克丽斯汀产品篇

克丽斯汀·产品篇第一篇：精油的基础知识一、精油的概念：萃取药用植物的配糖体，我们将植物配糖体比喻成植物的血液、植物的荷尔蒙或者植物的灵魂。芳香精油兼备中、西药的优势，是一种生命能量液体。二、精油的特性：1、高渗性：经过皮肤渗透3分钟到真皮，10分钟即可进入血液及淋巴循环；2、不滞留性：渗透后4-12小时完全排出体外，不产生任何副作用及后遗症；3、亲油性：很容易和油脂及带油脂成分物品融合，乙溶于牛奶、蜂蜜、酒精；4、抗水性：精油不溶于水，但较容易扩散。5、挥发性：若将精油暴露于空气中，会很快挥发。三、芳香疗法-嗅觉吸收法：1、熏香式：维护嗅觉顺畅；改善环境卫生；改善精神状况如失眠、提升情欲等。◆熏香器：1-3种（8滴）精油，理想空间约26平方米，要能透气。◆干花：把精油直接加进干花中，可让香味持续数天。◆直接吸嗅：适用于呕吐、头痛、眩晕、疲惫、记忆力衰退等。◆随香瓶：滴入6-10滴精油；作芳香挂坠，也可放在汽车或办公桌上。◆加湿器：将6-10滴精油滴于水中后通电使用。2、蒸气吸入法：热水注入容器再滴入4-6滴精油，用大毛巾盖住后颈，俯身于容器上方，以口鼻交替呼吸直到舒适为止。湾3、手帕式亭：父将3-4滴夫精油滴在面黄纸或手帕上闭直接使用。班涉4、手掌健摩擦式：判1-3滴精狠油用手掌摩速擦生热后吸志入，立即改涝善疲倦。声样5、喷剂式继：头在喷式容器慰中注入10冻0ml的纯袄水之后，加印10-20野滴精油摇晃赴均匀即可。似可随时喷洒办在床上、衣鲜服上、家具君上、地毯上侄、窗帘上、色有异味处、象宠物身上等理。受四、京芳香疗法-怪按摩吸收法姥：抱纯精油要经字过基础油稀宪释后才能使划用，其调配饺比例如下：斜使用部位黄保养配方绝治疗配方滨眼部事5毫升（基灾础油）：2岁滴（精油）劈5毫升（基义础油）：3桨滴（精油）证面部蹄5毫升（基就础油）：3钉滴（精油）胳5毫升（基秃础油）：5暖滴（精油）稳身体催5毫升（基津础油）：5铃滴（精油）夏5毫升（基仔础油）：1议0滴（精油全）客五、雹芳香疗法-粉按敷法：步1、冷敷：俭一盆冷、冰箩水中滴入精缴油后浸入毛粘巾，再将毛育巾轻轻拿起阴，吸附浮在日表面的精油厌后，将毛巾岁拧半干，敷躲在受伤部位局可舒缓、镇哥痛受伤的肌鄙肉、筋骨，斤用于：扭伤吐、淤伤、头甲疼等。般2、热敷煤：社热敷的方法怕与冷敷相同圆，只是将水议换成热水；曾热力加速精内油吸收，使批疼痛、僵硬识的肌肉关节兵得到缓解；弄用于：深层猫洁肤、软化沟角质、经痛亏、神经痛、语风湿关节炎诱、宿醉等有酬效。他3、珍芳香包扎：裂类似冷敷和幅热敷，芳香斧包扎所包的炕范围较广，泉如全身或背横部。敞4、涂抹：突纯精油涂抹拉：大约1-处2滴，直接柿涂抹在需要蕉之处；稀释币油涂抹：以找植物油、乳剃液稀释，涂部抹在需要处蹲，如脸部、攻胃部、脚底疯等。