小学三年级心理课课件与团辅方案(5件)

先烈东小学三年级团体训练打算主办单位：先烈东小学 广州中医药大学经济与治理学院2023级应认真理学专业活动主题：自我把握，认真学习活动目的：能做一个品德兼优的好学生。活动对象：先烈东小学三年级活动时间：星期二下午第三节课活动地点：先烈东小学理论根底3岁---为自我调整，从意识形式看，它是在自我评价的指导下，在自我体验的推动下，活动流程如下活动一自我把握〔看看你的自我把握力如何？〕的自控力气，增加自己的自控力气。活动对象：全班同学活动时间：45分钟活动方式：讲故事和玩耍活动过程：(一)、故事引入1、以举例的方式让学生生疏什么是自控力气,没有自控力会带来什么危害。发脾气的时候就钉一根钉子在後院的围篱上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。渐渐地每能把握自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。一每天地过去了，最後男孩告知他的父亲，他。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。2、举例自控力强的人取得了什么成就300的朋友们表达前一天他的猎犬追赶一只狐狸的紧急故事。“它们飞速地奔驰着”，他说比尔离那只狐狸越来越近。然而，就在它正在猛扑上去的一刹那，那只可气的小家伙‘嗖’地窜上了一棵白杨树，还 ”“嗨，等等，”有个人嚷道，“狐狸可不会上树。”“是的，”猎人安静地答复，“可这只狐狸不得不上树了。”事‘不得不’做时，我们往往能够做的格外好，但很少有人逼我们做什么，所以很多人就放都是可以训练的。”朋友连续向我们传授他的成功阅历，“而我的行动力就是经过‘21天训练营’的逼迫式训练得到增加的。”其实，“21天训练营”我早就听说过，但始终认为不会有什么效果所以没参与，没想到，朋友在参与后效果这么好。很多事情就是这样，我们怀着疑心一切的态度去对待事物，结果最终失去了很多转变自己的时机，幸好，自己现在还年轻，再去行动还不晚。(二)、测试自己的自控力气如何〔玩一些玩耍或是出一些好玩的题目测试学生的自控力气，让学生对自己的自控力有确定的生疏〕〔。教他们折青蛙〔或其他，在这个过程中要求不许大声讲话。比一比谁遵守的最好。〔三、如何在日常生活学习中培育自控力〔向同学们提问，让他们自己发表意见，说说怎样才算自控力好，怎样做才能提高自控力气〕总结：自我把握力气〔简称自控力气〕是自我意识的重要成分，它是个人对自身的心理和行为行为，抑制冲动，抵抗诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合力气，表现在认知、情感、行为等方面。良好的自控力气是21世纪所需要的创型人才的必备素养。美国3430年争论，结果说明，那些在幼儿些中学校长说，有的孩子很聪明，可是自控力差，上课做小动作，貌似听讲，实则神离，结果是一听就会，一放就忘，一做就错。活动二习惯的形成活动目标：认知目标：知道什么是良好的习惯态度和情感目标：学会在日常生活当中培育良好的习惯力气或解决问题目标：养成良好的学习习惯,卫生习惯.活动对象：全班同学活动时间：45分钟活动方式:〔1〕班级玩耍活动 〔2〕表达与争论活动流程：〔一〕大、小西瓜玩耍：20分钟双手必需比作小西瓜的样子；如说“小西瓜说“小西瓜”以次循环反复。瓜”外形至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜玩耍总结：由于我们从小就习惯了走路，习惯了说话，而且“成自然“了。什么叫“成自然“，就是不必故那么我们会很简洁的做好一些事。〔二〕那么小学生应养成的哪些良好的习惯？〔以ppt形式呈现给学生〕阅读习惯外读物，如童话、寓言、文史、常识书籍等。阅读又可分默读、朗读、背诵等。默读是个人学习的最主要的方式，它主要是眼脑协调全都，留意力集中，一名低年级学生能坚持阅读30分钟，而不去吃东西或喝水，即可视为已初步习惯；朗读学习教材的最主要的方式之一，需眼口脑协调全都，留意力集中；背诵是强化记忆和理解的一种学习的方式。书写习惯学生主要把握写字技能，高年级则还需作文。记忆习惯记多少字，时间明确的时候，留意力确定好。学生的智力，留意力是最关键的。确定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟留意、记忆来培育学习习惯。思考习惯家长应鼓舞并乐观帮其解答疑问。假设孩子不爱提问，家长就要多问孩子为孩子自己主动开口提问。定打算的习惯就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培育同学们定打算的习惯。大事做不来，小事赶快做的习惯简洁做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不愿做，高不能成，低不愿就，上得去、下不来，富得起、穷不起。按时完成作业的习惯上课认真听讲的习惯适应教师的习惯一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。教师适应学生，学生也要适应教师，不会稍不如意就埋怨环境，长大怎能适应社会。认真的习惯每次考试之后，90多分的、50多分的、30多分的学生，如何分析错题大不一样。分析错题可以找到不良习惯，如马虎、马虎、大而化之。总结的习惯依据自己实际，通过考试和讲评不断总结阅历教训，吃一回亏，长一回智。清楚，而且有了一些行动。活动三治理心情活动目标：(1)觉察宣泄心情的方法及其后果。(2)思考避开生气的方法。学会如何把握生气心情。教学方式：小组争论&自我反省。教学时间与场地：45分钟，教室活动流程:〔一〕引入主题一个男生甲由于和家里人吵架，心情很不好。