秋冬季卫生知识()课件

1、小学生秋冬季卫生教育一年级卷 首 语 进入冬季，由于天气寒冷，多在户内活动，增加了相互间的密切接触，增加了飞沫传播的机会；再加上冬季的温差较大，破坏了正常呼吸道的内环境，使其局部的免疫调节功能下降，增加了粘膜对呼吸道病原体的易感性。因此，冬季是流行性感冒的多发和易发季节。腮腺炎水痘 呼吸道传染病 秋冬季是呼吸道传染疾病的高发季节，常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、流脑、水痘等。一旦有传染病的传入，即可通过空气飞沫和密切接触传播，造成疫情扩散。 一、流感流感是通过空气飞沫或直接接触病人唾液、鼻腔分泌物而感染的呼吸道传染病。小儿流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病, 传播性强。流感可

2、分为甲、乙、丙型。但是由于有不同的表面抗原易发生变异, 可产生新的病毒株变种。小儿流感主要以飞沫直接传播为主, 也可通过飞沫污染手、玩具、衣服、文具盒等发生间接传染。但是流感病毒在空气中一般存活不超过分钟, 所以间接传染率较低 。什么是流感呢?感冒的时候会怎么样呢? 感冒全身症状表现为怕冷、头痛、全身疼痛、疲乏困倦、发热，体温可高达39-40 、咽痛、流眼泪、眼结膜充血。消化道症状有腹痛、腹胀、呕吐及腹泻等。若以肺炎症状为主，发病1-2天后会出现咳嗽、气喘等症状。我们如何预防感冒呢？ “感冒不可怕，只要我们平时爱文明，讲卫生，就一定可以战胜讨厌的流感病毒，做个健康的好孩子。”接下来，慢羊羊村长

3、告诉我们几个对付病毒的好办法。预防感冒第一招：健康饮食不挑食，不厌食，多吃瓜果蔬菜身体好。白开水，最有效，可乐雪碧都丢掉。小小口，慢慢嚼，吃饭时候不吵闹。吃的好，身体棒，流感病毒全跑掉。yes!No!每天锻炼一小时健康生活一辈子预防感冒第三招：养成良好习惯1.定时开窗通风：室内每换气1次，可除去室内空气中原有有害气体的60%。每天应开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜。 2.流感高发期外出戴口罩：在流感高发期，家长尽量不要带小朋友到人多拥挤的地方，若要外出应给宝宝戴口罩。 3.要勤洗手：小朋友应养成饭前便后洗手的习惯。小朋友洗手可用洗手液，洗手液有抑菌作用，但使用方法要正确。 记

4、得多开窗哦1、多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，可有效减少感冒的发生率。2、多吃锌含量丰富的食物，可直接抑制病毒增强，增强细胞免疫功能。锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。3、多吃维生素C含量丰富的食物。新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C，它可促进人体免疫群抗体合成，增强免疫力。4、多吃铁含量丰富的食物。奶类、蛋类、菠菜、肉类等都是铁含量非常丰富的食物，但需注意要适量。此外：应该注意：多喝水；运动出汗时及时更换衣服。二、流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。人是腮腺炎病毒的唯一自然宿主。腮腺炎患者和健康带病毒者是本

5、病的传染源腮腺炎主要在儿童和青年中发生，腮腺炎在冬春季节发病较多，但全年即可发生感染流行。 腮腺炎是由患者和健康携带者的唾液中分离出病毒。被患者和健康带毒者唾液污染的食具，在短期内接触到易感着的口腔亦可引起感染。本病潜伏期4-21天，平均18天。病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生长繁殖，三、水痘 水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，传染率很高。多发于婴幼儿，常在幼儿园或小学校内引起流行。以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。冬春两季多发，其传染力强，接触或飞沫均可传染。易感儿发病率可达95%以上。主要症状： 潜伏期1-2周，发病初期伴发热、头痛、食欲不振，全身不适等症状

6、。1-2周后躯干皮肤出现斑疹，数小时后转化成丘疹、疱疹晶亮伴瘙痒，抓破后能留下斑痕。皮疹分批出现，大小不一，故同一部位皮疹可同时存在斑疹、丘疹、疱疹和结痂疹。 预防：1. 养成良好卫生习惯，做到勤洗手，以避免引起交叉感染。经常给孩子洗澡，换衣服，保持皮肤清洁；手要勤洗，指甲勤剪；坚持体格锻炼，增强抗病能力。2.冬春季节学校的教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。 预防呼吸道传染病的总体原则应为以下几点：1.加强身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力； 2. 养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识； 3.教室活动室注意经常开窗通风，保持空气流通； 秋季腹泻 主要是因为乱吃东西兼受凉的缘故。而且秋季病菌繁殖快，食物易腐败，是肠道疾病的多发季节。 预防措施：1.不能乱吃及暴饮暴食，应以温、软、淡、素、鲜为宜； 2.防止腹部受凉，适时增加衣服，夜间睡觉时要盖好被褥，以防止腹部着凉而引发胃痛； 3.加强运动锻炼； 4.注意饮食调养。15字防病口诀洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风晒衣被七步洗手法第一步：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓； 第二步：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行； 第三步：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓； 第四步：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行； 第五步：洗指背 弯曲各手指关节，半