人教版九年级体育与健康教学设计-第九章：花样跳绳

人教版九年级体育与健康教学设计—第九章：花样跳绳授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容分析本节课的主要教学内容为人教版九年级体育与健康教材第九章：花样跳绳。教学内容主要包括花样跳绳的基本技巧、组合动作以及创编方法。本章旨在提高学生的身体协调性、灵活性以及创新能力。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在七、八年级已经学习了跳绳的基本技巧和体能训练，具备了一定的跳绳基础。在此基础上，本章内容将帮助学生将已掌握的跳绳技巧进行提升，学习更多富有创意的花样跳绳动作，激发学生对体育运动的兴趣，提高他们参与体育活动的积极性。同时，通过创编花样跳绳，培养学生的团队协作能力和创新能力。核心素养目标1.运动能力：提高学生的身体协调性、灵活性，增强心肺耐力，提升跳绳技能及花样动作的掌握程度。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，加强团队协作意识，增进同学间的友谊，促进学生身心健康发展。

3.体育品德：激发学生对体育运动的热爱，培养勇敢、自信、坚韧的体育精神，树立正确的价值观和道德观念。

4.创新意识：鼓励学生自主创编花样跳绳动作，提高解决问题的能力，培养创新思维和创造力。教学难点与重点1.教学重点

-花样跳绳的基本技巧：包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等，要求学生熟练掌握并能够灵活运用。

-花样组合动作：将基本技巧进行组合，形成富有创意的跳绳动作，提高学生的身体协调性和灵活性。

-创编方法：引导学生运用所学技巧，自主创编独特的花样跳绳动作，激发创新意识。

举例：以单脚跳为例，教师要引导学生注意起跳时机、落地姿势等细节，确保动作标准、流畅。

2.教学难点

-技巧的熟练度：学生在掌握基本技巧时，往往存在动作不标准、节奏不协调等问题，需要教师进行针对性指导。

-动作的连贯性：学生在进行花样组合动作时，容易出现动作断裂、不连贯的情况，影响整体表现效果。

-创编能力的培养：学生在创编过程中，可能缺乏创新思维，难以形成独特的花样跳绳动作。

举例：

-针对技巧熟练度，教师可以设置练习环节，让学生反复练习，并进行个别指导，纠正动作中的错误。

-针对动作连贯性，教师可以设计过渡动作，帮助学生顺利连接各个基本技巧，形成流畅的组合动作。

-针对创编能力，教师可以提供一些创意元素，如音乐、舞蹈动作等，启发学生的思维，帮助他们进行动作创编。教学方法与策略1.教学方法

-讲授法：教师通过简明扼要的讲解，向学生传授花样跳绳的基本技巧、组合动作要领以及创编方法。

-讨论法：鼓励学生在练习过程中相互交流、讨论，分享技巧掌握的心得，提高学生的参与度和互动性。

-案例研究：分析优秀花样跳绳选手的表演视频，让学生了解并学习其技巧和风格，提升自身跳绳水平。

-项目导向学习：将学生分成小组，以完成特定花样跳绳项目为目标，激发学生的合作精神和创新能力。

2.教学活动

-角色扮演：学生模拟优秀花样跳绳选手，进行动作模仿和表演，提高动作的熟练度和表现力。

-游戏：设计跳绳接力、创意跳绳等游戏，增加趣味性，激发学生的参与热情，提高技能水平。

-实验性练习：鼓励学生尝试不同的跳绳技巧组合，培养创新意识，提高动作创编能力。

3.教学媒体和资源

-PPT：制作包含基本技巧、动作要领、安全注意事项等内容的PPT，方便学生直观学习。

-视频：播放优秀花样跳绳选手的表演视频，让学生了解各种技巧在实际中的应用。

-在线工具：利用网络资源，如教学平台、社交媒体等，分享花样跳绳学习资料，便于学生课后自学和交流。

-实物教具：提供不同类型的跳绳，让学生根据自身特点选择合适的跳绳进行练习。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对花样跳绳的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道花样跳绳是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些花样跳绳的图片或视频片段，让学生初步感受花样跳绳的魅力。

简短介绍花样跳绳的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.花样跳绳基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解花样跳绳的基本概念、技巧和原理。

过程：

讲解花样跳绳的定义，包括基本技巧和组合动作。

详细介绍花样跳绳的技巧要领，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例，让学生更好地理解花样跳绳在实际中的应用。

3.花样跳绳案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解花样跳绳的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的花样跳绳案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、技巧特点和表演意义，让学生全面了解花样跳绳的多样性。