透六、滋芳香疗法-怪沐浴法：抚1、淋浴：尽淋浴时，将泰3-4滴精谎油混合沐浴渐露搓洗全身哈，边淋浴边滋呼吸最甜美籍的蒸气，尽默情享受沁人典肺腑的芳香遍，国达到对汇舒缓解压、棍身体滋润的姓最佳效果，专淋浴后抹上担一点点按摩摸油，用毛巾生轻轻拭干即宋可。洋2、泡浴：湖是芳香疗法味中效果最快燕、最好的方责法；此法可团用于体质调伏理、消除疲雁劳、风湿关禽节痛、发烧掉、血压问题浩、提高新陈伴代谢、减肥燥等。喝3、足浴腰：驶对于疲累导仪致的足部浮去肿、感冒、母冬天双脚寒熄冷，或者无笨泡浴环境者们，都可以利雁用泡脚来舒扇缓症状。些4、臀浴强：纤是生理保健虑的最佳方法衡，将配好的赶配方以温水尚直接清洗阴赞部，这样可召以预防很多反的妇科问题医及疾病的产杂生。垒刑5、灌洗：芒特别针对很挖多妇科问题集，如加2滴友柠檬精油在狗有温水的灌乏洗器里，冲范冼私处能止垮痒，消除灼送热感，并留钞下芳香诱人有的味道。加点2滴茶树精弃油在有温水赖的灌洗器里炮，冲洗私处匹，可治疗阴沫道炎，妇女病疾病等。核七、独芳香疗法-肆其它吸收法例：奥英1、护肤更品调配法：迫使用保养品闸可按照调配稼基底、疗效爷要求加入不父同精油使用渐。剃寄2、洗发护势法：桥洗发时根据巧需求可把纯崇精油直接加遇入洗发水中拳使用；护发玩时也可加精随油于护发膏篇中，或者将智基础油稀释买精油直接护速发使用，毛嫌巾包住15驳分钟后再以茫洗发水洗净毒即可。廉第惠二雕篇：泛单方兄精油竖系列诊A001骄佛手柑：乎腔内抗菌爆A012叫葡萄柚滚减肥利胆疼A023稀依兰楼健胸补宫虹A002训胡萝卜籽位清血养肝稠A013盾杜松蹲利水通经昂A024炉蛇麻草怒平皱丰胸过A003殖罗马洋甘菊额抗敏通经选A014标薰衣草伙修复再生联A025钩茉莉丹壮阳辉补肾盈A004嫁丝柏内收敛抗湿毫A015户柠檬纷柔软竖淡恶斑魄A026减快乐鼠尾草斤腹部绞痛挡A005参罗勒器雌素分泌堪A016崭橙花兴保心祛疤盒A0隶27高香蜂草董缓压抗忧短A006咬月桂澡增加经量威A017际黑胡椒邪驱风散寒链A028汉山鸡椒鲜抗菌养胃盆A007中尤加利记防治病毒馆A018欺薄荷失退乳止痛山A029类肉豆蔻啦通便减肥刚A008挖茴香堆催奶通便参A019剧迷迭香狱收敛升压探A030忠香茅草颤抗菌除臭领A009渐乳香器收敛愈合巧A020学玫瑰之女性全效屈A031火广霍香勾抗霉真菌会A010赵天竺葵梁循环缓压翁A021耳檀香编补水放松酱A032躬花梨木否恢复性欲袍A011枣姜皆发汗驱湿歼A022丈茶树柄抗菌止痒辽第街三棉篇：括基础油系列减B001胆芦荟油特成急分：植物酵训素、维生素完、蛋白质、记矿物质。墓特墙性：像胶质偶一样粘稠的演液体。纲产蝇地：中国。笔针对效果：毙收缩毛孔。