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文档简介
考研究生还是找工作?考本校还是考外校?到公司、研究所还是考公务员?等若干关系前途的事情抢险救人、面对疾病吃饭、穿衣决策经常在进行紧急的、迟缓的轻松的、严酷的长久的、短暂的对自己越重要的事情,
我们的决定决定了我们。
——萨特第七章决策风格与行动探索萨特是法国20世纪最重要的哲学家之一,法国无神论存在主义的主要代表人物。他也是优秀的文学家、戏剧家、和社会活动家。不得不在各种不同的行动方案之间选择是我们为自由而付出的代价。
计划就是先将未来摆放在面前,然后,现在就为它做些事情。
——亚伦•勒凯斯没有目标的人,都是在为有目标的人实现目标。
——翟鸿燊(shen)一、决策分类与风格二、职业决策中的挑战三、职业决策中挑战的应对本章重点内容:▼
认识到个人信念和假设对职业发展所产生的影响,学会辨识和纠正自己的非理性观念,愿意开放的心态不断修正个人对自我和工作世界的认识。▼能够辨认自己在重大问题上常用的决策风格。▼了解六种决策方法,并能合理的运用。▼能够为自己承担责任,自主决策,并落实到行动中。要完成的任务:从两个以上的备选方案中选择一个方案的过程。一、决策的分类与风格:决策的定义具体的决策是指组织或个人为了实现某种目标而对未来一定时期内有关活动的内容、方向及方式的选择或调整过程。
·确定无疑的决策。所有的选择及其结果都是清楚明白的决定。·有一定风险的决策。有多种选择,而每种选择的后果虽然不完全确定,但个人在一定程度上知道可能会有什么样的结果。
·不确定的决策。对于有哪些选择,各种选择相应会产生什么样的结果,几乎完全不清楚。
(一)决策的分类:一、决策的分类与风格:生活中的决定大多属于第二种
即大多数决定都是有风险,选择了这个就意味着放弃了那个。生活中最危险的就是不去冒险,只有敢于冒险的人才是自由的。
当面临第三种情况时,最好先尽可能的搜集信息,以便把它变成第二种情况。“舍”“得”对象内容对自己未知已知对环境未知已知困惑/麻木直觉冲动信息计划型(二)决策风格(模式)(主观世界)痛苦挣扎型拖延型瘫痪型无知空想盲目理性直觉型冲动型宿命型顺从(从众)型依赖反思个人的的决策风格格请按以下几几部分回想想迄今为止止在你人生生中你所做的三个个重大决定定,:目标或当时时的情境??你所有的选选择?你作作出的选择择?你的决策方方式?对决策的结结果进行评评估,满意意吗?你将如何描描述自己在在上述三个个事件中的的决策风格?它们们有共同之之处吗?痛苦挣扎型型(Agonizing):花很多的的时间和精力来确确认有哪些些选择、收收集信息、、反复比较较,却难以做出出决定(““我就是拿不不定主意”)。拖延型(Delaying):将对问题题的思考和和行动都再往后后推迟(““我还没没有为工作作做好准备备,所以打算先考考研”)((“过两天再说说”)。瘫痪型(Paralytic):接受了自自己做决定定的责任,却无无法开始决决策过程((“我知道我应应该开始了,但想到到这件事我我就害怕。”)。。决策风格((模式)解解读:直觉型(Intuitive):将自己想想象的感受作为决定定的基础((“爱你没商量量”)。宿命型(Fatalistic):将决定留留给境遇或命运(““我这个人永永远也不会会走运”)。从众/随大流型((Compliant):顺从别人的计划而而不是独立立地做出决决定(“他们都觉得好,我就就觉得好。”)。。冲动型(Impulsive):抓住遇到的的第一个选择,不不再考虑其它它的选择或收收集信息(“先决定,以后后再考虑。”)。内部阻碍就是哪些存在在于我们自身身的障碍,通通常我们对之之有较大的控控制力。外部阻碍则来自于外界界,往往是我我们难以控制制的。但我们们往往把外部阻阻碍想像得过过多过大。职业生涯决策策的时候可能能会遇到困难难※职业生涯不不确定定(CareerIndecision)):是正常常的发发展性性的问问题,,通常常只需需要得得到对对于自我我、工工作世世界等等相关关的资讯即可解解决。。※职业生涯犹犹豫(CareerIndecisiveness)):是由个个人特质引起的的,需需要较较长时时间的的个别别的生涯涯辅导导、心心理咨咨询与与治疗疗。最大的的挑战战——非理性性观念念所谓的的“非理性性观念念”,就就是以偏概概全。。