引导学生思考这些案例对实际生活和学习的影响，以及如何应用花样跳绳解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与花样跳绳相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对花样跳绳的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调花样跳绳的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括花样跳绳的基本概念、技巧、案例分析等。

强调花样跳绳在现实生活和学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用花样跳绳。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于花样跳绳的短文或报告，以巩固学习效果。同时，鼓励学生在家中练习花样跳绳，拍摄视频并上传至学习平台，以便教师和学生互相交流、学习。知识点梳理1.花样跳绳的基本概念与分类

-单脚跳、双脚跳、交叉跳等基本技巧。

-花样组合动作：将基本技巧进行组合，形成富有创意的跳绳动作。

2.花样跳绳技巧要领

-起跳与落地姿势：注意身体协调性，保持平衡。

-跳绳节奏：掌握均匀、稳定的节奏，提高跳绳质量。

-跳绳速度：根据个人能力，逐步提高跳绳速度。

3.花样跳绳安全注意事项

-选择合适的长度的跳绳。

-保持场地平整、无障碍物。

-注意运动前热身和运动后拉伸。

4.花样跳绳组合动作

-常见组合动作：如单脚跳+双脚跳、交叉跳+快速跑跳等。

-创意组合动作：鼓励学生发挥创意，将基本技巧组合成独特的动作。

5.花样跳绳训练方法

-分阶段训练：从基本技巧训练到组合动作训练，逐步提高难度。

-反复练习：通过反复练习，巩固已学技巧，提高动作熟练度。

-视频学习：观看优秀选手的表演视频，学习其技巧和风格。

6.花样跳绳比赛与评价

-比赛规则：了解并掌握花样跳绳比赛的评分标准。

-评价方法：从技巧、难度、创意、表现力等方面进行评价。

7.花样跳绳与身体健康

-锻炼身体协调性、灵活性、心肺耐力等。

-增强骨骼密度，预防骨折。

-培养良好的运动习惯，提高生活质量。

8.花样跳绳与团队合作

-分组练习：培养学生团队合作精神，共同完成跳绳任务。

-互相指导：学生之间相互指导，共同提高跳绳技能。

-团队展示：通过团队展示，培养学生的自信心和集体荣誉感。

9.花样跳绳与创新思维

-鼓励学生自主创编跳绳动作，培养创新意识。

-尝试将舞蹈、武术等元素融入花样跳绳，拓展跳绳表现形式。

10.花样跳绳与学科融合

-结合音乐学科，让学生在跳绳过程中感受音乐节奏。

-结合美术学科，设计创意跳绳图案。

-结合物理学科，探讨跳绳运动中的力学原理。教学反思与改进在教学过程中，我发现学生在掌握花样跳绳的基本技巧方面存在一些困难，尤其是动作的连贯性和身体协调性。在今后的教学中，我需要针对这些问题进行反思和改进。

首先，针对基本技巧掌握不扎实的问题，我计划在教学中增加更多实际操作环节，让学生有更多机会进行跳绳练习。此外，我将设计更具针对性的练习，如分解动作训练，帮助学生逐步掌握技巧。

其次，为了提高学生动作的连贯性和身体协调性，我打算引入更多趣味性的教学游戏和团队协作活动。通过这些活动，学生可以在轻松愉快的氛围中提高跳绳技能，同时培养团队精神和协作能力。

另外，我发现部分学生在创编花样跳绳动作时缺乏创新思维。为了激发学生的创造力，我将在教学中加入更多启发性问题，引导学生思考如何将基本技巧进行创新组合。同时，鼓励学生观看优秀选手的表演视频，从中汲取灵感。

在教学方法上，我认识到需要更好地运用教学媒体和资源。因此，我计划制作更多生动有趣的PPT和教学视频，让学生更直观地了解花样跳绳技巧。此外，利用在线平台，为学生提供更多学习资源和交流空间，方便他们课后自学和互相学习。

