《大学体育》章节测试答案

《大学体育》章节测试答案1.1大学体育的主要使命1【单选题】体育对大学人才培养社会职能最核心的贡献是(B)。A、促进智力发展B、促进身体健康C、促进适应能力D、促进职业能力2【单选题】随着文明的进步,身体活动在人们日常生活中的分量趋势是(A)。A、逐渐减少B、稳定不变C、逐渐增多D、快速增多3【单选题】从文化学的意义上看,大学的主要使命是(D)。A、培养健康人才B、保证体育参与C、推进国际交流D、传承体育文化4【判断题】适度的体育参与是大学生拥有健康身体的重要保证。(对)5【判断题】随着人工智能的发展,人类日常生活中已经不需要过多的身体活动,因此体育并不重要了。(错)1.2大学体育的常见形式1【单选题】《高等学校体育工作基本标准》规定,大学体育课每周不少于几学时?(B)A、1学时B、2学时C、3学时D、4学时2【单选题】《高等学校体育工作基本标准》规定,大学体育课期间学生必修的体育课学时总数是(C)。A、122学时B、134学时C、144学时D、156学时3【单选题】大学生毕业前学生体质健康测试需达到多少分才符合毕业要求?(A)A、50B、60C、70D、804【判断题】按照规定,大学生在校期间必须每年都参加一次体质测试。(对)5【判断题】从参与形式的性质上来看,课外体育竞赛是一种强制性的体育参与。(错)1.3大学体育的未来走向1【单选题】1917年发表在“新青年”杂志上的著名体育论文《体育之研究》的作者是(D)。A、蔡元培B、张伯苓C、周恩来D、毛泽东2【单选题】大学体育要更好的发展,需要从“强制体育”走向(C)。A、拼盘体育B、自由体育C、主动体育D、随意体育3【单选题】大学体育需要更好的发展,需要从“教学体育”走向(B)。A、个性体育B、完整体育C、科学体育D、主动体育4【判断题】每周2学时的体育课能够充分满足大学生身体活动的需要。错5【判断题】为了更好的从事锻炼,应该把各种体育项目都纳入体育课的学习之中。错2.1国家体质健康标准概述1【单选题】迄今为止,我国共出台过(C)项关于学生体质健康的中央文件。A、1B、2C、3D、42【单选题】除(A)以外,我国大学生身体素质持续下降。A、身体形态B、肺活量C、力量D、有氧耐力3【单选题】国家体质健康标准在(B)进行了修订。A、2013B、2014C、2015D、20164【单选题】国家体质健康标准修订版规定,测评成绩评定不及格,在本学年(B)。A、不允许补测B、允许补测一次C、允许补测两次D、允许补测多次5【单选题】国家体质健康标准修订版规定,测评成绩评定不及格,补测仍不及格,则(C)。A、没影响B、体育成绩不及格C、学年成绩不及格D、体育和学年成绩均不及格6【单选题】国家体质健康标准修订版规定,大学生毕业时,体测成绩达不到(B)分时,按结业或肄业处理。A、40B、50C、60D、707【单选题】国家体质健康标准修订版规定,大学生毕业时,体测成绩达不到50分者,(D)。A、对毕业无影响B、有毕业证,无学位证C、有学位证,无毕业证D、按结业或肄业处理8【判断题】目前我国应用的学生体质健康测评体系是国家学生体质健康标准。错9【判断题】国家体质健康标准修订版规定,大学生只有体测优秀才能参加评优与评奖。错2.2体质健康的测定与评价1【单选题】进行肺活量测试时,需要(A)。A、尽力深吸气后尽力呼气B、普通吸气后尽力呼气C、尽力深吸气后正常呼气D、正常吸气后尽力呼气2【单选题】50米跑不能反应(B)。A、速度B、耐力C、灵敏D、神经系统灵活性3【单选题】坐位体前屈可以反映人的(C)。A、灵敏B、肢体长度C、柔韧D、力量4【单选题】进行立定跳远测试时,每人可以跳(C)次。A、1B、2C、3D、45【单选题】进行800/1000米测试时,应该(A)。A、尽量匀速跑完B、开始快速跑,后面速度减慢C、开始慢跑,后来加速D、快速跑与慢走结合6【判断题】进行坐位体前屈测试时,双膝不能离开垫子(对)。7【判断题】进行引体向上测试时,可以借助身体摆动的力量(错)。8【判断题】跑完800/1000米后,为了休息,可以马上坐下来(错)。9【判断题】运动前30分钟应当禁食(对)。2.3运动与疾病防治1【多选题】运动的益处有(ABCD)。A、预防疾病B、促进健康C、降低死亡率D、提高生命质量2【多选题】常见的慢性疾病有(AB)。