个人实习总结十篇

个人实习总结合集十篇水是生命之源，更是我们人类能够可持续进展的动力保障。随着社会的高速进展，资源的不合理利用，目前，水体变质的环境问题给我们的日常生活带来了各种挑战。受纳水体的自净力量是有限的，当污水中所排放的养分元素过高（比方：氮、磷等元素），会导致水体的富养分化，以至于水质恶化，鱼类死亡。

最终将破坏生态平衡，给人类带来不行估量的损失。为了美化环境，加深对污水处理的了解，同时也便于我们学以致用、了解生活污水、工业污水的处理流程。这次学校组织大家到XX北部污水处理厂及XX金杯泰峰外表处理有限公司参观实习。

一，概述（实习目的、地点的简介）

1、实习目的

本次实习，主要参观污水处理流程，提高对污水处理的理解力量。在实习的过程中通过自己的观看和工厂接待人员的讲解增加对污水处理流程的了解和熟悉。在了解根本工艺流程的根底上能够结合所学的学问对工艺进展评价，并与目前较流行的先进工艺进展比照，找出其优缺点。与此同时，可以了解一下工作人员的详细职能，便于以后就业和努力方向。在不断学习的过程中加强自己的综合力量，比方社交力量等。

2、厂址简介

1）、辽宁省XX市北部污水处理厂简介

看打印的

2）、XX金杯泰峰外表处理有限公司

位于XX市于洪区五金工业园218号，占地面积117亩，是以镀铬、镀锌等外表处理加工为主营业务的港、澳、台合资企业。公司注册资本为4650万元人民币。公司于20xx年10月通过美国通用公司OEM产品认证，20xx年6月通过ISO/TS16949质量体系认证。本公司将秉承“微小之处做到最好，精益求精追求第一”的企业精神，以“高起点、高标准、高品质”为要求来标准企业的每一项工作，竭诚为客户效劳，持续提升技术水平和治理力量，不断提高产品品质，争取创立世界一流的外表处理公司。本公司遵循客户至上、质量第一的方针，竭诚为用户效劳，并配有良好的售后效劳保障体系。在产品质量治理方面，公司严格执行TS16949治理体系，本公司愿与各界朋友携手共创中国电镀业美妙将来！二正文

XX市北部污水处理厂

1。厂区布置

XX市北部污水处理厂工程总投资为5。97亿元人民币，由天津市市政勘测设计讨论院和XX市市政工程设计讨论院联合设计，处理工艺技术和主要设备采纳法国德利满公司A/O生化处理法（活性污泥）。该厂于1994年8月开工建立，1998年8月试运行，1999年6月末正式运行。该厂共有大型污水处理池34座，大型污水泵房和污泥泵房12座，大型机房5座，可日处理城市污水40万吨。污水采纳二级生物化学处理工艺，其中用脱氮工艺处理为每日20万吨清水再经深度处理后，作为工业水回用；其余每日20万吨清水注入卫工河作为城市环境用水，改良城市环境卫生状况，并在浇灌季节作为农田浇灌用水。污泥处理采纳中温消化工艺，产生的沼气用于消化系统自身能源消耗，多余沼气用于发电。消化后的污泥经机械脱水后，可作为农业和绿化用肥。

2。污水处理工艺

2XX金杯泰峰外表处理有限公司

1厂区布置

公司现有建筑面积15684平方米，其中生产厂房12639平方米，电镀污水处理车间1052平方米，其他配套设施2263平方米。目前建有国内最先进的全自动挂镀锌、滚镀锌生产线各一条；全自动镀硬铬生产线二条。可进展各种紧固件、冲压件、连接件等产品。镀装饰铬、硬铬、六价彩锌、环保镀锌、镀镍产品、黑锌；汽车减震杆、工程机械产品、油缸、液压杆以及小型塑料件的各种电镀生产加工；另外，我公司还可进展铝件清洗等外表处理业务。同时建有符合安美特公司化验标准的高品质试验室和化验室，有各种试验、化验仪器40余台套，为持续提升产品品质奠定了扎实的根底。

b。电镀废水处理工艺

电镀产生的废水毒性大，对土壤，动植物生长均产生危害。因此必需严格处理废水达标排放，缺水地区推行废水处理达标循环利用，从技术生产上讲，由于电镀生产过程和废水处理过程须投加肯定量的多种化学品。电镀废水处理后到达循环回用，回用水必需经脱盐后才能回用于生产线用水，对环境含盐总量不会削减，树脂交换、反渗透工艺的浓缩液仍返回地面。

电镀废水处理工艺许多：20世纪70年月流行树脂交换，80年月电解法、化学法+气浮等。依据我厂20年来在电镀废水处理实践中得出，树脂交换对处理贵稀金属离子废水、回收贵稀金属有它的优越性。

电解法：能耗高，电耗和铁耗均高，对高浓度含铬废水产生污泥量太多，不适应，同时对含氰废水处理不抱负，所以含氰废水还要用化学法。

化学药剂+气浮法：采纳化学药品氧化复原中和，用气浮现浮方法进展泥水分别，因电镀污泥比重大，并且废水中含有多种有机添加剂，实际使用时气浮分别不彻底，并且运行治理不便，到90年月末，气浮法应用越来越少。