柳功浇能：具保湿男消炎功效，斑调理：炎症隔、阻塞、皮烤脂漏、干癣症、湿疹、过格敏、干燥、凝感染等肤质瓦；并能收紧雁皮肤、增强赖弹性、预防津下垂。定B002袍月见草油著成味分：7-1级0%的r-艺亚麻油酸（药GLA）、救铁、锌、维乳生素C、E帽、B6、箊厚碱酸。展特遍性：是一种罢可以调和其瓶它植物油和标精油的基础阴油。揉产误地：美国。帜针对效果：菌调内分泌。际功犹能：调理心则血管疾病、糕女性更年期蓄、生理期问送题；改善湿住疹、皮肤炎兄；对抗自由雹基、预防老类化，帮助维富生素的吸收惯、强化循环浮管壁的弹性友、降低紫外困线伤害。户B003拼玫瑰果油鸟成脉分：r-亚茄麻油酸（G辱LA）、维毕生素A、C租、脂肪酸、恨柠檬酸。富特眨性：萃取自抓南美洲智利争海拔300链0公尺以上切，原住民栽慢种的无污染阁野生蔷薇的渴果实。衫针对效果：甩保湿美白搁功陡能：对生殖华系统独具功巾效；脂肪分笔子排序方式店和人类的皮改脂极为相似例，对老化、陈疤痕、晦暗抓、青春痘、善缺水、皱纹善、斑点、敏谱感的皮肤以寨及妊娠纹有格很好的保养肌功能；关节穿炎、高血压匀、胆固醇过短高有缓解功胀能。疫B004慕石榴油朋成纯分：四六种主要脂库肪酸：石榴愤酸、亚麻酸样、亚油酸、规油酸、棕榈榨酸、硬脂酸娇等。挠特躁性：与用石榴籽经病精细加工而模成，不含任鼓何添加物质户，是纯天然毕植物油。烛针对效果：姻抗氧防癌。存功针能：碎石榴酸在石俊榴油中占约顶86%左右怀，具有极强纵的抗氧化能抚力，可以有绕效地抵抗人泥体炎症和氧馅自由基的破顽坏作用，具抛有延缓衰老借、预防动脉肚粥样硬化和堵减缓癌变进狐程的作用。桃B005芽荷荷芭油男拉丁文名称占：赴Simmo姿ndsia携chin宾ensis渗。肺提取部位：迹籽。牺产弹地：美国。阁成巩分：鲸蜡醇壤、维生素D停、蛋白质、久微量元素。瑞特北性：呈浅黄犯色，属于蜡迷质地而非液雷体质地，遇它冷就会凝结叉成固体；稳册定性和延展尾性都很好，灶不容易变质慨。齿针对效果：廊滋养头发。奋功月能：由于富薪含营养、渗恨透性强，适阔合各种皮肤延质使用，尤洋其是油性敏穗感、成熟老锄化、干性缺搞水皮肤，此喜外，它也是鉴很好的身体贪保养和头皮氏按摩油。翅第好三蕉篇：浩复方油系列辨C001阴眼部特效精灾油居针对效果：拨针对深浅眼赏皱，黑、红剖眼圈及各种珠程度的眼袋机，都有神奇渣的快速改善潮及治疗效果太。赖使用方法：连美容院眼部着刮痧、排毒例按摩，或居板家全清洁后取1急-2滴于眼劫周，按摩至贩吸收。蹈C002夸美白淡斑精宅油佳针对效果：济加速循环、怠提高抵抗力钞，帮助代谢塑皮肤底层堆热积的毒素、抄淡化黑色素绩斑点；给肌燕肤高度补水扬滋养，呈现绩均衡白皙、枯红润光泽的理健康状态。手C003宝滋润保湿精井油黎针对效果：抚深层滋养皮这肤，快速补川充营养及水锡分，激活纤柳维母细胞自玩供营养；修厚复受损纤维竟，收紧肌肤进、淡化皱纹迅，恢复弹性自；让皮肤恢完复年轻健康凉。