A、心血管疾病B、2型糖尿病C、肺气肿D、骨折3【多选题】心血管疾病患者适宜的运动有(BCD)。A、剧烈运动B、伸展训练C、有氧运动D、抗阻训练4【多选题】(BC)强度的有氧运动最有益于2型糖尿病患者。A、低强度B、中等强度C、中高强度D、极高强度5【多选题】有氧运动通过(ABCD)达到减肥的效果。A、提高脂肪分解速度B、提高氧化功能能力C、减少乳酸生成D、增加能量消耗6【判断题】无氧运动有益于骨质疏松症患者。错2.4运动与营养1【单选题】运动中最重主要也是最经济的能量来源是(A)。A、糖B、脂肪C、蛋白质D、无机盐2【单选题】高温或低温环境下,除了加强水的补充外,还要加强(D)的补充。A、糖B、脂肪C、蛋白质D、无机盐3【单选题】(C)可加速运动后机体的修复。A、糖B、脂肪C、蛋白质D、无机盐4【多选题】营养素对运动的作用有(ABCD)。A、促进肌糖原合成B、维持水和电解质平衡C、消除疲劳D、加速机体修复5【多选题】健康饮食对运动的作用有(ACD)。A、保证运动需要的能量与营养B、促进生长发育C、保持能量消耗之间的平衡D、维持机体的健康水平6【多选题】运动前的饮食要(ABD)。A、体积小B、重量小C、容易携带D、易于消化吸收7【多选题】运动中补水的原则(ABCD)。A、少量多次B、主动积极C、维持平衡D、预防补充3.1运动的风险识别与防控对策1【单选题】下面哪一项属于外在运动风险因素?(C)A、损伤认知风险B、身体素质风险C、场地器材风险D、身体机能风险2【单选题】下面哪一项属于内在运动风险因素?(D)A、运动强度风险B、比赛组织风险C、医疗保障风险D、身体素质风险3【单选题】开展运动风险防控应该包括哪几个层面?(D)A、学生和学校层面B、学生和教师层面C、教师和学校层面D、学生、教师和学校层面4【判断题】运动中的风险是可以完全规避的。(错)5【判断题】加强体育教师业务技能是预防运动风险的举措之一。(对)3.2闭合性软组织损伤处理原则1【单选题】下面哪一项不属于闭合性软组织损伤?(D)A、肌肉拉伤B、韧带拉伤C、神经损伤D、骨骼损伤2【单选题】闭合性软组织损伤的处理原则和顺序是?(A)A、休息、冰敷、包扎和抬高伤肢B、冰敷、包扎、休息和抬高伤肢C、包扎、冰敷、休息和抬高伤肢D、抬高伤肢、包扎、冰敷和休息3【单选题】闭合性软组织损伤处理冰敷的时间一般多长?(C)A、10分钟B、20分钟C、30分钟D、60分钟4【判断题】软组织是指人体的皮肤、肌肉、肌腱、骨骼和韧带等。(错)5【判断题】闭合性软组织损伤发生时,如果没有冰敷条件应立即采用加压包扎措施。(对)3.3常见运动损伤诊断与处理1【单选题】前臂出血采用指压动脉止血法应该按压哪个动脉?(A)A、肱动脉B、桡动脉C、尺动脉D、颈动脉2【单选题】脑震荡发生的典型特征是?(C)A、头疼B、头晕C、逆行性健忘D、胡言乱语3【单选题】开展心肺复苏心脏按压的位置在?(A)A、胸骨下1/3交界处B、胸骨上1/3交界处C、胸骨中点交界处D、两乳头连线中点4【判断题】运动骨折产生开放粉碎性骨片现场可丢弃。(错)5【判断题】颈椎骨折不可任意搬动,以免增加损伤程度,导致高位截瘫。(对)4.1运动与情绪调节1【单选题】下列哪一个选项不是体育运动影响人的心理健康的因素?(C)A、竞争性B、公开性C、团体性D、虚拟性2【单选题】产生情绪的基础因素是(D)。A、态度B、动机C、爱好D、需要3【单选题】体育活动能缓解人的心理压力的原因是(B)。A、体育活动可以增强体质B、体育活动可以使情绪得到发泄C、体育活动能有效地提高人的免疫力D、体育活动具有良好的降血压的作用4【单选题】“兴奋剂”为世人所痛恨,其原因是它破坏了体育运动的(A)。A、公平性B、公开性C、科学性D、社会性5【判断题】“谈虎色变”说明外界刺激是引起人情绪变化的唯一因素。(错)4.2运动与社会适应1【单选题】体育运动过程中,参与者的情绪表达方式具有怎样的特点?(B)A、间接性B、直接性C、掩饰性D、暗示性2【单选题】经常从事体育锻炼的人,较少受心理问题困扰,其原因是(C)。A、身体素质好B、柔韧性好C、心理适应能力提高D、智力水平提高3【判断题】经常有规律地参加体育活动,可以提高一个人的社会适应能力。(对)4【判断题】世界卫生组织W