2023秋季护肤小常识

千里之行，始于第2页/共2页精品文档推荐2023秋季护肤小常识夏天肌肤大量接触紫外线后，到了秋天便会觉得肌肤缺乏光泽、黯沉;随着气温下降，肌肤的皮脂量及水分含量都急剧下降，那么秋季我们该怎么护肤呢?下面我给大家介绍2023秋季护肤学问，快来看看吧!

秋季护肤重点

1、洁面：

秋季不能再用夏季去油力强的洁面产品，选择不含香精和酒精成分的洁面乳都是不错的选择，低泡洁面温柔不刺激。爱沐空间的蜂蜜嫩滑滋养皂是秋季洁面的首选!!

2、去角质：

秋季护肤的重点之一是去角质，油性皮肤和混合性皮肤的额头、T区和下巴是需要重点去角质的部位;干性和易敏感肌肤的去角质要留意平衡，避开敏感和有红血丝的区域。只有做好去角质，才能更好的汲取保养品。爱沐空间的海盐深层清洁磨砂膏是去角质的首选，它里面的海盐中富含的矿物质和微量元素，能温柔去除角质，使肌肤柔滑紧致!!

3、保湿：

秋季护肤最重要的应当就是保湿，除了必要的保湿步骤，每周两次的保湿面膜是需要的，爱沐空间的灵芝保湿凝润面贴膜是保湿面膜的最好首选。白天应当选择比较粘稠的保湿乳液，梦薇欧的植物矿物活力嫩白修复乳液，梦薇欧和爱沐空间是同类产品，把它们放在一起也是一种不错的选择!沐浴乳选择保湿性强的，爱沐空间的恋香记忆丝滑滋润沐浴露是沐浴露中保湿效果比较好的。洗澡后的保湿乳液不能遗忘，爱沐空间的山羊奶丝滑滋养身体乳，山羊奶被英国女王伊丽莎白赞为“肌肤返老还童的回春剂”山羊奶的分子小简单被肌肤汲取，给身体保湿是不错的首选之一!睡眠面膜也是不错的选择，爱沐空间的锁水滋养睡眠面膜也是睡眠面膜中不错的选择!!

4、修复：

经过漫长的夏季，皮肤受到紫外线的刺激，会有不同程度的损伤，再加上进入秋冬季，气温降低，空气干燥，皮肤的油脂，汗水分泌削减，皮肤更加干燥起来。所以秋季要对皮肤进行修复，梦薇欧的植物矿物活力嫩白修复霜比较适合这个秋季!!

5、防晒：

不要以为过了夏天就不需要防晒，秋季防晒还是很重要的，“秋老虎”造成的损害有时比夏季还严峻。秋季的防晒霜指数可以比夏季低，可以选择滋润型的，碧蔻的芦荟润白防晒隔离乳，它是全天候型的!!

秋天补水保湿6大妙招

1、喝水

每天早晨进餐前第一杯水，关心排毒同时补充身体水分，虽然“每天八杯水”只是一个概念，但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源哦。

2、洁面

早晚洁面可以清除毛孔内的多余油脂，预防长痘长斑的同时更能关心更好的汲取保湿成分，秋天选择滋润型洁面乳可以给补水保湿加分哦。

3、热敷

洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“预备”。

4、化妆水

洁面后，以拍打的方式上有收敛作用的化妆水(油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水)，在毛孔较大的地方不妨多按几下，这样不但可促进血液循环，还能让肌肤变得光滑有弹性。另外，将化妆水倒在纸面膜上，再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。

5、保湿乳液

化妆水敷过之后，选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜，以按摩的方式从下往上涂抹匀称，在提升肌肤的同时能关心肌肤锁住水分，保持长时间的滋润养分。这里保湿乳液的选择就很重要，最好这款产品是集中爽肤水、乳液和精华乳于一身的保湿乳液能在关心肌肤长效保湿的同时，使肌肤焕发净白润泽，而且连化妆水这一步都能省略呢。

6、留意肌肤的护理

不同肌肤的护理方法不同，假如用错了方法就会让你的肌肤越来越干燥，保湿效果自然毫无踪影。以下为大家介绍不同肌肤的护理方法，大家要“对症下药”，有利于为肌肤保湿。

(1)、混合性肌肤

混合性肌肤大多是“T”字区比较油腻，因此，先根据干性肌肤那样的洁面，然后采纳皂性洁面乳在鼻子边上的油性部位轻轻按摩，在脸颊部位这类干性的肌肤位置，采纳保湿好的水，鼻子部位采纳清爽的水就可以了。

(2)、敏感性肌肤

敏感性肌肤，千万不能乱用化妆品，洗脸的时候最好用清水洗净，温柔的洗脸，然后用化妆棉轻轻擦干，或者用洁净松软的毛巾。此外，敏感性肌肤间或可以尝试敷一些洋甘菊做成的面膜，由于洋甘菊具有抗过敏的效果。

(3)、油性肌肤

许多人总认为油性肌肤油脂分泌旺盛，油性肌肤其实也是缺水的。油性肌肤要留意清洁，洗脸的时候深层清洁，洗净毛孔，最好采纳凹凸温洗脸法，先用温水洗净，然后用凉水清洁，收缩毛孔，这样能更好的洗净脸。

油性皮肤也是缺水的，要留意保湿，但是最好选择一点清透一点的，尤其是晚上睡觉前连脸上不要涂抹太多的霜之类的护肤品。

(4)、干性肌肤

假如你秋天来的时候，脸上总感觉紧绷绷的，那你就是属于干性肌肤了。其实干性肌肤很好护理的，方法就是补水，前面说了要补充分够的水分，这里的补水方法许多，不仅要选择保湿水，还要多喝水，同时护理肌肤时候要留意锁水，选择合适的保湿霜，间或还可以做一次面膜。做好了一系列的补水工作，你的肌肤在秋天应当就不会消失什么问题了。

秋季有哪些护肤小常识

1、在现在处于换季节的时间，假如皮肤是敏感肌肤的话，不宜太适合折腾皮肤，尽量用简洁一些化妆品，做到简洁的补水效果，尽量不要去化妆，保持皮肤的清洁，皮肤上面的角质也尽量不要祛除，越简洁越好，假如在过敏很严峻的状况下需要去医院准时就医哦。

2、皮肤干燥的状况下，可以把护肤品换成有补水、保湿效果的护肤品，这样可以更适合秋冬季节。当然也可以适当的用一些护肤油，补水的状况下还不显得油腻，这样皮肤才能显得滋润而不干燥。

3、对于眼部的护理，秋冬季节尽量用比较滋润的眼霜，这样可以缓解皱纹的滋生。

4、秋冬季节嘴唇最简单起起皮，漆皮的时候不要去撕，简单出血，可以用用毛巾泡在温水里面，水的温度尽量高一些，轻轻擦拭嘴唇，就可以将死皮去掉。

5、秋冬季节也需要做好防晒工作，太阳的紫外线一年四季都有，所