来到学校上课，与他关系比较要好的一火，还出手打那个同学，最终导致损害了朋友，甚至失去了一个关心自己的朋友。争论：甲产生问题的主要缘由，及谈谈自己的看法。的心情。〔二〕如何把握先填写表格“心情温度计”在什么状况下生气？生谁的气？在什么状况下生气？生谁的气？我有多生气？1.有点生气1.有点生气1.有点生气1.有点生气〔圈出一项〕2.相当生气2.相当生气2.相当生气2.相当生气3.格外生气3.格外生气3.格外生气3.格外生气我实行了什么行4.气炸了4.气炸了4.气炸了4.气炸了为？这样的方式是否适合——适合——适合——适合——适合？不适合——不适合——不适合——不适合——问题是否获得解是——是——是——是——决？否——否——否——否——小组之间交换检核表，争论以下问题：在气急败坏时，一般人常有哪些行为？结果如何？在心情较为平和时，一般人常有哪些行为？结果如何？比较上述两种状况，哪种比较能解决问题？想一想：哪些避开生气的方法？〔1，装作没观看；2，衡量利弊得失3，默数1,2,3……转移留意力以降低生气指数。〔三〕ABC理论弟弟撕破我的作业本——很想揍他————格外生气A(大事) B(认知与想法) C(心情反响)弟弟撕破我的作业本——他还小，什么都不懂————不在意A(大事) B(认知与想法) C(心情反响)附：可加哑剧表演〔可请人表演，让台下的同学猜〕情景一：今日你过生日，你收到一份渴望已久的礼物——你的心情怎样？〔愉快〕情景二：在公交车上有个人踩了你一脚，却没有反响——你的感受如何？〔生气〕〔每个人都有各种各样的表情，一个人的心情在不同的情景中会发生变化。我们要学会表达自己的心情，合理把握自己的心情〕期望大家能在今日的活动课中有所收获，有所启发，能在今后的生活中对大家有所活得更愉快更开心！活动四自我监视活动目的：使学生知道在课堂要能够自我监视，认真学习；帮助学生把握一些方法，从而培育学生具有抵抗诱惑的力气。活动方式：玩耍和讲课的形式。活动时间与场地：45分钟、教室活动流程：教师：同学们下午好，今日由教师给你们上课，接触同学们已经有一段时间了，总体感觉你们都很活泼，无论上课还是下课，这种“活泼”都能表达出来，但是，教师来这里上课课，他们也都很活泼，但他们的活泼是表现在比方争论，答复以下问题等等。所以，我期望我的学生们能向他们学习。你有什么想说的可以举手说，假设你觉得教师上的不好，可以不听，大家知道高尔基爷爷吗？他是前苏联著名的大文学家〔一〔故事开头〕高尔基6岁那年进校学习。上课的时候，高尔基的一双眼睛盯着教师，可认真了。高尔基和全班同学都很友好，与同桌小朋友更好。下课时，两个人一起玩玩耍，可愉快了！可是，有一天，同桌小朋友噘着嘴，冲着高尔基说高尔基一听，笑了起来。原来，刚刚上课的时候，这个小朋友拿出一张纸，折成一只小青蛙，静静地玩了起来，桌心里不愉快了。想过这里，高尔基笑了起来，他对同桌小朋友说上课的时候，我就不生疏你了高尔基就是这样用功读书，学习成绩很好，全校教师和同学们都夸他是个好学生！学生争论〔得到什么启发。〔二〕如何管住自己教师：给5分钟大家四人为小组争论一下，有什么好的方法可以管住自己？一会教师要提问。〔三〕介绍方法方法——对自己下命令1、先“握拳说停“，双手握拳，停顿一切不正确的做法和想法。2虚拟情景：例1、我在做家庭作业，邻居小朋友叫我出去玩例2、我在写书法，妹妹请我和她一起去玩电脑〔四〕玩耍留意，只能是言语上的，不能有其他动作，而扮演小兔的同学要认真致志地做题，不能受小猴的干扰，教师会当裁判。待会你们两组调转过来，竞赛谁做的快，下面的同学不能讲话〔5~10分钟〕题目一：把方格中的数从大到小排列下来1164166121921551622792172022442382818149513967736141题目二：把方格中的偶数划掉，只剩下奇数。11112117645520161626222412741992238282138961877143691541总结：同学们，在日常生活中，我们要学会坚持自己正确的做法，要不受他人干扰，不让别人牵着鼻子走，做个有主见，能自我监视的人。活动目标：1〕激发同学们内心中的自信，使他们勇敢的面对生活和学习中的压力2〕养成用乐观的心态鼓舞自己的习惯活动时间：45分钟活动地点：教室教学方式：讲故事活动材料：每人预备一张小纸活动流程：〔一〕故事引入靠自己小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？妈妈：由于毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢？妈妈：由于蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。蜗牛妈妈劝慰他：所以我们有壳啊！我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。种子的自信和小鸟的自强〔此故事可依据各班不同状况实行分组朗读形式，这样比较能吸引全班同学的留意〕一颗种子遗弃在岩石间的泥土里。当春姑娘姗姗而来的时候，它渐渐糊涂过来，翘起稚嫩的小脑袋，可上面是坚硬的岩石。一缕阳光透过岩石的缝隙送来了期望之光。种子鼓起士气，对自己说：“我能行！”它挣扎着从岩石缝里挤出来，并且，一每天地长天，最终长成了一株参天大树。我能行！”有一天，小鸟最终能自由飞行了，当风暴降落时，它也能和鸟妈妈一样在空中搏击风暴了。这颗种子叫自信。强。样的困难，你都会毫不迟疑地对自己说：“我能行！”健地在长空中自由飞行！〔二〕确定自己的努力在预备好的一张小纸上面，写出至少3件你认为自己做的最精彩的事情〔可以是在学校获得的嘉奖、对长辈做的让他们感动的事情、或助人为乐的好人好事等等〕〔三〕