心理健康教育一分钟快速拍手

湘潭县百花小学四年级心理班会课PAGEPAGE3一分钟快速拍手【活动目标】通过参与一分钟快速拍手游戏，让学生知道：自己还有很多的能力可以开发。激发学生潜藏的自信心，调整好学习状态，积极学习，迎接期末考试。【活动重点】鼓励学生积极参与活动，认真感悟，激发其对自己的信心。【活动过程】甲乙【合】：亲爱的同学们，大家下午好！甲：我是主持人，乙：我是主持人，甲：很高兴今天为大家主持心理班会课。乙：首先，我想问问同学们：大家喜欢做游戏吗？甲：那今天心理班会课一定会让大家非常快乐，因为我们今天心理班会课的主题就是《一分钟快速拍手》。乙：一分钟到底有多长呢？我们先来体验一下。甲：我们请王老师看时间，王老师宣布“开始计时”，同学们就在自己的心里默念：“1、2、3、4……”，从1一直往下默念，默念一个数代表是1秒钟，王老师没有叫停下我们就一直往下念。等王老师让我们停下来的时候，我们就来看看，谁对一分钟估算得最准确。【王老师组织同学们体验一分钟有多长】甲：数数超过60的请举手【学生举手】谢谢，请放下手乙：数数没有达到60的请举手【学生举手】谢谢，请放下手甲：数数正好是60的请举手【学生举手】【如果有同学举手，就说：哇，祝贺你们，你们对一分钟的估计非常准确】【如果没有同学举手，就说：哦，没有同学举手，没有关系，因为同学们对一分钟估算没有经验，但是，通过这次体验，我相信大家对一分钟有多长已经有了经验】乙：一分钟体验活动结束，下面我们即将进入游戏环节。甲：同学们，拍手是礼节，拍手也可以成为一种游戏。我们今天的游戏名字是“一分钟快速拍手”。乙：游戏规则是：1、请同学不要与任何人商量，先估计自己一分钟可以拍手多少次，写在纸上；2、所有参加游戏的同学将座位移动一下，让自己能舒服的站在一个空地方拍手。【请班主任老师课前先组织同学们将座位重新摆放一下】甲：3、两脚稍微分开让自己感觉舒服，两手放在一起做好拍手的准备。4、等老师宣布开始的时候，就快速的拍掌，同时数好自己拍手的次数。最后5秒钟的时候，王老师会说“五、四、三、二、一、停”，大家要听到王老师喊“停”的时候再停止拍手，并且马上将自己拍手的实际次数写在本子上，看看自己估计的拍手次数和实际拍手次有什么关系。大家听明白了吗？乙：我们先进入游戏的第一个环节，请同学不要与任何人商量，估计自己一分钟可以拍手多少次，写在纸上；【估计同学们写完以后再开始下面的说话】甲：好，同学们都写完了。大家不要再修改你的估计数字。我们采访采访几位同学【大概6位同学】：某某同学，你估计自己一分钟可以拍手多少次？……乙：同学们，让我们用热烈的掌声有请这六位同学上台，将自己的名字和估计一分钟拍手的次数写在黑板上面。然后请他们一字型在讲台站立，等会儿他们就在台上拍手。【班主任老师请在黑板上列个表格】姓名一分钟拍手估计次数一分钟实际拍手次数两者差别【上台同学做好所有的事情后，开始下面的讲话】甲：同学们，大家的猜测可谓各式各样，我们看到有些同学稍显矜持，有的同学更大胆一些。究竟谁的更接近实际呢？检验一下便可见分晓，接下来，让我们共同见证这“精彩的一分钟|”！请大家集中精力、全心投入，没准奇迹就会发生！乙：请全体同学起立，用你自己感觉最舒服的样子站好，两手掌轻轻放在一起，做好拍手的准备。甲：我们请王老师为我们计时，王老师说“三、二、一、开始”，说完“开始”大家就快速拍手，同时记好自己拍手的次数，直到王老师说“五、四、三、二、一、停”，大家听到王老师喊“停”的时候再停止拍手。我说清楚了吗？乙：很好，大家都听清楚了，请大家认真做好准备，听王老师的指示【王老师指挥大家做拍手练习，同时认真观察，哪些同学拍得很认真，哪些同学很随意，等会儿重点采访这几位同学】【王老师宣布游戏结束以后，开始讲下面的内容】甲：同学们，看见大家样子，就知道大家特别兴奋。好，请大家跟我一起喊“三、二、一”，喊完一，教室必须安静得掉一根针都听见，好吗？大家跟我一起喊“三、二、一”乙：谢谢同学们迅速安静，我们先请台上的六位同学告诉我们，他们实际拍手的次数是多上。【一个个的问】你估计一分钟可以拍手多少次，实际拍手多少次，与估计的比较，实际拍手超过多少次。你为什么拍得这样多？【没有超过估计次数的就问，你觉得你怎样做还可以拍得更多】【假如超过，就说：哇，你太厉害了，超过估计次数次；假如没有超过：就说：嗯，没关系，下次继续努力】【上台同学报数的时候，请王老师在黑板上完善每位同学的表格】甲：最热烈的掌声谢谢这六位同学，请你们回到自己的座位。王老师上台采访同学们：同学们，下面我也要采访几位同学。【王老师采访拍手过程中重点关注的几位同学：询问他们估计一分钟拍手的次数、实际拍手的次数，问他们的心理感受，鼓励他们；或者是请没有达到预定目的的几个同学再上台挑战一下自己】【王老师组织的活动结束以后，主持人发言】乙：谢谢王老师。亲爱的同学们，我们的活动马上就要结束了，现在请大家猜想一下，我们今天为什么要举行一分钟快速拍手游戏？【请几个同学发言】甲：谢谢同学们的发言。下面我们用最热烈的掌声有请王老师为我们做本次活动的总结。乙：【谢谢王老师】亲爱的同学们，科学家研究证明，普通人的潜能开发可能只有10%左右，一般的科学家大概是30%左右，而爱因斯坦好像是70%左右。