如全部部、都都是、、必须须、应该、只有等等二、职职业决决策中中的挑挑战生活中常见见的非理性性表现现理理性表表现老师都都不公公平某老师师不公公平我很讨讨人厌厌他很讨讨厌我我我妈不不喜我我我妈不不喜欢欢我做做这件件事我很蠢蠢(笨笨)我这次次可能能不行行了自我障障碍源源自非非理性性我烦死死这个个人了了我烦死死他这这一点点了完全是是运气气我很善善于利利用机机会我宿舍舍一个个同学学不讲讲理我宿舍舍一个个同学学今天天情绪绪不好好医生都都唯利利是图图某某医医生唯唯利是是图生活中常见见的非理性性表现现理理性性表现现--有关个人价价值•我必须得到他他人的的认可可。•我不知知道自自己该该干什什么,,我真没用用。--有关工作能能力的的信心心•我无法法从事事任何与我本本身能能力、、专长长不合合的工工作。。•只要我我愿意意去做做,我我就能做任任何事事。•虽然我我很喜喜欢/很希望望当一一个…,但如如果我我真的的去做的话话,很很可能能一事事无成成。自我方方面的非理性性观念念职业生生涯中常见的的非理性性观念念--有关工工作的的性质•就像谈谈恋爱爱一样样,我我想只有某某一种种职业才才是真正适合我我的,,我一一定要要设法法把它它找出出来。。•这个行行业不适合合男生//女生生。--有关工工作的的条件•我所做做的工工作应该满足我我所有的要求求。•专业工工作所所要求求的条条件是是非常苛苛刻的。关于职职业的非理性性观念念--有关工工作的的方法•也许有有某项项测试试可以以明确确指出出我最适合合从事什什么工工作。。•在我采采取行行动之之前,,我必须有绝对对的把把握。。•我会凭直觉觉找到最适合合自己的的工作作。•总会有有专家家或比比我懂懂得更更多的的人,,可以以帮我找到最好的工作作。--有关工工作的的结果•一旦我我作出出了职职业选选择,,就很难再再改了。•如果我我改变变了决决定,,那我我就失败了。职业生生涯中常见的的非理性性观念念决策中常见的的非理性性观念念--他人的的期待待•我所选选择的的职业业也应该该让我的的家人人、亲亲友感感到满意意。--自己的的标准准•除非我能找找到最最佳的的职业业,否否则我我不会会感到到满意。。•只有做我想想做的的,我我才会会感到到快乐乐。•在选择择要从从事的的工作作领域域中,,我必须成为专专家或领领导,,才算算是成功。有关满满意的非理性性观念念中世纪纪一位位哲人祈祷说说:““请赐赐给我我宁静静的心,,去接接受我我不能能改变变的一一切;;赐我我勇气气,去改变变我所所能改改变的的一切切;并并赐我我智慧慧,去去认清这二二者之之间的的分别别。””1.计划划型决决策::CASVE循环3.生生涯人人物访访谈2.目目标设设立的的指导导原则则5.SWOT分析4.决决策平平衡单单三、应应对职职业决决策中中的挑挑战6.职业业生涯涯幻游游(白白日梦梦)理性计划型型决策策方法法是职职业生生涯规规划中中一种种解决决问题活活动。。你对对有关关职业业问题题的解解答,,如同同你对对数学问问题或或科学学问题题的解解答一一样。。你的职职业生生活质量是是以你你怎样样进行行职业业决策策和怎怎样解解决职职业问问题为基基础的的。学习生生涯决决策技技术中中的CASVE循环,,可以帮帮助你你提高高这方方面的的能力力。CASVE循环包括括五个阶阶段:沟沟通、分分析、综综合、评估估和执行行,CASVE基本是这这五个词词的英文文单词首字字母。它它可以在在整个职职业生涯涯问题解解决和决策制定定过程中中为你提提供指导导。1.计划划型决策策:CASVE循环CASVE循环示意图(evaluation)行动E解决问题评估V解决方案的评估排序综合S解决方案及归类分析A理想与现状的分析沟通C发现理想与现状的差距(communication)(analysis)(synthesis)(execution)Time-bounded:有明确的的时间限限制Rewarding:目标需有一定意义、有价值,并有奖励的措施。可测量明确的时间表有价值可达到目标Specific:具体、明确不用含糊笼统的语言Measurable:可以量化的。这样才有评判的标准Achievablebutchallenging:可以达到但有挑战性Controllable:可以控制的,即你对一些可能影响目标实现的因素有控制能力。2.设立立目标的的指导原原则(SMART方法法)3.生涯人物物访谈“决策平平衡单””(Janis&Mann,1977),将重大大决策的思思考方向向集中到到四个主主题上::个人物质质方面的得失,,他人物物质方面面的得失失,个人人精神方方面的得得失,他人人精神方方面的得得失。给各种价值观或或因素按0—5的等级分分配权重。一项价值值观或因因素的重重要性越越大,它它的权重重就越高。5为最高权权重,表表示“非非常重要要”;3代表“一一般”,,而1代表“最最不重要要’’。。可取数值值是-5~+5之间。4.决策策平衡单单佳音的决策平衡衡单选择项目考虑因素权重选择一研究生选择二英文记者选择三导游加权分数
