小学体育五、六年级教学设计-第三章跳远∣人教版

小学体育五、六年级教学设计-第三章跳远∣人教版科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）小学体育五、六年级教学设计-第三章跳远∣人教版课程基本信息1.课程名称：小学体育跳远教学

2.教学年级和班级：五年级和六年级

3.授课时间：2022年9月20日

4.教学时数：45分钟

二、教学目标

1.让学生掌握跳远的的基本技巧

2.培养学生积极参与体育活动的兴趣

3.提高学生的身体协调性和灵活性

三、教学内容

1.跳远的动作要领讲解

2.跳远的实践练习

3.跳远动作的纠错和指导

四、教学过程

1.课堂导入：跳远的动作要领讲解，让学生了解跳远的的基本技巧

2.实践练习：学生分组进行跳远实践，教师巡回指导

3.纠错和指导：针对学生的跳远动作进行纠错和指导，提高学生的动作准确性

五、教学评价

1.学生跳远动作的准确性

2.学生参与体育活动的积极性

3.学生身体协调性和灵活性的提高

六、教学资源

1.体育场地：跳远场地

2.体育器材：跳远沙坑、测量尺

七、教学注意事项

1.注意学生的安全，避免发生意外事故

2.关注学生的个体差异，因材施教

3.鼓励学生积极参与体育活动，培养良好的体育习惯核心素养目标1.运动能力：通过本节课的学习，使学生掌握跳远的技巧，提高学生的运动能力。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成良好的锻炼习惯，增强学生的身体素质。

3.体育品德：培养学生遵守纪律，听从教练指导，尊重裁判，团结互助，勇于挑战，积极进取的体育品德。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：五年级和六年级的学生已经学习了基本的体育知识和一些简单的运动技巧，对于跳远这个项目，他们可能已经接触过并有一定的了解，比如知道跳远的动作要领和基本技巧。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：这个年龄段的学生好奇心强，喜欢尝试新鲜事物，对于跳远这个具有挑战性的项目，他们可能表现出较高的学习兴趣。在学习能力方面，他们具备一定的运动能力，能够理解和掌握跳远的技巧。在学习风格上，他们可能更倾向于通过实践来学习，希望得到教师的指导和鼓励。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习跳远的过程中，学生可能遇到的困难和挑战包括动作要领的不理解，跳远技巧的掌握，以及身体协调性和灵活性的提高。此外，他们可能对自己的能力缺乏信心，害怕失败和受伤。教学资源1.软硬件资源：跳远场地、跳远沙坑、测量尺、音响设备

2.课程平台：无

3.信息化资源：跳远教学视频、图片

4.教学手段：讲解、示范、分组练习、纠错指导教学流程一、导入新课（用时5分钟）

同学们，今天我们将要学习的是《跳远》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过跳远的情况？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索跳远的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解跳远的基本概念。跳远是田径项目中的一项，它要求运动员在一定的距离内起跳，尽量跳得更远。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了跳远在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。

3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调跳远的动作要领和技巧这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。

三、实践活动（用时10分钟）

1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与跳远相关的实际问题。

2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作。这个操作将演示跳远的基本原理。

3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论主题：学生将围绕“跳远在实际生活中的应用”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。

3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。

五、总结回顾（用时5分钟）

今天的学习，我们了解了跳远的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对跳远的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。知识点梳理本节课主要涉及以下知识点：

1.跳远的定义和分类：跳远是一种田径项目，分为普通跳远和撑杆跳远两种类型。

2.跳远的动作要领：包括起跳、腾空、落地等环节，具体动作要求保持身体协调，利用腿部力量向前跳，并尽量延长落地时的距离。

3.跳远的技巧：包括助跑、起跳、落地等环节的技巧，如助跑节奏的把握、起跳时的脚部力量等。

4.跳远的训练方法：包括基本动作训练、力量训练、速度训练等，以及如何合理安排训练计划。

5.跳远的比赛规则：包括比赛场地、比赛方式、犯规判定等。

6.跳远的生理机制：涉及骨骼、肌肉、关节等方面的知识，了解跳远动作的生物力学原理。

7.跳远的心理调控：如何在比赛中保持良好的心态，提高竞技水平。

8.跳远的损伤预防：了解跳远运动中常见的损伤类型及预防措施。

9.跳远的营养价值：了解跳远运动对身体健康的好处，以及如何合理安排饮食。

10.跳远的教学方法：如何根据学生的实际情况，采用合适的教学方法进行教学。重点题型整理七、重点题型整理

1.题型一：动作要领理解

问题：请描述跳远的基本动作要领。

答案：跳远的基本动作要领包括起跳、腾空、落地三个环节。起跳时，双脚同时用力向后跳起，身体保持挺直；腾空时，双脚离地，身体向前伸展；落地时，双脚同时落地，膝盖微弯，身体重心向前。

2.题型二：技巧应用

问题：如何在跳远助跑中保持正确的节奏？

答案：在跳远助跑中，要保持正确的节奏，步幅要均匀，速度要逐渐加快，最后一步迈出时要用力，同时身体要保持向前倾斜。

3.题型三：训练方法

问题：请列举三种跳远训练方法。

答案：三种跳远训练方法包括：基本动作训练，如起跳、腾空、落地等动作的重复练习；力量训练，如深蹲、跳箱、脚部力量训练等；速度训练，如短跑、折返跑等。

4.题型四：比赛规则

问题：跳远比赛中犯规的常见类型有哪些？

答案：跳远比赛中常见的犯规类型包括：起跳时脚部触线或超出起跳线；腾空时触碰到起跳线或地面；落地时脚部触线或超出落地线。

5.题型五：生理机制

问题：跳远动作中，腿部肌肉起到了什么作用？

答案：跳远动作中，腿部肌肉起到了提供起跳力量和维持身体稳定性的作用。主要是大腿肌肉和臀部肌肉在起跳时发力，帮助身体向前跳起。教学反思与改进今天的跳远教学完成了，看着学生们热情参与的模样，我觉得收获还是很大的。不过，课后我静下心来仔细想想，还是发现了一些可以改进的地方。

首先，我发现我在讲解跳远动作要领的时候，可能讲解得过于理论，有些学生可能还没有完全理解。所以，我计划在接下来的教学中，通过更多的实际操作和示范，让学生在实践中更好地理解跳远的动作要领。

其次，我在分组讨论和实验操作环节，可能没有给予学生足够的individualattention。有些学生在讨论和操作过程中可能存在疑问，但我却没有及时发现并给予解答。所以，我计划在未来的教学中，更多地关注每个学生的学习情况，及时发现并解决他们的疑问。

再次，我在教学过程中，可能过于注重学生的技术训练，而忽略了他们的心理调控。跳远运动除了技术，心理因素也很重要。我应该在教学中，加入一些心理调控的训练，帮助学生更好地面对比赛和训练中的压力。作业布置与反馈作业布置：

1.请学生根据课堂所学，绘制跳远的动作流程图，包括起跳、腾空、落地等环节。

2.编写一份跳远训练计划，包括训练内容、训练次数、训练强度等。

3.观察身边的同学或家人进行跳远的视频，分析他们的动作是否规范，并给