健美操运动大单元教学计划设计思路及案例呈现

健美操是一项在音乐的伴奏下，以健身、娱乐或竞技为目的，通过身体各部位的协调运动，展示健、力、美特征，体现艺术性、创新性和综合运动能力的体操运动项目。其特点是伴随音乐展现节奏明快、刚劲有力、舒展优美的动作。学习健美操能全面发展力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质，提高身体控制力、协调性、韵律感及表现力，培养学生团结协作、坚持不懈、积极向上的精神品质，所以深受中小学生的喜爱。《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》［以下简称《义教课程标准（2022年版）》］课程目标中明确提出，在学练多种运动项目技战术和参与展示与比赛的基础上掌握1～2项运动技能，为实现课程目标的要求，根据对水平四内容的选定，依据“学练赛评”一体化的指导思想，根据项目结构化的要求，制订了健美操36个课时的大单元教学计划。一、健美操大单元教学计划设计原则与要点设计基于核心素养背景下的大单元教学计划时，需明确大单元教学的结构及要素。大单元教学的结构主要由单元主题、单元目标、单元内容、单元过程、单元作业、单元评价、单元反思等要素及它们之间的相互关系构成，这些要素有各自的内涵及设计要点，但它们又是一个有机联系的整体，只有处理好相互之间的关系，才能设计相对合理的大单元教学计划。（一）凝练项目特征的大单元主题健美操是一项在音乐的伴奏下，以健身、娱乐或竞技为目的，通过身体各部位的协调运动，展示健、力、美特征，体现艺术性、创新性和综合运动能力的身体练习。因此需要根据学生特点、课时容量、学校实际、项目特点等因素确定学习主题。如，可针对水平四学生的实际设计36个学时的大单元学习主题——“利用步伐重组和方向队形变化进行健美操组合动作创编和表演”。（二）制订可观测的大单元目标大单元学习目标是指学生学习本单元内容后要达到的学习结果，是对大单元学习主题的具体化。学习目标设计要结合本单元专项运动知识与技能的核心内容，以运动能力、健康行为、体育品德3个方面的核心素养进行设计。其中，运动能力从体能状况、运动认知与技战术运用、体育比赛与展示3个维度进行设计，但重点是基本技术及运用；健康行为可以参照《义教课程标准（2022年版）》，从体育锻炼习惯、健康知识运用、情绪控制、环境适应4个维度进行设计；体育品德可以从体育精神、体育道德和体育品格3个维度进行设计。在具体呈现时应突出重点，适度融合；一般设置3个目标为宜，如运动能力：了解健美操的起源和分类，能正确做出6个以上健美操基本步伐和?位组合动作；健康行为：能在校内外体育锻炼时自主学练健美操技能，每周1～3次（每次至少30分钟）；体育品德：在健美操学练中以?组合作形式探究，提?团队协作能?；目标明确、具体、可操作；遵循目标要求陈述规范。（三）选择和排列结构化的大单元内容大单元教学内容主要包括与所教运动项目相关的基础知识和基本技能、技战术运用、体能、展示与比赛、规则与裁判方法、观赏与评价等相对完整地处于特定水平的教学内容。这些内容要在大单元学习目标的引领下根据学生所处学习水平、运动基础、课时数量等因素确定，形成一个前后衔接、横向全面的内容体系。前后衔接要处理好不同水平及某一水平前后内容之间的连贯性问题；横向全面要处理好基础知识和基本技能、技战术运用、体能、展示与比赛、规则与裁判方法、观赏与评价等内容之间的整合问题。（四）创设学练赛一体化的大单元过程大单元学习过程是落实“教会、勤练、常赛”课程理念的关键环节，更是达成学习目标的重要抓手，在健美操大单元教学计划设计中要注重“学、练、赛”一体化教学设计，主要包括对学习活动、练习活动、展示及比赛活动的设计。学习活动重在强调用什么样的方法学习或复习哪些知识或技能（诸如完整练习法、探究法、合作法）；练习活动重在选择具体有效的练习手段；比赛活动重在创设真实有效的展示或比赛情境，并组织学生积极参与。三者的有效结合，可以激发学生学习兴趣，促进学生身心发展。（五）设计整合性的家庭作业家底作业是大单元教学的重要组成部分，是提升学生核心素养的重要途径。体操类运动大单元教学的作业设计要注重课时作业与大单元作业相结合，同时要注重作业的类型和覆盖面。课堂教学结束后，可根据授课内容设计基础知识与基本技能类作业、技战术运用类作业、专项体能类作业、展示或比赛类作业、规则与裁判方法类作业、观赏与评价类作业，甚至还可以针对特定的大单元内容设置跨学科主题学习作业；大单元教学结束后，可设计基于某运动项目的具有整合性的作业。此外，作业的设计要关注学生个体差异性和可行性，将知识、技能、体能、比赛等有机融合。（六）设定综合性的大单元学习评价大单元学习评价是对某一运动项目实施大单元学习后评什么、怎么评的确定。健美操运动的评价内容要围绕运动能力、健康行为、体育品德3个方面的具体表现，结合大单元学习目标进行综合评价。