化学药剂+沉淀：该方法是最早应用的方法，经过30多年不同处理工艺实际使用比拟后。目前又回到了最早，也是最有效的处理工艺上来，国外在电镀处理上也大多采纳该方法，但实际固液分别运行时间长后，沉淀池会有污泥翻上来，出水难以保证稳定达标。

近年开发的生物处理工艺：小水量单一镀种运行效果高，很多大工程使用很不稳定，因水质水量难以恒定，微生物对水温，品种，重金属离子的浓度，PH值的变化难稳定适应，消失瞬间大批微生物死亡，消失环境污染事故，而且培菌不易。

本工艺是针对不同性质的废水参加不同的药品进展氧化复原中和后，采纳直接压滤分别方法分别污泥，投资省、运行操作治理便利，稳定牢靠、能耗低。

c。电镀废水处理工艺流程

三，存在的问题及自己的建议

可以说任何一套工艺本身都不是完善的，影响因素是多方面的，这就需要在设计和运行时加以考虑。更重要的是如何在运行过程中通过调试与实践不断提高工艺的处理力量，这方面需要付出的精力和财力是一般不为人所承受的，这就造成工艺运行中产生的种种问题。同时，一个企业的治理又是保证质量的有力武器，所以治理同样重要。

发觉的问题

1，就工艺本身而言,A/O法与A2O法是目前处理生活污水常用的方法,一般用于处理进水量较大的污水处理厂。但该法运行治理不便,难以实现自动化。另外这两种方法的抗冲击负荷不甚抱负,一旦消失事故之类的问题,如此大的水量将何去何从,应当是个问题。

2,就运行效果而言,目前其处理效果很抱负。但也存在个别设备的运行不合理,还有消失一些问题。这都需要仔细讨论。例如污泥浓缩池的运行效果就不甚抱负。目前我国的污泥处理仍存在很大的技术问题,污泥的最终处置是个很麻烦的问题。

3,就产生的环境污染而言,此工艺还需要改善。如在污泥工艺段,气味很难闻,主要是氨气和硫化氢等。而且存在危急。

建议

1）我认为,作为如此大型的污水处理厂,是否应当考虑工艺的后续改造问题呢。随着城市和社会的进展,难免会消失水质的变化,甚至特别,那么这就要涉及到的工艺改造问题。由现有工艺改造到先进工艺,这是设计之前需要考虑的问题,也符合现代的理念。

2）应严格掌握预处理的进水水质。可考虑增加事故调整池。事故调整池在稳定系统运行的作用不行无视,应在的图及主要设备介绍设计与运行治理中予以重视；同时应加强各排水工序协调工作,尽可能削减系统水质的波动。

3）废水的处理中,运行治理很重要。应当加强对操作工的治理,这对工艺的正常运行很重要。从现有工艺入手,向治理要效益。

4）重视预处理,降低污水中各污染物浓度,以免对生化曝气池产生冲击,确保生化处理正常运行。

5）大力挖潜,降低出水各项指标,削减铺张和本钱消耗。

6）改善污泥回流系统,实现定流量回流,增加污泥的活性。

四,我的体会

人生在历练中成长,经受一次赛过千万次的彷徨。在这短暂的实习过程中,我收获了很多,很多……

学问是需要经过实践检验的。假如你整日守在闭塞的环境中,你就不会感觉到自己的无知；你或许会满意于自己的所学,而并不知道当你跳出这狭小的圈子时,自己所把握得都很苍白无力。初看整套工艺,原理好像很简洁,而真正面对的时候,不妨多问自己几个为什么,这时你就会发觉自己的学问体系不够系统,学问根底不够扎实。这给我的教训是学学问肯定要融会贯穿,到达学问体系系统化。同时要提高实践力量,加强专业技能。在实习过程中,我会发觉自己每次都会有生疏感,观看不够认真,简单浮于外表。我感到做任何事都要有一个严谨的态度,这是对于一个环保工最起码的要求。

有人说沟通是一门艺术,在我看来,这是一门很浅显的艺术！当你面对一个生疏的人时,如何让其留意你并有兴趣答复你不厌其烦提出的问题,这需要把握时机和运用技巧,同时还有运气的成分。在这段期间里,我从开头的青涩到现在的成熟,都是与自己的努力息息相关的。一个人的力量有限,但协作所散发出的能量无限。通过协作,我学到了别人的特长,如思索问题的角度,做事的态度等都给我很大的帮忙。在团体合作的过程中,我看到效率的表达。

另外,就像我在日记中写到的,推断一个问题或一个人时,不能只靠阅历和耳入的资料,没有真正接触就没有发言权。这次的经受让我深刻的熟悉到这一点。

人总是进步的,关键在于你每天有多大的跨越,我信任,此次在黄埔开发区污水处理厂的实习,使我在学生阶段能够最大程度深入学习活性污泥法的处理工艺。活性污泥法是目前处理城市和工业污水普遍采纳的好氧生化处理技术。其工艺流程较为简洁,处理本钱低,而处理效果好,BOD/COD去除率高,因而能得到广泛的青睐。随着工艺技术的提高,序批式活性污泥法（SBR）得到越来越多的重视和应用。SBR法电气化和自动化要求程度高,并具有超常的处理效率和处理难生化污水的力量,极大地节省劳力和用地面积,是较为先进且前景较好的处理工艺。