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+5加权分数
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+5个人物质方面得失1.个人人收入2.未来来发展3.休闲闲时间4.对健健康的影响0-534210(0))5+(20)-1(-2)2(+2)2(+6)4(+16)0(0))2(+2)4(+16)2(+8)3(+6)4(+4)佳音的决策平衡衡单选择项目考虑因素权重选择一研究生选择二英文记者选择三导游加权分数
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+5他人物质方面得失
1.家庭庭收入2.家庭庭地位0-532-1(-3)5(+10)2(+6)3(+6)4(+12)-2(-4)佳音的决策平衡衡单选择项目考虑因素权重选择一研究生选择二英文记者选择三导游加权分数
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+5加权分数
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+5个人精神方面得失
1.创造性2.多样性变变化性3.影响和帮帮助人4.自由独立立5.被认可6.挑战性7.应用所长长8.兴趣的满满足0-5554433544(+20)4(+20)3(+12)-1(-4)5(+15)4(+12)2(+10)3(+12)4(+20)5(+25)4(+16)4(+16)3(+9)5(+15))5(+6)5(+20))4(+20)5(+25)5(+20)5(+20)4(+12)5(+15)5(+25)5(+20)佳音的决策平衡衡单选择项目考虑因素权重选择一研究生选择二英文记者选择三导游加权分数
-5
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+5加权分数
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+5加权分数
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+5他人精神方面得失
1.父亲亲2.母亲亲3.男朋朋友4.老师师0-533215(+15)5(+15))3(+6)5(+5)3(+9)2(+6)4(+8)4(+4)3(+9)-1(-3)4(+8)-1(-1)202209165总分内部环境因素优势因素(S-strength)
劣势因素(W-weakness)外部环境因素机会因素(O-opportunities)
威胁因素(T-threats)5.SWOT分分析1.有韧劲,,做事不不轻言放放弃;2.有较强的的组织策策划能力力;3.身体健康康有干劲劲,精力力充沛,,能承受受高强度工工作压力力;4.强烈的成成功欲望望及成就就动机,,目标明明确;5.扎实的专专业技能能、丰富富的实践践经验、、五年的社社会阅历历;6良好的团团队合作作精神与与趋于成成熟的团团队领导才才能;7.具有商业业意识与与经商的的经验;;8.遇事沉着着冷静,,处理事事情比较较理性;;9.分析事情情比较细细致,善善于发现现细节;;10.有一定的的预见性性及长远远的眼光光;11.有较强的的自我分分析及反反省能力力;12.有高度的的责任感感及危机机意识。1.处事比较较保守;;2.自我意识识过强、、对他人人要求严严格;3.较主观,,容易忽忽略他人人的意见见;4.做事过于于认真,,容易忽忽略身边边的朋友友;5.处理事情情不够圆圆滑;6.成功欲望望有时过过强,比比较急于于求成7.过份追求求完美、、有时对对自己能能力评估估不足而而显得自自卑。内部环境优势因素(S-strength)
劣势因素(W-weakness)外部环境因素机会因素(O-opportunities)