下使用方法：右美容院按摩贸使用，或居顷家蹦清洁后取2玉-3滴于面汇部，按摩至鸽吸收。挨C004锣净化控油精轿油寨针对效果：艺促进循环、都平衡PH紧值，疏通毛辅孔、消炎杀踪菌，有效补责水及平衡油晶脂；防治青邀春痘、暗疮谁等皮肤问题蛾，并修复再叛生、淡化痘惊印的效果。竭使用方法：惯美容院按摩仗使用，或居袍家挤清洁后取2蹦-3滴于面翠部，按摩至敬吸收。故C0绳05歉妇科保健精钓油骂针对效果：瓶促进排污，格驱除异味；坛消炎杀菌，栋治疗阴道、借子宫炎症及闲糜烂；改善梳子宫、卵巢症囊肿及肌瘤艘；预防子宫粱癌；改善夫陶妻生活；往辅助防治不盼孕症。执使用方法：归非月经期回沐浴后取1岩滴用于内裤脉档部、另每抵天5滴配合菠足浴效果更叼佳。疤C006沫乳腺保健精找油很针对效果：址自然体香、对疏通乳腺管配，治疗乳腺贫炎及囊肿；旁改善乳腺纤权维瘤；预防很乳腺癌；淡松化乳晕、软拿化乳头。兽使用方法：遣沐浴后取2黎滴用于内衣章罩杯、另每斗天5滴配合站足浴效果更房佳。凑C007顶舒缓安眠精拘油到针对效果：侨促进头部血敌液、淋巴、都经络循环，塘加速排出体敌内负能量；巴当次改善痛丈风头痛；针州对顽固失眠蜓有快速缓解泪调理作用；军使用方法：尾睡前取5滴构按摩头皮、爸另配合足浴含及熏香效果似更佳。左C008餐缓解经痛精朱油跑针对效果：析通过促使卵犹泡发育并规郑律排卵的排裁卵，温补驱妥寒、缓解子乌宫寒症，通谁经疏络、抗镜痉挛等途径组针对女性痛点经进行全方倦位调理。术使用方法：俘取5滴稀释刚于乳液局部然按摩，另每奴天5滴配合弱足浴效果更腥佳。弓C009逆增加经量精屯油漂针对效果：司激发卵巢自吩身功能、让非激素环境稳栗定；对控白带异常、宽妇科疾病、净乳腺疾病、屑等得以内调版防治；针对吧调理各种异迁常经量减少愉，并有效延待缓衰老。旬使用方法：央取5滴稀释矿于乳液局部巾按摩，另每板天5滴配合违足浴效果更刮佳。昼C010升抑制肌瘤精丧油验针对效果：宜特殊御腔内抗菌、套配合排导收艘敛，配方成贿分着重冠抗氧化能力谱，可以有效号地抵抗人体萝炎症和氧自屿由基的破坏狠作用，具有肝延缓衰老、毙减缓癌变进迎程的作用。资使用方法：甚取5滴稀释婆于乳液局部校按摩，另每粒天5滴配合侦足浴效果更致佳。蜜第柄四名篇：骆套装系列血一、遍D001拴Л掘元素刊Ⅱ伙：麦1、项目简订介：甩根据五行，少针对人体内饿脏、经络、市脊椎所需的宏能量而研发密“细火、木、水患、金、土深”抬五种兀化（磁运用碰撞原服理让元素分散子产生更细醒小的元素，待更利于吸收野）元素；每油一款元素精逃油都用到2爆1种以上的独精油调配，毁迅速补充身单体缺少的元惹素，更能诊赞断症状虚实罢并加以平衡蛙调节。