五、实习心得与体会

全身心投入的日子总是过的那么快,转瞬间,二十多天的实习就这样完毕了。这次实习是对大庆市东城区污水处理厂的整套工艺运行状况及设备构筑物的安装等问题进展全面、细致的把握与理解。这不仅让我对所学专业有了全新的熟悉,还为接下来的毕业设计打下了肯定的根底。在当前这个以追求利益为最大目标的社会,环境正在变得日益恶化,而环境工程专业则正是为了培育具有剧烈的环绕意识、高水平的工程技术人员而开设的。对于整个污水处理厂,其设计、运行分散的广泛的学科学问和很多工程设计者的才智,我很受感染,同时也很受启发。作为一个将来环境工,深刻体会到我所背负的任务有多么艰难。

在实习期间,大庆市东城区污水处理厂各种治理体制、流程和工作人员之间的上下层关系给了我一个特别好的学习时机。这种系统可以说是我们现实社会中任何一个企业缩影的充分表达,在处理厂的实习让我体验到了社会现实的残酷性以及社会交际的重要性。

首先,在前两次实习的根底上,让我更加懂得了什么叫做团队协作精神。实习期间,我们相互支持与鼓舞,一起争论难以解决的问题,使实习生活变得不那么枯燥。这种精神的培育不仅给我的职业道路起到了肯定的促进作用,也让我体会到团队精神在工作中的重要性。

其二,根据规划的安排,在实习期间,我和一同学一起绘制了A/O生化池平面图与剖面图、二沉池剖面图。我们在绘图过程中,共同探讨,不仅培育了我们慎重、急躁的工作作风,还培育了我们如何思索问题、解决问题的力量。

其三,污水处理厂的方方面面问题都值得讨论,不管是从运行,还是从治理,许多事情预想中的结果总和现实有偏差,这就提示了我们工程设计者,考虑问题要全面、处理问题要细心。在工作中,方法的正确和便利特别重要,但却不能忽视我们所期望的结果。

最终,这次大庆之旅让以前不怎么接触的同学们增进了不少友情,加深了同学之间的感情。对于我们这些马上毕业的大四学生来说,这种共同学习、共同生活的时机可能不会再有,从而使我更加懂得了珍惜现在所拥有的。

总的来说,这次实习给了我学习许多在校园、在课堂上、书本上学不到的东西的时机,也使我懂得了许多做人的道理。我要感谢这次实习,感谢指导这次实习的教师,感谢为我们争取了这次实习时机的领导,同时也很感谢在实习期间,特殊是赐予我支持与鼓舞的的同学们！这次实习,让我对自己有了更深刻的熟悉。

个人实习总结篇2

xxxx年是劳碌的一年，同样也是充实、成熟的一年，对我们xx级同学而言更是特别重要的一年，由于就在这一年里，我们完成了临床学科的实习，并向自己交出了一份满足的答卷。

假如说一年前的我还只是个懵懵懂懂的医学生，埋头于书本学问，对临床应用却知之甚少，那么经过这一年的临床实习，真实得感受到自己的变化。

详细而言，这一年，自己的主要收获如下：

1.将理论与临床实践相结合。学医已经四年了，可是前面三年我们学的纯粹就是书本上的理论学问，纷繁简单的专业术语，着实令我们迷惑。通过实习，在科室的亲身经受，看到了许多疾病的详细临床表现，进一步得到了感性熟悉，再结合书本，有了更深入的理解。

2.提高医学技能。在临床科室，通过每日的查房、实习开医嘱等，敏捷把握疾病在不同病患、不怜悯况下的详细诊疗方案，明白了疾病的个体性、特异性、可变性差异，不再拘泥于书本上的理论大纲。

3.增加动手力量。临床实习的一大特点就是有很多动手操作的时机，如妇产科的妇科检查，内科的骨穿、胸穿，儿科的腰穿，外科的清创缝合及换药等，都可以通过发挥自己的主观能动性，积极争取以获得亲身体验。

4.学会爱惜患者。当我刚步入医学院的时候，就曾学习过《医学生誓言》，信任那也将是我今后一生所信奉的誓言。在临床上，看到那么多的病患苦痛的表情，以及病愈后的欢欣愉悦，信任你必会觉得自己再苦再累也值得。在医院里，医生是病患可以完全信任的人，你的一举一动都得到极大关注，所以，请不要吝惜你的一颦一笑，甚至有时一句简洁的问候都有助于患者的康复，至于平常的爱护患者隐私更是通过实习所学到的。

5.学会敬重带教。我们每个同学到一个新的科室实习时都会有一个带教教师，虽然，实习有的科室由于人员限制只能是讨论生来带教，个别带教也未必就学识渊博，有的没有主动带教意识，但无论如何，他们都是你的教师，可以在必要时给与你帮忙与指导，所以请敬重他们。

总之，一年的临床实习虽然已经宣告完毕，但从中所得到的收获或许可能是终身都受用无尽的。感谢各位带教教师，是你们不辞劳累的教育我们；感谢病患，是你们让我们增加了临床学问；感谢同组的同学，是你们在必要时相互关爱；更感谢自己，是自己的坚持不懈才使实习圆满完毕，并获益匪浅。