针对教学评价方面，我将在今后的教学中更加注重过程性评价，关注学生在课堂上的表现和进步。同时，设计更具针对性的课后作业，让学生在实践中巩固所学知识。

1.增加课堂实操环节，让学生有更多机会练习跳绳技巧。

2.引入教学游戏和团队协作活动，提高学生的动作连贯性和协调性。

3.激发学生创新思维，鼓励他们自主创编花样跳绳动作。

4.制作生动有趣的PPT和教学视频，提高教学效果。

5.利用在线平台，为学生提供更多学习资源和交流空间。

6.注重过程性评价，关注学生的课堂表现和进步。

7.设计更具针对性的课后作业，巩固学生所学知识。课堂1.课堂提问

-在课堂教学中，通过提问了解学生对花样跳绳基本概念、技巧要领的理解程度。

-针对学生的回答，及时发现问题，给予指导和解答，帮助学生巩固知识点。

2.课堂观察

-在学生练习花样跳绳时，观察他们的动作是否规范、协调，及时发现并纠正错误动作。

-关注学生在小组讨论、课堂展示等环节的表现，了解他们的合作能力、表达能力等。

3.课堂测试

-定期进行课堂测试，评估学生对花样跳绳基本技巧、组合动作的掌握程度。

-通过测试结果，分析学生的学习进度，调整教学计划和策略。

作业评价

1.作业批改

-认真批改学生提交的花样跳绳练习视频、短文或报告，从技巧、创意、表达等方面给予评价。

-针对不同学生的作业，给出具体的建议和指导，帮助学生找到提高的方向。

2.作业反馈

-及时向学生反馈作业评价结果，鼓励他们在跳绳技巧、创意表达等方面继续努力。

-通过优秀作业展示，激发学生的学习兴趣和竞争意识，提高整体学习效果。

此外，为了更全面地评价学生的学习效果，我还将采取以下措施：

1.学生自评与互评

-鼓励学生在课后对自己的练习进行自我评价，反思学习过程中的优点和不足。

-组织学生进行互评，让他们在评价他人的同时，学习他人的优点，提高自己的跳绳技能。

2.家长评价

-与家长保持沟通，了解学生在家的练习情况，鼓励家长参与评价过程。

-家长评价可从学生的学习态度、进步程度等方面进行，为教师提供更多元化的评价信息。重点题型整理题目：请列举并简要描述三种花样跳绳的基本技巧。

答案：单脚跳、双脚跳、交叉跳。

补充说明：单脚跳要求学生在跳绳过程中一只脚离地，另一只脚着地，交替进行；双脚跳要求学生双脚同时离地，同时落地；交叉跳要求学生在跳绳过程中双脚交叉进行。

2.花样跳绳组合动作创编

题目：请创编一个包含至少三种基本技巧的花样跳绳组合动作。

答案：单脚跳+双脚跳+交叉跳。

补充说明：学生可以先将单脚跳和双脚跳进行组合，然后在其中加入交叉跳，形成富有创意的花样跳绳动作。

3.花样跳绳安全注意事项

题目：请列举三项花样跳绳的安全注意事项。

答案：选择合适长度的跳绳、保持场地平整无障碍物、注意运动前热身和运动后拉伸。

补充说明：选择合适长度的跳绳可以确保学生在跳绳过程中保持舒适，避免受伤；保持场地平整无障碍物可以降低学生在练习过程中摔倒的风险；注意运动前热身和运动后拉伸可以预防肌肉拉伤。

4.花样跳绳训练方法

题目：请简要描述一种有效的花样跳绳训练方法。

答案：分阶段训练法。

补充说明：分阶段训练法要求学生从基本技巧训练开始，逐步提高难度，最后进行组合动作训练。这种方法可以帮助学生系统掌握花样跳绳技巧，提高动作熟练度。

5.花样跳绳比赛与评价

题目：请简要描述花样跳绳比赛的评分标准。

答案：技巧、难度、创意、表现力。

补充说明：花样跳绳比赛的评分标准主要包括技巧、难度、创意和表现力四个方面。技巧要求选手动作规范、协调；难度要求选手动作具有一定的挑战性；创意要求选手动作具有独特性，给人耳目一新的感觉；表现力要求选手在表演过程中展现出自信、激情等特质。板书设计①重点知识点：

-花样跳绳的基本概念与分类

-花样跳绳技巧要领

-花样跳绳安全注意事项

-花样跳绳组合动作

-花样跳绳训练方法

-花样跳绳比赛与评价

②重点词：

-基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳

-组合动作：创意、连贯性

-安全：场地、跳绳长度

-训练：分阶段、反复练习

-比赛：技巧、难度、创意、表现力

③重点句：

-花样跳绳是一种富有创意和观赏性的跳绳运动。

-掌握基本技巧是花样跳绳的基础。

-安全意识是花样跳绳训练中不可忽视的部分。

-创编独特组合动作可以提升花样跳绳的表现力。

-系统的训练方法有助于提高花样跳绳水平。

-花样跳