中班健康活动-爱运动爱健康教案

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中班健康活动——爱运动爱健康教案爱运动爱健康教案

中班健康活动爱运动爱健康教案主要包含了活动目标，活动预备，活动过程，活动延长等内容，能为自己做简洁的周运动方案，了解多运动对身体有好处，宠爱参与体育熬炼，养成爱运动的好习惯，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，下面是爱运动爱健康教案。

活动目标

1.能为自己做简洁的周运动方案，了解多运动对身体有好处。

2.宠爱参与体育熬炼，养成爱运动的好习惯。

3.让幼儿知道运动有益于身体健康。

4.初步了解健康的小常识。

5.加强幼儿的平安意识。

活动预备

1.幼儿用方案表格每人一张，老师用方案表一张。

2.户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。

活动过程

一、谈话引出主题，激发幼儿的活动爱好春天是个春暖花开的季节，也是简单生病的季节，请幼儿说一说怎样避开生病？

总结预防疾病的方法，多喝水可以准时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的力量，能使小伴侣身体长高长牢固，还能熬炼小伴侣的反应力量，变得很聪慧。

二、鼓舞幼儿沟通知道的运动方式及运动器械的玩法。

1.请幼儿说说你都做过哪些运动。

2.鼓舞幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。

三、老师介绍自己的运动方案，引导幼儿制定自己的运动方案。

1.老师根据一周7天的时间挨次介绍自己的运动方案，包括运动器械和运动内容。

2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动方案，要求幼儿方案要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。

四、幼儿开头制定自己的运动方案。

1.幼儿制定方案，老师巡回观看幼儿的完成状况，适时的赐予关心和指导。

2.引导幼儿相互展现沟通自己的运动方案。

五、争论运动时要留意的平安。

1.小伴侣运动的时候要留意哪些平安？

2.在运动的时候应当怎样爱护自己？

活动延长

1.把幼儿制定的运动方案布置成班级的春季运动专栏。

2.阅读幼儿用书

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