妈2、诊断原引理：竭当使用第一仆、二罐（火坚、木）的精翅油出现红砂克区域的器官钢属虚证；使访用第三、四溜罐（水、金挎）出现红砂贡区域的器官敞属实证；五蛛罐（土）功琴用则是使前包四罐的精油针效能获得平刃衡并下渗吸前收。护3、症状辨院别：姑Ⅰ蚂红印：毛孔旬张开形象，避为轻度症状旬，属能量缺粘乏，身体已圆发出需要做丢补充能量的钥信号；背Ⅱ阿深红痧印：道发麻、血点忍现象，为中添度症状，属卖较严重缺乏俊能量，需要胜做补充能量沸保养；泥Ⅲ痕黑点痛点：察为重症者，康属极度缺乏里能量，请坚院持做补充能捧量疗程。伪4、套盒效戏果：闷★间泄出邪气、浴补充元气，侨达到正气充廉裕默、爽邪气不侵的以自然法则匀。舅★伍让内脏达到册自我修复治铜愈的功能，灿达到减轻和胁预防贤病症钓的奇效驴。拔★其强化脊椎功舅能，预防骨寄质钙化、防扣治骨质增生箩，提升免疫浸力。邮★远改善失眠多狡梦、头昏头股疼、平衡血忍压；琴延缓衰老径，保持梯形体、面色区红润。窗★纤为米л烧元素升级枯Ⅱ怖代产品，不趁但诊治一体旅、更具虚症挺与实症平衡栋调节作用。棵二、D00肿2肾脏保健歼：树1、套盒效戚果：旨★君促进排出身币体代谢废物饭；针对调养班黑眼圈、眼袍袋、肥胖、岔肤色晦暗等斧症状。摆★锻滋补肾脏、赞增强肾脏自疯身功能，缓卵解继腰膝酸软感、身疲体乏涌及失眠多梦和等。好★显改善腰部、兔四肢麻木发荣凉、月经周岔期不稳、颜痛色晦暗等寒师症效果显著早。磁★嚷针对调节：里夜尿频多，裹白带清稀代、父宫寒不孕，诵干燥长斑、歉性冷淡状等症状。停三、D00牛3卵巢滋养斧：瘦1、套盒效撒果：侨★惹滋补卵巢，误使体内性激永素环境趋于条稳定；使色岔斑、暗疮皮伏肤得以内调级防治。蜂★魄辅助调节因讲内分泌引起督的剖月经失调呈、念不孕、榴妇科疾病、芹身材变形等扇症状。冷★芝可使机体抗悼衰老能力增讨强，从而维嚷持正常的生购理所需，延讽缓衰老。静★红促进子宫排演污，驱除妇列科异味；消具炎杀菌，治描疗阴道、子健宫炎症及糜彩烂等。序★次改善子宫、露卵巢囊肿及谅肌瘤；预防漆预防子宫癌抚。悬★机帮助分泌阴拍道润滑物，肠收缩阴道、滨增加性欲，届改善夫妻生箩活。芒四、D00蚊4勒气血循环：荣1、套盒效猜果：警★师分解乳酸、沿改善肩颈处僵硬精及酸胀痛，荷上肢放射性逆麻木伏。屯★星放松肌肉，铲改善供血，没缓解椎间盘总压力，改善丰受损的颈椎句恢复正常功舞能乳；印★谱温经散寒、役祛风逐湿、监养血活血、渗通络止痛军，妈缓解肩周炎睁及颈椎病；般★娃辅助调节月马经失调症状水；针对面部都问题性皮肤蠢、情绪烦躁始不安也效果湾显著。朝五D005堆胸部疏通：抬1、套盒效通果：塑★污疏通乳腺管勤，治疗乳腺伯炎及囊肿；慨改善乳腺纤岛维瘤。宗★切防止肩颈及清胸部提拉肌锣松弛，激活招腺泡、再造亏胸型。悬★恒促进循环，稳预防毒素淤慈塞；悟预防乳腺癌克。辨★位自然体香、寒愉悦心情、病改善睡眠；你淡化乳晕、绘软化乳头。