个人实习总结篇3

时间过的真快，一刺眼时间我在xxxx科技实习三个多月了。回忆这三个多月在公司的工作生活，我感到很庆幸和满足。庆幸的是我比其它一局部同学多了三个月在软件公司工作的经受，这使我毕业后能够更好更快地适应软件公司的工作生活和节奏。

满足的是公司为我供应了良好的工作学习环境，我刚到公司不久公司就为我供应了电脑和相应的座位，当我在学习c＃过程中遇到不懂问题的时候，同事都会毫不吝啬的为我讲解，让我感受到公司团结向上的气氛，软件公司最重要的也就是这种团队合作的精神。在这三个多月的时间中，我进一步学习了编程语言c＃，面对对象编程以前在学校的学习没有真正自己实践，是在教师带着下完成的工程。

现在我对c＃有了根本的熟悉，也具备了用c＃开发windows应用程序和web应用程序的力量。现在我再去理解.net,c#,我发觉它们真的是很强大，它的强大也表达在便利的集成开发环境。net是个强大的新平台，而c＃则是该平台下最正确的开发语言。在思想认知上面也得到了很大提高，上班了，不能像在学校那样随心所欲，天大的事有父母顶着，自己不用操劳。现在走上社会，就是大人了，应当有责任心，对自己的言行负责。

工作中，我也严格要求自己，每天早早到公司，为同事开机，清扫卫生。和同事和谐相处，不迟到，不早退。对自己编码力量还不是太满足，有待进一步提高。现在通过学习，总觉得自己学得不够好，要用到的学问时感觉头脑一片空白，很懊悔当时在学校为什么不多学一点，多练一点。懊悔也没用，只能自己努力。灰心时给自己打气，哭过之后擦干眼泪，连续工作。

整个的实习过程是紧急而开心的，我的工作态度和成效也得到了总经理和同事们的全都赞扬。作为我在踏出社会之前的为数不多的几次实践中，这次的实践确实赐予了我许多。今后，我将连续保持仔细负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的学问，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

零距离的与社会接触，更能使我将书中的所学与社会需求严密的联系起来，进一步的熬炼我的意志，提高我的专业水平以及个人素养。同时又进一步的让我懂得沟通。所以与其是一次生产实习不如说是一次检阅，一次考验——是社会对我们多年在学校所学的检阅，是对我们个人综合素养和力量的考验。面对明日的挑战，或许很坎坷很困难，但是满怀信念的我绝不退缩。由于这是一片宽阔无垠的天宇。

个人实习总结篇4

尊敬的父母：

你们好!

经过一个暑假的家务实习后，本人张小雷，本科大二物流专业学生，特将实习过程、成果、心情等整理如下。

暑假伊始，老爸说：“做家务也是物流，讨论的是米面肉菜如何从市场流到家、再流进人肚子的过程，和你专业正好对口。”此说法虽难令我服气，但也无法反对，只得被迫同意承受这一实习任务。

铁的事实证明：在网络上叱咤风云的大学生，对世界的熟悉其实是特别狭隘的。我很快就发觉了自己在家务领域的笨拙。

第一天到市场买菜，分不清菜老菜嫩，买回来的丝瓜和老爸一样老，其次天买鱼，虽然老妈教过我要买鱼鳃鲜红的、但买回来的却是不新奇的罗非鱼。等到我最终分得请嫩菜和老菜、好鱼和坏鱼，买猪肉时却上了当——花1斤的钱买回8两肉。由此我体会到买菜不是件简单的事、在缺乏诚信的市场上需要练就一双火眼金睛。

做饭炒菜也不简单。火候、咸淡、时间，哪一项都大意不得。连炒鸡蛋这么简洁的事我也要靠碰运气：运气好时味道正好，运气不好，要么咸得入不了口要么淡得要蘸酱油。

家务实习期间我还炖过一锅海参老鸭汤，作为送给父母结婚25周年庆的献礼。出于保密缘由我没有请教任何人关于此汤的操作要领，因此熬出来的汤虽咸淡相宜，但汤里有一股刺激口鼻的气味，且海参硬如橡皮、后来才知道这是腌海参的石灰味，刚从市场买回来的干海参要浸泡很长时间才能炖。这条海参花了我60多块钱，其中30元来自我的零用钱。

家务事很琐碎，需要合理规划安排。我手忙脚乱了好几天。期间曾有小倩帮助——我的第六感告知我，该高中女同学对我存有好感。但没想到外援也不行，只添乱。好在我快速回忆起物流专业的若干课程，第四天就有条不紊了；每顿饭都在爸妈回家前10分钟做好。但有时过于刻板，大热天里也遵循此安排熬粥，吃的时候差点把嘴唇烫起泡。

此次实习，最大感受是：20年来我过着衣来伸手饭来张口的日子，一心只读圣贤书，两手不做家务事，所以一上阵就遭受滑铁卢。但必需强调的是，这不能全怪我，我们的教育体制也有很大的责任。