威胁因素(T-threats)5.SWOT分分析1.国家对大大学生自自主创业业的优惠惠政策;;2.中国网络络事业已已跨过寒寒冬季节节,并呈良性性发展趋趋势;3.中国传统统企业网网络化,,电子商商务事业业发展具具有广阔阔的空间间4.趋于成熟熟的网络络技术与与安全技技术,使使中国电电子商务务得到了了快速的的发展;;5.对网络技技术人员员需求呈呈增长趋趋势;6.技术的改改革将带带来新的的商机;;7.深圳市已已被认定定为“国国家软件件出口基基地”;;8.深圳市政政府已制制定五年年内实现现软件产产业基地地及国际际软件出出口基地地的战略略目标。。1.家庭因素素(家人人健康及及不稳定定生活))可能影影响工作作状态;;2.学历文凭凭较低;;3.行业竞争争越来越越大,求求职者竞竞争亦越越来越激激烈;3.技术更新新迅猛,,固有技技术退化化落后速速度加快快。6.职职业生涯涯幻游佳音在““生涯幻幻游”活活动中想想象的场景简单单而浪漫漫:五年后后,自己己是一名名受欢迎迎的英文导游游,兼几家报刊刊的旅游专栏栏作者。可以比比较自由由地安排排自己的的工作时时间,向向国外来来的旅游游者介绍绍中国的的大好河河山,也也带领中中国旅游游者飞往往欧美去去领略异异域风情情。在这这份职业业中,可可以充分分发挥自自己的语语言优势势和文化化底蕴,,也能够够很好地地运用自自己的组组织和管管理才能能以及解解决问题题的能力力。佳音的生生涯幻游游这份工作作也能够够满足自自己喜欢欢新鲜性性、多样样性和挑挑战性的的特点,,让自己己有机会会与不同同的人打打交道并并帮助他他们。在在不做导导游的时时候,自自己会身身着随意意但合体体的T恤和牛仔仔裤,带带着漂亮亮的笔记记本电脑脑,在梧梧桐树荫荫下或咖咖啡馆写写作,记记录自己己的旅游游见闻和和心情感感悟的点点滴,享享受从梧梧桐叶的的间隙洒洒下来的的午后温温暖的阳阳光或咖咖啡屋的的幽静,,灵巧的的手指在在电脑键键盘上轻轻盈的跳跳跃……通过上面面这个““职业生生涯幻游游”的练练习,我我们可以以了解自己己理想的的生活形形态。其中无无论是我我们的衣衣着、交交通工具具,还是是工作内内容和场场景的幻幻想,都都可以告告诉我们们很多信信息,让让我们更加明确确自己的的理想和和目标。请将你在在“职业生涯涯幻游”中所感感受到的的细节记录下来来。1.设立个人人职业目标和行行动计划划用设立大大学阶段段目标和和行动计计划的方方法,根根据“职业生涯涯幻游”中你所所想像的的情景,,制定你你在职业生涯涯发展上上的五年年目标。。在构思思你的目目标时,,运用目标标设立的的指导原原则。-你五年后的目标:-要达到到这一目目标,你你需要经经过那几个步步骤:四、目标标设立与与行动计计划目标:第六年成为一一家大公司里里人力资源专专业人士五年后要想办办法与一家大大公司签上合合约将这个目标倒倒推回来:三年后获得一一家公司人力力资源部门的的初级职位一年后争取进进入一家公司司的人力资源源部门实习半年后要投递递简历,寻求求实习机会下个学期应当当写好简历,,列出有可能能向自己提供供信息的人际资源,并并阅读与人力力资源相关的的书籍,听相相关讲座二、1工作两年后大二暑假二、2大学毕业时设立目标示到了你设定的短期目标的实现期限时,回答下列列问题:-你是否实现了自己的目标标-为什么?((请运用目标设立的指指导原则加以解释)::-你是否需要要对自己的目目标做出调整?调整什么内内容:运用目标设立立的指导原则则,制订你在在大学阶段目标标。-你大学阶段段的目标:-要实现这一一目标,你需需要重点解决决哪些问题::2.设立个人大学阶段目标及行动计计划根据你重点需需要解决的问问题,设立你你在一个学期的短期目标和和行动计划。。-你在一个学期内的短期目标和和行动计划::-你在两个月内的短期目标::-你在一周内的短期目标::到了你设定的短期目标的实现期限时,回答下列列问题:-你是否实实现了自己的的目标:-为什么??(请运用目标设立立的指导原则则加以解释):-你是否需需要对自己的的目标做出调整?调整什么内内容:考试内容你对本课程的意见和建议独立纸张周一、周三课课用题目:我的职业生涯规划书学院:姓名:周一上课你了解自己吗?职业生涯规划重点知识简介简历与面试√我的职业兴趣在哪些方面√我的性格适合做哪些工作√我的能力能做哪些工作√我在工作中追求什么√我到哪里工作——了解工作世界√我如何做决策——方法介绍教学内容上研究生工作希望同学们记记住学历不等于能能力经历不等于经经验生涯永远是面对未来的,未来永远是不确定的,所以生涯规划既是科学又是艺术。要找到满意的工作,决胜点在于长期的点滴积累。因此,要注重有计划的在生活中培养自己真正有发展潜力的素质。希望同学们了了解并实践1.从这门课你学到了什么?所学的东西使你拥有什么素质?