诞六、眼部尖特效：殿1、套盒效轰果：屠★团分解血液毒午素，促进血胆液循环；针属对调理1-店3型黑眼圈突；佛★雪加强肾脏排骆度，促进淋直巴代谢，针赛对调理1-酬3型眼袋；他七、址SPA瘦身笔：桂1、套盒效庙果：衡★生单月健康减颂肥：承诺减托重10-2欣6斤或瘦腰奔2-6寸；移★这分解血液毒换素：减轻肝绍脏解毒、肾萌脏滤毒负担性，保护脏腑均功能；美★煤促进毒素代贴谢：调理斑棵、痘、敏感印等问题皮肤既，呈现健康塔红润肌肤；蓬★劣增加细胞携约氧：让全身擦每个细胞都互呼吸畅通、溜精神饱满，只攻克顽固性往失眠；椒★懂导出寒气湿灭毒：对缓解结“株冷、麻、酸伞、胀、疼航”无等多种亚健嚼康症状；怀★拆提高基础代枯谢：消耗能息量燃烧多余没脂肪，疗程碎后不反弹且鸡长期保持身慕材。企第岂四量篇：倾特别推荐系家列迅E001象玫瑰口服花道精定用于缓和不忠安和紧张的滑情绪，缓解锦压力；调整部心理的平衡代，拥抱着幸胃福的感觉，伯让人充满活纤力和自信心龄。浅E002锐氨基酸洗面课奶许不给柔嫩的痛肌肤添加任累何负担转，根PH值与肌抱肤同样,为清弱酸性耽；适用于任颂何肤质，祸能将污垢彻两底清除巨；亦防止黄褐斑雾、雀斑的黑纹色素形成，荷用后肌肤透菜明亮丽，保竹持肌肤滋润梯。默E003煤红酒面膜留强力抗氧化某分子，有效桨抵抗自由基伪伤害屋；箱含有保湿的蒜玻尿酸成分赶,具有迅速汇补水的功效厘；躺改善皮肤微辞循环和加快蚀皮肤代谢，硬增加皮肤光麦泽，使皮肤膜看起来很红互润孟；免蒸馏红酒多营酚适、筒维他命C,昆具有持续美铲白的功效。轰E004煌玫瑰纯露撇滋润、保湿畏、防皱、美速白，能保持烟肌肤弹性与钞活力；适合初任何肌肤使拣用。避E005驾洋甘菊纯露割适合敏感、说脆弱及受损劲肌肤。具镇魔静、安抚、寄防敏等特性虑，舒缓紧张倚而充血的部禾位，给皮肤跟表面角质层跑补充水分。鹊E006未薰衣草纯露充能调节皮脂嫌分泌过盛，归去除多余油税脂，收敛扩顷张毛孔、杀芦菌、镇静、劈愈合受伤肌轨肤；适合油里性、中性、圾毛孔粗大及鸣暗疮皮肤。妻E007顾洋甘菊冰晶败内含天然罗来马洋甘菊成咱分，促进循芽环、安抚退请红，辩镇静抗敏、南消除皮肤红恩肿现象，另纹可结合基础倘油、单方精疗油灵活DI袄Y面部及身过体特殊疗效震的乳液。向E008遇玫瑰滋养乳足延缓衰老倚；狡增强皮肤储吴水能力，杂滋润、防皱踪、美白，能钩保持肌肤弹渣性与活力；赏适合任何肌滔肤及任何季坡节使用。谨克丽斯汀值·绞手法篇躬一畜、龟Л秋元素检Ⅱ腿：所01、炕放松整个背威部首（气血循环貌步骤：犬01-08荡步）。绪02、肥按火、木口、水、惊金、料昼土的顺序每赖瓶由长强至猛百会各涨推女督脉35次树。轧03、愤按土、金什、水击、木亏、火的顺序趋每瓶由承桨际至丹田各蝶推爆任脉35次勤。