最大收获：在实习的最终阶段，悟到了做家务的某些核心原理，小倩对我的仰慕更甚以往。

最终补充：若长期实习下去，我不愁找不到工作，即便短期内真找不到，我也保证不会变坏、不会啃老、不会当家庭的蛀虫。

此致

敬礼

个人实习总结篇5

一个月的寒假时间已经离我们渐行渐远，有句古话说“流走的是时间，沉淀的是经典”，我不知道大家在这一个月的寒假时间沉淀了那些“经典”，一个月的时间，说长也不长，说短也不短，我们可以做许多事，比方回访母校，读几本经典着作，做寒假工，开个网店，小小创业，体验春运，红色旅游等等，这都是我从大家社会实践报告中所看到的内容，同时我们也可以什么事都不做，每天在家里睡懒觉，上网谈天。我是过来人，我信任真正做了一些事情的人现在去回想自己的寒假时间，确定会不因碌碌无为而懊悔，不因虚度光阴而圆满，由于经受过才会充实。

我看了大家的社会实践报告，其中绝大多数人(我不敢保证全部)都是在寒假做了些事情的，令人欣慰的事，其中这大多数人之中，又有一局部人特别有目标，而不是盲目的实践，在一步一步规划自己的将来，比方说有些同学想创业，利用寒假时间就开了自己的网店，我觉得这个挺不错，利用天时地利人和何为天时：就是大家的寒假时间，可以让大家自由支配的很长一段时间，这一个月时间，假如你真想做点什么事情，是完全可以的;地里：所谓地利就是充分利用广州各类批发市场，广州作为南方商业大都市，广州有着众多的集群式批发市场，这为深处广东或广州地区的同学供应了许多地域便利条件;所谓人和，就是大家有着广泛的人际关系，遇到困难也有教师可以进展帮助指导。固然我只是列举了一个范例，有些同学利用寒假做了一些与将来想从事职业相关的实习或与自己专业相关的社会实践调查或者参与英语培训和考证都是特别好的实践活动。

人无远虑必有近忧，社会实践不是目的，不是任务，而是要让大家充分利用这一段寒假时间，能够有所为，能够培育一技之长，我们要的结果不是随便上交一份作品敷衍了事，而是催促大家能真正有所学，有所感悟。这才是我们的最终目的。

最终，庆贺本次大会取得圆满胜利，我的总结到此完毕。

个人实习总结篇6

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学学问的浅薄和在实际运用中的专业学问的匮乏。刚开头的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不培训班学习心得体会知所措，这让我感到特别的难受。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发觉自己得力量是远远没有到达工作的要求的，实际的工作远比想象中的要细致得多简单得多，这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。实际的工作力量是书本上没有方法教授给大家的，必需要通过实际工作来积存与强化。会计学作为一门与实际工作结合严密的学科，实习是检验学校里的教学成果的最好的试金石。学校中全部学到的学问都要转化为工作力量，这样才真正做到了学有所用。从这个层银行工作心得体会面上来看，我们的会计教育和实践是有一段距离的。会计是一门实践性很强的学科，会计需要理论的指导，但是会计的进展是在实践中来完成的。所以，我们的会计教育应当与实践结合起来，采纳理论与实际相结合的办学模式，详细说就是要处理师德培训心得体会好“三个关系”：即课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化；假期实践与平常实践的关系，以假期实践为主要时间段；社会实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展。我特别盼望学校能加强实际的工作与党校学习心得理论教学之间的严密结合程度，实践可以特别好的提高学生学习的积极性和教学的针对性，对我们这些毕业生尽快熟识实际工作是特别有好处的。

在实习期间我也深刻的感觉到了国企的工作效率特别需要大力的提高。人浮于事，工作效率低企业进展观心得体会下是国期的通病。在这次实习中我也深刻的感觉到了这一点，仅举两个例子：一天，有一个同事一上午只工作了两个小时不到，其余的时间都在一个接一个的打私人电话，一边说着自己很忙，另一边手里却什么活也没干；另一件是关于年初报税，在银行工作心得体会资料还没有预备好，单位却在下午三点定好了地方开联欢会（下午是一点半上班），于是，大家都去联欢了，报税的时间就被推迟了。我认为，造成这种效率低下的缘由是来自多方面的，最主要的是铁路这种大型国有垄断企业没有引入特别有效和富心得体会有活力的竞争机制，安排方式不够敏捷，直接影响了员工的工作动力与工作效率。我个人认为转变这种局面的直接可行的方法有两个：其一，领导的工作作风的转变；其二，员工在工作时间约束的加强。我认为，联欢会虽不是庆功会，但也应当是在不进展观心得体会影响正常的工作的前提下进行的，而不能由于要开联欢会而增加不必要的本钱（如：税收滞纳金）；员工在工作时间，应主要处理公事，如有特别状况，可请假用心处理私事，而不应当占用较长的工作时间、利用公共设施处理私事。这是我的一些个人的学习教师法心得体会看法，作为一名员工，我也是盼望自己所供职的企业越来越好。

个人实习总结篇7

实习的日子对于每一个医学生都会是难以忘记的，由于在这差不多360多个日子里，我们尽力去学习，去发觉，去探究，去感悟作为一个合格医生的责任与义务，诚然我们会遇到许很多多的困难，但这在我们坎坷的人生当中又算得了什么呢？嫣然一笑后我们还将走下去。