评价时可以采用定性与定量、相对与绝对、过程与终结等多样化评价方式。评价主体可以采用教师、学生、家长等多主体相结合。（七）实施全面客观的大单元教学反思大单元教学反思主要是在一个大单元学习结束后，针对学生核心素养的表现，总结和分析在哪些方面做得好、哪些方面还需要改进的一种反思活动。反思可以围绕期望的结果与实际的表现之间是否存在差异展开。包括教师教后反思和学生学后反思。如，教会、勤练、常赛是否有效贯彻落实？学习目标设置是否过高或过低？教学内容组织是否恰当？练习活动能否激发学生学习兴趣？展示或比赛组织是否有效？教学过程中有哪些优点或缺点？教学过程中发生了哪些主要事件？教师解决问题的方法是否妥当？二、水平四健美操大单元案例（一）水平四健美操大单元教学设计说明根据水平四健美操运动的主要内容，凝练了大单元主题—利用步伐重组和方向、队形变化进行健美操组合动作创编和表演。以运动能力、健康行为、体育品德3个方面的核心素养为维度设计单元目标（图1）。以“健美操基本步伐+上肢动作构成单个动作—多个不同和相同的单个动作经过合理衔接构成一个动作组合—多个不同的动作组合构成一个成套动作”为基础，采用递进、螺旋上升的方式设计了涵盖基础知识、基本技能、体能、展示与比赛等结构化学习内容。设计体现核心素养的学练赛一体化学习过程，并设计了可观测的学习表现。根据水平四健美操运动有关要求设计了单元作业。从评价内容、评价维度、参考标准、评价主体等方面设计了单元评价，同时提供了单元教学反思的框架。（二）水平四健美操大单元教学计划首先确定单元主题，主题应清晰、明确；单元目标应以发展学生核心素养为导向，目标尽可能具体、可操作，应包含运动能力、健康行为及体育品德3个维度。以利用步伐重组和方向、队形变化进行健美操组合动作创编和表演为大单元主题。依据核心素养3个方面设计大单元目标，如，运动能力：了解健美操的起源和分类，能正确做出6个以上健美操基本步伐和手位组合动作；能在音乐伴奏下完成4个组合、32个8拍技术动作，并能以小组为单位合作完成队形的改编与创新；能理解健美操?赛规则和裁判?法，担任班级内展示或?赛的裁判?作，在观摩健美操?赛时能进?客观评价；发展学??量、柔韧、灵敏等身体素质，提??肺耐?、协调能?和对?乐节奏的感受能?；塑造学?优美的身体姿态，培养学?良好的?质和修养。健康行为：能在校内外体育锻炼时自主学练健美操技能，每周1～3次（每次至少30分钟）；了解健美操的锻炼价值，与家人、同学分享所学技能，养成合理运?健美操锻炼身体的习惯；在情境展示和同台竞技?赛中善于和同伴交流合作，积极调控情绪，?信表现?我。体育品德：在健美操学练中以?组合作形式探究，提?团队协作能?；通过真实情境的展示与?赛，逐步养成?尊?信、积极进取、勇于战胜?我的品质，培养学?的规则意识和尊重对?、?明参（观）赛的品格。基于大单元主题、大单元目标，设计健美操36个课时的具体内容，包括课主要内容、学练活动、比赛活动及学习表现（见表1）。（三）水平四健美操大单元教学计划作业设计拍摄一张自己做健美操动作的照片，包含上肢动作与基本步伐，定格出最美、最自信的自己，积极在课堂中展示并分享自己的拍摄历程；教会家长组合1前4个8拍的完整动作，并与家长一起录制亲子动作视频，促进家庭亲子交流，创造良好的家庭运动氛围；撰写学习健美操组合动作的体会及感悟，字数不限，情感真实并且敢于在课堂中分享自己的学习故事。（四）水平四健美操大单元教学评价1.运动能力评价内容基于运动能力维度，水平四健美操大单元教学评价内容，通过《健美操运动技能分级评价》内容对学生的健美操套路组合规定动作进行考核（占总分值的60%），具体见表2；通过《国家学生体质健康标准（2014年修订）》（以下简称《标准》）进行体能考核，需达到合格及以上水平；通过观看不少于8次健美操比赛完成观赏比赛考核指标。2.运动能力评价方式通过学生自评和同伴互评，自评和互评分别占50%权重；能够达到健美操技能分级1.5等级即为合格；能够达到健美操技能分级2.0等级即为良好；能够达到健美操技能分级2.5等级即为优秀；根据《标准》实际测试成绩赋分；提交观赛记录单或观赛照片即可得10分。3.健康行为评价内容评价方面，针对健康行为（占总分数的20%），学生完成以下内容则为合格：每周运动至少3次，每次30min；能以饱满的热情、积极的姿态、适宜的服装投入到学练中；在展示与比赛中情绪稳定，能与不同性别、不同能力水平的同伴共同学习；能关注自己和同伴的情绪及安全，做出自我保护、相互保护与帮助的行为；知道预防和处理关节扭伤，肌肉拉伤等运动损伤的方法。4.健康行为评价方式针对健康行为，具体评价方式如下：提交运动记录单或小视频即得10分；小组互评，按照5分制赋分；小组互评，按照5分制赋分。5.体育品德评价内容体育品德评价内容（占总分数的20%）如下：在健美操学练中能表现出良好的合作意识和团队精神；能够在比赛和游戏中表现出遵守