养成过程，增强学生的学习兴趣和理解。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对“好习惯是成功的捷径”的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是好习惯吗？它为什么被认为是成功的捷径？”

展示一些关于成功人士的好习惯的图片或视频片段，让学生初步感受好习惯的力量。

简短介绍好习惯的定义和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.好习惯基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解好习惯的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解好习惯的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍好习惯的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.好习惯案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解好习惯的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的成功人士的好习惯案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解好习惯的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用好习惯解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论如何培养和坚持好习惯，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与好习惯相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对好习惯的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调好习惯的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括好习惯的定义、组成部分、案例分析等。

强调好习惯在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用好习惯。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于好习惯的短文或报告，以巩固学习效果。知识点梳理本节课《好习惯是成功的捷径》主要围绕以下知识点进行讲解和讨论：

1.好习惯的定义：解释什么是好习惯，以及好习惯对个人成长和成功的影响。

2.好习惯的组成部分：分析好习惯的基本组成部分，如定时、定量、持续性和目标导向性等。

3.好习惯的培养方法：介绍如何通过自我监控、自我激励和环境设计等方法来培养好习惯。

4.克服坏习惯的策略：探讨如何识别和克服坏习惯，以及如何用好习惯替换坏习惯。

5.好习惯的实例分析：分析一些成功人士的好习惯，以及这些好习惯如何帮助他们实现目标。

6.好习惯在日常生活中的应用：讨论好习惯在不同场景下的应用，如学习、工作和生活等。

7.好习惯的重要性：强调好习惯对个人发展和成功的重要性，并鼓励学生积极培养和坚持好习惯。板书设计本节课的板书设计旨在简洁明了地呈现课程重点内容，同时激发学生的学习兴趣。设计如下：

1.好习惯的定义：

-定时：规定特定的时间进行某项活动。

-定量：设定固定的数量或程度。

-持续性：长期坚持，不间断。

-目标导向性：以实现特定目标为导向。

2.好习惯的培养方法：

-自我监控：检查自己的行为是否符合好习惯的要求。

-自我激励：奖励自己以增强坚持好习惯的动力。

-环境设计：创造有利于培养好习惯的环境。

3.克服坏习惯的策略：

-识别坏习惯：明确自己有哪些坏习惯需要克服。

-逐步替换：用好的行为习惯逐步替换坏习惯。

-寻求支持：寻求家人、朋友或专业人士的帮助和支持。

4.好习惯的实例分析：

-成功人士案例：分析成功人士的好习惯，如按时起床、坚持锻炼等。

-个人实例：鼓励学生分享自己的好习惯实例，共同学习和成长。

5.好习惯在日常生活中的应用：

-学习场景：制定学习计划，坚持按时复习和预习。

-工作场景：合理安排工作时间，提高工作效率。

-生活场景：保持良好的生活习惯，如早睡早起、健康饮食等。

6.好习惯的重要性：

-好习惯是成功的捷径：强调好习惯对个人成长和成功的重要影响。

-培养好习惯，成就美好未来：激发学生积极培养和坚持好习惯的动力。课堂小结，当堂检测课堂小结：

本节课我们学习了好习惯的定义、组成部分、培养方法、克服坏习惯的策略以及好习惯在日常生活中的应用。通过实例分析和讨论，我们认识到好习惯对个人成长和成功的重要影响。希望同学们能够深刻理解好习惯的价值，并积极培养和坚持自己的好习惯，为实现美好未来奠定坚实的基础。

当堂检测：

1.请简要概括好习惯的定义及其对个人成长的影响。

2.列举至少三个好习惯的培养方法，并解释每个方法的作用。

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