2.你所拥有的素质使你有资格获得哪些工作?
3.
为了获得自己所期望的工作,你将计划如何度过大学生活?考试内容你对本课程的意见和建议独立纸张周六课用你了解自己吗?职业生涯规划重点知识简介简历与面试我的职业兴趣在哪些方面我的性格适合做哪些工作我的能力能做哪些工作我在工作中追求什么我到哪里工作——了解工作世界我如何做决策——方法介绍教学内容上研究生工作重要紧急不紧急不重要??不速之客某些电话某些信件报报告某些会议必要而不重要要的问题繁琐的工作某些信件电电话浪费时间的事事有趣的活动时间管理体系系中的四象限限划分法危机事件急迫问题防患未然建立人际关系系发展新机会规划休休闲??做好职业生涯涯规划训练营的主题题是(我想干什么?)(我会干什么?)(我能干什么?)我想要什么?生涯永远是面对未来的,未来永远是不确定的,所以生涯规划既是科学又是艺术。要找到满意的工作,决胜点在于长期的点滴积累。因此,要注重有计划的在生活中培养自己真正有发展潜力的素质。希望同学们了了解并实践希望同学们记记住学历不等于能能力经历不等于经经验3.Whatcanyoudo?我能干什么??1.Whatareyou?我是谁?2.Whatdoyouwant?我想干什么??4.WhatcanSupportyou?环境支持或允允许我干什么?5.Whatcanyoubeintheend?自己最终的职职业目标是什么??自己的特征、、职业的特征征及社会环境二、知己知知彼内容描描述之一从网上测评的结结果中了解自自己从与自己各方方面条件相近近的人比较中中了解自己从别人对自己己的评价中了了解自己从日常的行为为习惯中了解解自己从自己进行的的工作结果中中了解自己(实践中体验验)三、了解自己己及工作世界界方法的概况况(一)了解自自己的方法实习人物访谈企业网站师兄、姐亲友交流会网站精确度难度(二)了解工作世界的方法难度成长期:0-15岁对未来的关注注对生活的掌控控在学校和工作作中的成就形成良好的工工作习惯和态态度探索期:15-25岁为自己的职业业选择做准备备建立期:25-45岁稳定、巩固和和提升维持期:45-65岁坚持、保持、、创新和提拔拔下一代退出期:65岁后工作递减与退退休探索期探索更多生活空间了解更多的工工作机会验证一些梦想的真实性性初步确认自己的生涯锚锚Super的的生涯发展阶阶段客观认识自我评估职业机会确定职业目标和路径终生学习高效行动与时俱进灵活调整职业规划就是是:知己、知彼,,择优选择职职业目标和路路径,并用高效行动动去达成职业业目标!(五)职业生生涯规划(1)客观认识自我我才能准确定位位我喜欢做什么么(兴趣)??我适合做什么么(性格)??我能做什么((能力)?我到底追求什什么(价值观观)?职业库1.职业生涯规划划五部曲评估外界:企企业文化岗岗位要求工工作环境境机会与挑战自自身客客观条件及家庭状况等(2)评估职业机会会才能有的放矢矢(3)择
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