回想去年7月的某个时候，我离开了自己的母校襄樊职业技术学院，踏上了一条回家的路，也是一条更加艰辛的路，从进入医院实习的那一刻起，我就感到了前所未有的压力，压力不仅来自一起实习的医生，更多的却是来自自己，作为一个大专生的我和那些一起实习的温州医学院、北华大学的同学比起来没有优势，那么，只要通过自己的努力来使我不落后。20xx年6月、9月，20xx年1、3、4月，我从普外科、心血管消化内科、骨外科、脑外科、儿科、妇科…一路走过，看到了许很多多，也学到了很多很多

在这12个月里，我也渐渐地进展着从一个医学生到实习医师的蜕变，十月的修行，十月的磨练，已经没有了初出校门走上工作岗位的新颖，也没有了刚刚开头实习工作时的冲动，留下的只有安静。有时候想象是多么美妙，惋惜现实却是那样的现实。我努力去做一个好医生，我努力每天微笑着去面对我的病人，努力做到急躁细致而不急躁，努力做到工作扎实而不出错。在各位“同事”面前，我是一个勤快仔细的晚辈；在病人面前，我是一个温顺、和蔼的年轻医生。实习的一年，我懂得了如何去赢得别人的敬重，面对误会我不去争论，面对批判学会了摆正心态。由于年轻，我就要比别人做得更多；由于年轻，我就应当勇于承受挑战；由于年轻，就要学会面对别人的挑剔。

下面我就谈谈，可以诠释为我的一些感悟：

1、病史采集要的重要性：作为一名合格的实习医师，应当采集病史以获得第一手的资料，来作为疾病诊断的重要依据，而系统完整的病史采集是建立正确诊断的根底，在接诊过程中，实习医师对病史一般询问得认真，但由于缺乏临床阅历，简单无视其他病史的询问，这样在考虑诊断时，往往仅限于病人所主诉的几种病症，先入为主，只见树木而不见森林。所以我认为啊，完整而系统的病史采集是很重要的，有阅历的医师能够跳出病史的圈子，想到其他病史，擅长抓住重点，并对有价值的线索主动追问，全面辨证的分析问题。所以在我实习的后期，我在接诊过程中不怕麻烦，根据问诊内容（一般工程、主诉、现病史、过去史、个人史、月经生育史、婚姻史、家族史）一一问到，联系病人主诉的各种微小状况，细致地分析患者目前的病情的联系，从而做出比拟正确的推断。

人们都说付出了必有回报，但是我们付出了是不求回报的。相反，可能会招来病人的不理解。但既然选择了这个职业，就要为其尽我所能，由于从医是我无悔的选择。当“疫苗大事”、“欣弗大事”困扰着我们的时候；当世人以“七匹狼”之一的白狼形容我们的时候；我们神圣的使命感告知我们：除人类之病痛，助安康之完善。是的，当sars、禽流感,猪流感突然袭来之时，我们的同仁们冲在了最前线，在这没有硝烟的战场上，用生命扞卫着天使的尊严，用热血挥洒着壮烈的篇章。我的前辈们，请信任我们吧，假如真的有那么一天，我们也会“挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾”，让这生命的火种，绚烂精彩，生生不息！

个人实习总结篇8

时间：20xx年11月20日~20xx年12月25日

地点：小板桥小学一年级（1）班

历时一个月时间，在我们实习小组四位成员的共同协作与努力下，胜利的完成了在小板桥小学的实习。我们小组的目标是培育低年级学生的专注力，为以后的学习与生活奠定良好的根底，回忆整个实习的过程，有欣喜的时刻，也有无奈之处。通过这次实习可以让我们在社会实践中学会了更多，从而弥补了我们单纯学习课本学问的缺乏，有利于我们更好的对学问进展消化与理解。

通过这次小学的实习我学到的东西对以后的学习与生活都会有很大的影响。虽然我们是大三的学生，但是参见实践熬炼的阅历并不丰富，这次实习为我们以后连续开展社工的活动供应了阅历，供应我们个人专业成长的时机。首先，胜利的“破冰”为以后每期活动的正常开展奠定了良好的根底，虽然第一期的活动过程中让我们工组员感觉和无奈，但是我们到达了“破冰”的目标，建立了信任感，这使的我们小组的成员具有很强的归属感，对小组活动的设置参与积极性很强。其次，我觉得志愿者的介入也是一种很好的形式。来自东陆阳光社的志愿者多数为社会工作专业的学生，引入志愿者，一方面可以分担工的工作，从志愿者那里得到一些帮忙，另一方面，也为学弟学妹以后实习的开展积存阅历，有利于提高将来我们专业的实习效劳绩效，具有肯定的持续性。再次，在实习过程中曾经收到过一封家长大的感谢信，这对我们具有很强的鼓励性，这是对我们实习的一种确定，给了我们更好的完成实习的信念。

这次实习从一开头我们就遇到许多困难，过程中我们也会发觉不同的问题。但是换一种角度讲，发觉问题就是发觉了成长与效劳提升的时机，总结我们的问题主要有以下三个：

第一，也是让我在整个实习过程中都在困惑的问题，就是我们实习实际进展与预先规划、实习契约的不相符。

我们最初的规划书设定以应用戏剧的模式介入低年级学生的习惯养成，但是最终终究是以小组的形式开展，关于戏剧表演的局部只是少数环节涉及。实际开展与最初设想的冲突，始终让我觉得这次实习很失败。

