七年级体育 体育与健康教育第7课教案 人教新课标版

七年级体育体育与健康教育第7课教案人教新课标版主备人备课成员教材分析本节课是人教新课标版七年级体育与健康教育第7课教案《体育与健康》。课程内容主要包括体育活动对身心健康的重要性和如何科学地进行体育锻炼。通过本节课的学习，使学生了解体育与健康的关系，培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯，提高学生的健康素养。

教学目标：

1.让学生理解体育与健康的关系，认识到体育锻炼对身心健康的重要性。

2.培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯。

3.提高学生的健康素养，形成健康的生活方式。

教学重点：

1.体育与健康的关系。

2.体育锻炼的方法和技巧。

教学难点：

1.如何引导学生正确参与体育锻炼。

2.如何培养学生长期的体育锻炼习惯。核心素养目标本节课旨在培养学生的体育与健康核心素养，主要包括运动能力、健康行为和体育品德。通过学习，使学生能够掌握体育锻炼的基本方法和技巧，形成积极参与体育活动的习惯，提高自我健康管理能力。同时，培养学生尊重他人、团队合作和公平竞争的体育品德，使其在体育锻炼中能够自觉遵守规则，展现出良好的体育素养。重点难点及解决办法重点：

1.体育与健康的关系

2.体育锻炼的方法和技巧

难点：

1.如何引导学生正确参与体育锻炼

2.如何培养学生长期的体育锻炼习惯

解决办法：

1.通过实例讲解和亲身示范，让学生深刻理解体育与健康的关系，提高他们对体育锻炼的重视程度。

2.设计多样化的体育活动，激发学生的兴趣，引导学生正确参与体育锻炼。

3.制定长期的体育锻炼计划，培养学生长期的体育锻炼习惯。

4.加强课堂指导，纠正学生的体育锻炼姿势，避免运动损伤。

5.鼓励学生积极参与体育比赛，培养他们的团队合作和竞技精神。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源1.软硬件资源：篮球场、足球场、羽毛球场、乒乓球桌、跳绳、瑜伽垫等体育器材。

2.课程平台：人教新课标版七年级体育与健康教育教材。

3.信息化资源：PPT、视频资料、网络文章等。

4.教学手段：讲解法、示范法、练习法、分组讨论法、竞赛法等。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对体育与健康的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道体育锻炼对身心健康的重要性吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于体育锻炼的图片或视频片段，让学生初步感受体育锻炼的魅力或特点。

简短介绍体育锻炼的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.体育锻炼基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解体育锻炼的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解体育锻炼的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍体育锻炼的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.体育锻炼案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解体育锻炼的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的体育锻炼案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解体育锻炼的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用体育锻炼解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论体育锻炼的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与体育锻炼相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对体育锻炼的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调体育锻炼的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括体育锻炼的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调体育锻炼在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用体育锻炼。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于体育锻炼的短文或报告，以巩固学习效果。学生学习效果1.理解体育锻炼与身心健康的关系，认识到体育锻炼对身体健康的重要性。