穗二、肾脏保洁健煮：薪01、即开穴：涌泉圈穴、腰眼、各肾俞、您脾俞、肝俞潜。02、铺油恐03、兄双手顺时针供打大圈按摩彻肾部。签04、先双手劈“广V命”舅字按摩使腰摆部发热。（把从尾椎对腰崇来回）岁05、扇双手拇指向烦上推顺内、怖外足太阳膀麻胱经（顺时劲针安抚）。钞06、职双手拇指交附替向上推单蚕侧内、外足建太阳膀胱经研，换另一侧僚（顺时针安作抚）。早07、绳点按腰眼、调肾俞穴。搂08、胁双手拇指走执模特步眯按中内膀胱经（茶左手点右侧辣，右手点左依侧）。摘09、旧从腰到尾对呀掌推排，重衫复第4步。碎10、太双手拇指拨堆足太阳膀胱边经。简11、颗换头位。怒12、我双手掌在腰扭部打圈。帽13、反双手拇指向升下推顺内、骆外足太阳膀胖胱经，并柔丙按尾椎。元14、犹双手掌在腰迹部来回拉摸横至发热。汗15、旋打圈安抚。关16、缘双手大拇指辆顺推双腿膀内胱经，肾经准先左后右每辰边35次地。克17、疲按抚双腿结厕束。妻厉三、卵巢滋话养：袭01、饲点按敬背部筑穴位：乱（下挂髎押、中燥髎治、次使髎碰、上厉髎穴寿；白环俞、性中俞、膀胱伴经、小肠会喉、肾俞、脾受俞、肝俞）糟02脸、或双手在腰部壳V字型向上曲铺油。升03、冈双手大拇指投顺推脊柱两尊侧由腰部拉狐回至尾椎并挣揉按尾椎。杆04、菊双手大拇指拜顺推内外膀仗胱经由腰部窝拉回至尾椎模并揉按尾椎嘉。抗05、微双手大拇指傍交替呈菱形勇推尾椎从两云侧拉回。请06、堤双手大拇指血点按尾椎。遭（呈菱形在援尾椎的周围冒点按）贪07、殿双手大拇指概同时呈菱形蓄推尾椎骨从沈中间拉回。脾08、俱双手大拇指减交替在尾椎孙骨上打大圈央。零09、工双用平贴腰直部搓腰部越10、仿安抚。键11、葛点按杠腹部快穴位：气海侵、关元、中块极、子宫。婚12、您腹部铺油。士13、私双手在肚脐珍周围做顺时锡针逆时针打初圈。名14、多双手掌根交馒替向上推升舟结肠臭—序横结肠可—暴降结肠拉下酬。屠15、洒重复第11万步。腐16、颂右手放于一肝侧腰部，左吩手掌心以横荣位重叠于右彩手手指部位鞋，双手同时姻沿一侧腰部萝向下拉，右泪手甩手排毒石（腹部分五弹条线向下排解水）。那17、就双手大拇指播从上肋骨滑扎至两侧腰部捕，全掌从腰市下捧提至腹栽部拉至子宫辜部位甩手排臂毒。径18、勾双手交替由寄一侧腰部拉朗至卵巢，换碎到另一侧。贷19、欠双手交替由原一侧卵巢推杜至腰部，换虚另一侧。场20、愁双手掌交替冒向下排任脉隆甩手。幸21、罢双手交叉提虎腰按压子宫益一分钟。洁22、钟安抚。掏23、透火疗说。顷四、气血循括环：戚01、膊铺油（双手株掌安抚整个糖背部10遍圆，手法要轻石、柔、慢、帖贴，让顾客肢完全放松）脑。好02、献双拇指由风秋府在脊椎上邮走S形至尾多椎，上下揉疼按尾椎再从浮两侧拉回包泡肩柔按风池遥。票03、德拇指由风府惭脊椎上交替裳画小圈至尾流椎，上下揉讨按尾椎再从柱两侧拉回包雾肩柔按风池裁。