其次，对效劳对象需求评估缺乏。

实习正式开展前缺乏对学龄初儿童生理、心理及社会环境的特征与影响，正是由于我们这方面学问的缺乏，使得最初的活动会消失失控的现象，而且有些活动会由于儿童的理解力量问题无法正常运行。

第三，跟进工作缺乏。

为了将我们的专注力练习与生活联系起来，我们曾经布置过几次作业，但是每次的回收状况都不良好，最重要的是我们没有对回收状况的不良实行任何的措施，进而每次布置的作业结果都不良好，没有到达我们布置作业多的目的。关于这次实习中遇到的问题，我们肯定会吸取教训，在以后的实习中留意相关方面，进而提高我们得效劳。

我们此次实习的开展使效劳学习性质的，效劳学习也就是在我们在开展活动供应效劳的过程中，不断的总结与升华，到达自我学习与供应效劳的双向目标。但是，我发觉在在整个实习过程中，我们所得到的远比我们带去的多，也就是学习到的多于我们的效劳。虽然我们的实习是我们为这些小朋友供应效劳的过程，我们的目标旨在提高小朋友的专注力，为其以后的学习养成良好的习惯，不过我们在整个过程对社工的理解在不断的提高，使得理论学问在实践中升华，但是毕竟对效劳对象带去怎样的影响，我们却不能做出精确的评估。

现在整个实习都已经完毕了，在我们各个小组的`沟通中，可以得知每个小组都遇到过一些问题，甚至对与整体的实习还保存着圆满之处，但是当我们将活动展现的展板做出以后，发觉可以给那些学生带去一些新奇的东西，很有成就感。我想这就是做社工精神上的满意吧。

个人实习总结篇9

两个月的效劳台接待员岗位实习很快过去了，在这段时间里，我收获了许多，不管是理论的学习还是实际的工作，现在的我，对自己的岗位有了一个全面、较深层次的了解，随着实习的深入进展、学问的不断积存，我的接触面越来越广，对于问题的思索程度也日渐加深。

实习过程中，上级领导屡次的沟通与指导，是我不断进取的动力，无形中加强了我对做好这份工作的信念与士气。总结这两个月以来的点点滴滴，感受颇多：

一、角色熟悉这段时间，我的主要实习岗位是效劳台接待员，因此对于这份工作熟悉最深刻：效劳台接待员是商场的窗口岗位，与顾客接触最多，也最直接，个人的言行举止关系着整个商场的形象，效劳的态度同样向外界传达的是整个商场的……

1、沟通力量提高

作为一名前台接待员，作为酒店的一线员工，与客人的接触是面对面的，是最直接的。往往前台接待员一句话可以影响客人对酒店的整体印象，甚至影响客人成天的心情状态。如何让自己说出的语言让客人听得舒适，听得快乐，是作为一名前台接待员所必需要学习的课程。固然，沟通不仅限于与客人之间，还存在于同事之间，甚至是对上级。人不免不会有心情上的波动，然而这种心情上的波动往往会影响他人的心情。如何调整好自身的心态，用最好的心态去面对客人，面对同事甚至上级，如何带给别人一个最好的笑容，是我每一天都要仔细思索的问题。在这次实习中，我不但在沟通力量上得到了提高，还学会了如何调整自我的心态。

2、突发大事应变力量提高

在前台接待处工作，每天都必需作好作战的预备。由于作为一名前台接待员，每天都要接待不同的客人，面对不同的大事。入住的客人中不免会有些不大礼貌的客人，甚至会对接待员口出恶言。面对这样的清况，要如何安抚客人的心情，同时也要爱护酒店的利益与自身的安全，对于我来说又是另外一个考验。

3、工作独立处理力量提高

通过这次实习，我深切的了解到，必需学会自己有力量的事情必需自己做的这个道理。只有培育自身的独立力量，才能在工作上得到进步。在工作上，有问题，有不懂应当大胆请教同事，而不是不懂装懂。独立工作，积存阅历，最终得到的才是最适合自己的东西。

4、效劳意识提高

作为一名前台接待员，时刻都代表着酒店。无论是在工作岗位上，还是走在路上，只要穿着酒店的制服就应当时刻都有为客人供应最好的效劳的意思。我们是微笑之城的使者，一切为了来宾，为了来宾的一切，为了一切来宾。

(二)实习体会

1、自身缺乏与缺点

通过这次实习，我重新看到了自身的缺乏以及缺点。在语言力量上依旧是无法非常流利的与客人进展沟通。日常入住凤凰城酒店的客源主要是国内客人以及日本客人。但是在广交会期间，酒店主要的客源是外国客人。由于自身的英语口语力量力量并非非常好，所以造成了与客人沟通上障碍。并且由于自身的酒店工作阅历缺乏，导致工作上消失不应当消失的错误，为同事带来了很多不便。另一方面，在工作上，我的某些缺点更是表露无疑。比方工作不够细心，不够虚心承受同事的批判等等。但通过这接近四个月的熬炼，我已经在不断的改正值中。

