悄悄变化的我-部编版道德与法治七年级下册

开学啦，习近平总书记寄语同学们~思考：从两组图片你看到了什么变化？身体外形发生了明显变化青春期青春的邀约

1.1悄悄变化的我学习目标【核心素养】道德修养：正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。【学习重难点】重点：体验青春期的心理和生理变化。难点：能正视自身存在的心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。自主学习请同学们自主学习课本P2-7内容，时间3分钟。悦纳生理变化1.青春期身体变化表现在哪些方面?2.青春期生理变化给我们带来的影响有哪些？3.如何正确对待青春期的生理变化？直面矛盾心理4.青春期产生矛盾心理的原因？5.青春期矛盾心理产生的主要表现？6.怎样正确处理青春期的矛盾心理？讲授新课1.青春期身体变化表现在哪些方面?

比一比：小学的你与现在的你在身体方面发生了什么变化，这些变化说明了什么？青春期：指人的发育过程中，介于儿童期与成年期之间的过渡期，是人生第二个生长发育高峰期。主要表现：①身体外形的变化（身体迅速长高、长壮）②内部器官的完善（运动系统、神经系统等不断成熟）③性机能的成熟（生殖器官的发育和成熟）

2.青春期生理变化带来的影响有哪些？尽情挥洒凝神专注渴望新知志愿服务积极影响：

青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望。

2.青春期生理变化带来的影响有哪些？身高不一样变胖长痘痘想一想：我们应该怎样正确看待青春期生理变化呢？②消极影响:

处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

3.如何正确对待青春期的生理变化？

洪梓轩男，壮族，2009年1月出生，柳州市第十二中学初中一年级学生。他热爱科学，熟练掌握编程技术，积极参加各类比赛活动并取得好成绩，12岁就获得国家版权局颁发的软件著作权证书，多年来坚持资助山区的留守儿童。广西“新时代好少年”①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。③尊重自己，不因自己的生理变化而自卑。④尊重同伴，不嘲弄同伴的生理变化④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。探索青春期看不见的变化矛盾心理4.青春期产生矛盾心理的原因？认知能力不断增强自我意识不断增强情感世界不断丰富5.青春期矛盾心理主要表现？

我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！反抗依赖思考：这属于矛盾心理的哪种表现呢？①反抗与依赖5.青春期矛盾心理主要表现？

升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！思考：这属于矛盾心理的哪种表现呢？闭锁开放②闭锁与开放5.青春期矛盾心理主要表现？我今年在全区中小学演讲比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家演讲，我却不敢！思考：这属于矛盾心理的哪种表现呢？③勇敢与怯懦6.怎样正确处理青春期的矛盾心理？参加集体活动②求助他人③培养兴趣爱好④自我调节，成为自己的“心理保健医生”。6.怎样正确处理青春期的矛盾心理？①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体）②向他人求助，学习化解烦恼的方法。（他人）③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我）④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我）自我调节的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。悄悄变化的我悦纳生理变化直面心理矛盾1.青春期的身体变化表现2.生理变化的影响3.正确认识青春期的生理变化4.正确认识青春期矛盾心理5.正确处理青春期的心理矛盾方法课堂小结①正视变化，欣然接受②尊重自己，不自卑③尊重同伴，不嘲弄④提高品德文化修养①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦①参加集体活动②求助他人③培养兴趣爱好④学习“自我调节”小试牛刀1.伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化有（）①自我意识不断增强②认知能力得到发展③情感世界愈加丰富④说话声音发生变化A．①②④B．①③④C．①②③D．②③④C【规律提示】1.学会通读材料，分清材料层次。2.答题要把握材料主旨，找出与主旨一致的表述。选项与材料主旨的一致性是选择题的根本原则，并运用排除法去除不合题意的和说法错误的选项。2.下列能够减轻青春期烦恼、解决心理矛盾的有（）①向老师、家长、亲友及社会寻求帮助②增强自我调控能力③不断丰富自我④顺其自然、自暴自弃A．①②③B．①②④C．②③④D．①②③④小试牛刀A3.爱美之心人皆有之,七年级的小张身高181厘米,看起来很帅,就是脸上长了几个青春痘,认为自己长得很难看,要爸爸带他去整容。常不敢抬头看人,连最喜欢的篮球也不打了,在学校独来独往,最后竟然不愿去上学,只愿在家看电视、玩电脑游戏。小张应该()①正确认识并坦然接受青春期的生理变