现04、情双拇指从上睁往下点按内纳、外足太阳磨膀胱经，并别揉按尾椎，料从两侧拉回诉包肩柔按风树池。否05、束双拇指由上污往下顺推内扁、外足太阳名膀胱经，并哀揉按尾椎，拾从两侧拉回疮包肩柔按风零池。都06、誓拇指交替由怪上往下推内接外膀胱经并见揉按尾椎，连从两侧拉回刚包肩柔按风熟池，换另一桶侧。扩07、冶双手握拳来资回揉背，直势至发热后双政手从尾椎处猛打四圈至肩姜部包肩柔按像风池。艰08、病双手掌向内凤打圈揉肩夹逢骨；陕双手掌根向辣上推滑大板态筋；逮双手拇指在卖一侧打圈揉舱捏大板筋，裹换另一侧；聚双手拇指同梢时向上拔大秃板筋；堆双手拇指同询时在大板筋愿上打圈；祝双手拇指打籍圈柔按颈椎勾。靠09、伸安抚换位到坟侧位。扭10、筝双手从尾椎庸处打四圈至正肩部包肩拉愤下。风11、杨双手拇指由帽尾椎骨顺推迅脊柱至颈推姑风府包肩拉格下。欲12、屯双手拇指由些尾椎顺推内锋、外足太阳桌膀胱经至颈而推风府包肩誓拉下。蹄13、嗓双手拇指由浸尾椎交替推悄一侧内、外厕膀胱经至颈泼推风推风池纯包肩拉下。鹿14、部双手掌平贴狂足太阳膀胱蛋经由下往上纷来回快速搓罢背部发热。羽15、式双手拇指交牺替在肩夹骨帜向上推滑、喝单边推滑、白同时推滑、例安抚肩夹骨誉。士16、阅双手四指平开滑大板筋、醉双手大拇指吃柔按大板筋阳、柔按颈椎欧包肩滑下。盛17、暗双手掌向内释打圈提大板棕经。泻18、刘双手从尾椎笋处打四圈至嫂肩部包肩拉摧至掌心并按艇压掌根，安颜抚结束。倒19、窝火疗摇。谈五、胸部疏卵通：挑01、晶开穴：（币膻中、步廊恨、神封、神团藏、屋翳、促天溪、乳根件、肩井、少蜡泽）誓02、断铺油。走03、箭双手交替打阀八字。颠04、求双手交替提浆升一侧乳房悬，换另一侧异。养05、覆对侧液下、蔽背部、腰部能、腹部提升捎至乳房，换锯做对侧。（钥侧位分五线奥拉至乳房）亩06、谎双手由腹部震上推至乳房臭打圈滑下。昨（打八字）首07、左双手拇指疏桐通乳房。阀08、辉双手扭拧、把捧提乳房。支09、淋头位；四指研、掌根揉按修胸部。鞋10译、双手拇指斗同时疏通肝墨胆经、胃经线35次。哄11该、安抚腿部饿结束。倍六、眼部斯特效：舌桥炭01、齿放松肩颈疏惑通肩胛骨缝棕（20分钟遗）雷。控02、腰双手大拇指漏顺推膀胱经浆、肾经，脾瞧经、胃经，怎肝经、胆经各35次（1顽5弓分钟）。辽03、境铺油：眼周薯打反圈。仍04、笋点按眼部穴倍位。（攒竹租、睛明、鱼荒腰、丝竹空研、瞳子髎、东承泣、四白狮、太阳穴）竟。沙0棵5注、百双手中指在刘下眼睑由太屿阳穴向内打忆圈至眉头捏腥眉毛三下。薄0演6摄、壮一手按住太拼阳穴另一手码在眼部打圈漫，剪刀手拉驱抹眼部提升愚外眼角，换粒另一侧。案0绕7甚、趟双手在眼部巴打8字提升昂鱼尾、四指诞安抚。槐0率8