2、就业前景

据不完全统计，目前全国有各类酒店旅馆9000多家，酒店人才缺口超过10万。而且现在大局部的酒店基层员工大局部都是以中专或大专的学历居多。我认为现在的酒店行业缺少的依旧是高学历的专业人才。但是，就算拥有高学历，依旧是无法成为一名治理人员的。作为一名治理人员还是必需有多年的工作阅历。其中，一线工作阅历是非常重要的。所以，作为马上毕业的大学生来说，肯定不行以眼高手低，必需作好承受挑战的心理预备。

(三)实习想法和建议

1、想法

本次实习赐予了我们一个很好的时机了解这个社会。是我们真正踏入社会前的一个重要的台阶。弱肉强食是始终无法转变的生存原则。想要获得胜利，就必需比别人更加努力。这次实习面对了许多以前从来没有遇到过的问题。如人际关系问题，来宾关系问题，心理状态不佳等问题。但通过这接近一个月的学习与改良，我无论是在心理还是思想上取得了肯定的进步。在凤凰城酒店感受最深的是它的员工治理制度问题。由于上一次酒店业务实习是在花园酒店，虽然当时的实习时间只有一个月，但是却受到了很大的影响。花园酒店是一间由酒店治理集团公司治理的五星级酒店，而且花园酒店拥有较长的经营历史，已经形成了一套较完善以及严格的员工治理制度。

相对与花园酒店来说，凤凰城酒店是一间特别年轻的酒店。凤凰城酒店由开业到现在只是三年的时间，无论是治理制度以及经营体制依旧不是非常完善。再加上凤凰城酒店是属于家族生意，并非由酒店治理公司进展治理，大局部的高层治理人员缺乏酒店治理阅历。所以，凤凰城酒店在员工的职业素养上是与老牌五星级酒店比不上的。过于松散的员工治理制度导致员工的工作心态松散，这无疑是会降低员工的效劳质量。假如一个五星级酒店只有拥有五星级的外表，而缺少五星级的内在，是缺乏以称作为一间五星级酒店。

2、建议

对于这次实习，由于各种缘由与实习单位的沟通存在某种程度上的问题，由一开头的以实习生的方式的进入实习单位，到最终以签约员工的方式进入实习单位。凤凰城酒店的人事部以你们同意了以后都在这里工作才你们进来的的理由要求我们签下了一年的合同，假如工作不够一年离职则要收取毁约金。凤凰城酒店人事部的这种办事方法，实在是让我感觉到不合理。望今后系里领导能帮助我们与实习单位进展沟通，避开这种状况再次消失。

个人实习总结篇10

今年X月份，我在南校区校工场进展了为期三周的实习工作。我们接触了锯、锉、錾、钻、车、铣、刨等7个工种，还简洁地体会数控机床加工手艺。每天，巨匠都要进修一项新的手艺，并在6小时的实习时刻里，完成从对各项工种的全无所闻到建筑出一件制品的过程。在教员们急躁详尽地教学和在我们的积极的协作下，我们没有发生一例危急事情，到达了预期的实习要求，圆满地完成了三周的认知实习。现将实习过程中个人工作总结报告如下：

说真的，刚起头感受三周真的很漫长，可年光仓皇，三周转瞬间就飞逝了，此刻回忆这三周的蓝领之行，我尝到了：酸——严酷的上下班和工作轨制；累——手持锉刀不竭地锉呀锉；辣——高速切削的精彩表演；更多的甜——亲自建筑精彩的工件。

我们去到南校区，首先进修的是钳工，钳工是以手工工作为主的加工体例，劳动强度年夜，出产效率低，操作手艺要求较高。可是钳工应用的工具简洁，加工多样矫捷，顺应性强，能完成某些加工所未便或难于进展的工作，是以，今朝某些机械加工和修理工作中，钳工仍是不成贫窭的主要工种。

初度走进钳工加工实训楼有点兴奋。第一天，教员给我们介绍了钳工的首要设备，让我们熟识到了钳台、虎钳、划线平台、钻床以及各类量具、划线工具。熟识完这些后，教员起头介绍锯了及锯子的使用体例。教授完后就给我们安插功课，要求我们锯割一块厚度为1mm的薄片，这就是我们的功课。我听到此话，一会儿停住了。1mm？怎么可能锯出来呢？教员说，若是不是这样怎么考验出我们的真本领呢？第一次锯割时，由于操作不谙练，我把锯路给锯歪了，弄坏了，练了两次后，把握了操作体例，也锯出了斗劲对劲的薄片，完成了功课！

接下来的一个礼拜里，教员要求我们自己经由过程锉刀、钢锯等工具，手工将一个铁块磨成六角螺母，再经由打孔、攻螺纹等轨范最终作成一个精彩的螺母；还有两套协作的工艺品。记得最初建筑螺母时，教员对我们说，工件的尺寸必定要切确，若是巨细跨越了公役规模的01.mm那就要在得分的根本上扣失踪1分。听了这些我担忧自己把六角螺母做小了，在从圆柱里锯断时就特意把厚度锯年夜了2mm，然后手持锉刀打磨。一路头我还觉得2