2.掌握体育锻炼的基本方法和技巧，包括跑步、跳绳、瑜伽等，并能运用到实际生活中。

3.培养良好的体育锻炼习惯，养成定期参与体育锻炼的良好作息时间。

4.学会自我健康管理，了解如何合理安排饮食、作息和运动，以保持身体健康。

5.培养团队合作精神，学会与他人合作参与体育活动，提高交际能力。

6.增强体育品德，遵守体育活动规则，尊重对手，公平竞争。

7.能够运用所学的体育锻炼知识，解决实际生活中遇到的体育锻炼问题。

8.提升自主学习能力，通过查阅资料、小组讨论等方式，不断丰富自己的体育锻炼知识。

9.增强自信心，勇于参加各种体育比赛，展现自己的体育才华。

10.形成积极向上的生活态度，将体育锻炼与健康生活方式融入到日常生活中。课后拓展1.拓展内容：

阅读材料：《运动与健康》（拓展教材），《青少年体育锻炼指南》，关于体育锻炼对心理健康影响的研究文章，不同运动项目的健康效益分析等。

视频资源：体育锻炼技巧教学视频，体育赛事精彩片段，运动损伤预防与处理视频，健康饮食与营养知识讲解视频等。

网络资源：人教新课标版七年级体育与健康教育教材在线资源，体育科普网站，健康生活方式社群讨论等。

2.拓展要求：

鼓励学生利用课后时间进行自主学习和拓展，深入研究体育锻炼对身心健康的影响。

学生可根据自己的兴趣和需求，选择适合自己的拓展内容进行学习。

教师可提供必要的指导和帮助，如推荐阅读材料、解答疑问等。

学生在拓展学习过程中，可通过做笔记、撰写心得体会、参与线上讨论等方式，巩固所学知识，提高自主学习能力。

要求学生在课后一周内，提交一篇关于体育锻炼与健康教育的拓展学习报告，内容包括所学内容、心得体会、实际应用案例等。

学生可结合拓展内容，参与学校或社区的体育活动，将理论知识运用到实践中，提高自己的体育锻炼水平。

引导学生关注体育与健康领域的最新动态，如体育科技发展、健康政策变化等，培养学生持续关注和学习的热情。教学反思今天上完《体育与健康》这一课后，我坐下来好好反思了一下这节课的教学过程和学生的反应。我意识到，作为体育老师，不仅要关注学生的体育锻炼技能，更要重视他们对健康生活方式的认识和理解。

课堂上，我尝试用生动的例子和实际案例来讲解体育锻炼的重要性，看到学生们认真听讲的神情，我觉得这一点做得还不错。但我也发现，有些学生在分组讨论时显得有些迷茫，他们不知道如何将理论知识应用到实际中去。这让我意识到，我需要在课后更多地提供实际操作的机会，让学生们能够亲身体验体育锻炼带来的好处。

我也注意到，课堂展示环节，有的学生表现得非常积极，但也有学生显得比较紧张。我想，我可能需要更多地鼓励那些不太自信的学生，帮助他们克服紧张情绪，让每一个学生都能在我课堂上找到自己的价值和归属感。

此外，我在想，如何能够让学生们将体育锻炼真正融入到日常生活中呢？这是一个长期的挑战。我需要在教学中不断尝试新的方法，比如可以组织一些校外的体育活动，让学生们能够在真实的体育环境中学习和成长。作业布置与反馈1.作业布置：

根据本节课的教学内容和目标，我布置了以下作业：

-写一篇关于体育锻炼对身心健康重要性的小论文，让学生通过查阅资料和思考，深化对体育锻炼的认识。

-设计一个为期一周的体育锻炼计划，包括每天的运动项目、时间和强度，让学生学会如何科学地安排体育锻炼。

-观察并记录自己在课后参与的体育锻炼活动，学生需要总结参与活动的感受和收获，以及如何将课堂上学到的知识应用到实际中。

2.作业反馈：

我在学生提交作业后及时进行了批改和反馈，针对不同学生的问题，给出了以下改进建议：

-对于论文作业，我指出了学生在论证和举例方面的不足，鼓励他们更深入地研究相关资料，提高论文的质量。

-对于体育锻炼计划，我检查了学生的计划是否合理科学，给出了具体的修改意见，如调整运动时间、增加运动种类等。

-对于课后参与体育锻炼的记录，我鼓励学生继续保持良好的运动习惯，并结合课堂所学知识，提高自己的运动效果。

3.后续跟进：

为了确保学生能够根据我的反馈进行改进，我计划在下一节课开始时，让学生分享自己的作业改进情况，并针对性地进行指导。同时，我也会继续关注学生在课堂和课后的表现，提供必要的支持和帮助，以促进他们的学习进步。板书设计1.体育锻炼与健康的关系：

-体育锻炼的重要性

-体育锻炼对健康的益处

2.体育锻炼的基本方法与技巧：

-跑步

-跳绳

-瑜伽

-其他运动项目

3.自我健康管理：

-饮食与营养

-作息与运动

-心理健康

4.体育品德与团队合作：

-遵守规则

-尊重他人

-团队合作

-公平竞争

5.体育锻炼案例分析：

-案